八大菜系_上班族怀孕妈妈开胃便当推荐——柠檬鲑鱼+田园薯泥+酱味荠菜+米饭-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

春季吃韭菜的好处与禁忌1294

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增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。益肝健胃韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲

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眼睛周围为什么长痘痘怎么调理115

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

眼睛在五官中居于首位，它是心灵的窗户，眼睛也是容貌的中心点，美不美眼睛很关键。但是眼睛周围却爱长痘痘，为什么呢？眼睛周围长痘痘怎么调理？不妨和小编一起去看看眼睛周围长痘痘的原因及调理方法吧。太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中

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续断的功效与作用4577

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

续断的别名：川续断、和尚头、山萝卜、龙豆、属折、接骨、南草、接骨草、鼓锤草、川断续断的功效与作用：续断味苦、辛、性微温；归肝、肾经；微香气和，沉降人血；具有补肝肾，续筋骨，安胎孕，调血脉；主治腰膝酸痛

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吃出水嫩美肤的水果3181

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颗粒饱满的石榴最是惹人喜爱，口感酸酸甜甜的非常不错。它性温，具有生津液、止烦渴作用。津液不足、咽干、烦渴不休的人，可以把石榴作为食疗佳品。石榴捣成汁，或者煎汤饮，可以清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢。春夏之交，天气反复，气候温差大，皮肤

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夏天饮食中的三多于两不宜1605

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“三多”即3个多吃：多吃各种瓜。冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥;苦瓜含有独特的苦瓜甙，暑天食后可袪暑清心，对胃病、湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症

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学几道精致的家常菜，今晚在家秀厨艺！661

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山药蒸丸子用料胡萝卜半根；山药150克；猪肉糜300克；蛋清25克；姜末10克；料酒1勺；酱油1大勺；盐1小勺做法将山药去皮切成小块。上锅蒸熟，捣成泥待用。...

美食大厨达人圈
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冬笋是不是回奶的3704

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冬笋是不是回奶的冬笋是不会引起回奶的，因此即便是哺乳期的妈咪们也是可以安心食用的。而且冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，适量吃一些冬笋还可以帮助促进肠道蠕动，去积食，防便秘。从此冬笋中含含有大量的植物

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女性保养皮肤多吃10种食物3761

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1、西红柿：西红柿是公认的最具养生价值的一种蔬果两用的食物了，吃西红柿不仅能扩张血管，增加血管的舒缓度，促进人体的新陈代谢，同时能减少皱纹的产生，保持

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香醇味美南瓜汤的做法大全3994

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制作过程1、准备的材料：南瓜半个，洋葱1/4个，红薯1个，淡奶油适量，2、将南瓜和红薯洗净后，切块蒸锅蒸熟，3、把蒸熟的南瓜去皮，放入锅中，4、把红薯切丁放入锅中，5、放刚没南瓜和红薯的清水，6、放入切碎的洋葱，7、煮开后将南瓜红薯

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索尼PS5将包含两个版本支持8K视频输出634

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索尼Playstation玩起了手机的套路，将在今年发布PlayStation5 和 5 Pro。有消息称，5 Pro的现在性能在12TFLOPS，而PS5...

次时代娱乐圈
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干贝和什么一起煮粥这样做营养升级2248

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鸡肉材料：鸡肉适量、干贝1颗、大米40克、清水600毫升做法：1、将鸡肉用刀背拍打，然后剁成鸡肉泥;2、干贝放入清水中，浸泡约15分钟;3、白米用清水浸泡1个钟头，熬煮成软烂的米粥后，放入鸡肉泥和干贝丝;4、等鸡

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柿子的营养价值4816

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柿子营养价值1.柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用；2.柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大；3.柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠

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上班族怀孕妈妈开胃便当推荐——柠檬鲑鱼+田园薯泥+酱味荠菜+米饭2315

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虽然有的妈妈有产假，但还是有很多上班族妈妈要在外工作，那么营养均衡的便当自然比在外面随便吃吃要好，为了孩子，也为了妈妈自己的健康，可以学习一下本网站推荐的怀孕妈妈开胃便当，让妈妈们胃口大开!蔬菜种类

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白菜炖粉条怎么做好吃1996

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白菜炖粉条的家常做法一材料：五花肉200g、大白菜350g、油适量、盐适量、大葱1根、姜3片、八角1个。做法：1、大白菜洗净，切成段。2、准备八角，姜，大葱切好

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鸡肉烩饭2270

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食物原料：母鸡一只，大米，葱、姜、盐、味精、芝麻油适量鲜香软烂的宝宝食谱：鸡肉烩饭制作方法：1、将洗涤干净的母鸡放入水锅内烧开，撇净浮沫，加

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鳙鱼芹菜粥的原料是什么1803

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原料：鳙鱼肉1OO克，芹菜50克，胡萝卜25克，核桃仁25克，大米1OO克，葱花、盐少许。方法与功效：(1)先从鳙鱼肉中剔去所有刺，鳙鱼去除鱼皮。切成鱼肉丝，用水焯后弃水，锅热后，放少许植物油，放入鱼肉丝，急火炒.放葱花

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肉丝拌海带4360

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食物原料：水发海带450克，猪瘦肉100克，姜丝8克，醋4克，酱油3克，麻油4克，味精1克，精盐3克，白糖4克，色拉油25克，辣椒油6克。制作方法：

