厨艺小当家_吃百香果可以减肥吗百香果怎么吃减肥-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

老人夏季要多吃这三类蔬菜4810

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

炎热的夏季悄悄来临，医学营养师们认为，老人的身体机能也跟随者季节的变化而变化，在夏季，老年人应该多吃一些瓜果蔬菜，饮食宜清淡，那究竟什么样的蔬菜适合老年食用呢?一、瓜类蔬菜蔬菜中的水分是经过多层生

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你们这么冤枉方便面，考虑过方便面的感受吗？766

一个月前发布来自骄傲一点才可爱觅知友会员 L1

一些人对它欲罢不能，一些人却笃定地认为它是垃圾食品，有些人说吃了不易消化，更有甚者说它含有致癌物质。加班、外出旅游，来碗方便面吧。方便面作为一种简易食品，日...

美食厨房圈
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粤菜烹饪有讲究311

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

粤菜之烹技极为讲究，特别是通过技法达到粤菜美、爽、嫩、滑之要求。“白灼”就是突出粤菜清淡的手法之一。而“白灼”一词日益多见于酒楼菜谱。“灼”是粤菜烹调的一种技法，以煮滚的水或汤，将生的食物烫熟，称为灼。灼的方法大致分为两

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夏季喝老鸭汤滋阴养胃4283

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

中医认为，老鸭性平，味甘咸，能滋阴养胃，认为它“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血补水，养胃生津，止嗽息惊”。以萝卜煲老鸭，清润可口，能滋阴养胃、消食化滞、润肠通便，为夏季家庭保健靓汤。材料：萝卜1000克，干瑶柱4个，蜜枣2个，陈皮10克，老鸭1

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女性生理期能否喝蜂蜜3925

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

经期是女性的特殊时期，除了身体有诸多不适和不便以外，身体都相对比较脆弱。在这么一个时期，我们必须注意很多事项才能安然度过。蜂蜜作为养生圣

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经常吃菠萝有什么好处3695

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

菠萝水分足，味道酸甜可口，深受大家的喜爱。菠萝不仅营养物质丰富，吃菠萝对身体还有很多好处。下面我们来看看吃菠萝有哪些好处吧。1.清理肠胃常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效

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月经期可以吃樱桃吗4782

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

樱桃经期可以吃吗经期是可以吃樱桃的，樱桃是温性水果，可以养胃，同时还有促进血液生成的功能，所以经期食用适量的樱桃是有一定好处的。而且青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁

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凉茶什么时候喝最好喝凉茶的最佳时辰2412

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

凉茶什么时候喝最好凉茶在夏季上午10点到下午3点饮用比较好，最佳的是午饭后一小时。凉茶性凉，在接近正午的时候食用是对身体最有利的，即上午10点到下午3点饮用比较好。至于饭前还是饭后其实不会有太大的影响，但最好还是在午饭后一小时最佳，即有食物垫

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推荐两款夏季养心食谱4925

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

天气炎热的夏季，人体燥火上升，应该如何养生呢?小编认为，夏季养生先养心，小编推荐两款夏季养心食谱，一起来动手吧。一、法芥美国螺片主料：美国响螺、莴笋;配料：京葱、香葱、香菜、红辣椒、蒜泥;调料：花生油、芥茉、生

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宝宝夏季饮食注意2650

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

夏季对于宝宝来说，是能量消耗比较大的时候，那么家长们就想知道到底有哪些夏季宝宝的饮食禁忌呢，其实夏季宝宝饮食禁忌有很多，稍微不注意宝宝就会生病了哦！注意事项一：饭后立刻吃冷饮或冰品当人体进了食之后，肠胃等消化器官就开

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孕妈咪夏季吃什么水果好3530

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

很多孕妈咪不知道在夏季该吃些什么水果，亲亲宝贝网专家指出对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就更不可取了，若食用不当，不仅达不到保健效果，而且有可能危害母子安全。苹果

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枸杞子的10大传统药用价值4135

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质，这些物质又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目。历代的医学专家治疗

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高龄产妇怎么备孕?推荐5个备孕养法4825

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

现在越来越多的女性早婚早育，但是也有一部分女性步入到中年才想生育。对于高龄妊娠族来说，备孕显得格外重要。如果稍不小心，会发生很多问题，对胎儿的生长发育也会有不良的影响喔。因此，高龄妊娠应该为自己好好计划计划。神养：心情愉

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白酒的成分及其保存方法2427

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

西方人喜欢喝红酒，东方的我们流行喝白酒，其实白酒远在唐朝的时候已经出现了。真正的白酒是怎么酿成，又是由什么组成的呢?我们平常应该如何储存白酒呢?白酒白酒主要成分为酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，对人体危害愈大。1克乙醇供热能5千卡，饮

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海苔和什么不能一起吃4535

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

柿子海苔不能和柿子同食，是因为柿子中包含的鞣酸能和海苔中的蛋白质和钙盐一起生成沉淀物，这种沉淀物会刺激我们的肠胃，引发疾病。如出现恶心、便秘等症状。茶叶茶叶中含有大量茶单宁，易与海苔

