八大菜系_冬季养生吃什么蔬菜10大冬季养生菜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

鱼籽是放冷冻还是冷藏新鲜的鱼籽如果是短时间保存可以直接放在冰箱冷藏保存，将新鲜鱼籽放在保鲜袋中密封好放入冷藏柜即可，一般建议新鲜鱼籽尽快吃掉，因为鱼籽里面胆固醇和脂肪的含量比较高，容易氧化变质。但如果需要长时间保存鱼籽可以将鱼籽放在冷冻层保存，可以将鱼籽用

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海南鸡屎藤汤圆的做法787

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

鸡屎藤为叶类蔓薯植物，生长在热带潮湿的灌木丛之下，能够入药，具有清热、消炎、解毒、润肺醒脑的功效，民间叫土参。这种植物又能制作风味美食。鸡屎藤汤圆是三亚地区富有特色的风味小吃。鸡屎藤叶尖长，酷似穿心莲叶，而叶比穿心莲薄，叶随藤蔓铺

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马云最后一天上班，场面太轰动！20年来，大佬们眼中的马云874

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

9月9日，在退休前一天，马云回到滨江园区看望老同事，现场人山人海，围得水泄不通，所到之处欢呼雀跃，堪比追星现场，大家纷纷拿起手机拍照留念。今日，55岁的马云...

商务服务交流圈
圈子成员：212圈子话题：25圈子人气：44160

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产后妈妈吃什么前辈老话该不该听？3750

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

产后妈妈吃什么，有些前辈们的老话不得不听，但是这些老话其实是不是可信的呢，是不是一定要这么做呢，或者现在年轻妈妈都有这个疑问，那么产后饮食究竟有什么原则，产后要吃什么?就让小编来告诉你吧!老话一产后宜多喝汤

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美企始料未及，国产芯片力压群雄夺第一，这次并不是华为711

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

提起芯片行业，基本上对科技圈了解的朋友，都会第一时间说出几个芯片企业，比如高通、英特尔、华为等厂商，这些厂商在国际上享誉盛名，毕竟造芯是一个难题，能够解决这...

半导体联盟圈
圈子成员：178圈子话题：10圈子人气：35095

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魔芋豆腐怎么做好吃1420

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

酸辣魔芋豆腐材料：魔芋400G、酸菜200G、小米椒1个、生姜1块、芹菜2根、香葱1根、花椒10粒、盐1茶勺、鸡精1茶勺、芝麻辣椒油两勺、白糖半勺、郫县豆瓣酱1大勺、食用油适量做法：1、酸菜洗净切细，芹菜、葱白、

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芝麻地瓜燕麦饼无糖无油无面粉的低脂饼干3618

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

主料地瓜1小颗即溶燕麦半碗芝麻1茶匙制作步骤1.将地瓜蒸熟后压成地瓜泥，即溶燕麦倒入蒸熟的地瓜泥中搅拌均匀;2.放5~10分钟让燕麦吸收地瓜泥的水份，加入

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多吃这20种食物让你丢了小命780

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

1.口香糖口香糖内含有可塑剂，这是一种有毒物质；另外口香糖内还含有石碳酸代谢物，它对人体也是有害的。另外，小朋友吃口香糖的方式通常也是不卫生的，因此，可能会导致肠胃炎。2.松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅

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夏季清心降火十种食物吃出健康3556

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

竹叶茅根饮——清心安神竹叶10克、白茅根20克，加清水1000毫升浸泡1小时，煮沸15分钟，取汁饮用。竹叶能“退虚热烦躁不眠，止烦渴”，白茅根能“除淤血、血闭寒热”，两者合用，清心安神。萝卜甘蔗汁——清肺宣郁白萝卜、甘蔗洗

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月子餐怎么吃3152

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

1、月子餐要富含蛋白质月子里要比平时多吃一些蛋白质，尤其是优质动物蛋白质，如鸡、鱼、瘦肉、动物肝等;适量饮用牛奶、豆类也是新妈咪必不可少的补养佳品。但不可过量摄取，不然会加重肝肾负担

