厨艺小当家_补钙食谱藕块筒骨汤的做法大全-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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茅台王子酒和茅台迎宾酒哪个好茅台王子酒要比茅台迎宾酒档次更高一些，价格也更贵一些，之所以茅台王子酒比茅台迎宾酒更贵些，区别是王子酒窖藏时间较长，勾兑比例不同，王子酒勾兑的陈酒、好酒要多些。茅台王子酒是茅台酒厂的中档产品，生产技术和流程与茅台酒类似，但陈放没

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酒酿蛋丰胸的做法756

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

酒酿蛋丰胸的做法一材料：银耳40g、甜酒200g、鸡蛋1个、雪梨1个、冰糖适量、枸杞适量。做法：1、准备好食材。2、锅里倒入适量清水煮。3

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夏威夷果吃了对身体有什么好处每天4颗夏威夷果让血管不老化1632

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

养颜美容夏威夷果中含有的多种植物精华，能够保湿肌肤、增加肌肤活力，尤其是丰富的叶酸、核黄素，是人体平日最缺乏的，因此夏威夷果有显著的养颜美容功效。保持血管健康动脉硬化的发生与饮食习惯息息相关。而单不饱和脂

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宝宝咳嗽有痰怎么办?治疗宝宝咳嗽妙方3965

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小儿在宝宝时期最容易换感冒咳嗽这些疾病，虽然不是大病，但是要完全治疗痊愈咳嗽也是有技巧的。特别是孩子咳嗽的时候有痰，特别难治疗。宝宝咳嗽有痰该怎么办呢?一、宝宝咳嗽有痰怎么办这是很多家长遇到的问题。许多疾病都可

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多吃些茄子明显减少老年斑1451

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老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低

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美好的一天从瑜伽开始，保持愉快一整天843

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早晨的心情对我们是很重要的，这几乎会影响我们一整天的状态，所以小密今天为大家介绍能够让我们拥有好心情并且将之保持下去的运动，瑜伽，相信完成了这些瑜伽体式，你...

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瘦身大作战圈
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宝宝辅食红枣泥的做法两种做法简单又美味4848

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宝宝辅食红枣泥的做法一材料：大红枣适量，温水适量。做法：1、取适量大红枣，洗干净之后放在蒸锅中蒸30分钟。2、蒸好后放入冷水中过一遍，把枣去皮去核。3、用料理棒加适量温水打成泥，最后分装在辅食盒中冷冻。

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冬季吃花可养生滋阴又润燥1327

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1、茉莉：润燥美颜茉莉花以其清丽简约而深受我们喜爱，而茉莉花全身为宝，茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。莉花采集后经脱水处理制成干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥煮羹。茉莉花入膳，味甜

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四季豆最健康的做法——蒸四季豆3460

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一直都认为，蒸，是能最大程度保持食物营养的烹饪方式，跟妈妈学到的这道菜，不仅保持了四季豆的营养，还能保证四季豆的成熟，降低生食四季豆引发的危险，在煮饭的时候一起蒸菜，也很节能哦，真可谓是一举两得的好办法。食材：四季豆300克盐

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红枣要怎样吃才最滋补?693

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红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可

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怎么吃产后瘦身才健康274

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素食月子餐产后瘦身更健康寒冬冷飕飕，麻油鸡之类药膳补品大受欢迎。不过，坐月子妈咪这时候可千万要忌口！台北慈济医院营养学专家表示，门诊里常有孕妇问到吃素会不

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八种食物可以帮助你长寿151

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

吃对八种食物让你更长寿1、大蒜在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜，盐用来补充矿物质，大蒜则用来杀菌和预防

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冬季养生吃什么吃红豆可养心健脾胃525

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

冬季养生吃什么好呢?亲亲宝贝小编在这里推荐红豆!为什么冬季养生吃红豆好呢，因为红豆有很好的药用价值，在秋冬季节多吃红豆更有健脾胃补血的作用。红豆具有很好的药用价值，中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，

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在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子872

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

在一切变好之前,我们总要经历一些不开心的日子,这段日子也许很长,也许只是一觉醒来。所以耐心点,给好运一点时间。在一切变好之前,我们总要经历...

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情感婚姻圈
圈子成员：103圈子话题：8圈子人气：23760

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海带有哪些好处和功效1980

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海带是一种营养价值较高的蔬菜，它的营养保健作用已受到许多科学工作者的重视。在日本用海带做的食品已风靡全国。如海带松，海带酱，海带糖，海带茶以及海带馒头、海带挂面、海带面包等。为什么海带如此受到人们的重视呢？

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东革阿里什么颜色的好3831

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东革阿里什么颜色的好东革阿里中黑色的最好。黑东革阿里相对于黄东革阿里数量稀少，效果及疗效远超过了黄东革阿里，补充男性精力最好的是黑东革阿里，其药用的根部有别于其它种类。黑东革阿里味道比较淡，完全没有黄东革阿里的苦味。性微温，味甘香。黑

