厨艺小当家_秋冬营养早餐应该怎么搭配鸡蛋最营养-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

享受合家欢的乐趣 switch全新打开方式get起来569

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

最近一段时间，疫情成了全中国人民最关心的头等大事，而随着事态的发展，全国多个城市都延长了上班和开学时间，很多单位开始组织员工在家办公。网上不少人调侃“终于到...

游戏开发外包圈
圈子成员：214圈子话题：16圈子人气：39445

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经期可以吃鸡精吗595

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

鸡精是以新鲜鸡肉、鸡骨、鸡蛋为原料制成的复合增鲜、增香的调味料。可以用于使用味精的所有场合，适量加入菜肴、汤羹、面食中均能达到效果。鸡精中除含有谷氨酸钠外，更含有多种氨基酸。它是既能增加人们的食欲，又能提供一定营养的家常

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经期可以吃皮蛋吗2087

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

经期可以吃皮蛋吗经期是可以吃皮蛋的，皮蛋能够激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外，松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商，保护大脑的功能。若加醋拌食，能清

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老人多食发酵食品好处多多104

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

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经期可以吃草莓吗适量食用有益健康1966

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

女性在经期的饮食有很多需要注意的问题，在这期间有什么水果可以吃的什么水果是不能吃，一定要弄明白。因为一旦吃错了水果，会导致出现或是加重经期不适。对此有人问经期可以吃草莓吗？经期能吃哪些水

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鱼腥草怎么祛痘4412

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

鱼腥草怎么祛痘1、鱼腥草红枣茶准备鱼腥草100克，红枣15粒，将鱼腥草洗净，红枣去核和鱼腥草一起放入锅中大火煮沸后改用小火煮20分钟然后取汁饮用即可。2、薏仁鱼腥草饮准备薏仁30克，鱼腥草30克，水800ml，将薏仁和鱼腥草清洗

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推荐10种天然洁齿食物3934

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

老人常说，“病从口入”，就是指把好了口腔这道关，身体才能健康。现在社会，洁齿食物变得十分流行，它们不仅能坚固牙齿，而且对口腔卫生也有好处。亲亲宝贝网为您总结了10种天然的洁齿食物。草莓：坚固牙齿，并

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胆囊炎患者的饮食禁忌3631

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

胆囊炎胆石症不论在发作期或静止期，含有丰富胆固醇的食物如动物内脏、蛋黄等均应少吃为宜。慢性胆囊炎饮食疗法胆囊炎胆石症除用药物和外科手术治疗外，营养治疗有一定的辅助作用，尤其在

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为什么市面上少见国行的苹果二手机？822

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

在苹果二手机购买问题上，除了基本知识，出现频次比较多的就是，我想要买个国行的 iPhone 原装二手，我想要买个港版的 iPad 二手。听到这种需求，我都会...

二手市场圈
圈子成员：257圈子话题：11圈子人气：43050

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冬季吃羊肉怎么做4713

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

冬季吃羊肉怎么做：地中海式炖羊肉材料：去骨羊肩肉675克、橄榄油11/2汤匙、大洋葱2个(切片)、大蒜2瓣(剁成末)、面粉1汤匙、剁碎的新鲜迷迭香2茶匙、牛肉汤225至450毫升、西红柿汁350毫

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3种新鲜果汁的自制做法1237

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

黄瓜奇异果汁材料：黄瓜半根，奇异果1个，原味酸奶300ml，冰块100g，柠檬汁2茶匙做法：1、奇异果与黄瓜洗净去皮，切成小块，放入搅拌机。搅拌机中倒入酸奶、冰块，再挤入少许柠檬汁，开动搅拌机，将饮品充分搅拌后，即可装杯。2、将奇异

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不合格食品七成是零食577

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

近些年，不合格零食危害儿童健康的例子屡屡见诸报端：2007年，云南昭通市乐红村小学的4名小学生，因食用油炸干吃方便面中毒身亡；2009年3月，安徽巢湖市无为县希望小学一名六年级学生，因

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多吃13种苦味食物让你的健康不再受苦1067

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

哪些苦味食物最养生？1.苦瓜苦瓜营养丰富，富含蛋白质、脂肪、糖、钙、钠、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、苦瓜甙等。未熟嫩瓜可作蔬菜食用，成熟后，瓤可生食

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冬季穿衣暗淡？臃肿？没新意？学会这些让你美丽不冻人！642

一个月前发布来自半城烟火半城殇觅知友会员 L1

最近我们在冬季21天焕新航线穿搭训练营上，和大家每天讨论的都是冬季穿搭的方案，一开始我就发起了一个调研，冬季穿搭最大的苦恼是什么？我们收到了所有船员积极的回...

