厨艺小当家_春季上火吃什么下火五款下火食谱推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

糖尿病患者可以吃什么水果3489

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

现在很多的糖尿病患者都是知道，一旦有糖尿病的问题，我们就应该忌口的，有很多的东西都是不能吃了，尤其是含糖量比较高的食物更是不能吃的，水果就是很多糖尿病患者不能吃的，其实也不是所有的水果

û18 ñ1030 47

荞麦面包可以搭配什么吃3736

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

荞麦面包和牛奶面包与牛奶的口感有着天然的融合性。但是牛奶不适宜空腹喝，所以在喝牛奶之前要先吃些面包，这样就可以让身体充分的吸收营养。牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，还有人体生长发育所需的营养成分，如今，喝牛奶已经成为了人们日常生活中最

û59 ñ1720 22

秋季养生补身五种粥4111

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

1、五行益寿养生粥去核红枣20枚、去芯莲子20粒、葡萄干30粒、黄豆30粒，黑米适量洗净后，泡一夜后，煮粥，味微甜。2、山药枸杞粥大米1/2杯加水提前

û44 ñ8 0 37

春季注意8种有毒食物232

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

春季是养生保健的最佳时期这是众所皆知的，然而春季养生吃什么好呢？其实，除了要多吃有利健康的食物之外

û61 ñ1260 92

天然维生素e哪个牌子好？天然维生素E牌子选择推荐1172

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

我们通常是通过进食来补充身体的维生素以及其他人体所需的营养物质，随着科技的进步，我们补充维生素不仅仅只靠食物，还可以通过进食保健品。但是，如何才能正确地选择好用符合自己身体条件的保健品呢?小编推荐一款特别受欢迎的天然维生素E。

û78 ñ33 0 92

吃6类食物会引发头疼1671

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

引发头疼食物1：3C食物奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头疼的病史，那么最好远离这些食物。

û58 ñ18 0 73

儿童补锌食谱大全3289

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

儿童补锌食谱：栗子粥材料：栗子、大米。做法：1、栗子5个剥皮以后切碎。2、锅中加入水，放入栗子煮开后，再放入大米一把混合同煮，煮到熟烂，即可喂食。小贴士：此粥适合4个月

û46 ñ16 0 43

“药酒”老年人要谨慎饮用4763

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

民间的传统方法是将中药在白酒里浸泡一定的时间后，使中药的有效成分溢于酒中，即成为药酒。然而，每次饮进的中药有效成分却相当有限，若饮用量过大，则酒精的危害比药效作用大。酒精，能抑制甲状腺素的有效分泌，从而使肠道对钙、维生素

û39 ñ1020 3

专业软件开发网站制作APP制作730

一个月前发布来自软件开发summer 觅知友会员 L1

提供各类APP 制作，棋牌类 se情类直播类区块链类满足你的一切需求。

惠州软件圈
圈子成员：3圈子话题：3圈子人气：15200

û2 ñ3 1 0

一个月前评论过

7种饮食搭配会吃掉你的健康1413

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

豆腐豆腐是中国传统的特色美食，具有的降血压、降血脂功效。但是豆腐使用过程中，如果不多加注意，很可能会变成“致命美食”!如果你以前觉得豆腐跟任何食物一起吃都没问题，那你就错了。豆腐与蜂蜜、红糖

û3 ñ1030 95

2020国考八大热门岗位，详细解读找到最适合你的岗位707

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

每年都有大量的大学生报考公务员，他们都想了解哪些单位好，哪些单位不好，对此很多体制内外的人都有过详细的分析。下面小编就选择了8个国考热门系统来进行详细介绍，...

