登 录or注 册
全部
东北菜| 西北菜| 川菜| 鲁菜| 闽菜| 粤菜| 苏菜| 浙菜| 湘菜| 徽菜| 清真菜|
更多
清净☆莲花香觅知友社区分享会员
鸡蛋和鸭蛋哪个更有营养2769
一个月前发布  来自 清净☆莲花香 觅知友会员 L1
首先，鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45～70克，有时鸭蛋反而比鸡蛋多些。其次脂肪的含量鸭蛋中不但不比鸡蛋少，反而超过了鸡蛋，每500克鸡蛋中大概有脂肪65克，而5
  • 【清净☆莲花香】社区圈子服务服务分享
浅浅嫣然笑觅知友社区分享会员
为什么俄罗斯美人“愁嫁”？这些小缺陷，让不少男人忘却止步！683
一个月前发布  来自 浅浅嫣然笑 觅知友会员 L1
俄罗斯，是一个头很铁的国家，由于当地特殊的气候和地理位置，造就了俄罗斯的男性们凶猛异常 ，在外有着“战斗民族”的称号，连熊见到俄罗斯人都畏惧三分，不过俄罗斯...
  • 【浅浅嫣然笑】为什么俄罗斯美人“愁嫁”？这些小缺陷，让不少男人忘却止步！
来瓶年的冰泉觅知友社区分享会员
宝宝的辅食要从“糊”添起152
一个月前发布  来自 来瓶年的冰泉 觅知友会员 L1
什么是辅食三四个月的宝宝肠胃还十分稚嫩，所以在加工辅食时，一定要把食物加工至糊状，以便宝宝吸收、消化。对一些家庭加工制作较为费事的水果、蔬菜，如苹果、胡萝卜可选用市场上加工好的瓶装糊状食品。如4个月的宝宝可先从好吸收的苹果香蕉
  • 【来瓶年的冰泉】社区圈子服务服务分享
清净☆莲花香觅知友社区分享会员
怎么煎牛排好吃又简单这么做你也是五星级大厨2972
一个月前发布  来自 清净☆莲花香 觅知友会员 L1
牛油煎牛排材料：牛排2块，大蒜4-5颗，百里香两撮，牛油2片，盐少许，黑胡椒少许。做法：1、牛排提前放置20分钟，让肉里面达室温温度，然后用盐和黑胡椒将牛排两面腌一下。2、
  • 【清净☆莲花香】社区圈子服务服务分享
巷雨优美回忆觅知友社区分享会员
夏日开胃菜白肉片酸辣汤的做法大全4106
一个月前发布  来自 巷雨优美回忆 觅知友会员 L1
食材：里脊肉1小块，粉皮1大片，番茄半个，白菜叶子2大片，干辣椒1个，姜少许调料：盐1茶匙，醋1大勺，香油几滴，十三香少许，鸡精少许，白胡椒少许，淀粉少许，蛋清1个做法：1：粉
  • 【巷雨优美回忆】社区圈子服务服务分享
青沐挽余寄笙歌觅知友社区分享会员
奇亚籽和什么搭配减肥最佳五款减肥食谱推荐2183
一个月前发布  来自 青沐挽余寄笙歌 觅知友会员 L1
奇亚籽西柚汁西柚榨汁后，加入奇亚籽、绿茶和苹果醋一齐拌匀，15分鐘后可饮用。奇亚籽隔夜燕麦燕麦一杯，15克奇亚籽和少许肉桂粉，加入水，然后放入雪柜一晚;燕麦和奇亚籽已经吸水发胀，加入牛奶调整稠度，再放入
  • 【青沐挽余寄笙歌】社区圈子服务服务分享
木有牙的兔纸觅知友社区分享会员
2020国考八大热门岗位，详细解读找到最适合你的岗位743
一个月前发布  来自 木有牙的兔纸 觅知友会员 L1
每年都有大量的大学生报考公务员，他们都想了解哪些单位好，哪些单位不好，对此很多体制内外的人都有过详细的分析。下面小编就选择了8个国考热门系统来进行详细介绍，...
  • 【木有牙的兔纸】2020国考八大热门岗位，详细解读找到最适合你的岗位
  • 【木有牙的兔纸】2020国考八大热门岗位，详细解读找到最适合你的岗位
生活屁颠屁颠的过觅知友社区分享会员
杞菊地黄丸的功效与作用及禁忌4893
一个月前发布  来自 生活屁颠屁颠的过 觅知友会员 L1
