厨艺小当家_适合吃米饭的家常菜吃一辈子都不腻味的超级下饭菜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

2013处暑吃什么好？2013处暑食谱推荐4463

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

夏天过的很快，马上就迎来处暑了。处暑到了，在饮食上应该做一些调整，在饮食需求上也要有所变化。处暑应该吃什么呢?看看小编推荐的处暑食谱吧。一、滋阴润燥处暑后的天气多半以干燥为主，因此这个时候就应当多吃一些具有滋阴

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红烧肉吃了20年，才发现这种法做最好吃，鲜嫩入味不油腻，还解馋729

一个月前发布来自耶系以少年觅知友会员 L1

相信在生活中很多人都和小编一样，特别的喜欢吃肉吧，我是一个没有肉吃就不开心的人，因此餐桌上每一顿都要有肉的存在。在众多的肉类美食当中，我最喜欢吃的就是红烧肉...

食尚达人
圈子成员：184圈子话题：16圈子人气：33395

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喝莲子银耳汤月经期可补营养1567

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

喝莲子银耳汤，月经期间可以补充身体营养吗？当然是可以的，莲子和银耳都是对月经有一定的调理作用，因此莲子银耳汤在月经期间饮用是可以的。下面跟着小编来了解下吧！月经期喝莲子银耳汤吗可以喝！月经期间是可

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通用将与LG建立电池工厂以满足电动化战略615

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

近日，根据海外媒体报道，通用汽车正积极推动与LG化学共同成立新能源汽车动力电池的合资企业，并建立全新的电池工厂，以满足全球车型电动化战略电池需求和解决当地就...

爱车服务俱乐部
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红巧梅泡水喝的功效5000

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

红巧梅泡水喝的功效：消火祛斑红巧梅泡水喝能消火祛斑，养颜调经、清肝散结、调节内分泌，调理气血、护肤消斑，促进新陈代谢。红巧梅泡水喝的功效：美白皮肤红巧梅泡水常饮能调理气血、养颜消斑、美白皮肤，使皮肤光滑富

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怎么吃苹果才健康吃苹果有哪些注意事项3825

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

很多人都知道，吃苹果十分健康。但是，又听说连皮吃苹果可能会有害健康，因为会吃到上面的蜡，但是营养专家都说果皮比果肉有营养，那么苹果究竟怎么吃呢，怎么吃才不会有害健康呢。果皮比果肉更营养苹果的品种很多，不仅有脆甜的嘎啦、富士、国光苹果，还

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盛夏预防宝宝中暑吃什么好?2846

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

在酷热的夏天里，学龄前儿童要怎么吃才能预防中暑呢?要知道，科学的饮食不仅可以帮孩子防中暑，对身体健康成长也是有很大影响的哦。今天，就来和小编一起看看夏天孩子防中暑要怎么吃最好吧。预防宝宝中暑的饮食原则每天多给宝

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事业单位改革：共有5条出路，一类转公务员，这类将被改为聘用制612

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

现在的事业单位的正在如火如荼的改革之中，对于那些考试的同学来说也实属不易，从备考到考试每一个环节都实属不易，经过大量时间的努力终于上岸，可是在改革之下有点蒙...

商务服务交流圈
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孕妇适量喝蜂蜜可促进消化吸收143

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

蜂蜜的营养十分丰富，但是不是每种体质的人都适合饮用。作为特殊人群的孕妇可以饮用蜂蜜吗?孕妇什么时候喝蜂蜜好呢?孕妇喝蜂蜜要注意什么呢?孕妇可以喝蜂蜜吗?蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长

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看了英国的一日三餐，才知道“美食荒漠”不是白叫的，真是太一般970

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

说起英国，人们能想到的大概是它曾经是“日不落”帝国，第一次工业革命的发源地，关于英国人，给我们的感觉是相对比较绅士、沉稳，在文化方面更是突出，随处都能体会到浓郁文学氛围，传统的英式食物就像英国人一样内敛，其三餐讲究清淡、质量精、数量少，而且十分注重营养搭配

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OL护肤：两招助你告别黄皮肤2430

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。

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刀豆有什么药用价值4580

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

美食性昧甘、温平、无毒。美食归经入胃、肺。美食功效温中下气，利肠胃，止呃逆，益肾补元，治咳喘。药理主治虚寒呃逆，头风痛，胃寒呕吐，疝气，腰疼，老年咳喘，小儿百日咳。有效说明刀豆豆荚很长

