八大菜系_泡菜炒猪肉无需调味料即可搞定的下饭菜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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宝宝喝水也是一种食疗3121

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

尤其在夏日炎炎的时候，大人们总感觉体内缺水，喝点水就感觉精神了很大，宝宝也是这样的，有时候你不知道宝宝需不需要喝水，他也不会说话，告诉他要喝水了，那么喝水为什么也是一种食疗呢?怎么知道宝宝需要喝水还不会说话的小婴儿即使渴了也“有

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月经量少吃什么来调理1291

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-80ml，少于此标准则为月经量过少。有些女性是从初潮开始月经量就很少，这可能是子宫

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二月二炒豆子的做法1943

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

二月二炒豆子的做法一材料：干黄豆、香叶、桂皮、八角、花椒、干红辣椒、五香粉、食盐、橄榄油。做法：1、准备适量干黄豆。2、干黄豆放入冷水中，提前浸泡一个晚上。3、

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冬藕的保健功效与作用4561

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

又到冬藕上市时，一碗热腾腾、香喷喷的老藕排骨汤，是男女老少都青睐的家常菜式，也是不少饭馆菜单上的必备。但许多人可能并不知道，“荷莲一身宝，冬藕最补人”，藕是最好的养阴佳品之一。近日，北京电视台科教频道养生堂

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怎么吃米饭更健康768

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

第一大原则——尽量让米“淡”1.米饭不加油一方面，尽量不要在米饭当中加入油脂，以免增加额外的能量，也避免餐后更多地升高血脂。因此，炒饭最好能够少吃，加香肠煮饭，或者用含有油脂的菜来拌饭，也应当尽量避免

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黑枣花旗参排骨汤益气补血的养生汤2812

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

主料猪排骨140g花旗参须15g黄芪8g黑枣5颗盐5g米酒10cc制作步骤1

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为何派052C西安舰赴俄阅兵？原来还有这些讲究702

一个月前发布来自半城烟火半城殇觅知友会员 L1

【环球时报报道记者郭媛丹】7月28日，为了庆祝一年一度的海军节，俄罗斯在海军司令部所在地圣彼得堡举行盛大海上阅兵式。中国海军导弹驱逐舰西安舰也参与其中。...

阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：44355

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16座千万人口城市，谁的“含金量”更大？634

一个月前发布来自烟花巷陌觅知友会员 L1

当下，人口日益成为影响经济增长的关键要素，城市间的“人口竞争”也愈演愈烈。对于中国任何一个有“野心”的城市而言，“千万人口”都是一个亟待突破的目标。近日，“...

装修设计大咖圈
圈子成员：201圈子话题：16圈子人气：36240

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洋葱圈蛋饼让宝宝也能轻松爱上洋葱435

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

主料鸡蛋2个洋葱1个红萝卜1汤匙粟米粒1汤匙洋葱粒1汤匙甜椒适量粟粉

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乌梅怎么吃效果好171

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

乌梅怎么吃效果好：乌梅切达奶酪蛋糕材料：乌梅肉22.5g、奶油奶酪87.5g、牛奶60g、切达奶酪半片、低筋粉5g、细砂糖20g、蛋白20g。做法：1、准备用料。2、将乌梅去核切成碎粒。3、奶油奶酪软化后

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老人吃烤鱼有哪些好处2260

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

老年痴呆高发，如何能预防老年痴呆的发生呢？阿尔茨海默氏症（Alzheimer，最常见的老年痴呆症）是一种无法治愈的脑部疾病，它会慢慢损坏记忆和认知技能。因此，对于老人来说，如果做好预防

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宝宝吃藜麦怎么做988

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

宝宝吃藜麦怎么做：藜麦豆腐丸子材料：豆腐300g、藜麦30g、猪肉200g、盐1g。做法：1、准备好藜麦。2、提前一晚用水泡发。3、准备好豆腐和猪前夹肉;猪肉剁碎备用。4、豆腐压出水分，捏

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梅子蒸排骨242

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

主料：猪排骨(大排)300克辅料：梅子15克、淀粉(蚕豆)20克调料：老抽15克、豆瓣酱10克、白砂糖15克、味精2克、香油10克、大蒜(白皮)5克、花生油20克制作方法：1.将排骨斩成10克重的块，洗干净，控去水分;2.把以上味料与排骨拌匀，摊放盘中

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儿童长高吃什么好2581

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

专家提醒，孩子的身高虽然与很多因素有关，但在诸多因素中，营养还是至关重要的，因此，在儿童的日常饮食中，家长应该要给孩子多吃一些助长高的营养食物，比如以下这几类：关键营养1：菠菜菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所

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六个月宝宝辅食：红薯泥1542

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

红薯泥制作方法a.红薯两块，配方奶粉3勺；b.将红薯洗净去皮；c.将红薯蒸熟，在放入搅拌机拌成泥状；d.将冲好的

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孕妇上火吃什么水果好4512

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

孕妇虽然有很多饮食禁忌，但是也有上火的时候。孕妇上火不适宜食用药物，可以吃些有利于降火的水果。例如秋梨、柿子、柑橘、无花果等。孕妇上火了，可以吃什么水果降火呢?除了吃

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韩国人最喜爱的廉价养生品3372

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

提到养生食品，我们通常会想到那些价格昂贵、与药食同源的食物，例如燕窝、人参等。事实上，在我们的生活中，许多价格低廉，非常普通的食品亦是养

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蜂王浆的作用与功效3801

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

蜂王浆的作用与功效功效1、辅助降低血糖此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来，胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。