滋肾养肝杞菊地黄丸由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成。枸杞子甘平质润，入肺、肝、肾经，补肾益精，养肝明目;菊花：辛、苦、甘，微寒，善清利头目，宣散肝经之热，平肝明目。八种药物配伍组合共同发挥滋阴、养肝、明目的作用，对
  • 【生活屁颠屁颠的过】社区圈子服务服务分享
很酷不放纵觅知友社区分享会员
粉丝自制PS5游戏包装盒 你们更喜欢哪一个？650
一个月前发布  来自 很酷不放纵 觅知友会员 L1
PS5即将于今年年末正式登场，新主机的部分规格也已经公布，新的DualSense特点突出，那么PS5版本的游戏包装盒会是什么样子呢？Reddit上的粉丝们就...
  • 【很酷不放纵】粉丝自制PS5游戏包装盒 你们更喜欢哪一个？
萌妹纸霸气范觅知友社区分享会员
芹菜炒肉的家常做法4251
一个月前发布  来自 萌妹纸霸气范 觅知友会员 L1
芹菜炒肉的家常做法一材料：瘦肉100g、红萝卜1个、芹菜2根、油适量、盐适量、生粉适量、生抽适量、料酒适量、蒜子3瓣、五香粉适量。做法：1、瘦肉切薄片。2、加入生抽、料酒、生粉搅拌均
  • 【萌妹纸霸气范】社区圈子服务服务分享
予风复笙歌觅知友社区分享会员
贡菊和杭白菊的区别二者区分有窍门1270
一个月前发布  来自 予风复笙歌 觅知友会员 L1
贡菊和杭白菊的区别：产地不同贡菊也称“黄山贡菊”、“徽州贡菊”，又称徽菊;与杭菊、滁菊、亳菊并称中国四大名菊;因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊原产地为安徽黄山所属的歙县、休宁一带。黄山贡菊大多生长在坡地。杭菊原产地为浙江省桐乡市(注意
  • 【予风复笙歌】社区圈子服务服务分享
酒市舞青帘觅知友社区分享会员
立春宝宝养肝好时节中医食疗有妙招2484
一个月前发布  来自 酒市舞青帘 觅知友会员 L1
文/邹春蕾：中医世家，新加坡国际注册营养师，亚洲营养协会儿童营养中心理事，中国关爱成长行动组委员会国际交流中心婴幼儿营养顾问，中国关心下一代工作委员会教育发展中心婴幼工作部讲师。中医世家，新加坡国际注册营养师，亚洲营养协会儿童营养中心理事，中国关爱成长行动
  • 【酒市舞青帘】社区圈子服务服务分享
生活屁颠屁颠的过觅知友社区分享会员
妊娠糖尿病能吃全麦面包吗4666
一个月前发布  来自 生活屁颠屁颠的过 觅知友会员 L1
妊娠糖尿病能吃全麦面包吗妊娠糖尿病可以吃全麦面包。一般的面包都是用白面粉做的，质地柔软细腻，容易消化吸收，膳食纤维含量极低。许多营养知识比较丰富的人都知道，全麦面包更有利于身体健康，因为它富含纤维，能帮助人体打扫肠道垃圾，还能延缓消化吸收，有利预防肥胖。因
  • 【生活屁颠屁颠的过】社区圈子服务服务分享
格子的夏天觅知友社区分享会员
健康吃肉的方法3662
一个月前发布  来自 格子的夏天 觅知友会员 L1
怎么吃肉最健康？健康吃肉4法必知！少吃腌腊熏烤肉因为腌腊熏烤类熟食在制作过程中，煤炭、汽油、柴油等燃料及肉中脂肪在不完全燃烧过程中能产生致癌物，宜少吃。留住冻肉的营养冻肉在解冻时会有一些养分流失，影响
  • 【格子的夏天】社区圈子服务服务分享
橱窗的光觅知友社区分享会员
猪脆骨怎么做好吃1028
一个月前发布  来自 橱窗的光 觅知友会员 L1
豉椒酱香猪脆骨材料：猪脆骨200g、葱末10g、姜末10g、红尖椒25g、青尖椒25g、料酒1汤匙、豆瓣醤1茶匙、糖1\2茶匙、油2汤匙、豆豉2茶匙做法：1、将猪脆骨洗浄，放入水中加料酒，大火煮开后撇去浮沫，然后继续煮30分鈡后捞出
  • 【橱窗的光】社区圈子服务服务分享