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丝瓜粥的做法家常美味滑腻有营养3881

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

丝瓜瘦肉粥材料：丝瓜一根、大米200克、瘦肉100克(已切好)、一品鲜酱油、芝麻油、姜、胡椒粉、盐适量、水适量做法：1、大米淘洗干净，提前用水泡两小时，如果做早餐粥，前

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常吃酸菜容易得结石3979

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

酸菜能增进食欲，是流行于民间的一种风味菜肴，但是，长期贪吃酸菜会给我们的健康带来隐患，甚至增加患上癌症的风险。酸菜所含的草酸进入人的肠胃后，会与体内的钙质发生反应，形成不易溶解的草酸钙

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教你如何做砂锅蒜香鱼头煲4060

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

材料：鱼头半个，大蒜一头半，小葱５根，姜５大片，鱼露，白胡椒粉，蒸鱼豉油，干辣椒，植物油，白酒，盐特色：这种做法的鱼头味道很鲜。鱼头吃起来口感很像清蒸的感觉，沾着下面的汁更是鲜美。教你如何做蒜香鱼头煲，怎样制作蒜香鱼头煲更好吃：1，取砂锅一只，在砂锅底上抹

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宝宝咳嗽食疗法推荐3079

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

小孩得了咳嗽可是牵动了家长的心，很多家长求助能不能让孩子免却皮肉的痛，用食疗法就能解决呢?亲亲宝贝网为您解答：咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里

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花菜不能和什么同食从此吃花菜不带怕的544

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

花菜不能和什么同食：花菜和胡萝卜、黄瓜、笋瓜、动物肝脏不能同食。胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，黄瓜中含有维生素C分解酶，动物肝脏中富含铜铁元素，均可破坏食物中所含的维生素C。此外，笋瓜与花菜同食也会破坏花菜中的维生素C。花菜不能和

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电影《老师·好》成黑马！告诉你，老师不是圣人，但有一颗为你好的心756

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

最近，于谦火了。这次不是因为他和郭德纲的相声，而是一部口碑很好的电影《老师·好》。或许你会根据过往经验，武断地认为一个相声演员跨界演不出好电影。那么，《老师...

教育培训兼职圈
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儿童银耳汤怎么做好吃3286

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

儿童银耳汤怎么做好吃：桑葚菠萝银耳汤材料：银耳1朵、桑葚少许、盐少许、冰糖适量、菠萝适量。做法：1、将桑葚泡洗干净。2、加入适量冰糖粉和盐腌一会

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秋季美食：同安煎蟹4354

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

同安煎蟹用料：食材：兰花蟹2只老姜1块香葱2棵调料：料酒1汤匙（15ml）生粉2茶匙（10g）油1汤匙特色：这是一道福建特色的简单家常海鲜，新鲜的海蟹不需要特别的调味，简单油煎就滋味十足。做法：1.老姜切4片大片，其余部分切丝。香葱切段。兰花蟹

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宝宝好吃的美国零食推荐每一款都是宝宝成长的好伙伴1145

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

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适合吃米饭的家常菜吃一辈子都不腻味的超级下饭菜1031

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

适合吃米饭的家常菜：花菜炒肉花菜炒肉真可谓是一道吃不腻味的菜，其中花菜完美的吸收了调料的香味，吃起来焦香爽脆，让人欲罢不能。花菜是偏向于干的，与肉同炒，很好的中和了肉的油腻感，让人不知不觉就吃完了两海碗饭。适合吃米饭的家常菜：麻婆豆腐麻婆豆腐是非常

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激素药有哪些1132

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

根据药物种类划分的激素药广义定义：激素类药物就是以人体或动物激素（包括与激素结构、作用原理相同的有机物）为有效成分的药物。狭义定义：通常，在医生口中的“激素类药物”一般情况下在没有特别指定时，是“肾上腺糖皮质激素类药物”的简称。其他类激素类药物，则常用其分