教育培训圈
圈子成员：224圈子话题：22圈子人气：43355

û0 ñ0 0 0

荷兰豆和豌豆的区别有哪些？2554

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

外形不同硬荚豌豆的皮较厚，豆粒饱满，荷兰豆的皮较薄，豆粒儿也很小。荷兰豆其实也是一种豌豆，它属于扁豌豆中的软荚豌豆，是一种以食用嫩荚为主的豌豆类蔬菜。食用部位不同荷兰豆以食用嫩荚为主，豆嫩荚质脆清香，营养价值很；;豌豆，只吃豆粒不吃豆荚。此外，还有

û46 ñ80 0 66

春季上火吃什么下火五款下火食谱推荐4790

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

春天自然界万物复苏，但是天气变化反复无常，较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定，易致生理机能失调而致“上火”症状，尤其是女性容易内分泌失调，更容易上火，因此要及时去火才行。那么春季上火

û13 ñ1630 34

常吃粗粮身体好但是这些要注意4696

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

过去人们连大米和白面都很少能吃到，但现在人们的生活条件好了，物质条件比较丰富，人们开始注重身体健康。总是吃精制的米面让身体的营养越来越不全面，因此很多人开始喜欢上了粗粮。但粗粮究竟怎么吃才好，是不是应该用粗粮

û62 ñ1620 49

儿童一周食谱安排表4010

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

周一食谱早餐：红小豆粥：大米25克，红小豆10克;内卷：面粉40克，猪肉15克;拌萝卜丝：萝卜80克午餐：米饭：大米75克;肉末蛋羹：猪肉10克，鸡蛋50克;虾皮紫菜汤：虾皮5克，紫菜、香菜各少许。

û93 ñ71 0 62

胃炎吃什么药好4350

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

胃炎吃什么药好：胃膜素保护胃黏膜药常用的药物有胃膜素等药物，胃膜素为白色或微黄色的粉末或微小颗粒;略具蛋白胨的特臭，与水研磨即膨胀成粘稠的乳浊液。服用方法：口服每次1～3g，1日4次。近年来，有人提出胃膜素的新用法，能大大提高疗效：(1)空腹

û17 ñ17 0 49

主妇DIY之健康早餐2367

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

这是给上班族设计的方便早餐，你只要到超市去买个麦片，然后一次就可以煮一大碗，要吃的时候挖两勺。星期一苹果汁+五六颗大杏仁+麦片，搅一搅吃下去，这个杏仁麦片粥里有苹果的营养、大杏仁的营养、麦片的营养。星期二如法炮制，只是把苹果汁换成胡萝卜汁，

û66 ñ23 0 32

喝什么牛奶能长高？宝宝长高食谱牛奶餐推荐1087

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

很多人都说喝牛奶会长高，但是喝什么牛奶才能长高呢?现在超市里很多那种乳饮料，喝乳饮料会长高吗?如果宝宝不喜欢喝牛奶怎么办，妈妈们是不是很苦恼呢?以下，亲亲宝贝小编教你喝什么牛奶才长高和推荐几款牛奶营养餐给你的宝宝!喝什么

û53 ñ67 0 24

紫甘蓝可以炒着吃吗1487

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

紫甘蓝可以炒着吃吗紫甘蓝是可以炒着吃的，不过紫甘蓝含有较为丰富的维生素C、维生素E和维生素B族，以及丰富的花青素甙，经过高温炒、煮后会掉色，并流失少部分营养，，因此一般情况下建议生食更营养，而且新鲜的紫甘蓝更感更为爽脆。紫甘蓝

û62 ñ22 0 76

3岁儿童营养食谱大全839

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

3岁儿童营养食谱1：香菜蛋花汤原料：香菜5O克、鸡蛋五个、酱油、香油、精盐少许制作：锅内加水，煮开后淋入鸡蛋液，撒上香菜末，加入酱油、香油、精盐即可。3岁儿童营养食谱2：冬瓜鱼圆原料：冬瓜5OO克、鲜

û10 ñ48 0 31

茜草的功效与作用2574

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

茜草的功效与作用：止血家兔口服适量茜草温浸液2-4小时内，或腹腔注射同种剂量之茜草液后30-60分钟均有明显的促进血液凝固作用。表现为复钙时间、凝血酶原时间及白陶上部分凝血活酶时间缩短。茜草炭口服也能明显缩短小白鼠尾部出血的时间。茜草还能明显地纠正肝素所引

û68 ñ1700 33

怎么快速腌酸白菜轻松吃到美味自制酸白菜4299

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

怎么快速腌酸白菜：大坛子整棵白菜腌制法材料：大白菜100斤，粗盐几把。做法：1、摘掉大白菜外面的枯黄叶子，切掉底部凸起的根。2、把缸刷干净，在缸底撒几把粗盐。3、把大

