家常菜谱大全做法_私房菜菜谱_家宴菜谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

家常菜鲫鱼汤的做法4919

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

主材：鲫鱼一条辅材：葱、姜、油、盐、料酒鲫鱼汤的做法：1.热锅倒油，煸香姜片。2.鲫鱼入锅，煎至两面金黄。3.加水至盖过鱼身大火烧开，加葱和料酒。4.小火炖半小时加盐即可。

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女人排毒养颜必吃的食物4102

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

99健康网专家介绍的女性排毒养颜的20种食物：1.地瓜SweetPotato地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜

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空腹可以喝生姜红糖水吗喝生姜红糖水要注意什么2645

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

空腹可以喝生姜红糖水吗早上空腹最好不喝生姜红糖水。虽然早上空腹可以喝生姜红糖水，但是一般建议是饭后再喝，一是姜虽有暖胃的功效，但毕竟是辛温之物，同样也会刺激肠胃，尤其是对于肠胃不好的人，更要避免早上空腹食用;二是早上喝一杯白开水才是最好的，能

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月经不调吃什么月经不调食疗推荐4084

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

月经不调，简单来说就是月经来的没有规律，月经量过多或者过少。女性月经不调对身体的影响是很大的，因此，如果月经不调的女性应该注意饮食的均衡，可以通过食疗来调理月经。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱

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经期可以吃色拉油吗2483

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

色拉油，又译作“沙拉油”，是植物油经过脱酸、脱杂、脱磷、脱色和脱臭等五道工艺之后制成的食用油，特点是色泽澄清透亮，气味新鲜清淡，加热时不变色，无泡沫，很少有油烟，并且不含黄曲霉素和胆固醇。优质色拉油应包装严密，无渗漏现象，外观澄清透明，无明显沉淀或其他可见

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吃石榴不吐籽好吗3602

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

吃石榴不吐籽好吗吃石榴其实大可不必吐籽的，吃石榴籽好处多多。石榴籽有很多的营养，比如铁、锌、钙等，民间用酸石榴一个，连其子一齐嚼烂咽下，治疗胃口不开，消化不良。不过还要看石榴的品种和品质，小孩和老人要慎食，以免噎住或者引起消化不良。石

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腊八节吃什么好腊八节必吃8种美食推荐4179

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

今天是腊八节，俗称“腊八”，即农历十二月初八，是中国的传统节日。古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统。在这一天人们会吃不少的美食，如腊八粥，当然除了这个还有不少的美食。对于爱吃的女人来说是很大的福利。接下来为大家介绍腊八节必吃的美食，供大家参考。

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大家应该怎样吃肉才健康4451

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

俗话说：“民以食为天”虽然吃是我们的天性，但我们也应该吃的健康，吃的有营养，对不对？而不是出现暴饮暴食，破坏生理平衡，自找难受，那么让我们一起了解下怎样吃肉才是健康的吧。怎么吃肉才健康

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蓝莓表面的白色能吃吗蓝莓的“白霜”需要洗掉吗？3893

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

蓝莓表面的白色能吃吗蓝莓表面的那层白霜是天然形成的蓝莓果粉，蓝莓果粉中含有丰富的营养物质，对延缓衰老、保护视力都有很好的效果。另外，这层白霜还是蓝莓新鲜的标志，蓝莓品质越好，果粉就越多。所以蓝莓表面的白霜是可以食

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枣仁安神颗粒饭前还是饭后吃3681

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

枣仁安神颗粒饭前还是饭后吃枣仁安神颗粒一般建议临睡前服用。枣仁安神颗粒具有补心养肝，安神益智的功效。枣仁安神颗粒用于心血不足所致的失眠、健忘、心烦、头晕;神经衰弱症见上述证候者。用法用量为开水冲服，

