八大菜系_产后瘦身食谱之芹菜炒鸡蛋-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

鸡肉和什么煮粥好吃这样做色香味俱全3060

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

南瓜材料：鸡肉100克、南瓜200克、大米100克、枸杞1小把、盐少许、水适量做法：1、将南瓜洗净，切小块状，鸡肉切片再切碎;2、大米淘洗干净后放入砂锅，加上大约5倍的清水，加入南瓜粒，开大火煮;3、煮沸后放入枸

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春季健脾胃首选豆芽荸荠222

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

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多喝牛奶减低吸烟危害2331

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

很多人吃烟是为了减压，但是吸烟容易成瘾，进而对人体的健康影响是很大的。如果没办法不吸烟，如何才能把吸烟的危害减到最低呢?吸烟者可以通过喝牛奶来减少患支气管炎的烦恼。吸烟且又患慢性支气管炎的人中，有31.7%是从来不喝牛奶的，而每天

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为什么秋天不能吃姜2617

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

为什么秋天不能吃姜之所以秋天不能吃姜是因为秋季气候比较干燥，燥气容易伤肺，久服易出现咳嗽、咽喉肿痛等症状。而且，生姜含挥发油，可加速血液循环;同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌的作用。所以人们会认为，在秋季人们身体本就容易上火，再吃姜，

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蒸馒头为什么会瘪小细节决定馒头质量3398

一个月前发布来自冬天开出牵牛花觅知友会员 L1

蒸馒头为什么会瘪：开锅后火过大蒸馒头是不宜用大火的，要是开锅火还是过大的话，容易造成馒头干瘪。因为火太大，造成里面的水蒸气供不应求，因此一开锅的话，容易造成馒头干瘪的症状。蒸馒头为什么会瘪：酵母比例有问题我们在蒸馒头的时候会进行发面，发面一般会用到

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日常8种食物去疲劳最有效244

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

蕃茄热量低、多种维生素含量丰富的蕃茄，其中热门成份茄红素，是一款优质的抗氧化物，它能在压力产生时保护人体不受自由基伤害，减少各种慢性老化疾病产生。全谷类食品

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鸡肉丸子汤的家常做法营养又美味的鸡肉丸子汤3406

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

鸡肉丸子青菜汤材料：鸡肉末、鸡蛋、水淀粉、青菜、香油、盐、鸡精或高汤、白胡椒粉、糖做法：1、鸡肉末里放入鸡蛋，盐，糖，白胡椒粉，水淀粉;2、用筷子，朝一个方向搅拌肉末，拌匀佐料;3、搅拌好后

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儿童虾仁油菜的做法大全1865

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

儿童虾仁油菜的做法：油菜虾仁海鲜菇材料：油菜150g、海鲜菇150g、虾仁80g、胡萝卜适量、盐少许、花生油适量、葱少量、大蒜少量、姜少量。做法：1、准备食材：

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怀孕前3月饮食须清淡3985

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

怀孕早期的饮食怀孕前3个月，由于胎儿生长较慢，孕妇的饮食与孕前差别不大。但是需要注意的是，由于孕早期孕妇会出现早孕反应，个别人还非常激烈，因此这个时期的饮食，应该以清淡为主，

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大学生毕业后学习Java软件开发晚吗？756

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

在很多人印象中，程序员就是吃青春饭的，达到一定年龄还没有晋升到管理层，以后的发展堪忧。但老师告诉大家，要打破这样的偏见，人生永远没有太晚的开始，学Java软...

软件设计接单圈
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羊肉萝卜枸杞汤的做法449

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

羊肉萝卜枸杞汤的做法一材料：羊肉900g、萝卜2根、姜1块、枸杞2g、盐2勺。做法：1、羊肉切小块，凉水下锅煮开去除血沫，捞出。2、加水白胡椒和生姜放锅里炖3个小时。

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蒜蓉虾仁娃娃菜4249

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

蒜蓉虾仁娃娃菜【材料】娃娃菜2棵，虾仁15个，蒜蓉、青椒、油、耗油、盐、味精适量。【做法】1.娃娃菜洗干净后，一分为二，每份再切三刀成4小棵，摆盘

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安利三种秋季南瓜的吃法4008

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

秋季吃南瓜那是绝对靠谱的，加上南瓜本身的营养功效都相当不错，秋季吃南瓜的好处是有的！那么秋季南瓜的吃法有哪些呢？秋季吃南瓜都有哪些好处，今日小编大家大家好好的了解下吧！秋季南瓜的吃法

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冻肉怎么快速解冻1分钟快速解冻肉的方法205

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自然放置解冻1、空气解冻。把冻结了的肉在空气中自然解冻即可，夏季的话最好不要用，长时间置于高温下会让肉容易变质。即使是春秋季节，也容易出现肉外面的部分腐败，而内部的肉还没完全解冻的现象。2、冰箱解冻。将肉置于冰箱一晚，令其自然的

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春季养生少吃这些水果1602

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1、菠萝一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。这是因为

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白菜苔怎么炒854

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白菜苔怎么炒：素炒白菜苔材料：白菜苔400g、食用油适量、盐少许、鸡精少许做法：1、白菜苔洗净，摘成小段，沥干。2、食用油入锅烧热，放入白菜苔大火爆炒。3、调入盐和鸡精，继续翻炒均匀，白菜苔入味即可

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夏天，一起去吃不上火火锅吧2333

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很多人喜欢吃火锅，不过，夏天这么热，吃火锅又很怕上火或出汗，其实，火锅也可以成为吃出养生之道，关键是吃的方式要对，只要食材和锅底选对了，这个夏日，让我们一起吃火锅去吧。夏天吃火锅有益于健康

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白萝卜的功效及其做法大全270

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广东人有一句俗语：冬吃萝卜，夏吃姜。冬天天气寒冷，适宜滋补养生。白萝卜与其他肉类一起焖或者煮，有利于人体进补，帮助消化，增强机体免疫力。我们来看看白萝卜有什么其他做法吧。白萝卜的营养价值1.增强机体免疫功能：

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新款奔驰E级正式上市售44.28-62.38万703

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奔驰官方消息，新款梅赛德斯-奔驰E级正式上市，新车共推出8款车型，包括三款进口短轴版本，五款国产长轴版本，售价区间为44.28-62.38万元。新车较现款车...