更多圈子

可能感兴趣的圈子

冷兵器社区

进 入

就是爱旅行圈

进 入

哲学吧

进 入

软件设计接单圈

进 入

微信小程序圈

进 入

烂片吐槽榜

进 入

展览展会交流圈

进 入

文化名人访

进 入

心灵鸡汤圈

进 入

十年萤火照君眠觅知友社区分享会员
福施福要吃到什么时候545
一个月前发布  来自 十年萤火照君眠 觅知友会员 L1
福施福要吃到什么时候福施福可以从怀孕一起服用到哺乳期结束。一直到宝宝生出来母乳喂养四五个月后再停最好。福施福适合孕前、整个孕期和哺乳期
  • 【十年萤火照君眠】社区圈子服务服务分享
阳光温暖空屋觅知友社区分享会员
电饭锅咸香鸡的做法大全2527
一个月前发布  来自 阳光温暖空屋 觅知友会员 L1
今天奉上一道美味简单的电饭锅版咸香鸡（盐局鸡）。做法是很简单，但关键是调味料的选择。我是从南泰批发市场中寻得此盐局鸡粉（益嘉牌），比起超市味好美牌的要正宗多了。材料鲜光鸡600克，盐局鸡粉10克，油3克做法1.关键配料——
  • 【阳光温暖空屋】社区圈子服务服务分享
紫色的彩虹觅知友社区分享会员
减肥瘦腹喝好早上第一杯水2979
一个月前发布  来自 紫色的彩虹 觅知友会员 L1
局部减肥也是很多减肥人士追求的瘦身方式，特别是难以减肥的腹部。小编建议清早喝一杯水，有利于减肥瘦腹。但是这一杯水如何喝，才可减掉大肚子呢?想减肥的朋友可以在清晨喝上一杯淡茶，淡茶既可以帮助补充身体所需要的水分，又能很好的清洗肠胃，
  • 【紫色的彩虹】社区圈子服务服务分享
来自火星球的我觅知友社区分享会员
第一位华人女总统，上台就把美军赶出国，以国人身份为豪644
一个月前发布  来自 来自火星球的我 觅知友会员 L1
我国拥有广阔的国土，从地图来看，在我国周边存在着许多的小国，有的与我国相邻，有的则隔海相望，菲律宾就是其中之一。就地理位置来说，它与我国之间的距离很近，随着...
  • 【来自火星球的我】第一位华人女总统，上台就把美军赶出国，以国人身份为豪
青瓷清茶倾城歌觅知友社区分享会员
孕期应该多喝牛奶2034
一个月前发布  来自 青瓷清茶倾城歌 觅知友会员 L1
孕期应该多喝牛奶，有的孕妇缺钙，牛奶中的钙最容易被所吸收，大家都知道牛奶的营养很大，尤其对于孕妈妈们来说，那么今天亲亲宝贝小编就为大家介绍下孕期喝牛奶有多大益处吧。怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵
  • 【青瓷清茶倾城歌】社区圈子服务服务分享
晨与橙与城觅知友社区分享会员
茶水加蜂蜜提高抵抗力3788
一个月前发布  来自 晨与橙与城 觅知友会员 L1
饮茶能出汗散热。茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液结合，解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，还含有多种维生素，以及钙、磷、铁等微量矿物质。蜂蜜
  • 【晨与橙与城】社区圈子服务服务分享
深渊的那支花觅知友社区分享会员
高血压可以吃芭蕉吗5118
一个月前发布  来自 深渊的那支花 觅知友会员 L1
高血压可以吃芭蕉吗高血压患者是非常适合吃芭蕉的，芭蕉属于高钾水果，每100克芭蕉中含有330毫克的钾元素(详情见芭蕉的营养成分表)，因为芭蕉中的钾元素能够促进钠的排出和改善压力感受器以及直接影响周围血管阻力，从而起到降低血压的功
  • 【深渊的那支花】社区圈子服务服务分享
巴黎盛开的樱花觅知友社区分享会员
人工牛黄甲硝唑胶囊副作用3734
一个月前发布  来自 巴黎盛开的樱花 觅知友会员 L1
