八大菜系_拿手菜：红烧鸡爪，土豆片炖鸡块，干煸菜花，锅盔牛肉粒-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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美能捆绑乌克兰上百年？中国已克服对俄发动机依赖，美拦都拦不住790

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

乌克兰因为从苏联手里继承了大量武器装备，使得自己手里握有大量令人艳羡的装备，当时因为乌克兰也继承了核武器，美国为了解决自己的后顾之忧，于是和俄罗斯联手瓦解了...

工业设计圈
圈子成员：215圈子话题：9圈子人气：37970

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国画、书法、彩绘艺术品交流783

一个月前发布来自张成璐觅知友会员 L1

识天下书画友，交流与学习

技能专长圈
圈子成员：528圈子话题：28圈子人气：75975

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喝茶可以助护齿明目3079

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克～15毫克，且80%为水溶性成分。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氛1毫克～1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益

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豌豆怎么吃下奶2893

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

豌豆怎么吃下奶：豌豆蹄花汤材料：猪蹄1000克、豌豆(干)300克、精盐1勺、姜1块、花椒6粒、八角1个、水适量。做法：1、猪蹄买的时候叫店家烧好毛，洗净剁成块

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4至6岁幼儿食谱的安排3455

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

4至6岁幼儿已具备了较好地吃饭能力，每人每天需要热量约为1600千卡，蛋白质约为50，碳水化合物约200—250克，钙800—1000毫克，维生素A、D分别为3000—4000国际单位，维生素B1

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以形补形形似人体器官的10种食物4084

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

食物是大自然赋予我们的，中医养生理论认为，食补胜药补，一家媒体总结了与人体构造相近度高达100%的食物，可谓上等“天然药”。核桃

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腊八蒜的腌制方法4040

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

泡腊八蒜是北方，尤其是华北地区的一个习俗。顾名思义，就是在阴历腊月初八的这天来腌制大蒜，腌好的腊八蒜过年的时候配着饺子吃真的很赞。腊八蒜属于家常菜谱，主要原料是腊八蒜；工艺是腌，制作简单。腊八蒜的原料：蒜头腊八蒜的配料：可密封玻璃罐腊八蒜的调

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麻辣烫真的是不健康的饮食吗？2289

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

谈到食品安全问题，其实不只是麻辣烫中存在，其他的也都存在，比如食品原料不新鲜，或者经过处理，如甲醛处理可以改善水产品、动物血等，但吃火锅的时候一样危险，我们可以放弃这些选择；也有人觉得油脂不新鲜，使用反复加

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婴幼儿奶粉出新措施：或将试行药店专柜销售1496

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

婴幼儿奶粉问题长期引家长关注，近日有关部门表示将出台相关措施提升婴幼儿配方乳粉质量，而婴幼儿奶粉也将试行药店专柜销售!今年5月31日，婴幼儿奶粉问题上了国务院常务会议，并以国务院名义对提升国产婴幼儿配方奶粉的质量和安全做出了全面、

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拿手菜：红烧鸡爪，土豆片炖鸡块，干煸菜花，锅盔牛肉粒3504

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

红烧鸡爪1.鸡爪去指甲，焯水捞出；2.炒糖色，炒到鸡爪微黄；3.放入葱姜八角红辣椒炒出香味；4.老抽生抽1:1，米酒一碗。烧开；5.放盐，烧开；6.中小火煮十五到二十分钟大火收汁即可。出锅放点味精提味。土豆片炖鸡块食材：鸡胸肉（鸡腿肉也可以）、土豆、葱、生

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美食阵营圈

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做设计类的工作，都不靠基本工资吃饭，大家都是靠作品拿提成来糊口的。接私活，对于设计师们来说，可以说是赚钱最多的“外快”。那么新手如何优雅的接私活，私活单子又...

