八大菜系_家庭版酸梅汤更营养推荐三种简易做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

老人健康饮食的6个要点4665

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跟年轻人相比，老年人的消化功能相对来说比较低，因此老年人怎样饮食才是健康的饮食呢？对消化道不好的老人来说，应该怎么吃才是最健康的呢？老年人健康饮食就要向六个“要”看齐了。一要少

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手术后要吃什么水果最好4227

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手术后吃水果，可以补充人身体内的水分和维生素，使人身体尽快的恢复起来，那么术后吃什么水果好呢?下面小编就来介绍一下供大家参考。手术后可以吃的水果1、苹果术后建议每天吃1-2个苹果，俗话说

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夏季吃点凉拌茄子来均衡营养4622

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炎炎盛夏，暑热难挡，许多人都会食欲不振，那么多吃点凉拌茄子吧。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常菜，关于茄子的吃法当然很多，可以油炸、炖煮，但我觉得最爽口的吃法还是凉拌。凉拌茄子的做法几乎人人都会，我是把茄子在锅里蒸熟后，

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她是央视主播梁永斌20年闺蜜，因人民的名义走红，今47岁仍无子694

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有很多明星我们虽然没有听说过他们的名字，但是却会觉得很面熟，经常会在影视剧中看到他们，其中柯蓝就是这样一个人。柯蓝是一个地地道道的北京人，之前一直奋斗在凤凰...

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情人节吃饭怎么选餐厅4487

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每个城市都有很多情调不错的餐厅，有的雅致，有的奇绝，有的私密，有的安详，它们共有的名字是浪漫。情人节，一个浪漫的日子，总该有浪漫的做法。要是你想送给她（他）礼物，不要叫她（他）事先知道;要是你想带她（他）去哪家餐厅，也不要叫她（他）事先知道，一切都因为不可

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秋季九种饮品可预防流感4930

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1．姜糖饮：鲜姜末3克、红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。2．葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。3．菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。4．姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。

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预防心脏病这五种食物不可少1529

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

想要预防心脏病，除了日常的生活作息和就医之外，饮食也是重要的一个环节，那么预防心脏病吃什么食物好呢？哪些食物对预防有疗效？心脏病患者又该如何安排饮食呢？不妨跟小编一起看下！预防心脏病的食物

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姜茶的好处有哪些3009

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大枣姜汤大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用；二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗

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菜花的营养价值4199

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<imgborder="0"src="http://www.res.vmaya.com/attachs/socifoods/79/yssc7.jpg"菜花的营养价值,菜花的作用功效"=&

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草果是什么草果的功效与作用3729

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草果又称草豆蔻。经过烘烤后颜色呈棕褐色，外形与橄榄相仿，质地坚硬而带有韧性，表面布有比较整齐的直纹纤维。烹饪方式：草果是一种调味香料，为中国广大城乡人民日常生活中所不可缺少的必需品。草果具有特殊浓郁的辛辣香味，能除腥气，增进食欲，是烹调佐料中

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怎么拌海带丝简易好吃这样做3169

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怎么拌海带丝呢？海带确实是很有营养价值的食材，平常凉拌就很美味了！今日小编推荐四种凉拌海带丝的做法？希望喜欢吃海带的朋友们，可以好好的学起来！凉拌海带丝做法一：干海带，大葱，盐，糖，醋，香油，蒜汁，辣椒油。干海带泡发

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糯米饭的做法糯米饭怎么做好吃1026

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大寒小寒将到，很多人都会想到要吃香喷喷的糯米饭。那么糯米饭的做法是什么，糯米饭怎么做才好吃？糯米饭除了美味之外，含有暖胃的功能，但是亲亲宝贝小编提醒，糯米饭吃得多可能会消化不好哦!糯米饭的做法材料

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吃葡萄后的注意事项3923

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葡萄是我们日常生活中经常食用的水果，葡萄不仅美味而且富含丰富的营养物质，对我们的身体健康有很好的保护作用，但是很多人在吃完葡萄后不注意一些事项导致腹泻

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五款美味扇贝肉的做法快来学习吧1725

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扇贝肉的肉质鲜美、营养丰富，不过大家一般吃扇贝肉都在外面的餐馆，如何在家自己做扇贝肉呢？当然是要学会扇贝肉的做法啦。今天小编就来给大家介绍扇贝肉的做法，让大家在家也能吃到好吃的扇贝肉。在看扇贝肉的做法之前，还是先来了解一下扇贝的营养价

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夏日降温去火吃什么好?4713

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“上火”的基本知识“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。引发上火的因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、

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怎么喝红酒才健康2190

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红酒是最天然的健康饮品，长期饮用对人体健康有好处，而且能养生。红酒具有味甘、性温、色美、滋补、养生的特点。如何喝红酒才健康？1、健康的酒量：除非对酒精过敏

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脸上有黄褐斑如何祛除3125

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拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。随着岁月的流逝、年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。今天中

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活鱼可以马上烹调吗?3969

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在日常生活中，人们都认为活鱼的营养价值高，把“活鱼活吃”奉为上等菜肴。其实，这种吃法是不科学的，无论是从营养价值上看还是从食用味道上看，活鱼或刚死的鱼，都不是食用的最佳时间。??鱼类死后，经过一段时间，股肉逐渐僵硬，处于僵硬状态的鱼，其肌肉组织中的蛋白质没

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百事可乐可口可乐被指含致癌物质百事可乐拒绝更改生产配方3923

