厨艺小当家_男人指甲上有竖纹应注意调理-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

黄花菜排骨粥下奶又滋补的营养汤品450

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

主料白米1米量杯新鲜黄花菜10朵排骨150g洋葱1/3颗盐适量白胡椒粉少许

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韭菜虾仁炒鸡蛋的做法营养均衡的健康餐933

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

主料韭菜一把蛋两颗白虾六尾酱油少许蒜头一颗制作步骤1.韭菜切成一段一段，

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白菜搭配什么吃才有营养4966

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

白菜和豆腐是最好的搭档白菜和豆腐是最好的搭档，豆腐含有丰富的蛋白质和脂肪，与白菜相佐，相得益彰。此外，白菜和肉类搭配更是合理的荤素搭配，既可增加肉的美味，又能使肉类消化后的废弃物，在白菜高纤维的帮助下顺利排出体外。维生素是怕

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学龄前宝宝的饮食如何选择2672

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

1、热能、蛋白质：学前儿童正在生长发育期，活动能力和活动量均增大，热能消耗增多，其需要量仍相对高于成人。热能供给量，男、女儿童4岁时分别为6.1MJ(1450kcal)及5.9MJ(1400kcal)，6岁时分别增至7.1MJ(1700kc

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经期可以吃蒜蓉辣酱吗4676

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

蒜蓉辣酱以辣椒为主要原料，配以蒜、姜、豆豉、面酱等制成，口味纯正，香辣可口。营养价值1.辣椒里有一种主要由辣椒碱和二氢辣椒碱构成的辣椒素，这种辣椒素产生的辛辣味，在口感上广泛受到喜爱;2.辣椒不仅有好的口感，所含的营养成份也十分丰富，还能刺激唾液和胃液

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解暑降温的夏季瘦身饮品3948

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、西瓜汁没有西瓜的夏天怎么能称得上一个完美的夏天？西瓜甘甜多汁、清爽解渴是盛夏最好的水果，由于夏天室内外温差很大，很容易发生风热感冒。如果出现咽喉疼痛、口腔溃疡

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文案私活该如何接单？你应该知道这10条！966

一个月前发布来自低调的猫小姐觅知友会员 L1

不用直接面对客户，但每一个私单分发者都是你的客户。面对新单的时候，如何才能谈单成功，如何才能最大化自己的利益？这里有几条建议。-1-没作品，别人都不会跟你谈...

设计大咖圈
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糖尿病能吃李子吗4793

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

糖尿病能吃李子吗糖尿病是可以吃李子的。李子是一种升糖指数较低的水果，能很好地控制血糖升高。李子具有清肝热、生津、利尿之功效，且富含矿物质和多种维生素，适用于虚劳有热型糖尿病。而且李子中还含有番茄红素，它能明显减轻由体内

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热在三伏，我们怎么吃？1508

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

俗话说“热在三伏”，这是一年之中最热的时节。最高温不见得最高，但空气湿度增大，闷热天气将明显增多，我们所说的桑拿天多发生在这段时间，很容易导致中暑、脑血管疾病等。“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确

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宝宝南瓜食谱的做法大全3048

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

南瓜的营养价值是非常好的，而且其温和的特性十分对小朋友的胃口。只是，一道南瓜菜式怎样才能让其营养翻倍，而且单纯的南瓜菜也未免太单调了，于是，就有了南瓜和它的最佳搭档们出现，当南瓜分别和小米、山药、红枣和红小豆一起，又能被烹调出什么样的经典好味道呢?拭目

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卤肉饭怎么做好吃这么做好吃又不腻1157

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

卤肉饭怎么做好吃：卤肉饭做法一材料：五花肉，猪皮，姜，八角，桂皮，糖，五香粉，白胡椒粉，米酒，生抽，油葱。步骤：1、五花肉和猪皮需要跟姜一起下热水焯一下。

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花菜炒木耳4299

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

孕妇在怀孕期间，由于各种因素的影响，常导致胃口不佳，这样就不能保证孕妇和胎儿的日常营养。小编推荐一款孕妇开胃的食谱：黑木耳炒花菜。孕妇开胃食谱：黑木耳炒黄花菜。很多女性在怀孕后，会出现恶心、

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你去过铜锣湾、兰桂坊吗？现在“冰”成这样……759

一个月前发布来自墨锦倾城染青衣觅知友会员 L1

香港的美味怕是说个三天三夜也说不完你可以到老字号点份早茶套餐或者叉烧饭到藏匿在街头巷尾的小店吃碗咖喱鱼丸和烧卖可以寻觅到各类甜品汤羹再来顿热气腾腾的港式打边...

