八大菜系_盘点秋季各种梨子的营养价值-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

推荐四款小暑节气养生食谱1616

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

小暑会吃很关键，这不仅是消暑也是养生的阶段！那么小暑节气养生食谱有哪些选择？小暑应该吃什么好呢？今日小编推荐四款小暑节气适合的饮食食谱，希望帮助大家在小暑能够更好的养生！

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中医食疗法治尿频5043

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

1、红枣姜汤红枣30个，洗净;干姜3片，加适量水放入锅内，用文火把红枣煮烂，加入红糖15克一次服完，连服10次(每日或隔日服1次)。2、龟肉鱼鳔汤龟肉150克、鱼鳔30

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抗不育维生素E助你成就爸业（图）5087

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

当人类缺乏维生素E时，引起睾丸损害，性功能减退与紊乱，容易出现精子运动异常或出现精子缺乏。对精子形成障碍患者，给予补充维生素E后，精液中的精子个数、运动性均有所改善，而且

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一直坚持跑步的你，知道跑步到底锻炼了哪些地方吗？709

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

现在随着人们健康意识的提高，许多人都加入了跑步的大军！现在生活水平虽然提高了，但是每天大吃大鱼大肉，让我们的身体受伤不已！于是很多疾病就找上了门！三高，脂肪...

健康界社区
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油麦菜可以生吃吗3082

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

油麦菜可以生吃吗油麦菜是可以直接生吃的，而且生吃能够最大限度的保留油麦菜的营养，因为油麦菜中含有水溶性维生素，如果高温加热非常容易流失。油麦菜质地脆嫩，口感鲜嫩清香，含有大量维生素和钙、铁、蛋白质、脂肪、维

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厨师长教你土豆烧牛肉的正宗做法，牛肉软烂有窍门，地道家常硬菜663

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今天我们来分享一道土豆烧牛肉，这道菜是西北地区普遍的家常菜。可能做出来的成品不是那么的好看，但是味道绝对是一流。这道菜，色泽红润，口感咸香，而且牛肉富含很高...

吃喝玩乐交流圈
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晚春养生首推8款滋润身心的食物3988

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

春天悄悄地离开了，让我们抓住晚春的尾巴，尽情享受晚春的美食吧。小编推荐8款最适合晚春食用的滋润身心的食物。蜂蜜中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。春季气候多变，天气乍寒还暖，人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物

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孕妇的八种快速降火方法你学会了吗3287

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

炎炎夏日，不要说孕妇会上火，只要你是个人因为一点点事都有可能上火，所以当孕妇上火，应该要采取积极的措施来降火，而快速有效的去火方法就变得尤为重要。那么孕妇吃什么去火快呢？下面小编就给大家分享下孕妇上火后，八种快速降火方法

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8大美食让男人青春长在5010

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坚果类高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化，这些都是坚果类食物的优点。但由于过高的脂肪含量，适量食用是关键。专家认为，不论是杏仁、花生，还是核桃、榛子，每天不超过半两最佳。豆类多吃豆类对心脏

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夏季适合女性的营养养生汤620

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夏季天气炎热，人体代谢快，尤其是女性对营养物质需求的增加，多喝养生汤，可以调理身体，帮助吸收营养。美容又丰胸——核桃松仁粟米羹材料：冰糖，粟米，核桃仁，松仁。做法：取适量高汤，加入冰

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红枣北芪炖鲈鱼2976

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红枣北芪炖鲈鱼的做法：主料鲈鱼1条，北芪25克，红枣4粒。辅料姜2片，酒1茶匙，开水3杯，盐适量。制法1.鱼去鳞及内脏，洗净抹干。2.北芪洗净，红枣去核洗净。3.鱼、北芪、姜、

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辅食DIY九个月宝宝辅食食谱介绍2864

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九个月宝宝辅食食谱之磨牙饼干棒：这道辅食最适合爸爸妈妈们用于给正在长牙齿的宝宝作为辅食了。首先，爸爸妈妈们需要准备低筋面粉一百五十克左右，两个

