八大菜系_中年男人更年期吃什么比较好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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怎么喝红酒才健康2179

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

红酒是最天然的健康饮品，长期饮用对人体健康有好处，而且能养生。红酒具有味甘、性温、色美、滋补、养生的特点。如何喝红酒才健康？1、健康的酒量：除非对酒精过敏

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让皮肤细嫩光滑的十种方法615

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去

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支付宝、微信抢滩ETC支付场景，中国高速公路进入“无感通行”时代707

一个月前发布来自籽萝卜蹲觅知友会员 L1

在中国高速公路场景“无感通行”的背后，正在发生一场“支付变革”。今年7月起全国ETC车载装置设备进入免费时代、ETC用户不少于5%的车辆通行费基本优惠政策正...

智能生活圈
圈子成员：78圈子话题：16圈子人气：27295

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夏季冰饮之柠檬瘦身茶2797

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、柠檬香蕉减肥茶材料：新鲜香蕉一片、鲜柠檬一片，菊花9朵。制法：1、把杯子温热，然后投入菊花和柠檬，注入开水，盖上盖子浸泡五分钟；2、把柠檬菊花茶去渣，放香蕉入茶中稍加浸泡即成。功效：这是一道抑制

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夏季吃瓜果纤体美颜1820

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

大啖冰镇夏瓜，好心情立刻吃出来!除了水分，夏瓜富含养身的糖、维生素和无机盐，多种胺基酸以及少量的无机盐，这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养。在酷夏，情绪也会中暑，尤其是到了大热天，女性容易出现胃口下降，

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秋冬3款糖水润肤抗干燥5061

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

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济南的传统名菜：九转大肠2077

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

九转大肠，是济南的传统名菜，它的主料是猪大肠，那么它的特色在哪里?就是一道菜，可以五味俱全，而且十分地软嫩，不愧为鲁菜中的名菜。九转大肠的典故九转大肠，将猪大肠经水焯后油炸，再灌入十多种作料，用微火爆制而成。酸、甜、香、辣、咸五味俱全，

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这8类食物吃过多致命2982

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一、肉汤含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物。适量食之能补气滋阴壮阳。二、盐

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增肥要吃什么3248

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

和肥胖而容姿欠美一样，过于消瘦也缺乏魅力，而且机体抵抗力也降低，病后康复迟缓。那么怎么增肥呢？增肥的要领很简单，即热卡的供给应超过需要量，使超过部分贮存起来。力求摄取超过所需热卡的脂肪和碳水化合物。主食以米饭、面食（馒头、面包、切面）、糕点等为主，以不伤害

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牛肉和什么炖汤好喝千年名菜大公开4579

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

牛肉和什么炖汤好喝：淮南牛肉汤淮南牛肉汤是安徽菜(沿淮片)的代表之一，具有鲜醇、清爽、浓香的特色，这道菜还曾上过中央电视台的《每日农经》。材料：牛肉汤，八角，姜片，牛肉、粉丝，豆皮

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入秋先养好胃再进补3897

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

在酷暑难耐的夏季，人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因，存在不同程度的脾胃虚弱，此时如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于“虚弱”状态的胃肠无法承受“突如其来”的补品，易导致消化功能紊乱，因此，秋季进补之前重要的是先调理脾

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中年男人更年期吃什么比较好2174

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

男性进入更年期，各项身体机能衰退，在饮食方面也需要加以注意。那么，中年男人更年期吃什么比较好呢？男人在更年期进行适当的饮食调理，对于减轻更年期的身心不适症状大为有益。至于中年男人更年期吃什

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胡麻油的功效与作用2614

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

胡麻油别名：亚麻油、亚麻子油、胡麻子油使用提示：每次3-5克胡麻油知识介绍：胡麻油为亚麻科植物亚麻的种子榨取的油。亚麻子含有30%～48%的油脂，在常温下压榨得到的油为黄色液体，有特异气味，在空气中质地逐渐变浓，颜色逐渐变深，油中主要成分含亚麻酸

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如何通过饮食来增强夫妻性欲3651

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

增强女性的性感受，则要保证每天摄入下列食品：两小杯咖啡、一杯脱脂牛奶、两汤匙黑巧克力浆。它们能使敏感的神经

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老人冬季养胃的4大食谱2621

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

麦芽谷芽陈肾汤材料：麦芽15g、谷芽15g、鸭屯1个、姜片适量。做法：将鸭肾洗净切片，再与洗净的药材一同放进炖盅内，加清水300ml，隔水炖2小时，调味即成。功效：广东民间常用于辅助治疗

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五款美味扇贝肉的做法快来学习吧1721

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

扇贝肉的肉质鲜美、营养丰富，不过大家一般吃扇贝肉都在外面的餐馆，如何在家自己做扇贝肉呢？当然是要学会扇贝肉的做法啦。今天小编就来给大家介绍扇贝肉的做法，让大家在家也能吃到好吃的扇贝肉。在看扇贝肉的做法之前，还是先来了解一下扇贝的营养价

