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人气厨艺小当家

热门厨艺小当家

女人吃蛋可以滋阴养颜2742

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

鸡蛋鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱，具有防止皮肤

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春节老人饮食需要注意哪些？1567

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

1、质量宜高质量高不意味着价格高，如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品，老人应当经常食用。还要注意多吃鱼，少吃肉。糖的主要来源是主食和蔬果，尽量减少白糖、红糖、砂糖等精制糖的食用。2、

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男士养生常识男性保健必备营养2559

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

现在养生保健已经逐渐成为人们讨论的话题了，你们知道男士养生常识都有哪些吗？男性保健和女性有什么不一样的地方呢，养

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学生党一周减肥食谱让你瘦不停4477

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

减肥是女人一生都在追求的一份事业，有的人在减肥的路上走了很久，有的则是刚开始步入减肥的队伍，很多青春期的妹子们还是学生，所以这个时候吃饭除了猛长个子之外，体重还会往上涨，所以这些学生党们就困惑了，究竟怎么吃可以光长身高不长肉？这个……看来有一定的难度，难度

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木瓜真的可以丰胸吗？4922

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

其实木瓜有催乳汁的作用，但是到底有没有丰胸的效果呢?就此问题，复旦大学附属华山医院内分泌科主任胡仁明教授给出了权威的解释：乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和

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鸡翅去骨的方法3304

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

鸡翅去骨的方法看似复杂，其实非常简单。下面我把具体方法介绍如下，保你一学就会。第一步，切口。要在两根骨头的连接点中间切一刀。切完后就出现两根骨头。如果你没看到，就往深再切一点，就可以看到两根骨头了。看到两根白色骨头后，用刀在中间切断它们相连

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“药酒”老年人要谨慎饮用4770

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

民间的传统方法是将中药在白酒里浸泡一定的时间后，使中药的有效成分溢于酒中，即成为药酒。然而，每次饮进的中药有效成分却相当有限，若饮用量过大，则酒精的危害比药效作用大。酒精，能抑制甲状腺素的有效分泌，从而使肠道对钙、维生素

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吃螃蟹不能吃什么吃螃蟹的注意事项5016

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

吃螃蟹防中毒死蟹会中毒当螃蟹垂死或已死时，蟹体内的组氨酸会分解产生组胺。组胺为一种有毒的物质，随着死亡时间的延长，蟹体积累的组胺越来越多，毒素越来越多，即使蟹煮熟了，这种毒素也

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杏仁3031

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

杏仁的详细介绍杏果和杏仁都含有丰富的营养物质，杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作为休闲小吃，也可做凉菜用；苦杏仁一般用来入药，并有小毒，不能多吃。杏仁的食疗功效甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁

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好吃的土豆小吃做法大全1328

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

辣土豆片材料：辣椒粉、孜然粉、花椒粉、盐、糖、蔬菜味精、黑、白芝麻（熟）、油、香油。做法：1、土豆去皮切成薄片，在开水中稍微一煮，即可捞出，控水放凉。2、取空碗放入全部的辣椒粉、盐、糖、蔬菜味精、一半

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夏季滋补养心推荐3款煲汤食谱4514

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

立夏之后，天气逐渐转热，饮食宜清淡，要多吃易消化、富含维生素的食物，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。滋补养心——桂圆莲子鸡汤桂圆性温，补血，养心，莲子入肺，养心。这两样都是养心安神的好材料，和鸡一

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12种食物消除水肿让你快速瘦4458

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

1.柠檬水柠檬本身具有减肥养颜的作用，柠檬水具有促进新陈代谢的作用，想要减肥的美眉们可以通过饮用柠檬水增加新陈代谢，使得体内呈现出酸碱性的平衡，对于消除水肿具有很好的效果。2.米汤米汤就是大米熬粥后出现的白色的液体，这种液

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房产过户给子女费用是多少哪种过户方式最省钱796

一个月前发布来自印在双眸的迷离觅知友会员 L1

房产过户是房产交易中常见的环节，下面小编为大家房产过户给子女哪种方式最合算的知识。一、继承理论上讲，通过继承的方式将房产留给女儿是税费最少的一种方式，如果没...

法务咨询圈
圈子成员：145圈子话题：27圈子人气：34205

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不同的香蕉颜色功效不同4640

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

香蕉是一种易于消化，给肠胃增加负担较少的一种水果。热量低，对于需要控制体重或者减肥的人群来说也是首选的水果，而且，香蕉轻便容易携带，随时揣在包里，在吃饭或者运动练习的过程中也可以作为营养补给，真可谓是一种活跃在生活第一线的水果。通过具体科学探

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毛蟹炒年糕营养又美味4253

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

又到了介绍美食的时候啦，看看今天小编要给大家带来什么美食呢？那就是毛蟹炒年糕，赶紧来看一看吧。毛蟹炒年糕的营养价值毛蟹营养丰富，含有很多种的维生素，其中维生素A高于其它陆生和水生动物，维生素B2是肉类的5到6倍，比鱼类高出6到10倍

