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夨落旳尐孩觅知友社区分享会员
做西瓜冰淇淋的方法3498
一个月前发布  来自 夨落旳尐孩 觅知友会员 L1
材料：西瓜一小块、香蕉一根、酸奶一杯制作方法：1、西瓜用勺子挖成球形，放在盘子里;香蕉去皮切片。2、在西瓜球的周围摆上香蕉片，再在西瓜球上浇上酸奶即可。适合人群：1岁以上的宝宝营养成分：西瓜富含维生素B6，香蕉中钾元素含量丰富
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咬遍天下无敌手觅知友社区分享会员
麦芽糖和白砂糖的区别外观味道用途等各有区别851
一个月前发布  来自 咬遍天下无敌手 觅知友会员 L1
原材料1、白砂糖是以甘蔗或甜菜为原材料制成的。2、麦芽糖是含淀粉酶的麦芽作用于淀粉制成的。外观1、白砂糖是白色的蔗糖结晶体，根据颗粒大小，分为粗砂糖和细砂糖。更严格一点可以细分成粗砂糖、一般砂糖、细砂糖、特细砂糖、幼砂糖等。2
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最迷人的危险觅知友社区分享会员
糙米吃多了会便秘吗1089
一个月前发布  来自 最迷人的危险 觅知友会员 L1
糙米吃多了会便秘吗糙米中含有大量的不溶性食物纤维，能够吸收水分而膨胀，能刺激肠壁，促进肠道蠕动，因此一般情况下吃糙米并不并不会引起便秘。而且糙米比起白米含有更多的维他命。以及矿物质与膳食纤维。所以，糙米，可以预防便秘和保护肠胃的功能。糙米治便秘的吃
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高冷低能儿觅知友社区分享会员
怎么打烧饼不发硬发干做出又酥又软的烧饼不是梦1246
一个月前发布  来自 高冷低能儿 觅知友会员 L1
怎么打烧饼不发硬发干：和面很重要1、面，水和油的比例一般是2：1：0.3-0.5，油多了烙出的烧饼不容易分层，油少了不酥。2、要用温水和面，面要和的软一些。你可以拿一双筷子搅动干面粉，边搅边徐徐的加入水，这样和成的面才能比较松软，当搅得没有干面的时候再用手
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流年撕碎青春觅知友社区分享会员
上市公司忙踩雷，近一周有4家中招718
一个月前发布  来自 流年撕碎青春 觅知友会员 L1
近一周上市公司的消息太多，科创板密集IPO，大盘高台跳水等等。但是最雷人的还是上市公司一个接一个的大瓜。近几日已经有4个上市公司的董事长被送进牢房，罪名各不...
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指尖的阳光觅知友社区分享会员
幻听4806
一个月前发布  来自 指尖的阳光 觅知友会员 L1
幻听症是怎么得的所谓“幻听”，究竟是什么情况?就是我们有时感觉“听到”了说话（某人喊你的名字）、咳嗽、歌曲、哭闹等各种声音，而这些声音此刻并没有产生（或者前一段时间产生了）。“幻听”是一种错觉，一种很正常的生理现象。引起幻听的原因有心
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蝴蝶亲吻猫觅知友社区分享会员
像一把刀精准地切入现实，这部电视剧里说透了所有中产的焦虑761
一个月前发布  来自 蝴蝶亲吻猫 觅知友会员 L1
像一把刀精准地切入现实，这部电视剧里说透了所有中产的焦虑以爱的名义为什么叫《天空之城》？SKY，英语单词的“天空”，三个字母正好是韩国排名前三的首尔大学（S...
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烟花巷陌觅知友社区分享会员
警察被暴徒砸砖头，我们受够了！香港各界呼吁支持警方639
一个月前发布  来自 烟花巷陌 觅知友会员 L1
新华社香港7月29日电“香港近来不断发生暴力事件，警察为了维护市民安全好辛苦。我们支持警察严正执法，支持警察为市民除暴安良！”29日，香港市民周先生来到西区...