就是爱旅行圈
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空腹可以吃螃蟹吗空腹吃螃蟹会胃疼吗1992

一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

空腹可以吃螃蟹吗不建议空腹吃螃蟹。不建议空腹吃螃蟹。一是因为螃蟹含有大量的蛋白质，在空腹状态下吸收利用率低，营养价值被降低;二是螃蟹性凉，空腹吃容易刺激肠胃，出现腹泻、腹痛等肠胃不适反应。吃

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春节大餐必备解油腻的20种食物3565

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

在节假日期间，我们都知道吃一顿丰盛的晚餐都已经使肠胃过于油腻了，如果接连几天的时间的话，怎么办呢？下面就让小编给大家介绍20种超强排毒解腻的食物。1、红豆SmallRedBeans可增加胃肠蠕动

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红枣糕怎么做2941

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

红枣糕怎么做：红糖红枣糕材料：低筋面粉120g、鸡蛋4个、玉米油30g、枣泥80g、红糖90g、盐少许、红酒4-5滴、牛奶15ml、打发淡奶油适量。做法：1、容

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侠客岛：香港的国民教育到底出了什么问题？754

一个月前发布来自青沐挽余寄笙歌觅知友会员 L1

香港暴乱发生以来，大家都在思考，香港到底出了什么问题。随着局势的发展，现在暴露出香港的政治、教育、传媒、司法等方领域存在相当大的漏洞。昨天（21日），岛上推...

教育咨询顾问圈
圈子成员：126圈子话题：25圈子人气：33475

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历史悠久的叫花鸡怎么做2681

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

叫花鸡的做法配料：嫩母鸡1只（1000克）、以头小体大、肥壮细嫩的三黄（黄嘴、黄脚、黄毛）母鸡为好。辅料：鸡丁50克、瘦猪肉100克、虾仁50克、熟火腿丁30克、猪油400克、香菇丁20克、鲜荷叶4张

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榆钱是榆树的什么部位1805

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

榆钱是榆树的什么部位?榆树结出的果。初淡绿色，后白黄色。榆钱一般是在春季有，榆树开花后结出榆钱。榆钱含有丰富的营养物质，不仅好吃，而且也可防病保健。在饥荒之年，是一种救人性命的充饥食粮。可以生吃，煮粥，笼蒸，做馅等吃法。

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芦笋头上的花能吃吗3154

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

芦笋头上的花能吃吗芦笋头上的花是可以吃的，芦笋头上的花是指它在生长周期时有个是茎枯死而笋成长起来成为新的茎时期的嫩芽，非常好吃。而且芦笋尖上的营养价值是最高的，芦笋尖不仅鲜嫩可口，没有什么纤维，，而且芦笋中的主要抗病防病营养物质，笋尖中含量最高。根据实验

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八种食物预防血管阻塞745

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

血管的流通畅顺情况关乎到人体的健康程度，血管不通的后果严重，还会出现阿尔茨海默病。因此，良好的饮食习惯是预防血管阻塞的最佳方法。要防止血管过早老化，我们在平时就应多吃清理和保护血管的食物。知道吗，以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化就有很好的功效

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蛋包饭怎么做好吃1011

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

做法一材料：火腿、鸡蛋(一个蛋饼要2个鸡蛋，)、洋葱、香葱、西红柿、玉米、青豆、淀粉、冷米饭、李锦记豉油鸡汁、盐、料酒、胡椒粉、番茄沙司做法：1、洋葱、火腿肠

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让人越吃越瘦的美食之旅3246

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每个国家都有自己的美食可以炫耀，其中一些不但美味，而且不会增肥。从这个春天起，我们启动瘦身之旅，追寻美食踪迹，一饱口腹之余，不用考虑薄衫之下的肚腹会隆起。因为这些美食的代表作，不但适合食客的味蕾，更符合瘦身的时尚概念。有时候，一些现象虽然常见，却没人深究背