人工牛黄甲硝唑胶囊副作用1、人工牛黄甲硝唑胶囊最严重不良反应为高剂量时可引起癫痫发作和周围神经病变，后者主要表现为肢端麻木和感觉异常。某些病例长期用药时可产生持续性周围神经病变。2、动物试验或体外测定发现人工牛黄甲硝唑胶囊具
  • 【巴黎盛开的樱花】社区圈子服务服务分享
旧爱剩女觅知友社区分享会员
附子理中丸来例假可以吃吗4187
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
附子理中丸来例假可以吃吗例假期间可以根据自身体质服用附子理中丸。附子理中丸由附子、党参、白术、干姜、甘草五味药组成，具有温中健脾作用，而女性在月经期间表现寒症较为明显，这个时候服用附子理中丸正好可以帮助改善寒症。而且附子理中丸主要作用
  • 【旧爱剩女】社区圈子服务服务分享
指尖触到未来觅知友社区分享会员
怎么煎手抓饼简单易学的干净料足手抓饼做法3464
一个月前发布  来自 指尖触到未来 觅知友会员 L1
平底锅煎手抓饼做法一材料：手抓饼，火腿，鸡蛋。做法：1、平底锅无需放油，直接将手抓饼放入锅中小火煎炸。2、待面饼由白变成半透明时，用筷子和铲子将面饼向中间抓抓，可以让面饼更蓬松，待面饼两面煎至金黄色即可出锅
  • 【指尖触到未来】社区圈子服务服务分享
蓝颜子瑜觅知友社区分享会员
鱼腥草怎么治痔疮肛裂2472
一个月前发布  来自 蓝颜子瑜 觅知友会员 L1
鱼腥草怎么治痔疮肛裂方法一把洗干净的鱼腥草，放进锅里煮，烧开之后，慢火炖个一个小时左右，要喝的时候可以放点盐。轻的痔疮连续喝个五六天，一天早晚喝两次。对那些病情较重的，就一天三次，天数可以多两天。可以让痔疮的症状得到一个
  • 【蓝颜子瑜】社区圈子服务服务分享
惦着脚尖摘太阳觅知友社区分享会员
家常打卤面怎么做好吃2672
一个月前发布  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员 L1
打卤面的家常做法一材料：水、盐、橄榄油、洋葱、西兰花、肉末、西红柿、生抽、盐、番茄酱、黑胡椒粉、意面。做法：1、水加点盐放面煮熟沥水捞出，加点橄榄油拌下，防粘连
  • 【惦着脚尖摘太阳】社区圈子服务服务分享
你的眸中有星辰觅知友社区分享会员
春节吃撑了要怎么办1280
一个月前发布  来自 你的眸中有星辰 觅知友会员 L1
1、红茶一杯茶性味甘苦，具有清热、利水、消食的功效。茶叶中含有一种酸性物质，可使食物中的脂肪酸沉淀，与水分分离后排泄出来，从而减轻胃肠负担。所以，年夜饭，当吃太
  • 【你的眸中有星辰】社区圈子服务服务分享
十年萤火照君眠觅知友社区分享会员
香脆炸糖饺怎么做好吃？香脆炸糖饺的做法4456
一个月前发布  来自 十年萤火照君眠 觅知友会员 L1
今儿的饺子换了造型，样子更惹人爱，外表香脆，馅鲜香，吃一口就能看到里面的鲜汁流出，别有一番滋味。材料：方形饺子皮1斤、猪肉沫半斤、香菇2个、胡萝卜1/3段大葱半根、生抽一小勺、葱花适量、油少许、
  • 【十年萤火照君眠】社区圈子服务服务分享
柠檬不甜但很酸觅知友社区分享会员
张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区873
一个月前发布  来自 柠檬不甜但很酸 觅知友会员 L1
袁家界位于张家界国家森林公园北面，是一方山台地。张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区
11图
  • 【柠檬不甜但很酸】张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区
  • 【柠檬不甜但很酸】张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区
