八大菜系_哺乳期妈妈吃什么好五大营养素影响乳汁质量-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

世界首富和49岁新欢大庭广众搂脖子亲吻新欢秀身材，气质输前妻 747

一个月前发布来自逍遥浪子觅知友会员 L1

亚马逊总裁杰夫·贝佐斯和妻子的天价离婚案已经完结，贝佐斯分给了前妻380亿财产，其实前妻拿的并不多，两人共同创立了亚马逊，前妻为了保住贝佐斯的世界首富的地位...

娱乐八卦圈
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香辣下饭的湖南菜——辣椒炒乌鸡的做法746

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

湘菜以辛辣著称.特别值得一提的是湖南的辣椒.湖南人对辣椒“宠爱有加”,几乎吃什么都放辣椒.往往一顿饭吃下来，一桌人个个面红耳赤、满头大汗，嘴里呼哧呼哧直往外吐气，就着这个辣味，一大碗饭呼啦呼啦三下两下就见了底，那才叫吃得痛快呀！辣椒炒鸡，是湘菜里面的一个家

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糯米粉怎么做蛋糕松软弹牙的超香蛋糕做法1294

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

糯米粉怎么做蛋糕：糯米小蛋糕材料：鸡蛋3只，糯米粉120g，白糖85g，玉米油40g，奶40g，柠檬汁数滴，泡打粉4g。做法：1、鸡蛋，白砂糖放在一起打，先高速打到发稠发白，转中速打10分钟左右。2、加入柠檬汁

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今年冬天“三木穿搭”火了，跟她学复古搭配，平凡女孩也能穿出美696

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五官轮廓之美来自基因的传承，而穿搭衣品之美则来自后天的修炼。女人可以无先天优势的绝美，但衣着之美如黑夜星辰照亮前行的路。能穿和会穿是两种不同的概念，能穿平淡...

女神穿搭时尚圈
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推荐10种天然洁齿食物3949

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

老人常说，“病从口入”，就是指把好了口腔这道关，身体才能健康。现在社会，洁齿食物变得十分流行，它们不仅能坚固牙齿，而且对口腔卫生也有好处。亲亲宝贝网为您总结了10种天然的洁齿食物。草莓：坚固牙齿，并

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新鲜桂圆一天吃多少合适2156

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

新鲜桂圆一天吃多少合适新鲜桂圆每天吃10g-15g左右，也就是10个左右比较合适。不管是吃什么，我们都要讲究一个量，新鲜的桂圆也是的，桂圆虽好，但是不可多吃的。桂圆是益气补血、安神定志的滋补品，它含有多种人体所需的营养成

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胸前印花化学超标，GAP召回2700件婴幼儿T恤689

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11月19日，AI财经社从国家市场监督管理总局获悉，服装品牌GAP（盖璞）日前胸前印花邻苯二甲酸二异壬脂含量超标，召回部分进口婴幼儿T恤。据了解，美国GAP...

宝妈兼职圈
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清明节是几月几日清明节的传统习俗是什么2101

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

清明节是几月几日呢?清明节是2013年的4月4日，那么你知道清明节的由来吗?其实，清明节源于周代，是一个纪念祖先的节日，以下亲亲宝贝小编来告诉你清明节的传统习俗吧!清明，农历二十四节气之一。中国传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。《历书》

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吃鸡蛋常见十大误区盘点651

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

误区之一：蛋壳颜色越深，营养价值越高许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高，而事实并非如此。蛋壳的颜色主要是由一种叫“卵壳卟啉”的物质决定的，而这种物质并无营养价值。分析表明，鸡蛋的营养价值

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增加受孕几率吃什么好1932

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

想孕育一个健康的宝宝，可不是一件容易的事情，在孕前一定要改变好自己的饮食习惯，这样子才能提高受孕几率和让你生出来的宝宝更健康!饮食习惯增强受孕几率的方法：1、秘密：世界上并没有确实的证据说吃一定的食物会增加你怀孕

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南瓜的6大营养功效1658

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

南瓜的营养功效很多，不仅可以使大便通畅，而且可以使女性肌肤细腻白皙，有美容作用，以下小编整理了南瓜的6大营养功效，大家不妨了解一下!1.解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，