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宝宝吃什么可以助高补钙1388

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材料：基围虾1斤，咸蛋2只，香葱1根，生粉，胡椒粉，香油，条油各适量。提示：没有茶油的活可以用其他的植物油代替。工具：敲肉锤1个，漏勺1个宝宝助高补钙美食：金沙凤尾虾制作过程：1.将新鲜基围虾洗净，去头，壳，但要留下尾部后

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吃姜好吗男人吃姜滋补又壮阳487

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生姜补阳，但阴虚火旺者不宜按中医理论，生姜被认为是助阳之品，所以受到诸多男性的青睐。姜对于男性到底有，何特殊好处？以鲜姜为例，它可以增强食欲，延缓男性机体的衰老。很多进入中老年阶段的男性常会因胃肠道寒凉、缺乏食

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宝宝吃什么能长高？宝宝长高食谱推荐1721

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牛奶当水喝细胞不吸收肾脏有负担“家长都知道牛奶补钙好，今天有家长说他家孩子几乎把牛奶当水喝，我听了大惊。”国家二级公共营养师、儿童营养师王斌说，牛奶虽是含钙丰富的液体，但也坚决不能当水喝。水是维持人体新陈代谢非常好的饮品，就因为它的低渗性

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方便又快捷的削皮好方法2508

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有些蔬菜和水果的皮不好削，你是不是拿着水果刀无从下手呢？别担心，看完以下介绍的方法，你就可以对付那些难削皮的蔬菜和水果啦。1、猕猴桃将猕猴桃洗净，用水果刀切掉两个头部，然后用钢勺沿着切口伸进猕猴桃的皮里，把钢勺往顺时针方向转一圈，就

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醋泡姜晚上可以吃吗1742

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醋泡姜晚上可以吃吗醋泡姜不宜晚上吃。醋泡姜晚上吃会上火，对身体不好，因此不宜晚上食用醋泡姜。晚上不宜吃醋泡姜其实就是不宜吃姜，很多人都知道晚上不宜吃姜，有句话这样说来着，过午不食姜，否则容易伤肺。其实晚上不宜吃醋泡姜的原

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孕妇花菜怎么做1724

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孕妇花菜怎么做：番茄花菜材料：番茄300g、花菜250g、油适量、盐适量、葱适量。做法：1、备料花菜、番茄。2、锅里加水煮开，先将花菜下锅焯至断生，再将番茄下锅烫去皮备用。3、另起锅加油，将番茄改刀下锅。

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山药炖排骨1871

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食物原料：主料：猪小排(猪肋排)500克,山药500克调料：江米酒15克,盐5克,冰糖10克制作方法：1、将小排骨用热水汆烫之后洗净;2、再放入锅中加水煮20分钟

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补骨脂的功效与作用及食用方法1049

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补骨脂的功效与作用：补肾壮阳补骨脂可以治疗脾肾阳虚的五更泄泻，用于肾阳虚衰所致的阳萎，与菟丝子、胡桃肉等同用，如补骨脂丸;用于肾虚腰膝冷痛或酸软无力，与杜仲、胡桃仁等同用，如青娥丸。另外补骨脂对泌尿系统疾病有着非常不错的治愈效果，特别

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吃槟榔出汗怎么回事紧急处理方法及注意事项3268

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对于槟榔，如果长期食用，是会对人体造成恨大的危害，还会引发各种疾病，甚至会诱发癌症。但是国内还有很多的人群热衷于吃槟榔，因为实在抵挡不了槟榔的美味诱惑，而且在嚼槟榔时，也特别的有嚼劲。

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女人需要的十种最佳养生食物2352

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护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"还原食物"，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于"还原食物"呢？专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭

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警惕!春季多流感，妙招教你来预防!1429

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前两天陪朋友带着她家的孩子去医院了，平时这个娃可活泼了，见了我们这些阿姨也爱玩爱闹，那天一见孩子真是心疼，他的活泼早已没了踪影，就看见一个蔫蔫的娃在妈妈怀里痛苦挣扎。等我们到了医院排队就诊的时候，才发现这生病的娃太多了，大人个个都是愁眉不展安慰声不断

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夏季如何预防犯困午餐这样安排才行3632

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夏季经常犯困的朋友们，大家知道平常午餐应该怎样吃好呢？吃哪些食物可以帮助大家防止犯困？如果感兴趣的话，今日就跟着小编一起来好好的看下吧。预防犯困的午餐由蛋白质和蔬菜

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安利蛋白粉有激素吗4411

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安利蛋白粉有激素吗安利纽崔莱蛋白粉中的主要成分是大豆蛋白，大豆蛋白中含有一种植物性激素，即异黄酮。异黄酮被称为植物性雌激素，不过异黄酮不是一种对人体有害的激素，严格来说其实不能说它是雌激素，它只是与雌激素相类似，具有和雌激素类似的结构

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如何确定儿童摄影加盟店与众不同的装修风格？726

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现在的家长大多追求孩子的个性化发展，所以儿童摄影连锁店也一定要有自己的特色，或以贵族化风格见长，或追求乡村化、平民化风格，总之要与众不同济南金色童年儿童摄影...

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龙鹿胶囊月经期间可以吃吗4052

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龙鹿胶囊月经期间可以吃吗龙鹿胶囊月经期间可以吃。龙鹿胶囊对月经没有影响的，月经推迟或提前一周都是属于正常范围的。引起元气亏虚的原因有很多，比如：精神压力过大，受外界因素的影响，内分泌失调，服用避孕药，妇科方面的疾病等。

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甘蔗是饮食补血良品438

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甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。甘蔗是人们喜爱的水果之一，其含糖量十分丰富，约为18%～20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、

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