  • 【柠檬不甜但很酸】张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区
  • 【柠檬不甜但很酸】张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区
北朽暖栀觅知友社区分享会员
水果是怎么帮你排毒的4580
一个月前发布  来自 北朽暖栀 觅知友会员 L1
很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。草莓是不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C。在自然
  • 【北朽暖栀】社区圈子服务服务分享
笑叹一世浮沉觅知友社区分享会员
风湿痹痛药膳推荐：当归煲猪心1694
一个月前发布  来自 笑叹一世浮沉 觅知友会员 L1
当归益气补血，猪心治疗惊悸自汗，两者搭配的养生功效十分显著。最适合治疗风湿痹痛，肠燥便秘的朋友喔。快来学学做这道药膳的技巧吧。材料鲜猪心1个、葱、姜、盐、料酒
  • 【笑叹一世浮沉】社区圈子服务服务分享
触摸阳光觅知友社区分享会员
秋季饮食指南的五大原则2446
一个月前发布  来自 触摸阳光 觅知友会员 L1
秋季的特点是由热转寒，阳消阴长，所以秋季饮食保健当以润燥益气/平衡营养为主，那么，秋季饮食该怎么吃？下面介绍秋季饮食原则的几种方法。原则一：甘淡滋润秋季节气干燥，应当多进食些性滋润味甘淡的食品，如
  • 【触摸阳光】社区圈子服务服务分享
帅的有格调毛觅知友社区分享会员
中国小伙疑惑：俄罗斯美女婚后变大妈，到底娶还是不娶呢？744
一个月前发布  来自 帅的有格调毛 觅知友会员 L1
中国小伙疑惑：俄罗斯美女婚后变大妈，到底娶还是不娶呢？如果说到世界上美女的标杆国家的话，相信很多人都会想到俄罗斯、乌克兰这些欧洲美女泛滥的国家，不仅仅是因为...
  • 【帅的有格调毛】中国小伙疑惑：俄罗斯美女婚后变大妈，到底娶还是不娶呢？
  • 【帅的有格调毛】中国小伙疑惑：俄罗斯美女婚后变大妈，到底娶还是不娶呢？
  • 【帅的有格调毛】中国小伙疑惑：俄罗斯美女婚后变大妈，到底娶还是不娶呢？
  • 【帅的有格调毛】中国小伙疑惑：俄罗斯美女婚后变大妈，到底娶还是不娶呢？
蓝衣裙摆觅知友社区分享会员
猴头菇的营养价值4064
一个月前发布  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员 L1
中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效，特别适合肠胃不好和有哮喘的人。猴头菇有一些苦味，对食用口感也有影响，建议在烹调前把猴头菇先用淡盐水浸泡约1小时，就能减少这种
  • 【蓝衣裙摆】社区圈子服务服务分享
清净☆莲花香觅知友社区分享会员
动脉粥样硬化吃什么6种预防硬化食物1891
一个月前发布  来自 清净☆莲花香 觅知友会员 L1
什么是动脉粥样硬化动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，其特点是受累动脉病变从内膜开始，一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，进而纤维组织
  • 【清净☆莲花香】社区圈子服务服务分享
共 56/200 页 第一页 上一页 上5页 5657585960 下5页 下一页

热门美食推荐

[沙拉]女性多吃什么更健康

人气圈子推荐

人气美食推荐

[婴儿]白肉鱼泥

觅知友网微信公众号

微信扫码关注觅知友网