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老人健康饮食的6个要点4659

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

跟年轻人相比，老年人的消化功能相对来说比较低，因此老年人怎样饮食才是健康的饮食呢？对消化道不好的老人来说，应该怎么吃才是最健康的呢？老年人健康饮食就要向六个“要”看齐了。一要少

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川菜系之麻婆豆腐的由来4604

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

典故一在清代光绪年间，成都万宝酱园一个姓温的掌柜，有一个满脸麻子的女儿，叫温巧巧。她嫁给了马家碾一个油坊的陈掌柜。10年后，她的丈夫在运油途中意外身亡。丈夫死后，巧巧和小姑的生活成了问题。运油工人和邻居每天都

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红糖是大宝，老人皆喜欢816

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

李先生：以前我知道红糖是坐月子的人吃的，现在听说红糖比白糖好。红糖与白糖有什么不同？是不是所有人都能吃呢？中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以

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空间站上不能没有美国人连日本面子都不给联盟号最后座位给了他770

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

按照国际空间站建造之初，美俄两国签订的协议，空间站上必须同时保持美国和俄罗斯两国的宇航员，以宣示双方关系的对等。但现在美国NASA这边出现了一点尴尬，美国向...

深空探索者社区
圈子成员：181圈子话题：10圈子人气：34915

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4种苏州传统名小吃的做法2033

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

（图片来源：美食城）苏州酒酿饼原料：面粉200克、白糖1/2茶匙、自制酒酿110克、自制豆沙馅90克、自制白芝麻粉1汤匙、食用油适量。酒酿面团的和制过程：1.面粉200克放入和面盆中。2.加入1/2茶

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饮食中要丢掉的4个不良习惯哪些好习惯要保持492

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

人每一天都离不开吃，保持良好的饮食习惯非常重要。因为饮食它是人类生存的基础，饮食习惯也影响着我们的身体健康。在生活中，有些你以为健康的饮食习惯未必是对的，比如只吃低脂食物

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家庭菜肴鼎上清炒蟹粉食谱594

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

原料：大闸蟹250克、上海青100克、姜15克，素红油50克、胡椒粉5克、精制油50克、生粉10克、米醋10克制法：1、将大闸蟹洗净，八沸水中煮熟.去壳.上海青焯水备用;2、素红油下锅，加入蟹肉煸炒至香.放入调味料炒匀.加入米醋：3、用生粉打薄芡.即可出锅

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怎么吃黄豆美容丰胸5大食谱518

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

普普通通的黄豆不仅味美，而且具有很高的营养价值，有补钙、瘦身和美容三大功效。怎么吃黄豆最美容呢？下面就来给你推荐几款黄豆做的美容丰胸菜，让你越吃越美丽。什么时候丰胸效果最好

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这些调味料能养护老人健康4136

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

调味料对于中国人来说非常的重要，人们在日常生活会经常的食用葱姜蒜等，是人们最喜欢的调味食物。其实，调味蔬菜可以帮助老年健康维护。一起来了解下吧。这些调味料能养护老

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鸡蛋不能和什么同吃3558

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

鸡蛋营养丰富又健康，每天一个鸡蛋补充体内所需的蛋白质等营养。但是吃鸡蛋也有讲究，一些特定的食物，就不可以与鸡蛋搭配着吃。这只会降低鸡蛋的营养价值。这里

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香菇炖鸡的营养价值及做法502

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

香菇炖鸡的营养价值与其他菜肴相比，鸡肉总是特别入味，就像这道香菇炖鸡，浓郁的香气弥漫了厨房。香菇有“百菇之王”的美誉，在香菇的蛋白质中，含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸，香菇就占了7种。香菇还含有大量的谷氨酸、各种糖类等，

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桂圆很滋补但是6种人万万不能吃2046

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

书中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”。对桂圆倍加推崇。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体

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无骨鸡爪怎么做这种做法更正宗1577

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

很多人喜欢吃鸡爪，那么你吃过无骨鸡爪吗？下面就来看看无骨鸡爪的具体做法吧。无同骨鸡爪的做法制作材料：鸡爪（800g）葱（3根）八角（1个）花椒（适量）大蒜（1个）料酒（1汤勺）植物油（1汤勺）芝麻油（1茶勺）油辣椒（1汤勺）蚝油（1

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5道浙江经典年夜饭食谱1782

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

笋干梅干菜蒸排骨材料：排骨2根，梅干菜1小碗，生抽1大勺，花雕酒1大勺，花椒几粒，黑胡椒少许，甜面酱20克，白糖1大勺。做法：1.排骨斩成小块，泡半个小时去除血水。2.加入生抽，料酒，花椒和黑胡椒。3

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哪些素食方法对健康造成影响2547

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

误区一：油脂、糖、盐过量高盐饮食容易阻塞气管由于素食较为清淡，有些人会添加大量的油脂、糖、盐和其他调味品来烹调。殊不知，这些做法会带来过多的能量，精制糖和动物脂肪一样容易升高血脂，并诱发脂肪肝

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常吃这10种食物不易生病1188

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