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鲈鱼怎么做下奶4422

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

鲈鱼怎么做下奶：木瓜鲈鱼汤材料：鲈鱼600g、木瓜半个、油适量、盐适量、料酒适量、姜适量、蒜头适量、黑木耳适量、葱适量。做法：

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薏仁莲子炖鸡汤祛湿安神的超赞料理4109

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

主料鸡肉700g大薏仁80g莲子50g姜片三片10g水1100ml制作步骤1.大薏仁洗净后，泡水至少

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东北年夜饭必备菜肴1621

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

东北年夜饭必备菜肴：小鸡炖蘑菇材料：三黄鸡1只(约500克)、干香菇15个(约25克)、料酒1汤匙、八角3颗、香叶3片、葱2根、姜5片、老抽2茶匙、生抽1茶匙、家乐浓汤宝炆炖专用1块、白胡椒

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3种冬季火锅汤底最养胃暖胃840

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

冬季又到了火锅盛行的时候，各式各样的火锅涌上市面。虽然我们饱了口福，但是肠胃却慢慢出了问题。没有科学的饮食指导大家都知道冬季火锅伤胃，那么我们应该如何保养肠胃，我们听听以下专家意见。3种冬季火锅汤底

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年轻人越来越不愿意结婚，母婴行业如何逆势突围?799

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

年轻人越来越不愿意结婚了。前不久公布的一项数据让不少人大跌眼镜：2018年我国结婚率仅为7.2‰，创下了2013年以来的最低值；与之相应的是持续走高的离婚率...

萌娃分享交流群
圈子成员：134圈子话题：11圈子人气：31280

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黄豆鸡汤1972

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

黄豆鸡汤的做法：材料：鸡肉500g，胡萝卜100g，黄豆100g，盐、生姜各适量。做法：1、黄豆泡发，洗净;胡萝卜洗净切块;鸡肉切成小块，焯水后备用。2、汤锅中加足量水，放入鸡肉、胡萝卜、黄豆

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isdg酵素有减肥效果吗3618

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

isdg酵素有减肥效果吗isdg酵素可以起到一定的减肥效果。isdg酵素是日本乐天销量第一的酵素产品，其中含有154种天然果蔬，调节内分泌，皮肤有光泽;108种有益乳酸菌发酵，促进代谢，轻松排宿便。而且利用酵素可调整肠胃道功能，促进肠胃蠕动消化和吸收，保持

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早餐吃错了易夺走你的健康1308

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

一个人，早上不吃早餐不仅工作效率下降，而且长期这样生活会危害我们的身体。然而，早餐吃什么也是一个重要话题。吃对了，让你工作事倍功半，吃错了，会影响身体健康，严重会致癌。以下几种错误的搭配，各位吃早餐的时候要尽量避免。错误搭配一：油条+豆浆

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深夜食堂红香肠怎么做天价香肠做法值得一学3755

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

深夜食堂红香肠怎么做：正宗章鱼香肠材料：小香肠，食用油。做法：1、小香肠单侧切三刀，也就是六只脚。建议把刀放平横切，竖着切的话，后两刀不容易切平均。2、锅中放油，中火将小香肠煎至触角打开成型即可。小贴士

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APP为什么会烂尾？这几个软件外包场景，你可能正在经历！723

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

花十几万、几十万外包开发的APP，面临烂尾，不用说，你肯定在骂娘，在焦虑接下来如何解决。会在想合作前沟通的不是很好吗？怎么会这样？怎么会这样？。。。其实AP...

兼职派单私活圈
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鱼胶和什么一起炖最好美容滋补的鱼胶做法都在这了1696

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

鱼胶和什么一起炖最好：鱼胶炖排骨材料：鱼胶20g、排骨50g、红枣3颗、枸杞子5g、生姜1小片做法：1、鱼胶浸泡2小时，洗干净，排骨焯水。2、红枣去核，把鱼胶、排骨、红枣、生

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调味料虽可养生但也要因人而异4646

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

1.酱油酱油是以大豆、小麦等为原料发酵而制成的调味品，带来一定的色泽和感官享受。但含有一定量的钠，高血压患者、肾病患者、白内障患者、儿童不宜多食，水肿者忌食。2.辣椒辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可以阻止有关细胞

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女人喝什么茶好推荐6款自制美容养颜茶3007

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

俗话说：女人是水做的，而女人最好的养颜方式就是喝茶。无论是在工作或是闲暇时，就可以泡上一杯美容养颜茶，不仅能解渴，还能达到护肤的好效果，这样两全其美的好事，爱美的女人们自然不能错过。那么女人喝什么茶好呢？接下来将为大家推荐几款自制美容

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蒸萝卜丝肉丸子的做法3063

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

主料绞肉400g萝卜丝300g虾米1匙香菜根末1.5匙辅料盐1/2匙糖1匙

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泡菜炒猪肉无需调味料即可搞定的下饭菜5176

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

主料猪肉片适量泡菜适量洋葱丝适量制作步骤1.取一个空碗，将猪肉片和泡菜汁放进去混和抓腌一下可加入少许香油;2.拌匀后放个三五分鐘，让他吸收入味一下，这时候

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产后有斑是正常的事，但是女卫悦己者容，哪个妈妈们不想漂亮点，今天亲亲宝贝小编为大家推荐产后抗斑食谱，希望可以帮助妈妈们，早日除掉脸上可怕的斑，并且有利于妈妈的身体。番茄南米营养分析：番茄南米是傣语，意为番茄酱

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