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芹菜是降压蔬菜464

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民间流传的降压食物还有一个明显的特点，就是它们都是富含钾、钙和镁等营养素的食物。现代医学研究表明，膳食中的钾、钙、镁与血压的升高呈负相关关系。也就是说，我们从食物中摄入的钾、钙和镁越高，血压越不容易升高。高血压是一种慢性

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冬至吃什么4419

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饺子传说中，河南名医张仲景因记挂穷乡亲们，冬至那天，在南阳东关空地上搭起医棚，向穷人舍“祛寒娇耳汤”(“娇耳”即现在的饺子)，使人吃了以后只觉浑身温暖，两耳发热。馄饨老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。《燕京岁时记》云:“夫馄饨之形有如鸡卵，颇似天地

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夏天天气太热吃什么？降温解暑食品推荐2640

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

炎热的夏季已经进入了三伏天，这样的高温天气应该吃些什么降温解暑呢?小编推荐几款适合夏季食用的消暑食物，瞬间帮你降温喔。西瓜：不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西

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芹菜的营养价值2054

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

芹菜的营养价值,芹菜的作用与功效：营养价值营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中，芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1

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八大食物能点燃你的爱欲之火3123

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

1巧克力：巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，让人们更期待两性之乐。在西方诸国15世纪以来，巧克力就被视

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天麻炖鸡的功效与作用227

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

天麻炖鸡的功效与作用1、平肝熄风：由天麻是具有平肝熄风的作用，与鸡肉结合后，对于肝阳上亢引起的头痛、头晕及小儿癫痫等都有显著的效果，而且天麻炖鸡也是许多偏头痛患者常用的下偏方。2、祛风止痛：当因为风瘫引起的头晕、

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盘点美味茄子的做法大全381

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

1、擂茄子食材：茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1汤匙、酱油2汤匙、盐适量、花生油4汤匙、香葱1根。做法：1）将嫩茄子洗净，切粗条。把茄子放入盘内，铺上一层保鲜膜，用牙签戳几个洞后，放入蒸锅蒸熟。2）把大蒜切成蒜米，香葱切成葱花。3）

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自动挡上的P、R、N、D、S、M、L表示什么意思？新手司机要分清679

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

自动挡车虽然开起来简单，但如果你从来没有接触过自动挡车，可能挂挡你都不知道怎么挂，挡位上各个字母代表的含义也不清楚。大部分人都是考的C1驾照，练车用的是手动...

爱车服务俱乐部
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消瘦老人怎样调理饮食方法？4908

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

（1）找出原因，是否有潜在的慢怀病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病，然后及时予以治疗，衰老引起的消化吸收障碍，牙齿

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空腹不能吃的9种水果5012

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

不可以空腹吃的水果1、西红柿空腹时，带皮生吃西红柿会让胃很“受伤”。西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。相比偶尔吃一

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菠萝和凤梨的区别3686

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

菠萝和凤梨的区别：叶子首先凤梨的叶子是平的，没有那些像锯齿一样的东西，而菠萝的叶子锯齿是很明显的，摸起来像是要割破手的感觉菠萝和凤梨的区别：刺根凤梨削开之后我们就可以发现它是没有那些刺根的，不用再剜掉那些黑黑得了，可是菠萝削开之后还要剜掉刺根才可以

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熬好的猪油要放冰箱吗1078

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

熬好的猪油要放冰箱吗如果是在气温比较低的秋冬季节，猪油无需放冰箱，直接室温下保存即可，因为猪油在低温锡会凝固成乳白色，稳定性比较高，不宜变质。但如果是在炎热的夏季建议还是将猪油放在冰箱冷藏保存，因为猪油的熔点在28℃～48℃，高温情况下容易融化极易与空气接

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吃百香果可以减肥吗百香果怎么吃减肥1824

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

吃百香果可以减肥吗吃百香果可以减肥。百香果可以减肥是因为能让人产生饱腹感。百香果是一种高碳水化合物、热量较低、高纤维的水果。食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的

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腰果催奶的做法799

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

腰果催奶的做法：腰果炒秋葵材料：秋葵10个、腰果100g、油适量、盐适量。做法：1、准备食材。2、锅中水烧沸，加入几滴食用油，将秋葵略焯至翠绿色。3、迅速捞出投入冰水中。4、将焯过的秋葵斜刀切段备用。5、

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情人节饮食每道菜都有一种含义3089

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

在2月14日的情人节当天，大家都吃些什么呢?本文就告诉大家，情人节的饮食，其实它的每道菜都有一种含义，请看下文列举的几款美食以及它所蕴含的爱意吧。直奔主题的爱情——莲子百合广东人的喜宴上，最后一道甜品一定是莲子百合，

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海萃人参4652

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

海萃人参是什么海萃人参，产地辽宁，其产品取材生于海拔数百米茂密山林中，是人参中的一种，为伞形目(Apiales)五加科(Araliaceae)人参属(Panax)多年生草本植物，喜漫射及散射光，适肥沃土质，一般3年开花，5-6年结果，

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红萝卜能壮阳以形补形2161

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壮阳补品──芦笋、胡萝卜、香蕉和酪梨从古籍的记载，以男性来看，芦笋、胡萝卜、香蕉和酪梨，因为外型与男人的性器官形状相似，成为男性的壮阳补品。红萝卜以貌取胜。胡萝卜和香蕉以貌取胜以营养观点来看，这两种

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