软件设计接单圈
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仙草炖鸡汤清热利湿的消暑汤品3344

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

主料鸡腿1个仙草原汁800cc红枣6颗盐适量制作步骤1.准备好所需食材;2.将鸡腿与红枣以热水烫洗过，连同仙草原汁放入内锅;

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奇异果的功效这四点要谨记2294

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

奇异果的功效究竟是什么呢？平常应该怎么吃奇异果呢？如果大家平常喜欢吃奇异果又不是很了解的话，那就跟着小编一起来了解下吧，吃些奇异果是很好的选择！奇异果的功效1、奇异果其含有丰富的维生素C，可以强化

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“清补”度炎夏提高食欲3016

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

许多人一到夏季，体质都有所下降，常常是“无病三分虚”。一些平素阴虚体弱者，更易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等“夏”的症象。因此，炎夏时对体虚者尤其重视饮食调补。祖国医学认为，“脾主长夏”、“暑必挟湿”，脾虚者夏令

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坐月子能吃蒜苗吗1041

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

坐月子能吃蒜苗吗坐月子尽量少吃蒜苗。吃蒜苗主要会影响母乳的质量。因为这两样都是味道比较刺激的，奶水中会有这样的味道，对宝宝不好。也有专家认为有些食品如：蒜，韭菜，蒜苗，萝卜等，母亲吃了容易引起婴儿肠痉挛，

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在这个碎片化时代，如何克服学习焦虑，我总结出五个关键词来帮你848

一个月前发布来自南斋孤云觅知友会员 L1

今天的话题我们先从一个词说起：“学习焦虑”。“学习焦虑”每个人都有，但我想提醒大家的是，它在不断地加深，在飞速的进化。这话怎么讲？你看，我上中学那会儿也有学...

职场达人交流圈
圈子成员：212圈子话题：26圈子人气：42670

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冬季食补胜于药补6款滋补汤暖胃又暖心988

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

每年到入冬的时候，气候就会变得寒冷，很多人的胃就会出问题，所以养胃是很重要的，下面就一起来了解一下冬天喝什么汤暖胃吧。食补胜于药补，汤水是所有食物中最适合冬令进补的。汤水的滋味既醇厚又简单，不需要任何多余的

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13种助性美食让你更性福2988

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

巧克力巧克力中含有的咖啡因不仅醒脑醒神，其抗抑郁功效如同服食兴奋剂，会格外增加性欲。而且愈纯正的巧克力含咖啡因愈多，催情功效愈好。另外，巧克力中还有一种名为P

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顺丰保价频频出事？保价费上千获赔仅有50元？顺丰保价再“揭秘”863

一个月前发布来自樱桃青衣觅知友会员 L1

随着双十一的临近，各大快递公司也开始蠢蠢欲动，对于快递公司来说，双十一无疑就是最大的“客户”，毕竟一天的快递量就能赶上平时一个月，谁不想多赚点?我们可以看到...

电商经验交流圈
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你患上肾虚了吗食疗治肾虚试试两道菜1448

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

处于这个时代的女人们，再也不是曾经“大门不出，二门不迈。”的“房中女”。现在的她们也像男人一样，奋斗在工作的前线，虽然女人们自由了，可是工作的压力、家庭的烦恼，两头个重担压在女人们的肩上，不少女人渐渐地出现了肾虚的问题。

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春季吃什么能防过敏4257

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

春季吃什么能防过敏：金针菇经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制

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经期可以吃杨桃吗1566

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月经期间可以吃杨桃吗经期可以适当吃一些杨桃，但杨桃性寒，所以一次不宜吃太多，如果经期吃的过于寒凉，会影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这也是吃寒凉食物可能造成经痛的原因。女性吃杨桃的好处:1

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老人这样饮食很不好2844

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

现在的老年人也会经常出现不良习惯，饮食方面;喜欢常吃泡饭、饭后马上吃水果、喝未煮透的豆浆。常吃泡饭：有些老年人经常吃水泡饭、汤泡饭，认为既简单又有助于消化，孰不知吃泡饭不仅不

