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经常吃木瓜有哪些好处呢1496

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

说到水果中的木瓜，我想很多人都死能想到减肥和丰胸两个方面的功效的，但是其实这个只是木瓜众多功效中的两个，下面我们就给大家说说经常吃木瓜的好处有哪些呢？中医药膳：木瓜的好处--清暑止渴木瓜能清解暑气，化湿运脾，生

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7种颜色的食物分别怎么吃3668

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

红色食物代表：山楂山楂酱食材：山楂300克，清水300毫升。做法：1.山楂洗净、去籽、去蒂，放在盆里加入清水300毫升。2.山楂和水放入榨汁机

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女人吃什么美白祛斑美白祛斑食谱推荐889

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

现代人压力大，生活忙碌紧张，再加上不健康的生活方式，让肌肤也承受了不少刺激，色斑、暗黄、老化等恼人问题，也就一一浮现。这些问题让女性们看起来毫无魅力，失去往日的光彩。想要恢复往日的魅力

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有助睡眠的六种食物3158

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

睡眠对于一个人来说是非常重要的，晚上睡得是否好直接影响着你第二天的精神。有些人一到睡觉的时间就会出现辗转反侧、怎么睡也睡不着，最后给你来个失眠。于是有些人就吃安眠药来帮助自己入眠。但是，是药三分毒，安眠药吃多了会对自己造

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菜花的营养价值4181

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

<imgborder="0"src="http://www.res.vmaya.com/attachs/socifoods/79/yssc7.jpg"菜花的营养价值,菜花的作用功效"=&

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女人必知的养颜蔬果3194

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、养颜食物新鲜果蔬中含丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，能保持人体组织或器官外层组织的健康，皮肤

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椒盐蚕豆的4大功效2863

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

很多人经常吃蚕豆却不知道蚕豆到底有哪些好处，蚕豆有哪些功效和作用。今天小编给大家介绍椒盐蚕豆。椒盐蚕豆食用功效

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助男性提升性功能的食物大全5168

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

助男性增强性功能的食物1、生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。2、鱼类：鱼类是滋养

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蜜汁排骨2122

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

对于年幼的宝宝来说，骨骼的发育很重要，这里就为您推荐一道增强宝宝骨骼发育的美食——蜜汁排骨。食谱原料：排骨、老抽、白醋、白糖。工艺做法：烧。配菜专区：宝宝食谱、热菜、荤菜。菜谱属地：徽菜。制作方法：

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群星闪耀银河世界耕升舰长遨游于天外758

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

TGA2019在北京时间12月13日在美国洛杉矶举办，年度最佳游戏提名包含大家耳熟能详的《死亡搁浅》、《只狼：影逝二度》，其中也不乏有鲜为人知的游戏，其中由...

次时代娱乐圈
圈子成员：125圈子话题：15圈子人气：26560

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女性经期吃这些养出好气色734

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

月经是每个女人的好朋友，经期虽然会出现各种各样的问题，但是经期也是美容的黄金时机，这个时期吃对东西让你吃出靓丽容颜，那么经期吃什么食物吃

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哪些食物不能放进冰箱保存3558

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

冰箱是大多数食物保存的好去处，但一些食物却不能用冰箱保存。来看看哪些食物不能放进冰箱保存。热带水果怕低温水果中，热带水果和亚热带水果对低温适应性差。如果放在冰箱里冷藏，反而会“冻伤”水果，令其表皮凹陷，出现黑褐色的斑点，不仅损失营养，还容易变质。

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中餐厅第三季比利时啤梨的做法4083

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

中餐厅第三季比利时啤梨的做法1、加入柠檬叶、柚皮、红糖入味。2、加入柠檬片，八角香叶，白糖。3、蒸煮20分钟。4、啤梨去皮后入锅煮15分钟。5、啤梨煮后加水冷藏30分钟。6、将啤梨放置在酸奶

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男人补肾壮阳的海鲜菜推荐1302

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相信很多男人都喜欢吃海鲜，除了海鲜是可以让人大饱口福的美味之外，壮阳也是其中重要原因之一，真是一举两得。下面小编就为你推荐几种适合男人补肾壮阳的海鲜菜，希望能帮助到你。补肾壮阳的海鲜1、海马海马性温，味甘

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秋天保养要注意什么|秋天保养要注意什么2694

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一、防风秋高气爽，八、九月份之后，昼夜温差慢慢加大，白天气温虽然高企不下，到了夜晚却已是凉风习习。因此，在秋季到来之时，防风工作很重要。夏季贪凉，很多人喜欢睡凉席、长时间开空调，身体在这样的环境下已慢慢适应。季节变化悄然无声，很多时