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宝宝辅食小白菜泥的做法3033

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

主料小白菜1颗开水40ml制作步骤1.小白菜将梗切除后，切成方便打泥的大小。茎跟叶的部分分开放。2.洗净后，先将茎的部分放入锅内，加入400～600cc的开水，水的部分稍微盖到菜

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经期什么食物会导致痛经1328

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

我们经常依自己的喜好来选择食物，并不了解食物的营养元素究竟适不适合自己。尤其在女性抵抗力最低的经期，在饮食的选择上更应该注意，哪些食物可以吃对身体有

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冬季养生吃什么蔬菜10大冬季养生菜4973

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

冬季养生吃什么蔬菜好呢?冬季天气寒冷，最重要的就是进补!因为在冬季进补，能让营养更容易吸收，也能有助于身体的健康。因此，亲亲宝贝小编推荐你以下10款冬季养生菜，让你冬季养生没问题!冬季养生菜1：小白菜中医认为，小白

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孕妇可以喝蜂蜜水吗1749

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

孕妇可以喝蜂蜜水吗?孕妇可以喝蜂蜜水。原因：1、蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。2、蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎

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警惕!4种菜色不宜下酒2114

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

常见的不宜下酒的菜有以下几种：1、胡萝卜。因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。2、凉粉。因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动

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泡桐树花有什么药用价值569

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

治疗炎症感染将泡桐花制成注射剂、片剂、药膏、水剂等多种剂型，治疗16种疾病计244例，均有一定疗效。其中对上感、支气管肺炎、急性扁桃体炎、菌痢、急性肠炎、疖肿、急性结膜炎的疗效较好，治疗中未

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手游美术公司分享：我是如何做一款手游地图创意总监的775

一个月前发布来自阳光老猫觅知友会员 L1

在很多游戏中，地图都是必不可少的元素，手游也是如此，她不仅可以承载大量的有趣内容，还可以作为主线故事介绍的载体，让玩家对于游戏游更加深入的了解。最近，美术外...

游戏美术外包圈
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野苋菜的营养价值423

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

野苋菜的营养价值,野苋菜的作用功效营养价值苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌内痉挛。同时含有丰富的铁、钙和维生素K，可以促进凝血，

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秋冬吃山药的9大好处1141

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

秋冬吃山药的9大好处一、补气养血血虚宜养血。补血效果较好的食物有猪肝、蹄筋、墨鱼、桂圆肉、黑大豆、黑芝麻等，补血作用强的中药有阿胶、熟地黄、当归、何首

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当心！这5类食物让你越吃越黑2433

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

盛夏一到，怕晒黑的朋友又开始了从头到脚的武装。除了遮阳伞、墨镜、防晒霜等“防晒武器”外，通过进食美白食物防晒护肤也是重要举措。但糟糕的是，生活中潜伏着多种“诱黑食物”，会加速色素沉淀，让你晒后变更黑！哪些食

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凤梨和菠萝是同一品种吗？凤梨和菠萝的区别是什么295

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

凤梨和菠萝是一个品种吗?凤梨和菠萝有什么区别吗?很多人认为凤梨和菠萝只是同一种水果的不同叫法，没有多大区别，其实两者的味道不一样哦!那么凤梨和菠萝的区别到底是什么呢?凤梨和菠萝的区别是什么?

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几种产后并发症的调理食谱167

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

对于大多数产妇而言，总会出现一些不好的产后并发症，对于这些并发症，有的并不需要进行药物治疗，包含调理就是不错的方法，本文就推荐几种产后并发症的调理食谱，一起来了解下吧。(1)产后便秘中医称为“产后大便难”

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教你家庭卤猪耳朵（图）3624

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

原料：猪耳朵1个辅料：卤汤1锅做法：1、猪耳朵先刮干净，然后入开水汆烫过，捞出洗净。2、放入卤锅卤约40分钟，然后熄火浸泡，待汤汁稍凉即可捞出切片或切丝食用。Tips：1、猪耳朵先用小火烘一下，然后用小刀刮毛，比较容易刮干净。

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汤姆克鲁斯《壮志凌云2》12月23日上映763

一个月前发布来自真材实料的我觅知友会员 L1

之前汤姆·克鲁斯主演的《壮志凌云2》宣布提档，档期从6月26日提前到6月24日。但现在全球疫情日益严重，派拉蒙宣布《壮志凌云2》档期推迟，将6月24日推迟至...