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百事与可口可乐被指含有致癌物质，而可口可乐和百事可乐都表示会更改美国生产配方，但是百事可乐拒绝更改赢过及其他地区的生产配方。英国《每日邮报》26日报道，在百事可乐、可口可乐染色剂焦糖色素被曝含有致癌物质4-甲基咪唑之后，两公司反应不一。可口可乐公司已对美国

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滋补汤品冬瓜薏米煲水鸭5012

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炎炎夏日，很多人的食欲大减，还会出现中暑症状，给健康带来了威胁，那么怎么样可以缓解这样的情况呢?爱美网小编给大家推荐一些清热解暑、健胃消食的夏季养生食谱，助你清凉度夏。一、冬瓜薏米煲水鸭材料：冬瓜250克

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高粱米怎么做好吃757

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高粱米怎么做好吃？《红高粱》曾经让一代人对高原有一种独特的情怀，但也许很多人怎么都不会想到，这样一种“粗犷”的食物，最适合的吃法竟然是做点心。高粱米做粥做饭，都显得略粗糙了一些，但是磨成面粉做成点心，则细腻了很多。高粱米最适合做一种叫高粱粑

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7款木槿花食谱养颜抗衰老2740

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家庭版酸梅汤更营养推荐三种简易做法4271

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在家如果能够自己动手制作酸梅汤的话，其实喝起来会更加健康的。那么家常酸梅汤的做法有哪几种呢？小编整理三种常见的做法，如果感兴趣的话，不妨跟着小编一起了解下。家庭酸梅汤的做法一，冰镇酸梅汤

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老人养生可适当进食坚果4601

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老人养生可适当进食坚果松子被誉为“长寿果”，含有蛋白质、脂肪、糖类，而且松子中所含的脂肪大部分为亚油酸、亚麻酸等有益于人体健康的必需脂肪酸，钙、磷、铁等含量也很丰富

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冬季多吃绿豆芽补水补充维生素C3509

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豆芽是我们日常餐桌上的佳肴，豆芽是豆子发芽形成的，我们可以自己发豆芽，现在我们就来看看常吃豆芽的好处有哪些？一、绿豆芽的食谱鸡丝绿豆芽食材：绿豆芽200克，鸡脯肉200克，黄瓜半根，黑芝麻一小把，食盐、生

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夏季吃瓜果纤体美颜1824

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大啖冰镇夏瓜，好心情立刻吃出来!除了水分，夏瓜富含养身的糖、维生素和无机盐，多种胺基酸以及少量的无机盐，这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养。在酷夏，情绪也会中暑，尤其是到了大热天，女性容易出现胃口下降，

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国家勋章和国家荣誉称号谁来授予？如何评审？种类几何？715

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国家勋章和国家荣誉称号是党和国家功勋荣誉表彰制度体系的重要组成部分，是国家最高荣誉。颁授为什么要经过全国人大常委会审议决定？此次评选经过了哪些程序？将授予哪...

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清蒸鱼用什么鱼最好4784

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清蒸鱼最重要的是选鲜活的，刺少的鱼好。地域口味不同选择的鱼也不同。淮阳菜-清蒸鲩鱼，江苏菜-清蒸刀鱼，粤菜-清蒸鲈鱼，川菜-清蒸青鳝，鲁菜-清蒸甲鱼，浙江菜-清蒸桂鱼，清蒸鳗鱼，清蒸石斑鱼，清蒸鲈鱼等。常见的鱼类是桂鱼好，桂鱼有“淡水老鼠斑”之称。条件允许

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夏季容易上火如何正确去火4781

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上火的临床可表现为喉咙刺痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、口气、眼睛分泌物增、尿黄等阳性热性症状。上火的时候

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醉酒后不能喝浓茶解酒4720

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醉酒后许多人会喝上几杯浓茶以解酒。其实，喝浓茶非但不能解酒，还如同火上浇油，这是为什么呢？酒，首先会直接损伤胃粘膜，导致胃炎、胃十二指肠溃疡，甚至发生胃出血。而浓茶对胃粘膜也会产生一定的刺激性，诱发胃酸分泌、所以喝浓茶对酒后损伤胃粘膜起着推波助澜的作用。酒

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芝麻豆子茶怎么做好吃汨罗特产待客必备1819

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准备材料芝麻豆子的茶的主要材料有茶叶，姜，擂姜钵，芝麻，豆子，两个杯子，花生(可选)、盐(可选)。1、茶叶：芝麻豆子茶的茶叶不需要用很好的茶叶，若是你使用了毛尖之类的茶叶来泡煮，无疑会让整杯茶都变得苦涩。在这里的茶叶只需要用

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菜谱大全之干锅土豆片2797

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干锅土豆片口味：香难度：配菜（中级）时间：30-45分钟主料：土豆五花肉尖椒鲜朝天椒葱姜蒜老抽白糖青蒜香辣酱步骤：1、五花肉切薄片，锅内不放油，将五花肉平铺锅底，小火熬至变色出油，盛出备用。（数据由豆果网提供）2、土豆切厚片过两遍

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厨师长教你土豆烧牛肉的正宗做法，牛肉软烂有窍门，地道家常硬菜682

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今天我们来分享一道土豆烧牛肉，这道菜是西北地区普遍的家常菜。可能做出来的成品不是那么的好看，但是味道绝对是一流。这道菜，色泽红润，口感咸香，而且牛肉富含很高...

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