八大菜系_哪些食物帮助女性美容养颜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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哪些食物帮助女性美容养颜4467

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

美容与养颜，是当今时代的追求。女性美丽的焦点在面容，而面容上最令人艳羡的莫过于娇好细嫩的皮肤。然而该怎么做才能美容养颜呢？下面来看看能帮你女性美容养颜的食物

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怀孕一个月吃什么怀孕1个月的食谱精选1153

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

对于怀孕一个月左右的准妈妈，可能开始出现各种早孕症状，因此食欲会变得很差，因此，怀孕1个月的食谱应该要以清淡开胃为主，比如下文推荐的几款就很适合怀孕一个月左右的准妈妈食用。1，清蒸鲤鱼原料：新鲜鲤鱼1条。做法：将鱼去鳞

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鹿茸的功效及药用价值3443

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

鹿茸是一种非常名贵的药材，养生保健价值很高。鹿茸具有振奋和提高机体功能的作用，是良好强身健体的药，对虚弱身体的作用特别大。[性味]甘、咸，温。[归经]归肾、肝经。[功用]壮肾阳，补-精髓，强筋骨，调冲任，托-疮-毒。[主治]肾虚

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H5游戏定制收费怎么样，如何权衡选择外包游戏公司呢？778

一个月前发布来自马蹄声踏江山觅知友会员 L1

现在不少的互联网公司为了挖掘驱动用户黏性，想定制一款和自己产品匹配的H5小游戏，希望产品中融入小游戏，趣味玩法赚足用户眼球，留取更多用户，但是“H5游戏定制...

游戏开发外包圈
圈子成员：214圈子话题：16圈子人气：40115

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经期各个阶段的饮食方法介绍3609

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

有些女性日常不注意饮食，容易导致月经时间不准，或者痛经现象的出现。无论是经期，还是经期前后，都要注重饮食，做好补血益气的工作，才可以与“大姨妈”友好相处

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食物是否生吃才健康647

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

随着西餐、日韩料理在中国越来越流行，许多人都尝试并逐渐接受生食。生鱼片、生蔬菜沙拉到处可见，甚至生拌牛肉、生蚝也有人愿意尝试。热爱生食的人会在自己家中做生食，他们认为生食是纯天然的饮食方式，不用加热所以完全不破坏营养素。可生食真的更健康

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豆腐可以补钙吗2485

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

豆腐可以补钙吗豆腐是可以补钙的。豆腐属于豆制品，而大豆本身含钙量并不算高，100克干大豆只有191毫克的钙。把大豆加工成豆腐以后，要加7—8倍的水，而100克豆腐的钙含量竟然能达到164毫克。这是因为豆腐里有相当大一部分钙是在加工过程中添加进来的。做豆腐时

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黑玉米热量高吗1965

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

黑玉米热量高吗?热量：181大卡(100克)说明：黑玉米是一种高碳水化合物的食品，减肥时适量食用。黑玉米含有丰富的膳食纤维，其他营养元素也很丰富，作为减肥期间的主食是恨不错的。其他营养成分含量：

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党参蜂蜜的功效与作用4741

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

百花蜜、冬蜜这些蜂蜜就经常食用了，党参蜂蜜你又听过了没?很多蜂蜜的种类来源于药材，党参蜂蜜就是其中的一种。小编来详细介绍一下党参蜂蜜的功效和作用，看看是否合适你吧。党参蜂蜜是蜜蜂采自名贵中药材――党参花蜜酿造而成。味甘平，色泽呈琥

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一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

燕麦米孕妇可以吃吗孕期适量吃一些燕麦米是没有影响的。燕麦米在禾谷类作物中蛋白质含量很高，且含有人体必需的8种氨基酸，孕期吃一些燕麦米对于胎儿的发育也是有一定的好处的。而且对于孕期受到黄体素浓度飙升影响，身体代谢机能变差

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韩国狂收6.5亿的冠军片！疫情当前，我建议大家都来看看这3部电影715

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

今年的春节档，受到疫情的影响，所有的大片都宣布撤档。很多的影迷似乎都遭遇到了“剧荒”。其实，有三部反映人性的优质灾难大片，反映出了疫情困境下的人性，在灾难片...