欧美电影
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木瓜炖牛奶的做法1372

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

木瓜炖牛奶是一道家常甜品，主要食材是木瓜和牛奶，主要烹饪工艺是炖。木瓜拥无多类维他命B群、胡萝卜素等养分，加上所含的特殊卵白酶，可以快速接收鲜奶外的卵白量。而卵白量可以推进肌肤新陈代谢一般，连结弹性，供给抗

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世界很大、风景很美、机会很多、不要蜷缩在一小块阴影里803

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世界很大、风景很美、机会很多、不要蜷缩在一小块阴影里；如果生活处于低谷，就大胆走，因为无论怎样你都是在向上！

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花胶一次吃多少克花胶最佳的食用数量与频次1678

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花胶一次吃多少克花胶一般一次吃15-20g。花胶因为营养价值比较高，而人体每天吸收的量是一定的，所以每次炖的量大概在15-20克左右即可。水量的话大概是220ml左右。花胶最好是天天吃，也可以连续吃七八天然后停两三天，还可以隔

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怎么蒸排骨又嫩又好吃不看一定会后悔1384

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怎么蒸排骨又嫩又好吃：原材料要把关1、排骨的选料上，要选肥瘦相间的排骨，不能选全部是瘦肉的，否则肉中没有油份，蒸出来的排骨会比较柴。2、买排骨时要挑选肉色比较好，比较新鲜的排骨，蒸出来才嫩。3、相对而言，前排比起其他地方蒸出来要滑嫩。怎么蒸排骨又嫩

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老年人秋季饮食注意事项1207

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中医认为，焕为秋季的主气，称为“秋燥”，其气清肃，其性干燥。常见口干、唇干、鼻干、咽干，舌干少津，大便于结，皮肤干，甚至皲裂等症。由于秋季空气逐渐变冷，可促使栓塞、中风、支气管哮喘、消

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红烧茄子的做法最正宗的做法2015

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红烧茄子的做法一材料：茄子2根(切片，注意煮之前才切片)、肉末少许(加盐、鸡粉稍微腌一下)、蒜茸、姜茸、葱花少许、洋葱1/4颗(切粒状)。做法：1、先热锅烧油(比较多的油)，将茄子切

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经期可以吃菜花吗2193

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菜花，又叫花椰菜，它们是由十字花科甘蓝演化而来，菜花原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光绪年间引进中国。营养价值1.抗癌防癌：菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌

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让男人阴茎变硬的的食物有哪些3895

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男性健康对于男人来说非常重要，尤其是有关性方面的健康，性功能障碍是指阳痿、早泄

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男人贫血很常见多吃这些可以补气血2977

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贫血也是一种很经常有的现象，但是很多男人常常不以为然，觉得只有虚弱的女人才会有这种症状，其实并不全然是这样的，男人也是很容易贫血的一种“生物”。那么男人贫血的时候会怎么样呢?

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很多人患了贫血都希望采取食疗的方式来解决，那么下面，我们就来一起了解一下食疗的方式有哪些吧！贫血是指血红蛋白含量男性低于120g/L，女性低于110g/L。贫血患者多表现为面色苍白、身体乏力、活动后心慌气紧，抵抗力低下，易被病毒细菌感染

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西洋参可以长期泡水喝吗414

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西洋参可以长期泡水喝吗中医认为如果身体并无其它不适，不宜长期用西洋参泡水喝。西洋参属于凉药，宜补气养阴，如果身体有热症的人可以长期喝西洋参泡水来调理，比如口干烦躁、身体经常疲乏无力、手心发热、脸色发红，使用西洋参类补品可以达到调养的目

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