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皮蛋需要煮熟再吃吗3879

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

皮蛋需要煮熟再吃吗皮蛋是可以直接食，不需要煮熟的，如果生吃皮蛋，最好切成块状，拌醋、酱油，醋酸能中和部分碱，皮蛋的口感也会好一些。不过如果闻到皮蛋有很刺鼻的味道，很可能是氨含量太多，这个时候建议将皮蛋煮熟再食用，

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啤酒怎么倒更好喝这两个小窍门让啤酒好喝10倍1295

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

畅快倒酒法畅快倒酒法的秘诀在于在起初倒酒时千万不能把杯子拿起，以及要在一个稍高的位置倒酒。1、首先，在稍高的位置倒酒，令啤酒起泡至杯子1/3的位置，好让这些啤酒泡成为「盖子」，以把碳酸和香味封存。2、然后便要把杯子拿起，继以把酒慢慢地倒进啤酒泡的下面，形成

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自嗨锅要加热多久可以吃4146

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

自嗨锅要加热多久可以吃?15分钟。在底下的锅里放入发热包，倒入水到水位线即可。将碗放入锅中，盖好盖子等待15分钟即可。15分钟过后自嗨锅也差不多停止了加热，这个时候就可以开盖食用了。说明：自嗨锅非常方便，操作又简单，一个人在家也能吃得嗨起来，

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糯米的性能和食疗方法2863

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用，可以用糯米做几款菜来辅助食疗。糯米又叫江米，颜色有白、黑、红三种，是大米的一种。因其香糯黏滑，常被用以制成年糕、元宵等风味小吃，深受大家喜爱。中医认为，糯米性温、

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黄褐斑的食疗2506

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

治疗黄褐斑的方法有很多，在这里，由亲亲宝贝网的专家为您推荐几种食疗的简便方法，希望能为您提供美容的方便。专家说，在天然食品中，具有保养皮肤和消除黄褐斑功效的食物有许多种。下面四种就是在临床上都有功效的食疗方法，患者

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推荐六款超人气胃病食疗方2410

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

大家对于食疗都不陌生，大部分人也对胃病不陌生，如何食疗治胃病呢？食疗既与药物疗法不同，也与普通的膳食有着较大的差别。那么胃病食疗法有哪些方法呢？胃病食疗吃什么是最好的呢？跟着小编一起了

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孕中期有哪些美食推荐2453

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

孕中期有哪些美食食谱呢?孕中期的时候，孕妈妈的胃口好转，那么这个时候准妈妈的饮食应该要怎么安排呢?下面亲亲宝贝小编推荐两道孕中期美食。13--28周为孕中期，早孕的反应减轻甚至消失，此时准妈妈的胃口开始好转，胎儿需要各

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胃不好吃什么小米健胃最营养3048

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

胃不好吃什么好，小米是最绿色的健胃食品，因为它营养价值高，又没有副作用，小米对于老弱病人和产妇来说是十分理想的滋补品，但是亲亲宝贝小编提醒各位，不能完全以小米为主食，应合理搭配。中医认为小米有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效

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杏仁3042

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杏仁的详细介绍杏果和杏仁都含有丰富的营养物质，杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作为休闲小吃，也可做凉菜用；苦杏仁一般用来入药，并有小毒，不能多吃。杏仁的食疗功效甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁

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芡实多少钱一斤2017芡实最新价格表1924

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芡实多少钱一斤新鲜的芡实根据大小和老嫩的程度也分为不同的档次，价格20～60元一斤。干芡实也有不同的等次和级别，比如有整颗的和半颗的，整颗的价格会叫高一些，质量也自然比较好一些，半颗的则相对较为便宜。芡实外层都包有一层壳，那按照去壳的方式分为机器去壳和人工

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宝宝冬至养生：婴幼儿饮食需保持多样性3809

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冬至时节，宝宝应该怎么养生呢?冬至前后天气寒冷，婴幼儿应该多多补充营养素保暖，因此亲亲宝贝小编在这里建议冬至时节应该让婴幼儿饮食保持多样性，这样宝宝才能更加健康!人们在长期的观察中发现“干冬至、湿年兜”及“湿冬至、干年兜”的气候辩证关系，还有“冬至在月头，