时尚美容
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经常熬夜的人吃什么好熬夜食物推荐4536

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

由于工作的压力，很多人都需要熬夜工作。熬夜工作对人体的伤害是很大的，如果知道自己要熬夜，最好提前做好准备工作，熬夜后要适当补充营养和足够的休息，减轻熬夜给人体带来的伤害。护眼--必需的维生素VB：是

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红米怎么做好吃2791

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

南瓜鸡肉红米饭材料：红米一杯、南瓜若干、鸡肉丁1-2两、小米椒若干、小葱若干、料酒、花椒粉、五香粉、盐、生抽做法：1、红米提前浸泡一夜;2、鸡肉用料酒、花椒粉、五香粉、盐、生抽腌一下，南瓜切

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宝宝吃什么补充蛋白质3322

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

动物性蛋白蛋类、牛奶、鱼虾、禽肉、畜肉等动物性蛋白质大多属于优质蛋白。宝宝每天都要吃一点哦!大豆及豆制品、米面类、坚果等都含有植物性蛋白质

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益阳有什么好吃的特产可以带回家的特色美食1921

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

益阳排糖益阳排糖是益阳历史悠久的一种美食小吃，它相比一般的糖会比较大，像那种烟盒一样，外面裹满了白色的芝麻，吃起来香甜酥脆回味无穷，糖的甜和芝麻的香混合在一起，让人吃了一块还想吃一块，对于爱吃甜食的人来说，无疑是一个很美味的食物。不过需要注意的是，由于排糖

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龙凤喜饼与刘备招亲的故事3167

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

现在不少人在结婚的时候仍然会派龙凤喜饼，那么龙凤喜饼是怎么兴起的呢?原来是跟三国时期的刘备有关，一起来看看龙凤喜饼的典故吧!龙凤喜饼是湖北监利县的传统名点，其味清甜香脆，其形大如月盘，每个重一斤或八两，饼面上的图案是当中一个喜字，周围围绕着飞龙舞凤，象征吉

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四季豆最健康的做法——蒸四季豆3443

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一直都认为，蒸，是能最大程度保持食物营养的烹饪方式，跟妈妈学到的这道菜，不仅保持了四季豆的营养，还能保证四季豆的成熟，降低生食四季豆引发的危险，在煮饭的时候一起蒸菜，也很节能哦，真可谓是一举两得的好办法。食材：四季豆300克盐

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英国爸爸爱心创意食谱让宝宝爱上蔬果2642

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

小孩子不喜欢吃水果蔬菜怎么办，这位英国父亲很有心思，特意将食物做成了卡通人物的样子，让他的小孩喜欢吃起水果蔬菜来。爸爸妈妈们，快看看这位爸爸如何让宝宝喜欢吃蔬菜的。据外电报道，英国一位父亲为鼓励孩子多吃水果蔬菜，特意将食物做成了卡通人物的样子，看上去栩栩如

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春季养生药膳粥推荐949

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春季开始回暖，是个万物生长的季节。我们应该做好春季保健养生的措施，尤其是要多吃药膳粥，巩固保护人体初生的阳气喔。1.胡麻仁粥胡麻仁10克，大米100克，白糖适量。将胡麻仁择净，炒香备用。先将大米淘净后，放入锅中，加清水适量煮粥，

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猪肝不能和什么一起吃这几种食物千万留意了4236

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

猪肝不能和什么一起吃：山药猪肝不可以和山药一起吃，山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。猪肝不能和什么一起吃：鲫鱼猪肝不可以和铆鱼一起吃