韩影思密达
圈子成员：112圈子话题：2圈子人气：23535

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早餐很重要这些中式早餐美味又营养4219

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

清晨，是一切美好的开始，也是身体里的每一个细胞都将被美味营养的早餐唤醒。俗话说，早餐吃好，丰富的营养元素最适宜在早上的第一餐补给给身体。在食物的选择上，应该以少而精为主导，除了淀粉类食物，高蛋白的牛奶，

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低热量高营养的蔬菜1110

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

无论是在杂货店、农贸市场，或是路边摊，随处可以看到新鲜蔬菜的身影。像芦笋，青菜、豌豆的这类蔬菜在填饱你肚子和补充营养之外，还能创造减肥奇迹，因为它们富含低热量纤维。因此，快将这些新鲜蔬菜添加到你的饮食计划中，让它们出现在你的餐盘上。芦笋这款经典的蔬菜中含有

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吃口香糖的五大好处你肯定不知道！2693

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

大家都知道口香糖可以让口气清新，那口香糖的好处只有这一点吗？当然没有这么简单啦，来具体看看口香糖的好处。吃口香糖的好处：1、口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆与甜味剂等调和压制而成的一种糖果，因为其基质黏性很强，咀嚼

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豆腐对男人有5大害处667

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

豆腐对男人有5大害处第一、促使动脉硬化。豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。第二、促使痛风发作。豆腐含嘌呤

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粥怎么熬粘稠又香一碗好粥从挑米开始3843

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

米的选择煮白粥最好用隔夜米!将生米煮成熟饭，静置室温放凉，放入冰箱冷藏1晚，隔天早上取出煮粥，米粒的软硬度与含水量最恰好，因此隔夜米煮出的粥会比新鲜米饭煮成的粥风味更顺口。旧米较有黏度、新米较有口感，可以使用新、旧各掺半的在来米煮白粥

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秋梨膏的功效和作用4718

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

秋梨膏的功效和作用：润肺止咳秋梨膏具有非常好的润肺止咳，生津利咽等功效。常用于阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑。对肺热久嗽伤阴者尤佳。秋梨膏的功效和作用：清热化痰秋梨膏中含有生地、葛根、萝卜等能祛痰、生津的药物，起到好的

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炸春卷是哪里的菜1710

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

炸春卷是哪里的菜炸春卷所属菜系为鲁，是山东的特色菜。但是现在全国各地都很出名了炸春卷是一种油炸食物，春卷是汉族传统节日食品，流行于中国各地，江南等地尤盛。民间除供自己家食用外，常用于待客。历史悠久，由古代的春饼演化而来。据古书陈元靓的《岁时广记》中记载：“

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安利蛋白粉有激素吗4015

一个月前发布来自生物毁了我的清白觅知友会员 L1

安利蛋白粉有激素吗安利纽崔莱蛋白粉中的主要成分是大豆蛋白，大豆蛋白中含有一种植物性激素，即异黄酮。异黄酮被称为植物性雌激素，不过异黄酮不是一种对人体有害的激素，严格来说其实不能说它是雌激素，它只是与雌激素相类似，具有和雌激素类似的结构

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中国最强的镇国神器，东风51洲际弹道导弹，射程达到15000公里1019

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

众所周知，任何一个国家都有自己的杀手锏，中国从清朝过后一直落后于西方国家，经过了近百年来的战乱，终于在1949年成立了新中国，但当时中国还是一个农业国家，和...

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鲍鱼蒸粉丝怎么做2851

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

做法一原料：鲍鱼，粉丝，青红椒，生抽，油，蒜，香菜做法：1、鲍鱼清洗干净，把里面的沙袋啥的脏东西去掉，青红椒切丁备用;2、粉丝在清水中泡一会，放到开水中焯一下，粉丝软糯就可以了;3、锅内放少许油，放入蒜末炒香盛出备用;4、鲍鱼摆入盘中

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茅岩莓茶的功效与作用1512

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

茅岩莓茶的功效与作用1、杀菌抗炎茅岩莓茶中所含的黄酮具有杀菌抗炎的功效，能减少炎性细胞的参与，活化血液中红细胞，增加血红蛋白的含量，提高氧的利用率，减轻支气管的慢性炎症，同时又可以极大地增强机体免疫功能。特别是治疗上唿吸道感染、急慢性咽炎、支

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我们体验了社区无人驾驶汽车，希望它能解决「最后一公里」难题657

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前两年中国互联网最火爆的创业项目，以及最疯狂的商业故事，莫过于共享单车领域 ofo 和摩拜的激进扩张和迅速沉寂。不过，商业公司的失败不代表商业模式的失败以及...