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秋季养生食品之水果1862

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秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人

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生吃苦瓜真的能减肥吗这些减肥误区你中招了吗4612

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生吃苦瓜真的能减肥吗如果是单纯靠生吃苦瓜并不能起到非常明显的减肥效果，虽然现代研究表明，苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，适合高血脂患者食用，但并不等同于苦瓜具有减肥的功效，因为肥胖和高血脂并不完全是一回事。相反，研究还发现，苦瓜具有妨碍脂肪分解的作用。

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幸好你没熬夜，这次发布会没有任何亮点丨苹果秋季新品发布会714

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北京时间 9 月 11 日凌晨，苹果秋季新品发布会打着“By innovation only”的旗号而来，在发布会的开场就“祭出”了日后可能成为主要营收来源...

软件开发圈
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自拍这件小事：有人拿它做生意，有人怕它太玩命675

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社交网络一张美照背后是相册里数百张不够好的照片，腿不够长，脸不够瘦，手臂有多多的赘肉修不掉……每一张发在社交网络的朋友圈，都是打败了千军万马才夺得了 C 位...

休闲娱乐圈
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当心！这5类食物让你越吃越黑2429

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

盛夏一到，怕晒黑的朋友又开始了从头到脚的武装。除了遮阳伞、墨镜、防晒霜等“防晒武器”外，通过进食美白食物防晒护肤也是重要举措。但糟糕的是，生活中潜伏着多种“诱黑食物”，会加速色素沉淀，让你晒后变更黑！哪些食

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7种人夏季不能喝冰啤369

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1.糖尿病患者。1升12度的普通啤酒，产生的热量相当于800毫升牛奶或500克瘦肉，或250克面包。若糖尿病患者大量饮啤酒又不控制其他食物，会使血糖升高，导致酸

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盘点秋季各种梨子的营养价值1040

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

秋天吃梨正当时秋冬季有保健性质的水果首要数梨。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功能，可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋冬季节的干燥问题。尤其对肺热咳嗽

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易致癌的食物996

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当人们提到癌症的时候，都会很畏惧，因为倒在癌症面前的人不计其数。癌症的种类很多，有的一些癌症的发生和我们日常的饮食是有关系的。下面就一起去了解下很容易致癌的食物。易致癌的食物一、【哪些饮食会引发癌症】1、食物中诱

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补充益生菌防治夏季腹泻2963

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夏季食物不洁导致腹泻据了解，现在在各大医院胃肠专科腹泻的患者有所增多。专家介绍，目前是夏季腹泻的高发期，由于骄阳似火，人们大量

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青梅酒怎么做4494

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

做法一用料：青梅约700克、黄冰糖约400克、特醇米酒约750ml做法：1、将青梅用清水浸泡4-5小时去除涩味;2、取出青梅沥乾水份;(要使青梅果实表面完全乾燥无水分。如梅果表面有水分残存的话则易发黴，易损伤酒的品质。)3、用竹签小心

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中秋节不同的人吃什么月饼好5004

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儿童月饼选择蛋黄月饼最适合儿童吃的月饼无非就是蛋黄月饼了，因为和其他的月饼比较起来的话，蛋黄月饼是比较好消化的。除此之外，在蛋黄月饼中的蛋黄当中，还含有丰富的维生素B和丰富的卵磷脂，无论是维生素B还是从卵磷脂，都是儿童身体

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宝宝减重食谱推荐——干贝烧冬瓜3953

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宝宝肥胖怎么办?其中有一部分原因与宝宝四季饮食有关。尝尝以下为妈妈们提供的宝宝减重食谱，然您的宝宝更健康!干贝烧冬瓜原料：冬瓜500克，水发干贝50克，葱段、姜片、精盐