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蕨根粉怎么做好吃222

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

肉丝蕨根粉材料：蕨根粉、里脊肉、干红辣椒、花生米、盐、酱油、白糖、白醋、味精、大蒜、辣椒油、香菜、葱、芥末油。做法：1、将蕨根粉用开水煮5分钟。如果怕掌握不好火候，可在

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想快速变猛男要吃8种食物4095

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一、黑木耳黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠。二、绿茶绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有

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每天吃30粒葡萄干有助缓解便秘834

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

1.每天吃葡萄干30粒，并配合适当的体育运动。用法：最好下午四点服，连续服用1个月可起效。2.无花果叶治痔疮。用法：将鲜无花果叶放入瓷盆中煮20分钟，趁热熏洗患处。每日3次。此方对外痔疗效特佳。3.红糖100克，金针菜1

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健康又吃不胖的食物有哪些？哪些食物好吃不长胖？1430

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

健康又吃不胖的食物之一：紫薯饱腹感特别强，关键是好吃又有颜啊，最最关键的时候，不仅营养丰富，热量低，而且可以代替主食，让你不仅不用挨饿，而且会不自觉控制食量。除了热量低，粗粮吃起来特别健康以外，紫薯的营养也超级高。紫薯含有极其丰富的花青素成分，花青素是可以

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盟友间频出“截留”事件北约急了：互相开放领空！622

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新冠疫情正在全球蔓延，医疗物资供给成为抗疫关键。围绕医疗物资，欧美盟友间却频出“截留”事件，美国甚至被指责为“现代海盗”。为了避免互相截留物资，《简氏防务周...

投资理财论坛圈
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老人不宜吃哪些食物？773

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

银耳银耳营养丰富，还有补肾、润肺、生津等功效，颇受老年人喜爱，但在临床上，因食用银耳不当而发生肠梗阻的老年人也比较常见。这是因为老年人消化

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炒肉不嫩不香还粘锅？告诉你3点技巧，炒肉很简单滑嫩不塞牙649

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

在生活中，很少人喜欢天天吃素，多多少少都要来点肉才可以，我们平常用到的猪肉居多，口感价格都是比较合适的，被人们喜爱。但是肉菜并不是那么好做，很多时候做出来，...

美食大厨达人圈
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毛血旺：胖大嫂的偶然发现103

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

现在你肯定听过四川名菜毛血旺，但是你知道毛血旺的由来吗?毛血旺可是在一个机缘巧合下发现的名菜，具体是怎样，让小编告诉你吧，同时还提供毛血旺的做法，喜欢吃毛血旺的亲们快点学吧!重庆沙坪坝有一古镇，名磁器口，水码头舟楫如林，商贾往来，热闹非凡。古镇磁器口由此而

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洋葱可以生吃吗2639

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

洋葱可以生吃吗洋葱是可以生吃的，生吃洋葱可以最大限度的保留洋葱的营养，而且在吃牛羊肉等油腻食物时搭配一些生洋葱可以帮助解腻。如果觉得生洋葱味道比较呛，可以将洋葱切丝泡在冷开水或冰水中15～20分钟，替换1~2次水，就可以减少辛呛味，吃

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杏鲍菇没熟会中毒吗杏鲍菇可以生吃吗1657

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

杏鲍菇没熟会中毒吗杏鲍菇是一种可食用菌种，并不含毒素，而且在国外杏鲍菇经常做成沙拉食用，大多数时候都是生切片食用，因此即便是没熟的杏鲍菇也不会引起中毒的，不过杏鲍菇属于真菌菇，其含有的蛋白质又不是很好消化吸收，如果不完全炒熟食用容易

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宝宝怎么吃才长高？宝宝喂养最好7分饱1109

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

宝宝怎么才能长高?宝宝的身高除了是遗传因素之外，还跟后天的喂养有关，那么宝宝该怎么喂养才能长高呢，又怎么样才能将孩子的身高潜力发挥到极致呢?让孩子长得高挑是诸多父母的心愿。可是，通常情况下，一个人的身高所受遗传因素影响占到了70%-8

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哺乳期妈妈吃什么好五大营养素影响乳汁质量3746

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

对于哺乳期妈妈来说，最重要的任务是提高乳汁的质量，因为这关乎宝宝的健康。那么怎么提高乳汁的质量呢，有五大营养素会影响乳汁质量，妈妈可以吃相关的食物来补充营养素。营养一：蛋白质妈咪缺乏蛋白质的危害：当乳母膳食中的蛋白

