厨艺小当家_十五种水果的营养成分之最-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

吃什么丰胸6类天然丰胸食物介绍1409

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

很多女性都想拥有傲人的胸部，那么怎么样才能有自信昂首挺胸呢?下面，亲亲宝贝小编来介绍6类天然丰胸的食物，让你不花费金钱也能有丰胸效果!1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含

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女性护肤三种鱼子酱吃法让你肌肤年轻4415

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

正常的鱼子酱价格不是一般人能够接受，但因为鱼子酱护肤功效的显著，备受欢迎。不过对于一般人可以选择从鱼子酱吃法下手达到护肤功效！那么鱼子酱有哪些做法能达到护肤效果呢？鱼子酱要怎么做呢？一起看看吧！鱼子

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十五种水果的营养成分之最1540

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

市场上水果种类琳琅满目，很多人都不知道应该如何挑选水果。小编今天要告诉您，可以根据自己的需求挑选营养成分高的水果。1、西瓜：清热解暑又利尿西瓜富含维生素A、B1、B2、C，葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷

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经期可以吃生姜吗539

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

姜属姜科，为植物姜的干燥根茎或鲜根茎，多年生草本植物。原产印度、马来西亚，我国自古栽培，周年食用。姜供食用的部位为不规则的块茎，呈灰白或黄色，具有辛辣味。姜按用途和收获季节不同而有嫩姜和老姜之分。嫩姜多在八月份挖掘，一般含水多，纤维少，辛辣味淡薄，除做调味

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吃荔枝酒驾是真是假1952

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

吃荔枝酒驾是真是假根据多次被报道的测试结果表明，吃荔枝事实有可能会导致酒驾风险的，吃一颗荔枝后，立即对酒精检测仪吹气，酒精的显示值可能达到10mg/100ml左右，吃的越多，酒精值越高，因人而异，有的人吃三颗以上，就可能导致醉驾。如果嘴里含着荔枝吹气，甚至

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韭菜炒鸡蛋怎么做好吃4892

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

韭菜炒鸡蛋的做法一材料：韭菜200g、鸡蛋3个、油适量、盐适量。做法：1、鸡蛋三个磕入碗中。2、用筷子打散成蛋液。3、韭菜洗净。4、切成段。5、坐锅，开火，倒油。6、油热后，倒入蛋液，期间

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吃四种食物快速去除牙垢3779

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

去除牙垢的方法有很多，比如像牙线、刷牙等，除此之外我们还可以通过各种食物来更好的去除牙垢。1.洋葱对于一些牙垢比较严重的人群而言，在平时生活中应该适当多吃些洋葱，其中所含有的部分物质不仅有利于保护

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创造性搭载桌面12核锐龙9 3900：Origin发布144Hz635

一个月前发布来自拿把雨傘裝蘑菇觅知友会员 L1

尽管AMD面向笔记本平台推出了专门的锐龙4000系列APU，包括标压和低压型号，但对于性能要求极致的游戏本用户来说，仍就不满足。日前，Origin发布EON...

游戏美术大咖圈
圈子成员：211圈子话题：9圈子人气：38340

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莲子中间的绿色心可以吃吗2582

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

莲子中间的绿色心可以吃吗莲子中的绿色的芯是可以吃的。莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，食之最宜。莲子心中含有比较多的生物碱，

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倪妮有一种接地气的特质，给人感觉是一个带有男孩子气的邻家学妹843

一个月前发布来自白衣折扇翩翩少年觅知友会员 L1

早前倪妮饰演的角色多以压抑悲戚为主，而在《新娘大作战》中她凭借喜感十足的表演和夸张艳丽的造型获得众多观众的喜爱，首演喜剧便让她在悲喜两种极端情绪上的演技都受...