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产后瘦身食谱之芹菜炒豆芽4217

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

做法一准备食材：芹菜80g豆芽300g葱适量盐适量油适量1、绿豆芽洗洗净焯水过凉。2、葱花入油锅中爆香，加入芹菜丝翻炒。3、加入

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狗能吃小龙虾吗吃了会不会狗带4877

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

狗能吃小龙虾吗：不可以原因一狗狗不可以吃小龙虾。因为小龙虾不利于狗狗的吸收和消化，还有烹调小龙虾的一些调味品对狗狗来说是有毒素的，而且狗狗也不能吃味道重烈的食物。不要觉得少吃一点没关系，等狗狗老了，饮食结构不健康引发的问题就全出来了。

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如何让酸奶保鲜不变质857

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

酸奶是很需要保鲜的，一旦变质了就会引发食用者不健康的现象出现，下面为大家介绍一下酸奶如何保险的最佳方法，希望为大家的生活提供一些帮助!酸奶的保存方法，怎样让酸奶不变质。我们的生活条件越来越好，更多既营养又美味的食物出现在

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西红柿粥的做法家常营养可口回味无穷4203

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

西红柿鸡蛋粥材料：西红柿150g、火腿肠30g、黄瓜100g、鸡蛋2枚、芝麻油适量、精盐适量、大葱适量、姜适量、鸡精适量、水适量做法：1、黄瓜切丁，火腿肠切片，西红柿去

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candyb糖有没有副作用2084

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

candyb糖有没有副作用据马来西亚《南洋商报》报道，CandyB+Complex含有上述被违禁的他达拉非成分。他达拉非原是一种被指能治疗性功能障碍的药物，不过，其副作用包括头痛、头晕、发热、消化不良

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秋冬营养早餐应该怎么搭配鸡蛋最营养3424

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

秋冬天气渐冷，那么秋冬的早餐吃什么好呢，秋冬营养早餐又该如何搭配呢。近日，美国杂志评“鸡蛋”为“世界上最营养早餐”，那么如何在秋冬早餐上体现鸡蛋的营养价值。在营养学界，鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。近日，美国杂志又为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣

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藕别再只会炒着吃了，这么做比炒着吃好吃百倍，上桌就被抢光982

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

秋季正是莲藕的上市季节，这个时候的莲藕营养价值也最高。它能清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀等功效。而对于女性来说，养生保健作用可不小，它能提高睡眠质量、养颜美容、促进大脑发育、快速健康减肥

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衍生七星茶多少钱一盒1900

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

衍生七星茶多少钱一盒衍生精装小儿双料七星茶参考价格：¥83.00衍生金装小儿双料七星茶参考价格：¥89衍生精装小儿双料七星茶的主要成分：薏苡仁、赤小豆、麦芽、山楂、鸡内

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中央网络安全和信息化委员会成立一年以来，党中央作出一系列重大决策666

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

中央网络安全和信息化委员会成立一年以来，党中央作出一系列重大决策，我国网信事业快速健康发展，网络强国建设持续加强，网络安全保障能力稳步提升，互联网在经济社会...

软件开发圈
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圣女果的营养价值4769

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

樱桃番茄俗称很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一员。果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有红色、粉色、黄色及橙色，其中以红色栽培居多，由于它远远看上去像一颗颗樱桃，故此得名樱桃番茄。樱桃番茄是一种非常好的保健营养

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“神仙打架”的这届奥斯卡，谁会摘得最佳电影？650

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

第92届奥斯卡金像奖将于美国时间2月9日（北京时间2月10日）在洛杉矶好莱坞杜比剧院举行颁奖典礼。根据1月13日公布的提名名单，《小丑》以11项提名领跑，《...

电影票房
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吃什么水果对乳房好健康乳房“吃”出来3961

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

吃什么水果对乳房好：木瓜如果是想要乳房更加丰满，木瓜绝对是当仁不让的第一名，木瓜含有木瓜酵素，可以加快蛋白质分解和脂肪燃烧，对胸部塑型很好。可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。吃什么水果对

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