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汤圆怎么做好吃3522

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

汤圆怎么做好吃：脆皮汤圆材料：芝麻汤圆500克、面包糠100克、油适量。做法：1、首先把汤圆煮成八分熟。2、然后捞出放在凉水里，过凉。3、然后开始裹面包糠，用手稍微压一下，让面包糠更服贴。4、全部裹好面包糠。5、油温烧成六分热

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臭豆腐和螃蟹能一起吃吗4377

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

臭豆腐和螃蟹能一起吃吗?可以，但不要多吃。螃蟹肉是寒凉之物，蟹壳是温性之物，蟹属动物性蛋白，豆腐属植物性蛋白，两者可同食，但不可多食。豆腐和螃蟹一起吃的做法准备工作：将蟹剪开去腮;将豆腐用刀划成块;

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花生米怎么炒好吃炒花生米的极致美味做法3296

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

简单炒花生材料：花生，油，盐，米酒。做法：1、把花生米放在清水里浸泡1分钟，泡好后沥干水。2、放花生米，按5:1的比例放油，小火慢炒，中途要不停给花生米翻面。3、炒两三分钟后，听到锅内发出

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维生素助男性生育一臂之力783

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

维生素助男性生育一臂之力大部分的人都知道孕妇和打算怀孕的女性适量的补充维生素B不仅在孕期可以减轻胃部不适，促进食欲，减少妊娠反应的作用，而且还可以减少

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李子吃多了会怎么样198

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

李子吃多了会怎么样：引起腹泻中医认为李子性凉，对肝脏有益，但是吃多了容易拉肚子，古人也有“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”的说法，因为古代饮食结构中肉类食物占的比例很少，饮食清淡，所以那时候人们的体质偏虚寒，容易患上的疾病多为寒证，所以养生保健方面提倡温补

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八个月宝宝应该添加哪些辅食2006

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

八个月宝宝辅食之碎菜：蔬菜作为一种维生素含量很高的食物，宝宝多吃是有利于生长发育的。可是，宝宝才八个月，让宝宝自己咀嚼蔬菜明显是不现实的，那么，这时候，爸爸妈妈

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孕妇在怀孕期间吃糖要谨慎1095

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怀孕后大补的错误观念，导致准妈妈患上妊娠糖尿病的越来越多。专家提醒，在怀孕第24周和第28周，孕妇要到医院进行血糖测定，早期发现糖尿病。体重增加30公斤准妈妈患糖尿病今年3月，33岁的

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老人适合吃的12种坚果4076

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大家都知道坚果营养丰富，富含植物纤维，非常适合老人吃。老人吃坚果可以防治便秘、保护心脏和抗衰老等。下面我们来看看老人吃什么坚果好？1.开心果开心果可谓“心脏之友

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男性射精后的最佳恢复品3781

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男性射精后的最佳恢复品房事后吃什么恢复体力？很简单，吃鸡蛋、中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴

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知名恐怖游戏《黎明杀机》登陆Android/iOS636

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上个月，《黎明杀机（Dead by Daylight）》工作室Behavior Interactive曾预告该作将于4月份登陆Android和iOS平台，现...

游戏开发外包圈
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夏季如何养生？养生首要养心1477

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从中医的角度来讲，一年四季都讲究养生，而且每个季节养生的重点不一样。夏季养生重在养心，如果你有心脏类的疾病，赶快趁着夏季养好吧。看看小编推荐的方法拉。午休可平衡身体中医认为，夏季最好要午休，即使没

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石榴上火吗345

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石榴上火吗专家指出，石榴糖分大，多吃的话会引起上火，因此也要适量食用。并且石榴吃多了除了上火之外会上火，还令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口。我们说吃东西要有个量，不是什么都有可以多吃的，如果多吃了反而会造成相反的作用，那么对于像石榴这种高营养价值的水果，我们

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黄豆猪蹄汤补脾益胃养血通乳2105

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

黄豆猪蹄汤的制作材料：主料：猪蹄250克，大豆250克调料：黄酒10克，大葱8克，姜5克，盐3克教您黄豆猪蹄汤怎么做，如何做黄豆猪蹄汤才好吃1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮；2.黄豆提前浸泡1小时，备用；3.姜洗净切片；4.大葱切

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