八大菜系_老人降压必吃的2款食疗方-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

十一种刮油排毒的食物排出身体余毒1049

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

人吃五谷杂粮，怎么能不生病？所以生活中请常吃这十二种刮油排毒的食物，来给你的肠胃洗洗澡吧……排毒的食物1、芹菜芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，能有效抑制肠道内产生致癌物，并加快粪便在

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肠胃糜烂的四种食疗方法3453

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

肠胃糜烂主要表现为各种类型的胃脘部疼痛、上腹胀满，甚至有些还有少量的胃出血。通常情况下只要积极配合治疗都是能够痊愈的，但若是不加以重视极有可能转化为慢性萎缩性胃炎、造成严重的后果。很多人不知道肠胃糜烂怎么

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夏季宝宝必须少吃4类食物361

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

1、少吃肉类。肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次，肉中含钙的比率不高，多吃会造成体内钙浓度太低，也会增加人易怒及暴躁的倾向。2、少用热性调料。夏季炎热，气温高，烹饪时使用热性调料（如八角、

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拉肚子哪些食物不能吃？1004

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

热的糯米制品确实容易消化，古人认为，糯米是一种养胃的食品，能够补虚、止泻，虚弱、腹泻的人都能吃。特别是胃寒的人，吃点热的糯米粥是相当舒服的，甚至吃玉米粥、小米粥之类还好。但对汤圆而言，

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中老年人健康饮食标准1493

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一味吃素不利于老年人的健康在生活中，很多老人由于害怕血脂过高，所以对荤菜总是抱着敬而远之的态度，有时很想打打“牙祭”，但出于“健康”考虑，只得克制自己的欲望。其实，一味吃素对老年

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菠菜的做法大全5104

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

学龄前儿童应该多吃补充营养物质的食物，例如菠菜，包菜不仅可以减少宝宝肠胃的油腻，还可以补充大量的铁质喔。菠菜的做法大全菠菜烹饪花样多推荐5道健康食谱食谱1：菠菜牛肉粥准备食材：大米100g、牛肉糜60g、菠菜50g、油

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男人空腹喝咖啡好不好1912

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

不少人会在早上空着肚子喝咖啡，上午工作的时候胃经常有隐隐作痛的感觉，还有人会产生心悸。医生说，咖啡有许多不为人知的好处，只要人们懂得适时、适量，可以获得很多益处。西医：不空腹喝也有刺激北京普仁

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武汉客厅方舱医院迎来最大规模出院683

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

3月1日，湖北省武汉市武汉客厅方舱医院，工作人员在安排出院事项。当日，武汉客厅方舱医院有132名患者出院，是该医院迄今为止最大规模出院。病人最小年龄19岁，...

心理咨询圈
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黄桃与什么不能一起吃黄桃相克食物2001

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

黄桃与什么不能一起吃：李子李子性温，过多食用可能会导致上火，而黄桃也是属于偏热性的水果，过量食用也是易引起上火的，两者同食的话会加重体内火气，损伤肠胃，可能会引起便血等上火症状。黄桃与什么不能一起吃：甲鱼黄桃和甲鱼是不宜一起食

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冬季手脚脱皮多吃胡萝卜2658

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、手脚脱皮的四种类型1、一般性剥落脱皮》》缓解女性手脚冰凉的11个攻略仅表现为双手表面脱白皮，不伴有瘙

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怎样增强孩子抵抗力2335

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

从宝宝刚刚出生以及逐渐的成长期中，宝宝的抵抗力都需要逐渐增强的，这不仅是对于自身免疫力的提升，也是对于疾病的预防能力的需要。第1阶段]：0-6个月加强肠道屏障宝宝半岁前从母体中获得较多的免疫抗体，可抵御多种病菌和

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香砂养胃丸有副作用吗904

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

香砂养胃丸有副作用吗香砂养胃丸副作用不明显。香砂养胃丸是中成药，其在具体治疗的时候相对来说还是较为安全可靠的，基本没有副作用和不良反应，这一点不必担心。至于长期服用，说明书中对香砂养胃丸的使用时间长短并没有限制，因此在把握合理的用法用量的情况

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因“太漂亮”被迪拜富豪收养，5岁进豪门，小女孩如今咋样？719

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

曾经有一个非常火爆的新闻。就是一个小女孩，因为她长得太漂亮了，所以被迪拜的富豪收养。这个新闻一出来引起了很多网友们的关注。也是弄起了一场轩然大波。这个小女孩...

萌娃分享交流群
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槟榔要嚼多久2864

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

槟榔要嚼多久嚼槟榔的时间要人的习惯来看，一般5~6分钟就可以了，咀嚼的时间太长的话槟榔会散开，很容易吃下槟榔渣，但是槟榔对口腔黏膜的伤害是肯定的啦，嚼食槟榔，可使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩、口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症、口腔癌。食用过量会产生中毒症

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感冒喝鸡汤也非所有人都不可2227

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

若是体质壮实，再加上补性的食物、药物，则会火上加油，加重病情。鸡汤属于补虚、扶助正气的食物，所以，感冒时喝鸡汤适宜于虚证外感者，而不适宜于实证内感者。首先，生病时病人须适当忌口。这是中

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外交部宣布反制美涉港法案，林郑月娥：特区政府会作出配合及跟进830

一个月前发布来自彩虹糖没有糖觅知友会员 L1

香港特别行政区行政长官林郑月娥3日出席行政会议前会见记者。据香港电台网站等港媒报道，对于美国通过所谓的“香港人权与民主法案”，林郑月娥表示，特区政府对有关“...