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丽人时尚圈
圈子成员：182圈子话题：35圈子人气：43725

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月经期间可以吃橘子吗？1178

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

月经期间能吃橘子吗?很多女性都喜欢吃橘子，那么在每个月女人的生理期间可以吃橘子吗?其实月经期间是可以吃橘子的，不过有一定的注意事项!那么下面，亲亲宝贝小

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幼儿贫血食谱推荐1059

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这是用薏苡仁、山药、大枣、花生、莲子、黑芝麻、赤小豆、龙眼肉、蜂蜜等制成营养食谱：1、糯米300g，薏仁米50g，大枣20枚，莲子20g.山药30g，白扁豆30g，煮烂粥服食。2、黑木耳3g.红枣30g,煮熟后

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痛经的女性少吃龟苓膏2217

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凉茶如今的都市人心理压力大，再加上大鱼大肉、无辣不欢的饮食习惯，让一类以“去火”为卖点的凉茶饮料很是畅销。这类饮料里添加的菊花、金银花、夏枯草、甘草等中药成分，基本上都有清热、解毒的作用。罗卫芳说，对于血压高、

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益生菌再添新功效让孩子的湿疹机率降低50%!144

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益生菌再添新功效让孩子的湿疹机率降低50%!这项研究由纽西兰奥塔哥大学、惠灵顿大学和奥克兰大学的科学家发表在《PediatricAllergyandImmunology》期刊的新研究发现，给孕妇及其婴儿提供益生菌补充剂，可以降低孩子前1

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美颜有神方花生红枣藕块汤4269

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原料：藕100g花生20g红枣15g五花肉60g高汤600ml淀粉1g食用油1ml盐3g姜3g做法：1、藕去皮洗净切块、五花肉切片、花生、大枣洗净备用

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红烧肉的做法最正宗的做法4334

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红烧肉的做法最正宗的做法：鹌鹑蛋红烧肉材料：五花肉、鹌鹑蛋、糖、葱、姜、八角、香叶。做法：1、锅烧热，加少许油，油热后放入五花肉。2、煸炒至五花肉变色，加入红烧酱油。3、翻炒均匀，加

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老人贫血的5个食疗方1104

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老人一旦贫血，不仅会造成头晕眼花，还会诱发各种疾病，所以老人贫血要及时治疗。小编推荐饮食治疗法治疗老人贫血，下面为大家介绍

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大黄鱼的的营养价值3571

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

大黄鱼营养分析：1.黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；2.黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰

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木耳怎么选？五招选购好木耳5104

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

木耳具有丰富的营养价值和功效作用，经常食用可以预防心脑血管等疾病。如何才能挑选到上等的木耳呢?小编教你五招，挑选到好木耳。看：首先看颜色。优质黑木耳应该耳大肉厚，耳面呈深黑色，耳瓣略展，朵面乌黑有光泽，耳背呈暗灰色，无结块;朵稍小或大小适度，耳瓣略卷，朵面

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醋泡姜冬天可以吃吗4916

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醋泡姜冬天可以吃吗醋泡姜冬天最好适量吃。老话说“冬吃萝卜夏吃姜”说明了冬天吃萝卜、夏天吃姜是特别合适的。冬天要适量吃醋泡姜的原因是因为冬天要少吃姜，冬天天气寒冷、气候干燥、空气中缺少水分，人体也常常处于缺少水分的状态。而姜属于热性，又在醋泡中

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工人日报社评：别把超时加班美化为“拼搏和敬业”！765

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辛勤劳动不等于无所顾忌的加班和漫无边际的任务指标；“为幸福而奋斗”也不应当成为企业逾越法律红线、忽视员工健康权休息权的代名词。近日一则由互联网程序员引发的新...

职场达人交流圈
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家常莼菜汤怎么烧口齿留香的绝味莼菜汤1932

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家常莼菜汤怎么烧：西湖莼菜汤材料：西湖鲜莼菜175克，熟火腿(上方)25克，高汤350毫升，熟鸡油10毫升，熟鸡脯肉50克，精盐2.5克，味精2.5克。做法：1、将熟鸡脯肉、熟火腿

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黑河零下40度的早市，民众保暖有“神器”，这双巨型花鞋最亮眼793

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斗转星移，时间飞逝，转眼又到美丽“冻”人的冬天，若要冬季旅游哪里去？北方人羡慕南国的暖冬，南方人向往北国的冰雪，难怪有句话说，旅行就是从自己呆腻的地方到看别...