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有些水果宝宝不宜多吃1813

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夏季喝健康冷饮六款夏季饮料推荐4162

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

夏天最痛快的事情无非是猛灌一口冰水。可是最大的问题是，大多数人不习惯喝白开水，却从满街林立的饮料店随意点一杯含糖饮料。这些饮料店多半使用高果糖糖浆，吃太多容易使三酸甘油酯升高，造成肥胖、代谢症候群、高尿酸等问题。不过，难免有嘴馋的时刻。究竟饮

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松花粉有什么功效1302

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

松花粉的功效：松花粉含有多种营养物质，包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、

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女人肾虚吃什么2221

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女人肾虚吃什么：山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。女人肾虚吃什么：黑芝麻黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便

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浇汁豆腐怎么做好吃1262

一个月前发布来自蒋营平涐太阳暖觅知友会员 L1

做法一材料：豆腐、胡萝卜、洋葱、青椒、香菇、火腿、番茄酱、蚝油、盐、鸡精、黑胡椒做法：1、香菇泡软，火腿、洋青椒、胡萝卜都切丁;2、豆腐煎两面金黄;3、煎豆腐的油全部倒

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便秘吃水果有讲究1531

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

便秘不是什么大病，但是却会引起众多疾病发病，特别对中老年人来说，更加会引发心绞痛、脑出血等多种疾病，那么便秘吃什么水果好呢，吃什么水果又会容易便秘呢?便秘虽不算什么大病，但却是众多疾病发病的罪魁祸首。食物残渣在肠道内停留时间过久，就会发酵腐败并产生三十多种

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夏季消暑吃冬瓜冬瓜的美味食谱推荐2903

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

冬瓜味甘淡，性凉，入肺、大小肠、膀胱经。具有利水、消痰、清热、解毒的功效。营养成分：冬瓜每100克含蛋白质1.5克、糖8克、粗纤维15克、灰分1.1克、钙72毫克、磷45毫克，铁1.1毫克、胡萝卜

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肚子胀气吃什么724

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

肚子胀气，其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7～10升气体，这些气体大多被人体重新吸收，只有少部分会以打嗝或排气的形式从体内排出。生活中造成胀气的原因很多，如吃东西速度太快，或是边吃饭边说话，会咽下太多的空气。有些

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兰香子怎么泡开3223

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兰香子怎么泡开兰香子泡法的方法非常简单，只需用低于80度的温开水泡上2-3分钟就可完全膨胀开，泡开的兰香子稍微搅拌均匀便可直接食用，也可以根据个人口味添加蜂蜜或者牛奶等增加口感。兰香子的泡法推荐1、兰香子

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荤素搭配减肥吃得健康又有效3456

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很多人以为减肥，就是不吃肉，因此减肥菜谱都是素菜。其实这样的做法是相当不健康的，小编建议荤素搭配减肥，效果更显著喔。薏仁糙米粥烹饪方法：1、用清水将糙米和薏仁清洗干净，然后放

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“我和她们只是朋友，不是男女朋友，我只是借钱，不是诈骗……”坐在被告席上，毛某还是不改平时的派头：高高瘦瘦的身材挺得很直，嘴里一直夸夸其谈。就是这个男子，同...

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核桃仁纸包鸡341

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核桃仁纸包鸡材料净鸡肉500克、糯米纸24张、核桃仁60克、鸡蛋2个。调料盐、麻油、花生油、白糖、胡椒面、淀粉、姜、葱适量。做法1.鸡肉去皮，切成薄片。2.核桃仁用开水泡一下去皮，用花生油炸熟，切成小颗粒。3.葱、姜切

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