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教你如何吃甘蔗防中毒3442

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整个冬天，甚至是春天都有甘蔗出售，让喜欢它的人随时能吃到。不过，春季的甘蔗大多为秋季的存货，储存了一个冬天后，极易变质，在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后，断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细挑选，切开

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女性经期喝酸奶的好处775

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

月经期间能喝酸奶吗？月经期间是女性身体抵抗力和免疫力最低的时候，因此在这期间一定要多吃有营养的食物，在月经期间不能吃辛辣食物

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初秋养生汤食谱大全2878

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

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桃子什么样的好桃毛怎么洗掉2739

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

桃子的营养价值1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;2、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;3、桃含钾多

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亚马逊网游延期发布705

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

亚马逊游戏做出一个艰难决定，雄心勃勃的网络游戏《新世界》需延期发布；原定本月举办的Beta封测延至今年七月。拜全球局势所赐，人们被封锁在家导致在线玩家数和游...

手绘动漫圈
圈子成员：191圈子话题：6圈子人气：32360

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葱的功效与作用1937

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

葱的品种：葱大葱可分为普通大葱、分葱、胡葱和楼葱四个类型。普通大葱：品种多，品质佳，栽培面积大。按其葱白的长短，又有长葱白和短葱白之分。长葱白辣味浓厚，著名品种有辽宁盖平大葱、北京高脚白、陕西华县谷葱等；短葱白葱白短粗而肥厚，著名品种有山东章邱鸡

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老人这样饮食很不好2821

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

现在的老年人也会经常出现不良习惯，饮食方面;喜欢常吃泡饭、饭后马上吃水果、喝未煮透的豆浆。常吃泡饭：有些老年人经常吃水泡饭、汤泡饭，认为既简单又有助于消化，孰不知吃泡饭不仅不

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华为Mate30系列稳了麒麟990铺垫5G时代一步大棋749

一个月前发布来自南方吴彦祖觅知友会员 L1

“兵马未动，粮草先行”，处理器对手机的重要性不言而喻。按照往年惯例，在华为的年度旗舰Mate30系列发布之前，新一代麒麟芯片将率先面世。而在9月6日德国柏...

智能生活圈
圈子成员：78圈子话题：16圈子人气：27260

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西瓜子的功效与作用476

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

西瓜子是葫芦科植物西瓜的种子，可供是食用或药用。化学成分与药理作用：西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-（吡唑基-N）丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。还含一种皂甙样成分名Cucurbocitr

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6大极易引发肿瘤的食物4052

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

过食温热性食物所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性

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香蕉的营养价值“不可小觑”4232

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

近日，香港《大公报》综合各国营养学家的研究，向世人证实了香蕉到底如何“一身是宝”，成为各国运动员首选的水果，应该被加入到日常饮食的清单当中。其效用甚至可以用“一天一香蕉，疾病远离我”来形容。天津营养学会理事长付金如也告诉

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这些人喝菊花茶是雪上加霜1621

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

菊花茶类似万精油般所有人都能用吗，实则不然，以下这些人群喝菊花茶会产生不良反应，禁止食用。1、孕妇禁止喝菊花茶。菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼

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糖尿病病人可以吃洋葱吗4725

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

洋葱有特殊的气味，所以很多人都不喜欢吃洋葱。但是洋葱具有非常丰富的营养，吃洋葱的好处也有很多。那么，糖尿病病人可以吃洋葱吗？糖尿病病人可以吃洋葱吗？洋葱的药用功能有很多，洋葱中含有类似

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十二个月宝宝食谱：绿豆奶粥3786

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

十二个月宝宝食谱：绿豆奶粥食材：绿豆50克、大米100克、牛奶300毫升做法：1、绿豆用清水泡1小时，大米用清水泡30分钟。2、锅中放入适量

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夏季吃什么美容养颜推荐美白润肤的食谱2174

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在现实社会中，每个女人都想要自己变得更加美丽。而想要美丽，则皮肤的美白湿润是少不了的。小编建议从吃下手，因为吃是我们每天都会做的一件事情。那女人如何吃出美白湿润的肌肤呢？接下来小编就来为大家介绍一下女人美白润肤的食谱，供

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春季饮食排毒养颜食物大全1829

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

黄瓜《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生

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不同年龄段的老年人身体的具体情况有所不同，对营养物质的需求也是不一样的。因此，要根据年龄的不同，来调整饮食的方向及侧重点，这样会更有针对性，更有效果。对于45岁-60岁的中老年人来说，主要是根据身体所患的

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柠檬清洁十大妙用2854

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

下面我们来说说柠檬皮在居家生活中有什么妙用和小窍门?妙用一：巧变厨房空气在锅里用低温烤一小片柠檬皮，不仅可除去室内的异味，而且还可使室内香味扑鼻。装在丝袜里挂在衣橱或是房间内，就是最天然的芳香剂了。妙用二：巧除厨具、餐具腥味用一小碗温开水将榨干汁的柠檬皮泡

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