厨艺小当家_加班催人老？4大应对加班的饮食对策-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门厨艺小当家

白菜萝卜汤养胃?2333

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。下面就给大家推荐几款，希望能对大家有帮助。◆白萝卜“越辣”防癌效果越好白萝卜作

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德国2020年军费将首次超过500亿欧元680

一个月前发布来自酒酿樱桃子觅知友会员 L1

德国国防部发言人18日说，德国2020年计划将军费首次提高到500亿欧元以上，继续保持近几年来较大幅度的增长趋势。德国国防部长卡伦鲍尔在当天的德国政府例行...

阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：43435

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空腹可以喝红茶吗空腹喝红茶的危害1321

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

空腹可以喝红茶吗空腹最好不要喝红茶。红茶性温和，但空腹时饮茶，会使茶吸收过多，茶中所含的咖啡因等生物碱，会让人出现头晕、心慌等症状，还会引起胃肠不适，食欲减退，甚至造成胃黏膜的损坏，引起慢性胃炎等。对于一些长期患有便秘的人来说，尤其不宜在早晨

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清洁牙齿不必洗牙吃这19种食物就够了4650

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

1、芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。2、芭乐/香蕉热带水果含

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茄子焖饭怎么做好吃2540

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

做法一原料：大米1杯、茄子1根、胡萝卜1根、洋葱半个、蒜末适量、蚝油适量、生抽适量、蒸鱼豉油适量、芝麻油适量、小葱做法：1、米提前用水泡上，这样后面的菜菜准备好后，米也

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最美白养生的几种食物2700

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

使皮肤变白的食物维生素Ｃ能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干

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治疗宝宝长痱子食谱推荐——冬瓜扁豆苡米汤3779

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

宝宝长痱子了爱挠，家长看了心疼?痱子多发生在炎热潮湿的夏季，其原因是由于汗液排泄不畅引起汗腺周围发炎，患者多为肥胖的婴儿或儿童。家长可用冬瓜、绿豆、扁豆、海带、银花、杭菊等，并按这些食物的性味功能，配制成消暑清热、解毒利水的汤水给

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变质的蜂蜜是什么样子1456

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

变质的蜂蜜是什么样子：出现灰色泡泡接近变质的蜂蜜上面呈现许多灰色的泡泡，表白蜂蜜里某部门有机物解析，发酵冒泡，化为气体溢出，此时，纵然蜂蜜尚未变质，但营养代价已经大大折扣了。变质的蜂蜜是什么样子：出现酸味或者酒精味用鼻子去闻蜂蜜的味道，是分辩蜂蜜是

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学龄前儿童一天饮食安排1251

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

粮食应是粗细搭配，其他食品应荤素结合，如黄豆所含蛋白质是优良蛋白质，每天膳食中应安排点豆制品;有色蔬菜如胡萝卜、番茄、青菜等富含维生素A，有利于提高免疫力，保护眼睛，保护呼吸道和胃肠道，所以

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怎样吃火龙果治便秘2882

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

怎样吃火龙果治便秘：鲜食火龙果材料：新鲜火龙果一个。做法：剥皮食用即可。怎样吃火龙果治便秘：火龙果草莓奶昔材料：火龙果半个、牛奶1盒、

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夏季养生食谱鸡汤三鲜菠菜1060

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

原料：菠菜250克、鸡片、虾仁、海参各20克、食盐、料酒、胡椒粉、生粉、色拉油、鲜汤各适量、葱、姜各少许。制作方法：1、将鸡片、虾仁用食盐、料酒、生粉、胡椒粉上足浆，放入热水锅内打焯成熟。2、炒锅加鲜汤和调料，开锅后把菠菜

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饮食行业不得出售餐厨废弃物违者最高罚3万3153

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

据中国之声《央广新闻》报道，河北省将对包括残余食物和废弃食用油脂等在内的餐厨垃圾实施统一管理，饮食行业不得出售餐厨废弃物，禁止使用未经无害化处置的餐厨废弃物喂养畜禽，对于违反这一规定的行为给出了最高罚款3万元的处罚。新的规定将餐厨废弃物，也就是我们常说的餐

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俄罗斯“中部-2019”战略演习16日举行中方参演人员全部抵俄718

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

俄罗斯“中部-2019”战略演习将于9月16日-21日在俄罗斯多地展开。由西部战区部队及区外配属力量组成的中方参演部队和装备，经过连续多天的分批机动，7日已...

海亚新军事
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酸笋焖鸭怎么做好吃1685

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

做法一原料：仔鸭一只，黄皮辣椒180克，酸笋150克，黄酒200克，姜10克，蒜仁20克，胡椒、八角、茴香各2克，酱油、盐、味精适量做法：1、将仔

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常饮青梅酒解毒缓衰老2556

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

1.能调节肠胃功能青梅中的儿茶酸能促进肠道的蠕动，对便秘（尤其是孕妇）和腹泻有显著功效。2.有解毒的功效食品

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剩的鸡肉怎么做好吃简单美味的回锅鸡做法1741

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

香辣鸡丝材料：剩鸡肉300克，香菜100克，香油适量，盐适量，鸡精适量，生抽适量，香醋适量，辣椒酱适量，葱适量，大蒜适量。做法：1、将剩鸡肉入锅稍炒熟，用手撕

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蜂蛹如何保存蜂蛹的保存方法3943

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

蜂蛹如何保存：冷冻保存冷冻保存是当前最普遍的、最佳的方法。把从蜂巢里面挑出来的蜂蛹放到保鲜袋里面，然后把里面的空气挤出来，把袋口封紧就放到冰箱里面保存。但此保存时间不能太长。蜂蛹如何保存：保鲜液浸泡采用保鲜液浸泡保鲜幼虫时，虫体必须完全浸没在保鲜液