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怎样才能挑选一瓶好蜂蜜？1598

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

秋天干燥，很多人都喜欢在秋天食用蜂蜜，但是，怎么样才是一瓶好蜂蜜呢，在购买的时候怎么看才知道是一瓶好蜂蜜呢?挑选蜂蜜有六招!一看：普通的消费者在购买时应仔细察看外包装并尽可能购买一等品。二倒：

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便秘为什么不能吃石榴1305

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便秘为什么不能吃石榴便秘不宜多吃石榴。因番石榴甘温而涩并且含有鞣质，食之可以止泻多食容易导致便秘，所以，患有便秘或者内有火气者不宜食用。此外，番石榴的树皮、根、叶也可入药，用来治疗某些病症。石榴这种水果是属于比较难以消化的食物，主要是因为石榴里面含有很多的

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经期可以吃西兰花吗4999

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西兰花属十字花科，是甘蓝的又一变种。原产意大利，近年我国有少量栽培，主要供西餐使用。此菜易栽易种，分期栽培，长年供食。西兰花介于甘蓝、花椰菜之间，主茎顶端形成绿色或紫色的肥大花球，表面小花蕾明显，较松散，而不密集成球，以采集花蕾的嫩茎供食用。西兰花起源于欧

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养多肉的8句“至理名言”，不服都不行911

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

第一句：空间就像海绵里的水，只要你把多肉买来，挤挤总是会有地方放的。（时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。——鲁迅）注：总有些肉友，一边叫嚣着不...

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鞭补鞭真1230

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到了冬天，长期为子孙操劳的张大爷就忙着为刚结婚的孙子买鹿茸、甲鱼等传统补肾物品，认为他吃了海狗鞭、鹿鞭等，就可以“补肾壮阳”，这似乎已成为不少长辈关心小辈的一种方式。专家认为，随便滥吃这些物品不仅不能助性，也许反而危害健康

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菠萝怎么吃营养2343

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菠萝怎么吃营养：菠萝鸡球材料：菠萝半个、鸡腿2个、油适量、盐适量、鸡粉适量、饺子皮适量、鸡蛋1个、面包糠适量、青灯笼椒半个、红灯笼椒半个、酱油适量、蒜适量。做法：1、

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玄麦甘桔颗粒小孩能喝吗3364

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

玄麦甘桔颗粒小孩能喝吗玄麦甘桔颗粒小孩能喝，建议在医生的指导下服用。玄麦甘桔颗粒属于非处方药药品，儿童也是可以使用的，但是必须在成人的监护下使用，建议再给小孩用药前向专业的医师咨询指导下才可服玄麦甘桔颗粒用。玄麦甘桔颗粒的注意事项1.

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女性常饮青梅酒可延缓衰老3784

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1.能调节肠胃功能青梅中的儿茶酸能促进肠道的蠕动，对便秘（尤其是孕妇）和腹泻有显著功效。2.有解毒的功效

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石榴的功效与作用4904

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石榴是季节性水果，石榴的营养价值可是十分丰富的。很多人觉得石榴吃起来比较麻烦，就懒得吃，其实却错过了很多补充维生素的机会喔。吃石榴只要吸一下它的汁水，已经可以吃出石榴的功效和作用啦。小编为你归纳的石榴功效和作

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麦芽汁751

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食物原料：原料：温开水20毫升，麦芽汁2-3毫升制作方法：1、将麦芽汁放入温开水中，搅拌均匀;2、将备好的麦芽汁水倒入奶瓶中即可喂食。食谱类别：0-3个月宝宝食谱此时期的婴儿常常会出现便秘，妈妈们不必紧张，此汁就有

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5道浙江经典年夜饭食谱1785

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笋干梅干菜蒸排骨材料：排骨2根，梅干菜1小碗，生抽1大勺，花雕酒1大勺，花椒几粒，黑胡椒少许，甜面酱20克，白糖1大勺。做法：1.排骨斩成小块，泡半个小时去除血水。2.加入生抽，料酒，花椒和黑胡椒。3

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