厨艺小当家_百岁老人都有哪些饮食习惯-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门厨艺小当家

螃蟹怎么炒好吃2183

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

葱姜炒螃蟹材料：螃蟹500克，大葱150克，姜25克，白皮大蒜5克，黄酒15克，酱油10克，豌豆淀粉5克，白砂糖3克，香油2克，猪油75克，盐5克，味精5克，胡椒

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设计师如何计算接私活的价格，强烈推荐，果断收藏760

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

说说设计谈谈钱！不可不知的设计师接活报价公式。公式我首先就把公式列出来，这样让时间繁忙的小伙伴看完这里就可以了。后面我会主要解释这个公式和如何提高价格还有拿...

兼职派单私活圈
圈子成员：410圈子话题：13圈子人气：63270

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男人补肾“锁阳”饮食1688

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

锁阳的食用方法一、粥类：1、锁阳粳米甜粥：将锁阳洗净放入砂锅，加水煎取浓汁，去渣。粳米淘净入锅，加适量水，用小火慢煮，待粥将成时，加入锁阳浓汁、白糖调味即成。该粥温阳补肾，适用于肾阳亏虚型阳痿

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黑豆补血吗2545

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

黑豆补血吗吃黑豆可以补血。许多朋友在挑选食物时会根据食物的外表来判断它的营养价值，认为色泽光鲜、漂亮的食物不仅在食用时口感不错、营养价值也不会差，殊不知，一些“黑色”的食物营养价值却不菲，像黑豆、黑木耳这些食物，都是不错的选择。秋冬季节正适合进补的好时节，

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缺钙怎么办?虾皮补钙效果最佳1912

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

我们吃虾通常都吃肉不吃皮，但你知道吗，其实虾的营养全在虾皮。虾皮含有丰富的钙质，对缺钙人群特别管用。特别是小朋友，在饭里加些虾皮碎，起到的补钙作用是不可小觑的。虾皮营养丰富，钙含量高达991毫克/100克，素有“钙的仓库”之称，但

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鸡汤怎么炖才好喝550

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

鸡汤是滋补的汤品，很多人群都适合饮用。特别是身体虚弱的朋友，可以经常炖来喝。鸡汤怎么炖才能保持它的原汁原味呢?要放些什么材料一起炖呢?1、首先锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放入，水要没过鸡肉，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅，这样炖好后汤面上才

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宝宝沙拉做法大全1049

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

宝宝沙拉做法：水果沙拉原料：罐头黄桃1片、苹果1片、酸奶1勺、樱桃2个、荔枝1个。做法：将荔枝剥皮去核切成碎块;将樱桃洗净去核切成碎块;将苹果片，黄桃

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8种高热量食材帮你燃脂减肥1252

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

为了减肥，你吃了多久的水煮一切？我们总是有种迷思，觉得含有脂肪的东西就是不好，事实却并非如此，有些脂肪，对我们还是很有帮助的哦！脂肪分很多种，真正对我们有害的是快餐中比较多的反式脂肪，其他的天然脂肪只要适当摄入，不仅能提供我们健康

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冬瓜和肉怎么做好吃4024

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

冬瓜红烧肉材料：五花肉、冬瓜、生姜、葱、干红辣椒、冰糖、盐做法：1、冬瓜去皮切方块，姜切片，葱切段;2、五花肉切方块，和姜片一起下入锅中，倒入清水，水开后继续煮三四分钟，捞起，冲水，沥干;3、锅放少量的油(比平时炒

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夏季喝这一物竟然有减肥的功效2981

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

相信很多人都知道苹果醋不仅能当饮料，还能拌沙拉，是烹饪中的万能饮料。同时，它能促进新陈代谢、调整肠胃状态、缓解便秘和胃寒，还能帮助减肥，下面就跟着小编一起来了解下吧。喝苹果醋能减肥吗？说到苹果醋的

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辅食DIY九个月宝宝辅食食谱介绍2854

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

九个月宝宝辅食食谱之磨牙饼干棒：这道辅食最适合爸爸妈妈们用于给正在长牙齿的宝宝作为辅食了。首先，爸爸妈妈们需要准备低筋面粉一百五十克左右，两个

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面包可以放冰箱冷藏吗1218

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

虽说面包是舶来品，但随着西饼屋的流行，如今，中国人的早餐甚至正餐都充斥着它的影子。一走进面包房，整个人会被甜甜的味道笼罩，看着开放式厨房内的现场烘烤，无论从视觉、味觉、嗅觉来说，都堪称一种享受。硬质面包热量低欧洲人把面包当主食，偏爱充满咬劲的“硬

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查尔斯王子确诊！曾和已确诊的摩纳哥元首面对面聊天664

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

据英国媒体25日报道，英国王储查尔斯王子的新冠病毒核酸检测呈阳性。英国王储查尔斯王子报道称，查尔斯王子目前症状轻微，身体状况良好，正在苏格兰自我隔离，他的妻...