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暮烟疏雨之际觅知友社区分享会员
糙米和什么一起煮粥好这样搭配美味升级1748
一个月前发布  来自 暮烟疏雨之际 觅知友会员 L1
牛奶材料：糙米1量杯、牛奶1瓶、冰糖1把做法：1、将糙米洗净，放入电饭煲;2、加入冰糖，电饭煲调至煮稀饭;3、待电饭煲自动跳至保温时，加入牛奶，搅拌均匀;4、这样就大功告成了，开始享受美食。南瓜材料：南瓜、糙米、大米、水做法：
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oО清风挽发oО觅知友社区分享会员
南瓜可以提高男性生育能力1290
一个月前发布  来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1
日前，美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子，有助于提高男性精子质量。专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物
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有原则的大帅比觅知友社区分享会员
冬季羊肉进补的不同吃法3514
一个月前发布  来自 有原则的大帅比 觅知友会员 L1
冬季天气寒冷，人体要注意保暖。小编建议冬季多吃羊肉，有利于身体进补，达到健身治病的功效，一起来看看怎么吃羊肉更加进补吧。羊肉粥羊肉150克，粳米100克，生姜5片。共煮粥，加油、食
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深渊的那支花觅知友社区分享会员
糖尿病患者最好吃哪些蔬菜424
一个月前发布  来自 深渊的那支花 觅知友会员 L1
糖尿病患者不能吃含糖量较高的食物，所以糖尿病患者应少摄入含糖量高的食物。蔬菜是很好的选择。那么，糖尿病患者最好吃什么蔬菜呢？1、
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有阳光还感觉冷觅知友社区分享会员
蒜香鸡米花的做法3074
一个月前发布  来自 有阳光还感觉冷 觅知友会员 L1
蒜香鸡米花（4-5人份）材料：鸡胸肉400克，蒜头6个，生姜3片，料酒2大勺，盐1小勺，蛋白2个，生粉3大勺，面粉3大勺，麻油1大勺，白胡椒粉适量做法：1、鸡肉洗净切小块。2、生姜、蒜头切成末。3、将料酒、盐、白
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最迷人的危险觅知友社区分享会员
经期可以喝酒吗经期喝酒危害大2559
一个月前发布  来自 最迷人的危险 觅知友会员 L1
越来越多的年轻女性喜欢喝酒，很多女性甚至会将此作为缓解压力的方法。但是女人来月经时，无论是从饮食还是运动还是其他方面都要特别注意，尤其是饮食。一旦吃错东西，则会加重或是导致经期出现不适
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生活屁颠屁颠的过觅知友社区分享会员
甘蔗煮粥怎么做甘甜美味又易做4137
一个月前发布  来自 生活屁颠屁颠的过 觅知友会员 L1
大米甘蔗粥材料：大米、甘蔗汁、白糖、水做法：1、大米淘洗干净，再置于冷水中浸泡半小时后，捞出沥干水分;2、锅置火上，注入清水，放入大米，大火煮至米粒绽开后，倒入甘蔗汁焖煮;3、用小火煮至粥成后，调入白糖入味即可食用。小贴士：1、甘蔗具有清热解毒、生津止渴、
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晨与橙与城觅知友社区分享会员
养胃舒颗粒饭前吃还是饭后吃4744
一个月前发布  来自 晨与橙与城 觅知友会员 L1
养胃舒颗粒饭前吃还是饭后吃养胃舒颗粒建议饭前吃。养胃颗粒为补益剂，具有养胃健脾，理气和中的功效。主治脾虚气滞所致的胃痛，慢性萎缩性胃炎等。宜饭前空腹服用。粒具体的用法用量是开水冲服，一次1-2袋，一日2次。由此可见，养胃舒颗粒的实际使用还是较
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旧爱剩女觅知友社区分享会员
男人多吃大豆,前列腺更健康1268
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
大豆含有优质的蛋白质，是质量和数量最佳的植物蛋白质，大豆蛋白质的赖氨酸含量达谷物蛋白质的2倍以上，如果与缺乏赖氨酸的谷类配合食用，则能够实现蛋白质的互补作用，使混合后的蛋白质生物价值达到肉类蛋白的水平。跟肉类相比，豆类蛋白质丰富而不含胆固醇。