û90 ñ1650 14

吃香菜的好处2562

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

吃香菜的好处：降血压香菜有降血压的作用。据报道，鲜芫荽10g，加葛根10g水煎服，早晚各1次，每次服50ml，服10天为1个疗程，对治疗高血压有辅助疗效。吃香菜的好处：健胃消食香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内，

û1 ñ1960 17

小程序定制开发725

一个月前发布来自骁彰科技觅知友会员 L1

专注小程序定制开发，质优价美，有意向的加V：zs1301802501

软件开发圈
圈子成员：455圈子话题：26圈子人气：68780

û0 ñ0 0 0

竹荪要煮多久才熟透327

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

竹荪要煮多久才熟透一般情况下泡发好的竹荪煮上15-20分钟即可，煮的时间如果太长可能会影响竹荪脆软的口感。另外在煮竹荪前最好先放入加了白醋的热水中汆烫过，便能去除竹荪异味，让口感更好。竹荪的做法推荐竹荪蛤蜊炖鸡汤

û64 ñ1770 58

三类人不能喝蜂蜜巧吃蜂蜜能治11种常见病1408

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸。但是，目

û68 ñ6 0 32

鸡蛋软饼3464

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

食物原料：鸡蛋，面粉，白糖、盐制作方法：面粉加入适量鸡蛋液和水，放少许白糖或精盐，调匀成稀糊状。平锅内擦少许油烧热，将调好的鸡蛋面粉糊放入晃开，摊成软饼，烙透即可出锅。注意事项:用水量要适当，以保持软硬度适宜

û42 ñ1590 74

儿童夏季养生食谱大全180

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

夏天是儿童发育最快的时候，而饮食对儿童的健康影响是最大的，所以夏季要及时补充钙质、维生素及食物营养，促进儿童发育。推荐以下几款儿童夏季养生食谱。一、鱼茸番茄汤鱼茸

û35 ñ72 0 31

鲫鱼豆腐汤3538

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

【鲫鱼豆腐汤】原料：3条清理干净的鲫鱼、适量豆腐、葱姜少许将鱼放入小火中煎至微黄颜色即可，加入适量水。为保证鱼汤味道的鲜美，转入砂锅中慢慢煲至，同时加入葱、姜，待汤沸腾后将豆腐放入。

û61 ñ1110 34

茭白怎么做给宝宝吃五种做法健康有营养2568

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

茭白怎么做给宝宝吃：茭白粥材料：小麦面粉100克、茭白150克、盐2克。做法：1、将茭白切去老根，剥去外壳，削去皮，冲洗干净后切成细丁，用盐稍腌。2、小麦面粉放入碗内，用温水

û93 ñ1440 30

枸杞的药用秘方4063

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

枸杞全身是个宝，你知道枸杞的神奇功效吗?枸杞不仅是一种普通的食物，还是一种特别的药膳配方。小编给你推荐几种养生保健的枸杞药用秘方。1、治肝肾不足，生花歧视，或干涩眼病：熟地黄、山萸肉、茯苓、山药、丹皮、泽泻、

û84 ñ1100 62

泰国仙草的功效与作用1004

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

降糖降压泰国仙草的茎叶中含有大量的藻胶素，甘露醇，维生素B，磺，钾及多种氨基酸等营养元素，因而具有极强的降血压，降血脂，抑制糖尿病的奇特功效。清热解毒泰国仙草味淡，性寒，具清热解毒、止血、凉血等功效，在治

û25 ñ1270 70

4大减肥食谱让你快速瘦身！1027

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

4种减肥食谱：一、苹果减肥法我们都知道苹果是快速瘦身食谱之一，用苹果减肥是非常有效果的。食用方法：1、最好是在饭前20分钟或40分钟时，因为苹果内的粗纤维可以让胃产生饱胀感，它会让你减少进食，以达到减肥的效果。2

û96 ñ23 0 80

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐厨艺小当家

热门圈子

人气厨艺小当家

热门厨艺小当家

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