家常菜谱大全做法_私房菜菜谱_家宴菜谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

荞麦面包和牛奶面包与牛奶的口感有着天然的融合性。但是牛奶不适宜空腹喝，所以在喝牛奶之前要先吃些面包，这样就可以让身体充分的吸收营养。牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，还有人体生长发育所需的营养成分，如今，喝牛奶已经成为了人们日常生活中最

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

消肿止痛血三七的主要功效是止血，消肿，止痛，可用在治疗风湿与关节疼痛瘀伤。跌打损伤、骨折、劳伤腰痛、风湿疼痛者将血三七以1：10的比例用浓度酒泡够八天以上，饭前，睡前饮50克-30克，同时用泡过的酒擦拭患处感觉起热即可。泡过的酒总的使用为饮7分擦3分。

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皮蛋豆腐的家常做法4539

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

皮蛋豆腐的家常做法一材料：内酯豆腐1盒、松花蛋2个、香葱1小棵、生抽1勺、芝麻油1小勺、香醋1勺、盐1克、鸡精1小勺、花生米8粒、洋葱1小

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夏天进补夏天进补吃什么好4965

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

人们一般习惯于冬令进补，其实夏季也是需要进补的。夏天，昼长夜短，睡眠（睡眠食品）、休息时间相对减少，再加上天气炎热，出汗多，营养物质也随汗液排泄，体力消耗比其它季节要大，而同时消化（消化食品）功能大多有所降低，进食减少。

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好肌肤吃出来推荐四款美容养颜食谱3178

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

夏天一到，由于夏季天气炎热，使得人们出汗太多，营养很容易流失，再者紫外线太强，会伤到女性朋友的皮肤，皮肤就会变得越来越差。因此女性朋友需要多保养皮肤

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这7种饮食搭配，危害身体健康3982

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

食物互相搭配，固然会更加美味。但是有些食物是搭配不得的，这些食物搭配起来可能会严重危害你的身体健康，究竟哪些食物不能搭配?亲亲宝贝小编告诉你!蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血

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什么是阿胶阿胶有什么营养成分2776

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随着人们物质水平的提高，大家对食物的要求不仅仅只是为了吃饱了，我们还要关注养生和滋补，那么现在市面上最常出现的一类滋补品那就是阿胶，大家都在说阿胶，那你是否知道阿胶营养成分包括哪些？你

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孕妇可以吃地皮菜吗科学食用营养高2912

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

孕妇要不要吃些地皮菜呢？其实地皮菜是一种营养价值很高的野菜，但是对于孕妇而言，人们还是有些担心的！下面跟着小编一起看看，希望对孕妇朋友们吃地皮菜是有指导作用的！孕妇可以吃地皮菜吗孕妇能吃地皮菜吗？其

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想补肾？多吃6种食物效果好4482

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男人如果肾虚，那么对于夫妻生活是会有影响的。那么男人补肾吃什么好呢？不妨试试下面这些方法。男人吃什么补肾？1、泥鳅泥鳅含有的脂肪和胆固醇的含量都很少，

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东坡红烧肉的做法详解3714

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

东坡红烧肉的做法：原料：带皮五花肉(猪肉)、干山楂片、老抽、冰糖。东坡红烧肉的做法：1、带皮五花肉洗净，切成麻将块;干山楂片冲水洗净。2、盆中装入凉水，加入一大勺料酒，放入五花肉块，浸15分钟。3、将浸好的五花肉

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怎么吃水果来达到保健的效果4749

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我们每天除了正常的吃饭之外，我们还有在生活中吃点水果，这样才能有效的保证我们的健康，因为水果能提供我们身体需要的很多营养成分的，但是有的时候我们吃水果是不讲究的，所以反而不能达到保健的效果的，那么我们该如何吃水果来达到保

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牛奶选购方法：好牛奶不挂杯3424

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

在挑选时，除了选大品牌，挑没有任何添加剂的“纯牛奶”以外，还要仔细看配料表，同等价位产品，选择脂肪含量高的。一般原料奶的脂肪含量越高，质量就越好。因为跟蛋白质不一样，脂肪极少出现人工添加化学物质的情况。而

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女性丰胸吃什么推荐四款食谱2171

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女性对于胸部的重视是正常的，但对于那些平胸的妹子而言，想要告别平胸应该怎么做呢？通过食疗是很好的选择哦！那么女性丰胸吃什么食物和选择什么食谱好呢？不妨跟着一起看下！女性丰胸食谱

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有个高颜值的女儿，是什么样的体验？爸爸：我看了就心烦719

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现在很多家庭都已经没有之前那些封建思想了，重男轻女在他们看来就是非常荒谬绝伦的事情。毕竟生男生女都是自己的心头肉，明事理的人都会非常疼爱自己的孩子的。可是现...

萌娃分享交流群
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促进宝宝骨骼成长的辅食2839

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猪肝鸡蛋新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。猪肝含丰富优质蛋白质

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众人追捧的铁饭碗竞争激烈，这篇干货让你公招中早日考上在编教师682

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我相信很多父母都希望自己的孩子毕业后要么考公务员，要么考教师，因为事业单位的工作稳定有保障，所以人人都想端这个铁饭碗。由于参考的人越来越多，所以竞争压力相当...