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精彩生活圈
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宝宝如何拥有乌黑头发？宝宝乌黑头发食谱推荐613

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

想要宝宝拥有乌黑亮泽的头发，怎么少得了健康的调理饮食呢?小编推荐几款有利于头发健康生长的食物，针对宝宝头发稀少，营养不良有特别功效喔。现在许多宝宝都加入潮童行列，最明显的就是秒杀无数大人的好看发型，如果宝宝的头发乌黑又浓密，那么宝

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越吃越瘦的7个饮食秘诀4863

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1.多喝水人体70%以上都是水，水对于人体非常重要，因为机体需要水来参与代谢。那就代表假如我们身体中的水不足就会导致代谢减慢。所以，我们一定要养成经常喝水的好习惯，只有这样，我们的新陈代谢才会加快，脂

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过量吃豆腐会伤肾吃豆腐的搭配食谱1584

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豆腐是人们公认的保健佳品，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处，但是食豆腐并非多多益善，过量也会危害健康。食用豆腐别过量豆腐是人们公认的保健佳品，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处，但是食豆腐并非多多益善，过量也会危害健康。制作豆腐的

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“牛肉膏”：对食品多些敏感没坏处3452

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最几年集中爆发的食品安全问题，既有牛奶投毒案件这类个例的刑案，也有瘦肉精、染色馒头、牛肉膏、毒生姜等一般经营行为中的问题。投毒犯罪的个案，虽令人震惊，尚属小概率事件;无所不在的问

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家庭水果拼盘巧制作3577

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水果拼盘的制作材料：主料：草莓600克,橙子250克,苹果200克,西瓜3000克辅料：樱桃5克水果拼盘的制作要诀：用水果制作各种拼盘，是

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中国军机在东海模拟攻击日本战舰？专家：日方怎么知道的？735

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日媒报道称，中国军机5月时很可能在东海的公海上，把日本海上自卫队舰艇当成攻击训练目标。对此，中国军事专家对《环球时报》表示，按照日方理论，中方舰机每每到了日...

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想不到！地球最美的裂痕在重庆，龙水峡地缝，震撼世界的自然遗产801

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说起那些天生丽质的自然景观，我们常常会提到一个词：喀斯特地貌。喀斯特地貌仿佛是造物主的恩赐，带给人类极其丰富的美学体验。喀斯特地貌主要在我国南方的湖北、湖南...

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宝宝夏季饮食注意2660

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夏季对于宝宝来说，是能量消耗比较大的时候，那么家长们就想知道到底有哪些夏季宝宝的饮食禁忌呢，其实夏季宝宝饮食禁忌有很多，稍微不注意宝宝就会生病了哦！注意事项一：饭后立刻吃冷饮或冰品当人体进了食之后，肠胃等消化器官就开

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怎样挑选香甜的菠萝3366

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菠萝的口味独特，不仅可以新鲜食用，还可以做成各式糖水，在秋季滋润身心。如何挑选到又香又甜的菠萝呢?看看小编的支招吧。首先是看颜色，熟菠萝的叶子一般是青褐色，如果想当天就吃，就买鳞甲橙黄、九分熟的;要是放两天再吃，就买亮黄色、两端微带青

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茯苓粥做法大全这样做可好吃了3113

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茯苓百合粥材料：茯苓10克、干百合10克(或新鲜百合20~30克)、大米50克、水适量做法：1、将大米、干百合、茯苓洗净，备用;2、把大米、干百合、茯苓放进电炖锅，加适量水，开火煮;3、煮至粥熟即可。茯苓赤小豆粥材料：茯苓15克、赤小豆50克、大米

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秋季吃柚正当时5款柚子养生食谱别错过545

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秋季又是一年吃柚子的好季节，柚子营养价值很高，还具有不错的养生功效。下面小编就教大家怎么吃柚子健康又美味。柚子怎么吃？推荐5款养

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饺子皮可以做什么点心简单好吃的饺子皮家常点心做法3328

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饺子皮可以做什么点心：饺子皮迷你小披萨材料：饺子皮适量、芝士适量、蔬菜适量、虾仁适量、披萨酱适量、黑胡椒粉适量、料酒适量、盐适量做法：1、青

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馋嘴蛙的做法大全4093

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馋嘴蛙的原料：活蛙馋嘴蛙的配料：葱、姜、蒜、洋葱、西芹、青红椒、二荆条辣椒、小米椒、香菜杆馋嘴蛙的调料：盐、鸡粉、胡椒粉、白糖、郫县豆瓣、辣鲜露、花椒油、美极鲜味汁馋嘴蛙的做法：1、将活牛蛙宰成小块，码味，加盐、白胡椒粉、鸡粉、料

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