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这些美食会坏了男人的好事1693

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵

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盘点番茄三个的特异功能3711

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为塑料容器除臭用来盛装食物的塑料餐盒容易串味，可以先在饭盒里倒些番茄汁，涂满容器内侧，搁置两分钟后，用添加了洗涤剂的温水清洗干净，异味荡然无存。去除冰箱里的异味长时

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芹菜不但不能‘助性’反而伤精1856

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对于这些问题素有研究的中国男性生殖健康办公室主任、北京铁路总医院男科副主任医师胡胜友说：“我在一些电台、电视台做健康直播节目时，有很多朋友打电话来问

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豆瓣酱烧鲫鱼的做法大全1881

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主料：鲫鱼辅料：料酒大蒜生姜小葱调料：精盐植物油郫县豆瓣酱白糖白醋淀粉豆瓣酱烧鲫鱼详细制作步骤：1、鲫鱼宰杀后去鳞内脏，去腮后清洗干净。用刀在鲫鱼身体两侧各划几刀。用料酒精盐抹匀腌渍20分钟2、大蒜用刀斩成细粒

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身体亚健康要吃什么最好2773

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亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发

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怎么吃木耳降血压七种做法让血压稳稳的143

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

怎么吃木耳降血压：黑木耳桑葚猪肝粥材料：黑木耳30克，桑葚15克，猪肝75克，粳米100克，精盐适量。做法：1、黑木耳泡发、洗净、去蒂、撕成小瓣备用;桑葚洗净、

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孩子和孕妇吃海鲜要注意什么2369

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

随着人们生活水平的提高，海鲜已成为较常见的食物。但是由于海鲜的特殊性，很多特殊人群，如孩子和孕妇能吃海鲜吗？下面我们来看看孩子和孕妇吃海鲜的注意事项。孩子吃海鲜要注意什么？1.谨防海鲜

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老人必读：正确处理剩菜的方法4313

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

正确处理剩菜的方法鱼肉蛋类荤菜宜分装成一次能吃完的小份，在冷藏室里可以保存2天左右，如果放入冷冻室，可以保存一周以上。每次取出一份，彻底加热杀菌后食用。荤菜再次加热时，虽然损失一些B族维生素，但蛋白质和矿物质可完全保留，口味上也没有明显变化。

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经期能吃灵芝吗3279

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为最好，灵芝的功效与作用很多，那么来月经能吃灵芝吗？灵芝的功效：（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于

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祛斑养颜方法每日喝1杯胡萝卜汁119

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每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用，下面小编为你介绍吃什么食物能去斑。越来越多的女生开始注重自然护肤法，抛开那些各种化学元素，最安全无刺激的护肤方法才是王道。而胡萝卜汁美容具有安全、刺激性小等

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春季宝宝要怎样吃出健康4614

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“乍暖还寒时，最难将息”。春季是适于儿童生长发育的“黄金”季节，也是儿童最容易感染疾病的季节。强身才能健体，要让宝宝远离疾病，茁壮成长，家长除了应采取必要的防护措施，最根本的还在于给孩

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5个常用黑米煮粥方法778

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。经常食用黑米，对慢性病人、康复期病人及幼儿有较好的滋补作用。由于黑米不易煮烂，应先浸泡一

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失眠吃什么5款安神粥3638

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蜂蜜怎么美容保健最好8妙方失眠怎么办？失眠吃

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支招看皮肤类型选美容饮食4281

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人类的皮肤，基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。油性皮肤，面部皮肤毛孔较大，脂肪较多，具有油亮光泽。这种皮肤，面部易生粉刺

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细数饭后6大夺命饮食恶习3281

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

夺命恶习1：进食速度过快夺命理由：加重肠胃负担，导致肥胖。很多办公室一族的午餐，都是在非常匆忙的状态下吃完的。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担；

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牛肉和什么炖汤好喝千年名菜大公开4569

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

牛肉和什么炖汤好喝：淮南牛肉汤淮南牛肉汤是安徽菜(沿淮片)的代表之一，具有鲜醇、清爽、浓香的特色，这道菜还曾上过中央电视台的《每日农经》。材料：牛肉汤，八角，姜片，牛肉、粉丝，豆皮

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如果没有认识到这些教育规律，你还不是一名成熟的教师676

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

当了十几年教师，总被人追问有什么感想，感想谈不上，但我发现了教育上许多有趣的事情。现在汇总起来，以飨读者。1、老师一般都有点“偏心”，看到好学生总是满脸春风...

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