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蔬菜粥减肥食谱3416

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减肥蔬菜粥的做法一材料：白菜10g、东北大米适量、盐适量、葱适量、姜适量、香油适量。做法：1、将大米洗干净，按照1：2的比例加入清水(喜欢喝稀一点的朋友可以多加点水)

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女性健康饮食有什么法则1045

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

饮食的健康不仅在于选对食物，而且在于食物的搭配。那么什么样的搭配模式才能让女性吃出健康来呢?据此他们推荐一种具有特色的、适合都市女性健

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冬季养生吃3多防4病护5部3468

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

你了解养生知识吗，养生在中国乃至世界，都一直在被提倡，养生的方法和类型也有很多种，了解起来也比较麻烦，现在让我们了解其中之一的冬季食疗养生。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生

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蚝油怎么用推荐四种做法1345

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

蚝油怎样做菜呢？蚝油是一种重要的能够调味的配料。但如果想要将蚝油合理的在菜品中展示的话，蚝油应该怎么做菜呢？蚝油本身又有哪些功效呢？今日就让小编带你好好的关注下！一，蚝油生菜材料：生菜，蚝油，盐巴

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金银花泡水喝的害处3724

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

不宜服用的人群体质虚寒的人，如平素特别是冬天畏寒怕冷，平常饮食喜温怕冷，或因慢性胃肠炎有胃痛、腹泻者，最好不要饮用金银花茶，否则会诱发疾病或加重症状。不宜长期服用金银花药性偏寒，不适合长期饮用，特别是虚寒

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麻辣香锅面的做法4403

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对于喜欢麻辣口味的朋友而言，麻辣香锅面是一道很受欢迎的美食，那么到底它的做法是什么样的呢?我们一起来跟着小编学习一下吧。麻辣香锅面的做法准备工作：辣椒切成小段用漏勺将种子漏掉平底锅烧热，转小火，倒油，放入辣椒，小心煸

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糖醋里脊怎么做好吃4114

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

糖醋里脊好吃的做法一材料：里脊肉300g、番茄酱1.5汤匙、姜1块、盐1茶匙、黑胡椒1茶匙、白糖1汤匙、芝麻1茶匙。做法：1、里脊若是想要好切，就放进冰箱冻硬。

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美味小香排有助长高3349

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

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莴笋怎么吃下奶2721

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莴笋怎么吃下奶：清炒莴笋丝材料：莴笋1根、蒜瓣2个、盐适量、糖2g、米醋3ml。做法：1、准备好所有的食材。2、莴笋去皮切丝加少许盐腌制15分钟。3、蒜瓣切片，

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藏红花的功效与作用及其食用方法4181

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很多人可能都看过电视的广告，听说过藏红花。藏红花是什么样的植物呢?它有什么神奇的功效?小编搜罗了一系列藏红花的报道，为你一一解答喔。藏红花藏红花特性：性温、味甘、微辛、微苦，性平;归心、肝经;体轻质润，入

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美企始料未及，国产芯片力压群雄夺第一，这次并不是华为742

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提起芯片行业，基本上对科技圈了解的朋友，都会第一时间说出几个芯片企业，比如高通、英特尔、华为等厂商，这些厂商在国际上享誉盛名，毕竟造芯是一个难题，能够解决这...

半导体联盟圈
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熬夜看球怎么养眼263

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

三餐多吃“养眼食品”有关医学专家说，熬夜看球是对身体最直接的损害，正常的一日三餐一定要科学且健康，每一餐除了要补充体力外，因看球而长时间用眼，所以还要注重对

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补钙食谱藕块筒骨汤的做法大全2245

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

制作过程：1、准备的材料：藕一节，筒骨500克，调味料：生姜、盐、蔬之鲜、醋各适量。2、把筒骨剁块、生姜片和适量清水放入锅中焯水，3、将藕去皮切成滚刀块，4、焯水后的筒骨盛到碗中备用，5、将焯水后的筒骨和藕块，加适量的清水在锅中煮，

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想生男孩男性吃什么好390

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要想生男孩，男人应该吃什么？女人应该吃什么？女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子

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六种早餐补足各自的营养缺陷3896

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近日，中国调查网公布了一项有关早餐的问卷调查，共有一千多人参与此项调查。调查结果显示，20%左右的白领人群常常不吃早餐，高达42.5%的人群早餐时间又短又急。调查结果还表明，有80%以上的人群有自己固定的早餐习惯，但有些早餐吃法虽深受人们喜爱，却也存在一些

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榆钱4281

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

榆钱的详细介绍榆钱为榆树科植物榆，春榆（白榆）、黑榆（山毛榆）的嫩果。香味甜绵厚实，自古就有食用它的习惯。榆钱的食疗功效榆钱具有清心降火、止咳化痰的功效。相关人群一般人

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美白皮肤必喝的4款粥4200

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美白的方法有很多，食疗美白是最安全的最稳定的方法。那么，如何吃出白里透红的好皮肤呢？小编推荐4款美白粥。女人吃什么改善皮肤5款食疗方

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