百姓故事圈
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三款冰粥让你清凉过伏天127

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

酷暑高温，怎能空调、冷饮就能解决了呢？况且三伏天是属于人体体内气血最旺盛的时期，吃太多冰东西容易导致湿气入侵，使水湿固脾，引起积水为患，身体不适等。那么，三伏天吃什么能清凉解暑呢？一、

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怎么煮粽子叶子不黄1825

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

怎么煮粽子叶子不黄如果是自己手工包的粽子想要粽叶不黄在煮粽叶的时候就要特别留意，首先是煮粽叶，先把凉水烧开后，放入粽叶，煮到水再开了以后就可以关火了，把粽叶拿出后放入凉水中待用。千万不要在凉水中煮粽叶，也不要把叶子在开水中放凉，否则叶子会变黄。然后是煮粽子

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海马的功效与作用2453

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

海马的功效与作用：性激素样海马通过补肾壮阳能提高人及实验动物性激素水平，对雄性和雌性实验动物均有效。性激素水平与衰老有密切关系，提高性激素水平有利于抗衰老。同时，对不孕、性功能减退者也是一味很好的

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老人降压必吃的2款食疗方3008

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

老人降压必吃的2款食疗方芹菜粥材料：芹菜、粳米、盐。做法：大米提前浸泡1小时将芹菜洗净切碎，锅内加水，水开后放入粳米煮40分钟，再加入芹菜煮20分钟加少许盐即可。保健功效：芹菜富含蛋白质

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茄子可防病强身219

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

茄子是我们经常食用的蔬菜之一，也属于少有的紫色蔬菜，其营养价值更是独一无二，对茄子的营养价值你到底了解多少呢?别急，小编今天详细介绍一下茄子的营养价值。茄子含有丰富的营养。例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质，特别是维生素P的含量极其丰富，维

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老人比较瘦要如何饮食？3666

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。前者常有家族史，老人虽瘦，但精神、食欲、体力都正常，则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起，表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等，化验有贫血、血浆

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美容养颜的四种水果越吃越美4766

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、葡萄葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素

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苹果怎么吃治便秘5024

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

苹果怎么吃治便秘：苹果豆浆材料：黄豆50g、苹果1个、白砂糖适量。做法：1、准备所需材料，黄豆提前泡浸8小时。2、苹果用盐水泡10分钟，洗净切块(不用去皮)。3、将泡过的黄豆倒入豆浆机内。4、加入苹果。5

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经期可以吃蓝莓吗613

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

蓝莓是诸多水果中的一种，也是一种价格比较贵的水果，蓝莓的营养价值很高，而且蓝莓的功效与作用也不少，那么女人经期可以吃蓝莓吗？蓝莓的营养价值：1、蓝莓的果胶含量很

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秋冬营养早餐应该怎么搭配鸡蛋最营养3437

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

秋冬天气渐冷，那么秋冬的早餐吃什么好呢，秋冬营养早餐又该如何搭配呢。近日，美国杂志评“鸡蛋”为“世界上最营养早餐”，那么如何在秋冬早餐上体现鸡蛋的营养价值。在营养学界，鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。近日，美国杂志又为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣

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适合宝宝在夏季选择的美食1540

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

夏季里，宝宝们会因为天气炎热而食欲不振，那么到底有哪些适合宝宝们夏季吃的美食呢?我们一起来了解一下吧!燕麦燕麦是不可多得的健康食品，在美国已被视为“功能性食品”，燕麦中富含的亚麻油酸是人体最重要的必须脂肪酸，富含膳食

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女人经期的四大滋阴饮品3188

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

1.滋阴食物--乌梅红糖饮材料：乌梅15克，红糖30克。做法：将乌梅、红糖一起倒入煲内，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。功效：具有补血止血，美肤悦颜的功效。

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孕妇晚餐吃什么好消化1860

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

孕妇晚餐吃什么好消化：芋头排骨粥材料：芋头3两、排骨2两、虾米37公克、大骨高汤1碗、白粥1碗、红葱酥37公克、香菜少许、盐1茶匙、白胡椒粉

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冬季水果教你如何挑选砂糖橘3281

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

下班回家的路上，在我们住的小区外面有一条商业街，冬季正是橘子上市的最好时节，街上水果摊上、路上小板车上都是一堆堆黄橙橙的橘子。橘类有橘子，橙，砂糖橘等种类，尤以砂糖橘为我的最爱。但是，桔子酸有甜，现在就教大家如何挑选又甜又好吃的砂糖橘如何识别正宗的沙糖桔：

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莼菜怎么洗简单有效的五种莼菜清洗法400

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

莼菜怎么洗：淡盐水浸泡淡盐水具有杀菌作用，还可以溶解莼菜中可能有的甲醛残留。一般莼菜先用清水至少冲洗3至6遍，然后泡入淡盐水中浸泡1小时，再用清水冲洗1遍。关于淡盐水的浓度，与我们平时漱口用的淡盐水浓度相似即可。小贴士：莼菜

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老母鸡的功效与作用3459

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

老母鸡的功效与作用：老母鸡具有温中益气、补虚劳、健脾益胃之功效。可用于治疗体虚食少、虚劳瘦弱、消渴、水肿等症。老母鸡的营养价值：鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而

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白茅根养生茶3080

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

春天气温渐暖，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。而此时，正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为，白茅根有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮：茅根银花茶：取鲜白茅根40克，金银花20克。锅内

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