教育咨询顾问圈
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伊可新ad滴剂最新事件4158

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推荐7大抗衰老的食物5088

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果蔬：帮助皮肤表层抗侵蚀当然是由于它们丰富的水分和维生素(维生素C、β-胡萝卜素……)，以及抗氧化化合物(磷脂、红色素……)。水果和蔬菜能让皮肤焕发光彩，肤色红润，并且能够俘获侵蚀皮肤表层的自由基

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越吃越瘦的7个饮食秘诀4859

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1.多喝水人体70%以上都是水，水对于人体非常重要，因为机体需要水来参与代谢。那就代表假如我们身体中的水不足就会导致代谢减慢。所以，我们一定要养成经常喝水的好习惯，只有这样，我们的新陈代谢才会加快，脂

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清眩片有什么副作用吗3209

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清眩片有什么副作用吗清眩片的副作用尚不明确。清眩片目前没有明显的毒副作用。但服用清眩片可能会出现一些不良反应，即个别患者在服药后可能会出现头晕。为了更好地用药，安全地用药，患者要注意，阴虚阳亢者不宜服用清眩片，其表现为眩晕，头胀痛、口苦、易怒

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止咳橘红口服液吃多久见效4987

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止咳橘红口服液吃多久见效止咳橘红口服液吃多久见效因人而异。止咳橘红口服液根据患者不同病症情况，科学制定不同的服药疗程，还会根据服药实践，根据治疗效果调整疗程，可能会缩短，也有可能会延长，具体多长时间见效要根据患者自己的情况而定。患者们在用药的

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千年古村只剩下13个村民和3种家禽，空心村再无年轻人855

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山西省阳泉市盂县的大汖村位于山西阳泉与河北交界处，是盂县最古老的村落之一，于2013年入选第二批国家级传统村落名录，2019年被评为第七批中国历史文化名村。...

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时代生活广场
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冬令补品羊肉吃起来吃它有这么多好处5037

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羊肉最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。那么，具体冬天吃羊肉有什么好处呢？下面一起去看看吧。冬季吃羊肉的十大好处1、暖身御寒冬季天气寒冷，而羊肉属于典型的大热性食物，这类食

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秋季咳嗽吃什么食物好4759

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秋季咳嗽并不一定是因为感冒生病所引起的。咳嗽不一定要吃药，生活中很多的小偏方也可以让你轻松解决咳嗽问题。1、炎症性咳嗽吃橘子

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五子衍宗丸有副作用吗4741

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五子衍宗丸有副作用吗五子衍宗丸副作用尚不明确。五子衍宗丸是由很多的中药材制作而成的，它的不良反应尚不明确，一般来说，中成药的副作用相对较少，患者可以在医生的指导下服用。合理的使用药物，能最大限度的治疗疾病，切不可自己擅自服用药物。服用

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藕粉可以做什么点心藕粉点心的做法大全4003

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藕粉桂花糕材料：藕粉20gx3份，糯米粉30gx3份，白糖15gx3份，糖桂花8gx3份，斑斓精油1滴，水33gx3份。做法：1、取三只碗，每个碗中加入藕粉20g、糯米粉30g、白糖15g、糖桂花8g、水33g，调成

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牛奶喝不完可以做什么挽救牛奶保质期的美味做法3112

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牛奶喝不完可以做什么：奥利奥牛奶雪糕材料：牛奶100g，蛋黄一个，白砂糖30g，淡奶油150g，黑可可粉适量，奥利奥饼干4块(8片)。做法：1、蛋黄打散，加入牛奶和砂糖加热并搅拌至糖融化，沸腾后立即关火

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蚂蚁上树的做法2361

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材料：绿豆粉丝2把，猪绞肉80克，姜蓉1茶匙，蒜蓉1茶匙，香葱碎适量料酒1大匙四川红油豆瓣酱2/3大匙生抽1/2大匙高汤或清水2/3杯不用放盐，豆瓣酱，生抽本身是盐的。做法：1.用冷水将粉丝提前浸泡半小时。（大

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冬日美食：米兰炖羊膝4244

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在寒冷的冬日里，多吃上等的羊肉是很不错的选择，下面就为您推荐这道冬日里的美食——米兰炖羊膝，来一起学习下这道美味吧!材料：羊膝2片干葱碎10克蒜碎10克洋葱碎15克胡萝卜丁10克西芹

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女人经期饮食有禁忌这些食物不能碰4960

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对于女人来说，经期是她们必须要经历的一个阶段。在这个阶段里面，女人们需要想法子减轻痛苦，因为不少女人来经血的时候，不是会出现痛经，就是会出现晕头转向、干呕等情况。这些不适现象，都让女人

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小米红糖大枣粥2565

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适宜年龄产后主料小米50克大米30克红枣10克红糖15克制作步骤1.大米和小米清洗干净，挑出杂质，加水和红枣。2.电饭

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孕前营养与注意事项1865

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亲亲宝贝小编提醒妈妈们，一定要注意怀孕前的营养补充，如果女性营养不良还有可能导致怀孕困难，在此，小编提醒妈妈们，孕前营养准备要注意以下这几点：孕前饮食要合理

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四款夏至养生食谱4928

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

夏季是比较燥热的季节，影响人的情绪的同时，运动后养分等随汗液排出的量比较大，所以大家应该注意夏季养生的饮食问题，现在让我们一起了解下夏季养生食谱有哪些吧。夏至已到，我们向您推荐四款适合此节气的养生食谱：荷叶茯苓粥

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