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宝宝食谱之火腿土豆泥的做法3736

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁。钾及维生素A、维生素B、维生素C等多种营养素，婴儿食用，可获得较全面的营养，有利生长发育。适宜7-9个月婴儿食用。原料：土豆100克，熟瘦火腿10克，黄油2克

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铁皮枫斗小孩可以吃吗246

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

铁皮枫斗小孩可以吃吗小孩子可以根据自身的身体状况适量吃一些铁皮枫斗来调理身体，铁皮枫斗是益胃生津的良药，对小孩脾胃病中常见的致病菌有较好的抑制作用。此外铁皮枫斗中含有丰富的多糖类物质，帮助孩子从根本上提高自身免疫力，增强体质。而且新鲜

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阴虚火旺怎么调理2175

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

阴虚火旺吃什么调理阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：1、天门冬粥天门冬60克

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黑豆怎么吃才能促进排卵3903

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

好孕汤材料：当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切

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冬枣什么时候上市什么时候的冬枣最好吃723

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

冬枣什么时候上市冬枣一般在每年7月至10月上市，由于种植技术不同，因此上市时间也不有所不同。1、超级温棚，采用火墙加温，内置恒温恒湿控制系统，是大荔冬枣每年上市最早的一批冬枣。大约是每年的6月中旬上市，价格也是最高的，刚开始的收购价在每斤80元以上，后续会

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过量跑步后，身体会发生哪些变化636

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

自从这几年的跑步热潮不断加温之后，跑马拉松的想法似乎就不是那么疯狂了。感觉越来越是亲民且不需努力锻炼、就能上手的运动。但事实上，跑马拉松真的不是简单的事情，...

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俄媒分析：中俄5G合作为何令美国专家极为不安720

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

俄新社6月11日发表文章称，华盛顿把华为视为对国家安全的威胁，这家中国电信公司与俄罗斯移动通信系统公司（MTS）发展5G技术的协议令美国专家极为不安。美国有...

智能生活圈
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春饼是蒸的还是烙的春饼怎么做更好吃2993

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

春饼是蒸的还是烙的春饼可以蒸着吃也可以烙着吃。春饼是民间立春常吃的美食，又叫荷叶饼，是一种烫面薄饼，可以蒸着吃，也可以烙着吃。一般做好后会再加点菜卷起来吃，口感更丰富。春饼若蒸着吃，口感相对来说会比较松软。春饼可以一张张

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高龄职场女性备孕食谱推荐4560

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

首先我们来看看，高龄女性备孕饮食需要哪些营养元素：1.碳水化合物：葡萄糖为胎儿代谢所必需的物质，多用于胎儿呼吸，五碳糖可被利用以合成核酸，为胎盘蛋白质合成所需。碳水化合物的供给应

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过午不食的危害长期下去易损伤肠胃1650

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

导致新陈代谢变慢短时间进食量不足，若摄取的营养是足够的，多少能刺激体内的肌肉合成与脂肪分解，但若是长时间都处在饥饿且低碳水化合物的状况下，身体的肌肉蛋白会逐渐流失，还会损害甲状腺功能，让整体的代谢能力变差，出现怕冷、皮肤乾燥、落发、疲倦等感受。引起

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幼儿贫血怎么办？3832

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

贫血，是一种常见症状。为什么会出现这种疾病呢?多是由于营养不足造成，贫血患儿可出现面色苍白或萎黄、容易疲劳、抵抗力低等症状。长期贫血可影响心脏功能及智力发育。那么，当遇到贫血这症状时，应如何减轻或预防呢?(1)红

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芋头粉怎么做好吃营养美味一学就会3291

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

芋头粉怎么做好吃：香辣芋头粉材料：芋头粉200克，油一勺，盐一小勺，红椒几个，大蒜几颗。做法：1、芋头粉洗净，用水泡半个小时，切成段。2、红椒碎和大蒜碎炒香，再把芋头粉倒进去一起翻炒。3、

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红薯叶的营养价值及功效4392

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

红薯叶的营养价值及功效1、促进乳汁分泌因为番薯叶中还有丰富的黄酮类化合物，而此类化合物可以促进母体乳汁的分泌，这对初产的妈妈是一件喜讯，多吃番薯叶能促进乳汁的分泌，乃至对宝宝的健康有好的功效。2、可提高免疫力因为番薯叶中含有丰富的抗氧化

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