八大菜系_喝椰子水有什么好处润肤排毒益处多-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

对症选食疗偏方治咳嗽601

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、风寒咳嗽：因受寒而发，表现为咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咽喉痒等，可服用杏苏糕。食疗方：取精粉适量，发酵揉制成块;取杏仁粉（杏仁去尖、皮研粉）15克，苏叶粉3克，加红糖适量拌匀，撒于糕面，上锅蒸熟食用，每日一次，连服3~5

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降火的水果应该怎么吃3181

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

中医不同于西医的其中一处是，中医特别讲究寒、热。因此，从中医的营养角度看，水果是分为寒、热性的。对应的，人的体质也分为寒底和热底。所以，寒底的人不能多吃寒性水果，热底的人不能多吃热性水果。那么降火的水果又应该怎么吃呢?夏天的水果多

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远离空调病这样饮食才健康2570

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

夏天高温，大家胃口变差，总要吃清淡冰凉食物，这挺好的。但由于室外气温高，上班呆在空调房，回家还是呆在空调房，长时间不排汗，人体调节功能就会下降。从中医上来讲，夏天室外高温，空调房的低温交替侵袭人体，容易使人

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苏宁盯上县镇市场，利用“零售云”下沉最快一天开112家店773

一个月前发布来自带杀气的萝莉觅知友会员 L1

“加入零售云一年多的变化是非常显著的，业绩比从前翻了一番。经营中遇到各种问题，同事们回复我的速度比我回复老婆的速度还要快”，来自广东汕头的零售小老板纪文溱在...

商务服务圈
圈子成员：303圈子话题：34圈子人气：56185

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警惕！补血养气的6大误区4285

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

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二月二为什么要吃猪头肉1873

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

二月二为什么要吃猪头肉：典故一古代猪头是祭奠祖先、供奉上天的供品，平常的时间猪头是不能随便吃的，一般农户人家辛辛苦苦忙了一年，到腊月二十三过小年时杀猪宰羊。从这一天起就开始改善伙食，每天饭菜都要见点肉，除夕夜全家吃团圆饭，初一吃饺子，破五吃饺子，正月十五吃

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六类调料为食物去去腥1923

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

六类常见调料给食物去腥味柠檬我们常常看到西餐的海鲜拼盘上放上一小块柠檬，正是用来去腥味的。在蒸鱼或者做虾中，妈妈们不妨可以借鉴西餐的做法，挤点柠檬汁上去，可以中和海鲜的腥味。料酒料酒是许多

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苏联挖地球十年，深度到12262米停止，49年后知道答案687

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冷战时期美苏两国相互较量早已是众所周知的事情，但随着苏联解体，这些恩怨和较量也就不复存在了。苏联作为曾经的世界超级大国，它的实力是名副其实的。毕竟它是世界上...

阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：45015

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十款药膳适合熬夜后补身体1059

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

1、雪肌汤做法：一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮20-30分钟即成。适于经常熬夜之美女，速效恢复气色。2、莲子百合煲瘦肉每次用莲子（去芯）20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量

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只要3天快速甩肉窈窕入春季3933

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

第一天早餐：1片全麦面包加一汤匙的花生酱、黑咖啡或者茶一杯、1/2个柚子。午餐：水煮鱼肉或鸡肉50克、半块黑巧克力、1片全麦面包、一杯黑咖啡或茶。晚餐：1小碗米果粥、1杯胡萝卜汁、1个苹果、1杯酸奶。第

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甜豆炒鱿鱼清新可口的下饭菜2660

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

主料鱿鱼150克黄甜椒30克红甜椒30克泡发鱿鱼头1个大蒜半根辣椒1根辅料

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这些食物让孩子越吃越笨2278

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

误区一、宝贝需大量吃肉很多父母都知道在孩子长身体阶段要大量补充营养，因此就给宝宝大量地吃肉、吃蛋类食物，以为这样才能满足宝宝身体快速发育的需要。其实，这就是误区

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6款豆腐减肥食谱让你轻松瘦4281

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

豆腐是一种常见的豆制品，富含营养物质，适合各种人群食用，堪称“绿色食品”。近年来，豆腐的减肥功效逐渐被挖掘，下面小编就为您介绍一下豆腐减肥的食谱吧。1

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夏季养生要护心去除心脏垃圾的9种食物4971

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鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，特别是海鱼，其ω-3脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇，协助清除“坏”的胆固醇。研究表明，这种脂肪酸还能减少中风的危险，这也是食海鱼多的国家和民族中风发病率低的原因之一。海鱼最好清

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四种女性食用有好处的豆浆1306

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

随着人们生活水平的提高，很多女性为了自己的健康，都喜欢喝一些豆浆。特别是对于一些调节内分泌的女性是很管用的，偷偷告诉你女性喝豆浆的好处有哪些，来了解下吧。四种女性

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美联储750亿美元的“拯救行动”对比特币和黄金来说是个好消息吗824

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

随着美国央行不得不再次出手救市，美国金融市场似乎出现了更多裂缝。隔夜拆借利率的飙升敲响了警钟，因为经济摇摇欲坠，可能导致另一场衰退。美联储再次插手昨日，在一...