海外生活讨论圈
圈子成员：115圈子话题：23圈子人气：30885

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怎么吃薏仁粉美白简单的做法却有大功效3601

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

怎么吃薏仁粉美白：薏仁茶薏仁粉直接泡茶是最简单的做法了，而且冲泡吸收的效果会非常好，不会增加肠胃负担，轻轻松松便变白了。材料：熟薏仁粉。做法：用开水冲泡服薏仁粉即可。怎么吃薏仁粉美白：薏仁

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适合夏季食用的羹3524

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

鱼茸番茄羹原料：鳙鱼肉300克，番茄3个、蒜3小片、生姜3片，盐、香油各少许。做法：鳙鱼肉蒸熟，拆去鱼骨做成鱼蓉；番茄洗净，切片；热锅放少许油，下番茄煸炒出汁，加入清水和姜，滚沸后下鱼蓉、蒜片和适

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百岁老人都有哪些饮食习惯330

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

我们不断追求养生保健，目的就是可以延长寿命，养生保健可以从锻炼、心理放松、生活起居等多方面着手，而专家指出，通过对百年老人的调查显示，好的饮食习惯是长寿的秘诀之一。数量少一点

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手机随拍月牙泉，沙漠中的一只眼睛807

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

月牙泉位于月牙泉风景区，古称沙井，俗名药泉，位于甘肃省敦煌市西南5公里鸣沙山北麓。

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艺术文化才艺圈
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夏天最适合吃什么蔬菜4108

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

夏季可食用的蔬菜种类很多，可吃什么菜更适宜呢？首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良

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孕妇夏季3款解凉食谱3342

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

夏季营养食谱一：白菜奶汁汤原料：白菜心500克，牛奶50克，精盐5克，味精0.5克，鸡汤150克，湿淀粉少许，食油、鸡油各少许。做法：将白菜去筋洗净，切成4.

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冬季养生补水防燥有何妙法2827

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

秋冬季节，气候偏干，空气湿度低，会出现干咳少痰，皮肤干燥、缺水等症状。因此，秋冬养生重点在补水防燥。秋冬季节养生有什么窍门呢?调节饮食。秋冬季节天气比较干燥、寒冷，根据天气的特征，需要遵循“秋冬养阴”的原则，可以多吃一些滋阴润肺的

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你意想不到的芹菜功效1407

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

虽然说芹菜是我们生活中一种非常常见的蔬菜，但吃芹菜的好处却不能忽视，它的功效远远超出你的想象。生活中吃芹菜的好处有很多，不仅能够促进排便，同时还有其他你想不到的功效。芹菜的功效1、补铁补钙

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甜瓜子磨成粉对骨折有效吗3507

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

甜瓜子磨成粉对骨折有效吗根据资料记载，甜瓜子磨成粉对骨折是有效的。在资料中显示，针对骨折的150例病人中，除了按照常规手术方法进行整复、固定后，再予口服甜瓜子粉，配个功能锻炼，最后全部愈合，军符合骨折临床愈合标准。予成年常见骨折愈合时间参考表

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连4届亚洲杯无冠！中国女篮惨遭大逆转见证日本实现4连冠754

一个月前发布来自坎坷王者路觅知友会员 L1

北京时间9月29日，2019年女篮亚洲杯迎来决赛大战，中国女篮与老对手日本女篮展开冠军争夺大战，其中日本女篮在过去3届实现3连冠。中国女篮在上半场一度取得1...

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杭州一高校宿管阿姨写200万字小说开美食课走红网络719

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

近日，一段“写网络小说的高校宿管阿姨开讲美食课”的视频引发关注，视频中的宿管阿姨因此走红网络。这位宿管阿姨名叫汤杏芬，今年是她在杭州电子科技大学工作的第四个...