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红酒怎么醒酒最好红酒醒酒方法和时长4369

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红酒怎么醒酒最好红酒醒酒的目的是为了让红酒口感变得更丰富醇厚，激发起其本有的花香、果香等。醒酒的步骤一般为：1、提前一、两天将酒瓶呈直立状，以便沉淀物充分沉淀到瓶底。2、饮用前一个小时，开瓶，将酒缓慢的倒入醒酒器中，看到沉淀物就不要再倒了。3、根据酒的类别

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得了膝关节炎要戒掉运动？关节长期不用也“生锈”880

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对于膝关节炎患者来说，是否需要放弃运动来防止病情的进一步发展呢？专家提醒，关节长期不用，也会像机器一样“生锈”甚至“报废”。因此，选择适当的运动方式很重要。...

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一位老股民的经验之谈，这些年什么都没收获，然而却心满意足！837

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可以说，炒股只修行是不够的，还得修心。赚取报酬只是心态的结果。炒股的过程是一个不断培育的过程。总之，这是你如何处理这三种关系的过程：第一是，你与股票。你选择...

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风栗壳的功效与作用4222

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风栗壳的功效与作用【性味】《纲目》："甘涩，平，无毒。"功效：清热散结;化痰;止血。主治丹毒、瘰疬痰核、百日咳、中风不语、便血、鼻衄。临床医学方面用于治疗慢性支气管炎，咳嗽痰多，百日咳，淋巴结炎，腮腺炎等疾病。1、

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喝什么汤可以化痰止咳七道汤让你的呼吸轻松自在起来4167

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

冰糖雪梨银耳汤材料：雪梨2个，银耳，冰糖适量，枸杞数颗。做法：1、银耳提前用冷水泡发3-4个小时左右，然后撕成小块状备用。2、雪梨两个，洗净后去皮、去核、切块。3、将切好的雪梨块和银耳

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家常菜木耳炒鸡蛋做法详解3675

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辣木茶怎么喝4133

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辣木茶怎么喝1、视人数取用辣木茶，一两人取3g辣木茶包，加300ml凉水，煮沸即可。2、可反复多次煮饮，热饮口感最佳，于胃寒疾病者更是有益。3、分杯饮用。普通人群小酌怡情，调养人群每日分次饮用合计800ml即可。4、饮用时，可食用辣木籽两颗，养生更佳。5、

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吃早餐有哪些注意事项4483

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一、速食早餐——中式油炸早餐、西式早餐很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等，西式的汉堡包加咖啡或者牛奶、红茶。中式早餐吃油条、煎炸饼类一般是我们从小的一种习惯

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黑蚂蚁泡酒有什么功效3476

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祛风湿黑蚂蚁体内有丰富对抗风湿、类风湿因子的蚁酸，它可穿透关节七个层面，降低病毒的活性，蚂蚁不仅是强筋健骨之品，可促进关节修复和复原。用黑蚂蚁泡酒之后可以起到祛风湿的作用，有效的治疗多种风湿性关节炎，让身体远离疾病。将黑蚂蚁和白酒按照1比9的比例准备好，然

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夏天最易滋生细菌的6类食物1298

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

一些食物由于生长或加工方式，会比其他食物更容易滋生细菌，所以家庭在存放、食用这类食物的时候，尤其要注意防菌。酸奶酸奶在室温下存放，其中的乳酸菌会很快死亡，失去部

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食物太油腻对身体危害大4775

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、我们吃油太多目前，我国城市居民每人每日油脂平均消费量已近50克，是世界卫生组织推荐量(25克)的2倍，北京等个别大城市，居民每人每日油脂平均消费量已逼近90克，是世界卫生组织推荐量的3.5倍。无疑，油脂消耗的增加是国人生活水平提高的结果。但我

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