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营养早餐--果蔬炒年糕的做法详解776

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

营养早餐果蔬炒年糕的做法：材料：年糕若干辅料：苹果少许南瓜少许红椒1个西芹少许调料：油1茶匙盐适量生抽适量黑胡椒少许做法：1、准备好食材。2、年糕切好片；用开水烫

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德国2020年军费将首次超过500亿欧元761

一个月前发布来自酒酿樱桃子觅知友会员 L1

德国国防部发言人18日说，德国2020年计划将军费首次提高到500亿欧元以上，继续保持近几年来较大幅度的增长趋势。德国国防部长卡伦鲍尔在当天的德国政府例行...

阿尔法军事圈
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男人指甲上有竖纹应注意调理2952

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

指甲的发育受多种因素影响，尤其是指甲上的明显竖线与饮食、生活规律、年龄密切相关，比如经常熬夜，元气亏损的人，指甲就容易出现纵纹。当然，也有部分年轻人是由于感冒、肺炎等引起;中

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胃不舒服吃什么好2458

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

对于肠胃不好的朋友，养胃是势在必行的，那么有什么关于养胃的食谱呢?我们就来关注一下吧，希望大家都能调理好肠胃，拥有一个美丽健康的身体。养胃秘诀一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七分饱。早上

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康寿丸多少钱一盒821

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

康寿丸多少钱一盒百泉康寿丸5g*10袋参考价格：105元敬修堂白云山康寿丸40g*2瓶参考价格：698元康寿丸功效主治用于治疗肝肾阴虚、脑失所养引起的眩晕。缓解长期眩晕、两目干涩、失眠多梦、腰膝酸软等症状。用于治疗阴虚血少

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孕晚期要补充什么营养432

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

1.蛋白质胎儿从怀孕28周到40周，体重要从1000克增加到3000克左右，胎盘、子宫和乳房也要增大，需要增大蛋白质摄取量，特别是在孕期的最后10周，是蛋白质储存最多的一

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不吃早餐有什么危害8大危害要知道738

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有些人晚上很晚睡，早上起不来，导致没时间吃早餐，急急忙忙的就上班去了，经常不吃早餐对健康不利，以下就是不吃早餐的一些危害。不吃早餐有什么危害1、不吃早餐容易患消化道疾病

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宅得胖3斤？杭州美女老师“甩肉操”火了，只要一块毛巾760

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

这是你宅在家的第几天？宅在家中的日子，多少人是吃饱了就睡，睡醒了刷新闻，然后等着继续吃？除了蹭蹭蹭地涨体重，大家还收获了什么？杭州高新实验学校的体育老师富晨...

女神集中营
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《舌尖2》第5集回归本味满足吃货网友点赞1256

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16日晚7:54，央视二套《消费主张》讲述“舌尖2”《时节》舌尖下的故事，专程来扬拍摄的初夏时令扬州菜与观众见面。一小时后，《舌尖上的中国》第二季第五集《相逢》，在介绍锡林格勒口蘑、重庆火锅、新疆大盘鸡、台湾牛肉

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牛百叶火锅煮多久好吃651

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牛百叶火锅煮多久好吃牛百叶煮火锅时一般烫个两三分钟即可，看到牛百叶打卷即可捞出，如果时间太长，牛百叶口感会比较老，时间不够则起不到消毒杀菌作用。注意在涮火锅的时候要注意火力要猛火候适宜火锅底火一定要旺，以保持锅内汤汁滚沸为佳。牛百叶的做法推荐香辣牛

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湖北特色：野味火锅3020

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火锅的种类和口味有很多，湖北野味火锅就是一道别具地方特色的美味火锅，亲亲宝贝网专家指出湖北野味火锅是一道具有湖北特色的家常火锅，它具有补气，补虚养身，清热解毒，治疗营养不良的功效。湖北野

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女人想减肥要坚持这些饮食习惯3422

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女人都害怕变胖，因为一胖毁所有，臃肿的身材让女人再也不没办法穿上美美哒的衣服。没有了漂亮衣服的加持，整个人的颜值可是会大打折扣的。小编提醒，学会吃的女人不怕胖，因为很多女人之所以变胖了，就是因为吃错了或是饮食习惯不好所致的，所以说，学会了正确饮食，就不怕胖

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