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女人怕冷事出有因防寒食物大放送4367

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

在寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，手，足等末梢部位尤甚。为何妇女更怕冷呢？美国两位专家对女性志愿者分组进行了实验，得到结论是：对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆甲状腺素水平降低。

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狗能不能吃洋葱4066

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

狗能不能吃洋葱狗狗是不能吃洋葱的。因为洋葱中含为正丙基二硫化物。它可氧化血红蛋白，形成海恩茨氏小体，含有大量此种小体的红细胞可被网状内皮系统细胞吞噬而引起贫血。同时可损害骨髓。实验证实，给犬投喂一个中等大小的熟洋葱或连续投喂混有洋葱汁的熟食，

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少吃多餐可以减肥吗这些减肥误区你中招了吗481

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少吃多餐可以减肥吗研究报告表明，少吃多餐并不能够起到减肥的效果。容易胖的人在少量多餐情况下，很难控制那所谓的少量，而且会因为进食的频率增高，反而容易让血糖一直维持在很高的状态，而血糖高造成胰岛素的分泌上升，很容易形成脂肪堆积。少量多餐

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让米饭更好吃的四大技巧3849

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让米饭更好吃的四大技巧加点儿醋：按500克米加1毫升醋的比例放些食醋，可使米饭松软之外还易于存放、防变馊，而且煮出来的米饭肯定没有酸味，反而香味更浓。加点儿油：放入一汤匙油搅拌均匀做出来的米饭，香滑软糯，粒粒分明，而且绝对不会粘锅，

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明目地黄丸可以长期服用吗144

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

明目地黄丸可以长期服用吗明目地黄丸不建议长期服用。虽然明目地黄丸是中成药，出现副作用的可能性较小，但这并不意味着没有副作用，每个人的体质都是不一样的，长期用药可能会导致肝和肾的损伤,还会产生赖药性和抗药性,赖药性就是吃药的时候病症会减轻或消失

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午餐肉怎么做好吃3285

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

午餐肉怎么做好吃：豆豉蒜苔炒午餐肉材料：蒜苔250克、午餐肉200克、红尖椒1个、花生油15克、生抽5克、豆豉10克。做法：1、蒜苔、红尖椒洗净切丁。2、午餐肉切丁，豆豉也稍微切一下。3、平底锅烧热后少放一点花生油，放入红尖椒

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经期吃什么补血10种食物补血效果好1769

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

女生每个月经期都要往外输送一部分血出去，消耗了相当大的精神和体力，这种关键时刻补血就显得尤为重要。在众多的补血方法中小编建议通过饮食补血，那么食物的种类那么多，经期

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全球那么多国家，为什么俄罗斯是公认战斗民族，这点无人可比720

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说起战斗民族，各位军迷朋友想到的一定就是俄罗斯了，毕竟俄罗斯战斗民族的这个称号是得到国际公认的。众所周知，俄罗斯位于亚欧大陆，领土面积世界最大，而且都是靠武...

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如何预防和治疗龋齿561

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“龋齿的发生，和饮食营养卫生有关。不注意口腔卫生，遗留在口腔内的残渣会给细菌的活动创造条件，使牙齿遭到腐蚀和损害。特别是甜味食物被分解后，产生的物质覆盖在牙齿上，形成龋斑，再经细菌作用

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红菜苔什么时候最好吃2447

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红菜苔什么时候最好吃红菜苔是秋冬季节的蔬菜，一般在天冷下霜的时候最为鲜嫩爽口，经过霜冻后的红菜苔里聚集了更多的糖分，吃起来清甜中带一点苦味。红菜苔的收获期从10月起长达四个月，每年早春是菜苔盛产的时期，红菜苔的苔子是陆续生长的，摘了一茬，从别的叶间处又滋出

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豆腐长毛了还能吃吗3698

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豆腐长毛了还能吃吗如果是自己购买的新鲜豆腐长毛了是不建议食用的。长毛的豆腐一般是发霉所致，发霉的食物产生很多有害微生物和细菌，如，黄曲霉菌、亚硝酸盐、伤寒杆菌、沙门氏菌、霍乱杆菌、大肠杆菌、副溶血性杆菌、肉毒梭菌

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切过的冬瓜要怎么保存3692

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很多家庭都会遇到切过的冬瓜怎么存放才新鲜，保持营养成分的同时又不影响它的口感。切过的冬瓜保鲜方法是：把瓜切开以后，略等片刻，切面上会出现星星点点的粘液，这时取一张与切面大小相同的干净白纸平贴在上面，再用手抹平贴紧，存放3至5天仍新鲜，如果用无

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