热酷群英车友圈
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胡麻油的功效与作用2619

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胡麻油别名：亚麻油、亚麻子油、胡麻子油使用提示：每次3-5克胡麻油知识介绍：胡麻油为亚麻科植物亚麻的种子榨取的油。亚麻子含有30%～48%的油脂，在常温下压榨得到的油为黄色液体，有特异气味，在空气中质地逐渐变浓，颜色逐渐变深，油中主要成分含亚麻酸

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做的纳豆不拉丝怎么回事4459

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发酵温度不够想要做出好的纳豆发酵的温度非常重要，温度不够会导致纳豆出现不拉丝的情况，纳豆发酵的温度应根据菌种的要求，菌种有高温菌种如“成濑菌”为40-42度，低温菌种如“高桥菌”为38-40度。解决方法：纳豆发酵中尽量让豆子处于40度左右，温

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女性吃什么肉才健康常吃6种肉类补营养1131

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日常健康的饮食要求荤素搭配得当才能保证身体营养的均衡，但是市场上各种的肉类众多，只有选择适合的食用才能更好地摄入营养。那么问题来了，对于女性来说，吃什么

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宝宝吃什么蔬菜可以降火4299

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各位妈妈如果上火燥热了，可以喝凉茶，吃西药，但是当宝宝上火了，如果和我们一样选择喝凉茶吃药对宝宝的身体是不好的，但是当宝宝上火了我们又该如何面对呢？1.菠菜相信妈妈和宝宝对菠菜不陌生吧?大力水手吃了菠菜就会大力

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石榴皮煮水好吗3611

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很多人咨询，想知道石榴皮煮水好吗?亲亲宝贝网指出石榴除了酸甜的果实可以食用外，石榴皮也具有较高的药用价值，用石榴皮煮水可以治疗慢性腹泻、痔疮肿痛等病症。石榴皮煮水好吗?石榴皮煮水可以治疗一些疾

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产后瘦身食谱之芹菜炒鸡蛋2351

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做法一准备食材：芹菜200克、鸡蛋3个、胡萝卜半个1、芹菜切段后焯烫过凉备用，鸡蛋打散，胡萝卜洗净切菱形片。2、炒锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。3、再加少许油爆香葱姜，放入胡萝卜片翻炒片刻，再把芹菜倒入翻炒均匀。4、加入盐和糖翻炒，

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产后催奶食谱之猪蹄茭白汤2629

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猪蹄茭白汤的做法原料：猪蹄200克、茭白50克、月子酒100克、姜、葱段、盐1、将猪蹄放入锅内，加入清水，清水没过猪蹄即

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吃什么有助于性功能教你食补提高性功能332

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性功能对于男人来说不仅是生儿育女的功能，还决定了他在家的地位，家庭和工作上事事都要受之影响的，性功能低下会影响整个人的情绪都一直不好，那么如何提高性功能呢?1、用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两

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吃蔬菜常见的十个误区647

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蔬菜在我们的日常生活中随处可见，是日常饮食中必不可少的食物之一，可以给人体提供多种必须的维生素和矿物质。但是，吃蔬菜也要讲究方法，如果吃下去的蔬菜营养流失，那我们就等于白吃了。小编总结了大家对蔬菜常犯的十个

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姜汁撞奶为什么不凝固怎么办2778

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姜汁撞奶为什么不凝固怎么办1、牛奶温度不够：因为70-80摄氏度时蛋白酶活性最高，凝固效果也最好，因此如果是温度没达到有可能会出现不凝固的情况。这种情况下可以将充好的姜汁撞奶放入微波炉，转大火加热一分半钟。或者放入锅

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李时珍久战不泄秘方立竿见影的早泄秘方4132

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李时珍久战不泄秘方中药配方：比戈树蚕蛹10克、深海牡蛎6克、宁夏枸杞3克、黔南鱼腥草2克、百年黄精4克、九华山葛根3克、桑葚2克、长白山人参8克、杜仲雄花6克使用方法：将上述药材晒干研磨成粉

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幼儿夏季保健小常识推荐4735

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炎热的夏季到了，宝宝的免疫力和抵抗力比较低，父母应该多了解一些幼儿夏季的保健常识，以备不时之需喔。我们一起看看幼儿在衣食住行方面需注意什么。夏天幼儿要注意什么衣夏天，宝宝穿的衣服要选择薄薄的、柔软的、宽松的，

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杨桃的功效与作用285

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杨桃的功效与作用：补充营养杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。杨桃的功效与作用：和中消食杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，

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叫停190亿大单，中方喊话：百万赔偿一分不能少683

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众所周知，国家之间合作最讲究的还是信任，然而总有这么一些国家，在已经敲定合作后，因为一些鸡毛蒜皮的小事就毁约。比如高铁已经作为当今高科技发展的重要项目，各国...

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