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车厘子双j和3j的区别2971

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车厘子双j和3j的区别车厘子双j和3j代表不同的等级大小：车厘子果粒直径28mm-30mm写作XJ\SJ\JJ俗称双勾车厘子果粒直径30mm-32mm写作G\P\XSJ\SXJ\XXJ\SSJ俗称3勾不同公司所用标识不同，所以同

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香蕉皮的妙用香蕉皮可治高血压1126

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

我们通常在吃完了香蕉之后，随手把香蕉皮扔了，但是你知道吗？香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分——蕉皮素。1、巧治

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高血压可以喝茶吗918

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高血压可以喝茶吗高血压病人应适当喝茶，避免喝浓茶。在我们国家，许多人有饮茶的习惯。茶叶中含有茶多酚具有增强血管弹性的作用，能降低血液中胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，还能降低胆固醇与磷脂的比例，从而达到了预防及治疗动脉硬化的目的。因此，高血压病人可以

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治疗宝宝咳嗽五大方法推荐3073

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无论什么季节，总有一些引起咳嗽的原因，空气污浊、上火等等。小儿咳嗽更是常见，也成为了很多妈妈担忧的问题。针对宝宝咳嗽的原因，可以对症下药喔。一、宝宝咳嗽的起因上呼吸道感染咳嗽学龄前儿童

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油桃为什么会开裂油桃裂果的四大原因2707

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油桃为什么会开裂：品种因素油桃裂果，品种之间差异很大，果皮薄，果皮结构松，果皮细胞间隙大，果皮细胞分裂期短，果皮上果点大的品种易裂果。这是因为果皮组织经受不起果肉组织迅速生长、增大所产生的挤撑压力而导致裂果。如井川油玉、红珊瑚、瑞光系列等。油桃为什

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莲藕怎么知道它粉不粉3558

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莲藕怎么知道它粉不粉：一看看就是看颜色，深色、没有光泽度的，看上去有点黄黄的就是粉藕;而表皮泛白、比较光滑的，就是脆藕。莲藕怎么知道它粉不粉：二模摸就是摸表面，摸起来这种表面粗糙，还分布着不少麻点的，这个就是粉藕。莲藕怎么知道它粉不粉：三掰

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元旦三天瘦身饮食计划总动员408

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元旦瘦身饮食要有好的体质才能进行瘦身食谱，三天后恢复平时饮食习惯，最短要隔四天以后才能进行二次瘦身饮食，每餐都喝清茶或配上温开水。第一天早餐：1片全麦吐司，1匙花生酱，半个葡萄柚。午餐：

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冬季远离感冒的食疗大全2274

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1、醋熘土豆丝：做法：将切好的土豆丝放入清水中过一遍，去掉其粉质，防止抓锅底，用料与醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。2、白菜萝卜汤：》》缺乏5种维生素会诱发癌症日常9种最容易致癌的食

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2.全麦食物全麦食品有助于减肥、缓解便秘、预防糖尿病、动脉粥

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附子理中丸来例假可以吃吗4193

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附子理中丸来例假可以吃吗例假期间可以根据自身体质服用附子理中丸。附子理中丸由附子、党参、白术、干姜、甘草五味药组成，具有温中健脾作用，而女性在月经期间表现寒症较为明显，这个时候服用附子理中丸正好可以帮助改善寒症。而且附子理中丸主要作用

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芒果吃完过敏怎么办1451

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小芒果中刺激物含量更高，因此，老人、儿童和自身免疫力较差的人最好不要食用小芒果。为此，建议吃芒果时，最好将果肉切成小块，直接送入口中，吃完后，应立即漱口、洗脸，避免果汁残留，以防过敏发生。芒果中含有较多的果酸、氨基酸等刺

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紫薯和牛奶怎么做甜品美味到只想天天来一份3487

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紫薯和牛奶怎么做甜品：紫薯牛奶饮材料：紫薯，牛奶，蜂蜜。做法：1、紫薯切段儿，蒸熟。2、牛奶微波加热，和紫薯一起倒进搅拌机搅拌均匀。3、用热牛奶调和到喜欢的浓稠度，加蜂蜜调味即可。

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