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意痴痴意迟迟觅知友社区分享会员
三高是哪三高三高人群饮食宜忌3747
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“三高”即通常所说的高血压、高血脂（血脂异常）和高血糖三种病症的总称，是现代文明派生出来的“富贵病”，故又称之为“文明病”，属于高发慢性非传染性疾病。在我国，“三高”更是以其高患病率、
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姑娘拽天下觅知友社区分享会员
手脚冰凉冬季多吃10种食物补气养血4176
一个月前发布  来自 姑娘拽天下 觅知友会员 L1
1、菌类食用菌的营养价值：高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰，被称为上帝食品，长寿食品。
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如花的旋律觅知友社区分享会员
怎么煮虾才好吃这么做虾肉嫩得不得了4934
一个月前发布  来自 如花的旋律 觅知友会员 L1
盐水虾材料：鲜虾300g，姜1块，葱1根，八角1个，花椒20颗，料酒1大勺，盐适量，醋1大勺。做法：1、鲜虾洗净，剪去虾须，用牙签插入背
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被风吹过灼思觅知友社区分享会员
老人想要长寿如何饮食？718
一个月前发布  来自 被风吹过灼思 觅知友会员 L1
一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡2分钟即成粥。天天如此，从不间断。上海的百岁老人苏局仙先生，一日三餐喝大米粥，早
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熟悉看不清觅知友社区分享会员
花椒的功效与作用1171
一个月前发布  来自 熟悉看不清 觅知友会员 L1
花椒除了麻，还可以止痛治病，后一点可能很多人还不清楚。花椒温中止痛，除湿止泻，杀虫止痒，主脾胃虚寒之脘腹冷痛，湿疹皮肤瘙痒……具体来说，花椒可以治以下8种病。1.治
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染墨绘君衣觅知友社区分享会员
日本人字牌救心丸说明书579
一个月前发布  来自 染墨绘君衣 觅知友会员 L1
日本人字牌救心丸成分主要成份(每六粒中含)：牛黄(日本药典)3.0毫克蟾酥(日本药典)5.0毫克人参(日本药典)23.0毫克鹿茸末5.0毫克羚羊角末6.0毫克猪胆6.0毫克珍珠7.5毫克冰片2.7毫克日本人字
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染墨绘君衣觅知友社区分享会员
春季扁豆食疗健脾和胃祛湿气3339
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春季是大地复苏的时候，我们应该特别注意一些问题，在生活中也都该学会自我养生调节方法，现在一起了解下扁豆的食疗方法。扁豆健脾化湿需煮熟防中毒扁豆被称为“豆中之王”，扁豆又叫娥眉豆
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挥不去的执念觅知友社区分享会员
怎么减少肠胃负担980
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
近年来，随着医学界对肠胃疾病研究的不断深入，人们发现进餐顺序很有讲究，否则，可能损害肠胃健康。先吃蔬菜后吃肉美国哥伦比亚大学的营养学家经过长期研究发现，无论人们进食
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被风吹过灼思觅知友社区分享会员
虾仁馄饨汤增乳美食1907
一个月前发布  来自 被风吹过灼思 觅知友会员 L1
虾仁馄饨汤原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克。葱末20克。姜末10克，馄饨皮8片。香菜些许。高汤、盐、胡椒、芝麻油适量。制作：将虾仁、绞肉、胡萝卜、姜末、葱末全部一起剁碎，加入调味料拌匀：把做成的馅料分成8份，包进馄饨皮中。再放进沸水中煮熟;
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木槿暖夏觅知友社区分享会员
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