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黄芪会导致性早熟吗易导致性早熟的食物有哪些3072

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

黄芪会导致性早熟吗如果经常给小孩子服用黄芪的话是有可能导致性早熟的，这主要是因为大量食用黄芪会影响孩子内分泌功能的正常运作，而这种性早熟是父母催出来的，所以叫假性性早熟，其特征是男孩阴茎变粗，女孩乳房突然增大或阴道流出白带样的分泌物，长阴毛。这完全损害了孩

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维生素d的食物1007

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三个可以提高受孕几率食物1931

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

能通过健康的食物疗法助孕，就不要选择手术跟药物治疗。能够提高受孕几率的食物有哪些?哪些食物能提高精子

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启脾丸的功效与作用4533

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

启脾丸的功效与作用1、促进消化。山楂、神曲、麦芽、山药、白术、陈皮具有促进消化作用。白术具有健脾益气，燥湿利水的功效。2、启脾丸具有调节胃肠的功能。白术、陈皮、茯苓、甘草和神曲对胃肠道平滑肌

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牛尾巴汤的功效与作用3631

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

美容养颜牛尾巴汤中含有丰富的胶原蛋白，是一道非常适合女性朋友一道养颜美容的保健汤，而且牛尾是牛身上运动最为频繁的一部分，这部分肉中脂肪的含量很低，因此也不用担心肥胖问题。补钙牛尾骨中还有比较丰富的钙质，用来煲汤很好的补钙的作用，煲汤时加一点醋

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白萝卜怎么挑选好吃的呢三招选出清甜白萝卜1068

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

白萝卜怎么挑选好吃的呢：选留有新鲜菜叶的萝卜菜叶要选留一点点的而且要新鲜直挺，因为根茎类采收后会继续生长，叶子太软太长代表采收时间久了继续生长纤维就粗，萝卜吃起来的口感会干扁没水份。白萝卜怎么挑选好吃的呢：选表皮光滑根部紧实的白萝卜的表面最好带一点

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保护卵巢的食物有哪些160

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

众所周知，卵巢对于女性的生育和生活都是很重要的。现代社会很多女性随着生活压力的增大，引起了卵巢早衰。只要日常生活中多注意食用保护卵巢的食物

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加班催人老？4大应对加班的饮食对策4458

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

对都市人来说，加班是不愿意接受却要必须面对的问题，上班族要说从不用加班的少之又少。加班除了让人身心疲惫以外还往往会加速老化，让不少白领年纪轻轻就成了黑眼圈深邃的黄脸婆。既然加班无法回避，不如跟小编学学要怎么用饮食对策巧妙应对吧！1、保

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怎么炒酸菜好吃这么炒好吃的要命2223

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

酸菜炒肉材料：酸菜200克，肉片100克，青红椒少许，油，盐，葱，姜，郫县豆瓣酱，糖，料酒，鸡精。做法：1、酸菜泡数小时切丝，肉片用盐、料酒和淀

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秋季养生的8大原则你收藏了吗？4445

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

在这个落叶纷纷的时节，大地万物都开始凋零，而人也不例外，从内到外都发生着变化，特别是体内的水分在慢慢地流失，所以我们就要采取一些措施来调整，今天小编就教给大家一些秋季养生原则。一、秋季养生原则

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脸上长痘痘不能吃什么长痘痘饮食禁忌2318

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

脸上长痘痘，有些也和日常饮食有关。因此，在饮食方面，爱美之人可要当心咯！脸上长痘痘不能吃什么？有哪些饮食禁忌？脸上长痘痘不能吃什么脸上长痘痘一忌：忌肥腻厚味。中医认为痤疮源于过食肥

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新谷酵素真的减肥吗新谷酵素怎么吃减肥486

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

新谷酵素真的减肥吗新谷酵素减肥因人而异，效果不同。我们都知道对于减肥产品，很多人的反应都是不一样的，有些消费者吃了是有作用的，有些人吃了表示没有起作用，这些主要因个人体质决定，但是总的来说，新谷酵素是有减肥作用的产品，从以下分析就可以

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细数8种最有益的“难吃”食物684

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

对于爱挑食的人来说，难吃的食物、不喜欢的食物就是不想吃，而专家指出，对于挑食的人而言会错过很多表象“难吃”、实质却很有营养的美食。“冲”的食物比如萝卜、大蒜、洋葱等。这些食物味道很冲，甚至吃完了还会有臭味。原因就是它

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吃姜的五个大忌!4776

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

民间流传着“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用，可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。生姜还有健胃增进食

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水煮鱼是大家都比较熟悉的一道美食了，不过在这个注重健康的时代，你知道水煮鱼怎么做才更营养吗？下面小编就来给大家带来水煮鱼的养生做法，教你做营养美食！水煮鱼的养生做

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