财经早知道
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如何给婴儿制定营养食谱5102

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

4—6个月逐步添加辅食母乳仍是这一阶段的主要食谱，但4个月大的宝宝消化酶分泌日益完善。为补充乳类营养成分的不足，锻炼咀嚼功能，父母应该逐步给宝宝添加辅助食品。添加辅食时，需要在宝宝半饱的状态下喂，而且母亲要用亲切的态度

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醋泡香蕉减肥有效吗1685

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

醋泡香蕉减肥有效吗醋泡香蕉是可以起到一定的减肥效果的，其减肥原理如下：香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分

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冰淇淋的制作方法介绍4566

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炎热的夏天，很多人都会想到吃个冰淇淋解解暑。即使在寒冷的冬天，也会有朋友喜欢吃冷冰冰的冰淇淋来刺激一下。想吃冰淇淋十分简单，可以自己DIY喔，别有一番滋味。牛奶冰淇淋制作方法【原料】牛奶250毫升，鸡蛋2个，细玉米粉1汤

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一岁宝宝食谱及做法3295

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨，以及牛奶、豆浆等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳，所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、

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老人可以吃红肉吗？3074

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美国一项为期10年的随访显示，大量食用牛肉、羊肉等“红肉”及热狗肠、培根等经过加工的肉类会增加老年人死亡率。研究人员10年前调查54.5万名50至71岁中老年人的饮食习惯，并开始随访。这

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男人最缺四种营养素?2521

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维生素D。维生素D的最大贡献是强壮骨骼，但最新研究发现，缺乏维生素D超过80%会引起心脏病或中风。虽然人体可以通过晒太阳自身合成维生素D，可这些维D在冬季会很快耗尽。波士顿大学的麦克.霍利克教授说，男性在缺乏D的时候应该每天服用1400IU

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经期的饮食禁忌：经期吃红枣好吗2909

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

很多女性在月经期间都会腰疼，胸闷，腹痛，这些症状都折磨着广大的女性朋友。以下一下经期的饮食禁忌，千万要谨记喔。经期吃红枣?你摊上事了!“要想身体好，每天吃仨枣。”物美价廉的红枣是出了名

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冬季女性养生的食疗方法1398

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

冬季养生对人体健康的维持和促进起着十分关键的作用，今天小编就为大家介绍下冬季养生食疗方。冬季饮食宜温，冬季饮食宜温热，早晨外出时，宜先喝些牛奶、豆浆、红枣粥等以暖和身体。

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社保政策有啥新变化？15个问题税务总局来解答796

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

社保政策有啥新变化？你关注的这15个问题税务总局今天解答了2019年5月10日下午，国家税务总局以“优化征缴服务，落实降率政策”为主题开展在线访谈活动。国家...

法务咨询圈
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女人想要年轻20岁该如何吃1132

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想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。1、来不及吃早餐别空手上班如果你来不及吃早餐，应事先准备好一个粗面粉面包、一点水果，如香蕉和一瓶酸奶带到办公室。一样，饿的时候

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喝椰子水有什么好处润肤排毒益处多2594

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减肥椰子水低糖且脂肪含量非常低，相较于其它含糖的饮料及果汁来说，既解渴又容易有饱足感。而且椰子水中含有较多的氨基酸，可以改善新陈低谢。改善皮肤状况椰子水中含有抗氧化物，可以滋润肌肤，除了喝椰子水外，你更可用它来洗脸，可以去暗疮

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对眼睛有益的食物3921

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

对眼睛有益的食物：胡萝卜维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。除了胡萝卜，卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身

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女性喝红酒养生的五大功效4430

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

我们常劝别人戒烟少酒，但是大家可能不知道，有一种酒可以起到女性养生的作用，因此女性朋友们可以适量多喝，这种酒就是红酒。那么，红酒对女性的养生功效

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九个月宝宝辅食做法大全1748

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

九个月宝宝辅食—西兰花牛骨髓清粥用料：大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵做法：1、热水焯一下牛骨髓，清水加几滴醋高压锅压15分钟2、取出棒骨段，剔出中间骨髓

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活血滋补又养颜推荐女人养生汤食谱大全1009

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

女人是一个娇弱又令人操心的群体，在日常中一边要辛苦工作，另一边还要兼顾生活、家庭，常常累坏了自己，也自然累坏了身体。所以说，女人一定要好好养护自己的身体。这里向大家推荐女人养生汤食谱有哪些吧。女人养生汤大

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四物汤喝多久才有效果5046

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

四物汤喝多久才有效果由于个人体质不同，四物汤的起效时间也会不同，如果是用于调经服用连续服用三个月才会有明显的效果。建议有血虚体质的人经期后7至10日喝2至3帖四物汤，而一帖的份量大约是4种中药共20克，其中当归越

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菊花茶变绿能喝吗？菊花茶变绿的原因盘点2659

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

你有冲菊花茶喝的习惯吗?很多要久对电脑的人士会经常泡菊花茶饮用，但是菊花茶有时候会变绿，这是怎么回事呢?一起来看看菊花茶变绿的原因吧。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也

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空腹可以吃燕窝吗空腹吃燕窝好吗892

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

空腹可以吃燕窝吗空腹可以吃燕窝。燕窝是一种活性水溶蛋白，传统中医认为，燕窝在早晚空腹时食用最佳，这样最容易吸收，且效果最佳。因此，空腹是可以吃燕窝的。不过虽然说是空腹吃燕窝，但在吃燕窝前还是可以先喝一杯白开水的，可以补充水分，排出毒素，为肠胃

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