糕点甜品_女人肾虚就吃这13种食物滋阴又补肾-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

盘点宝宝不能吃的零食2098

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

膨化类：含铅高，尽量少食好朋友：蛋糕，饼干等这类含碳水化合物较多的谷类食物经膨化制成的食品，酥脆易于消化，可适量摄入。》》宝宝早餐应该吃什么

û70 ñ1790 41

女人预防早衰少吃这6大食物793

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

日常六饮食最易诱发女人早衰1、茶水积垢引起人的早衰经常使用的茶壶、温水瓶、瓷杯等水具，久用会产生茶垢、水垢，如不及时洗掉，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而引起人的早

û33 ñ1 0 49

清肠胃降血脂7种食物来帮忙4326

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

7种食物助你清肠胃降血脂1.燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和

û54 ñ44 0 61

女性春季养生瘦身食谱3947

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

1、草莓：春季最养颜瘦身的零食草莓被称为初春第一果，所含的维生素C和多酚物质非常丰富，帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时，还有利于铁的吸收。对于减肥来说，草莓也是让众多女性所青睐的，被称为最适合的零

û84 ñ1500 7

老年人的饮食如何巧搭配?1896

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

问：老年人在饮食上如何吃才有营养?答：老年人平时注意食物搭配，可达到防病保健的目的。防肠癌：谷物+蔬菜+红葡萄酒喜欢吃各类杂粮、新鲜蔬菜并适量饮用红

û73 ñ1230 82

月子御寒6食谱怕冷妈妈必吃4980

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

冬天坐月子对于那些怕冷的宝妈们无疑是雪上加霜，本来就畏寒怕冷，加上此时体质虚弱，更是不知如何是好了?下面小编推荐6道适合坐月子妈咪的御寒美食，一起看看吧!冬季食谱一：阿胶猪肉煲原料：瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料。做法：1

û93 ñ1060 66

秋冬排毒有妙招577

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

多吃富含碱性的食品首先，我们来做个体内清洁大扫除，将废物从脂肪细胞中冲洗掉。最理想的对策是定期安排一个清除废物日：饮用1.5升新鲜压榨的果汁或蔬菜浓汁,另外至少还补充饮用2升不含碳酸的矿泉水。平时为了预防

û1 ñ1500 41

喝酸奶要注意什么酸奶饮用注意事项1317

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

很多人都喜欢喝酸奶，虽然酸奶很有营养，但是喝酸奶还是有些必须要注意的问题，以下六点就是亲亲宝贝小编要特意提醒你的，要注意了!1、要鉴别品种目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠

û45 ñ17 0 68

老人便秘怎么办试试这些食物3737

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

人年纪大了，身体机能就容易不受控制，便秘是老年人的常见病，怪不了地心引力的患者苦不堪言，那么老人便秘吃什么好呢？下面为您介绍一些老人便秘必吃的

û38 ñ32 0 47

老人冬季养生饮食吃什么好？4042

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

1、多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白

û92 ñ40 0 54

减肥久攻不下需吃七种食物2027

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。内含的食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收。大蒜：含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋

û46 ñ1480 26

女人延缓衰老必吃的10种食物3581

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

虽说女人衰老是个不可改变的自然定律，但每个女人都希望时光在自己身上走得慢一点，再慢一点。如何延缓衰老，留住青春魅力成了不少女性关心的焦点。除了借助医学美容手段以外，其实通过饮食我们也可以抑制衰老的速度。下面

û98 ñ94 0 52

女人经期前后怎么吃比较好3158

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

月经不调已经成为了女性下午茶桌上的话题，每个女性都会被月经不调所困扰。出口了在平时生活中的一些不规律会造成月经不调的发生，饮食也是很关键的一个因素。那么，月经不调怎样饮食调

û71 ñ31 0 66

青风藤的作用与功效4224

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

青风藤的作用与功效主治：祛风除湿，利尿消肿。主治风湿痹痛，历节风，鹤膝风，心胃气痛，水肿，脚气，痈肿恶疮，皮肤痒疹。青风藤有着袪风湿，通经络，可常用于治疗风湿痹痛、关节肿胀、以及风湿麻木等症状，也可配搭红藤、防风、桂枝等同用;青风藤既能通经络又能利小便，用

û78 ñ1220 0

汤圆和元宵有5大区别别傻傻分不清楚了1701

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

一、口味的区别汤圆：汤圆除了甜的，还有咸味的，既有包馅的，也有无馅实心的。其中咸味的汤圆基本是中间不加馅料，靠汤入咸味；而无馅实心汤圆则非常清淡，只是在汤里放入少量白糖，不像芝麻花生馅的那么油腻，适合怕油的人士选用。

û10 ñ47 0 73

马云四天三谈“996” 人民日报发声：996≠艰苦奋斗768

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

曾因庞大的商业帝国以及超高的情商被大家亲切称呼为“马爸爸”的马云，近日却在“996”的事情上频频“嘴瓢”，在发表疑似支持“996”言论被网友狂怼后，他再次发...

法务咨询圈
圈子成员：145圈子话题：27圈子人气：35325

û0 ñ0 0 0

女人肾虚就吃这13种食物滋阴又补肾1936

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

肾虚从来就不是男人的“专利”，女人也会肾虚，专家认为女人肾虚会出现很多身体问题，如更年期提前、血压升高、眼睑浮肿、脸色差等。下面推荐12种滋阴补肾的食物，绿色天然，让女人在享受美食的同时

û63 ñ64 0 52

怎么判断猪皮冻熬好了3610

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

怎么判断猪皮冻熬好了要判断猪皮冻是否熬好可以用筷子插一下猪皮，如果猪皮轻松的可以插进去说明已经熬的差不多了。此外也可以去一些筷子搅一下汤汁，如果手感非常粘稠就可以关火了。制作猪皮冻小窍门1、在处理猪皮时一定要去掉外边的老皮，就是去净毛发后，表皮烧(

û11 ñ1930 80

山药健脾胃推荐5款山药养胃粥190

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

1.山药百合大枣粥材料：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克，大米适量。做法：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。功效

û46 ñ94 0 5

如何调理月经？推荐几款家常菜4285

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

很多女性朋友都有月经不调的烦恼，身体要经过悉心的调养才能营养平衡，健康。那么，我们应该如何在日常生活中调理身体，是选择喝苦药呢还是选择适合的药膳呢?先介绍几款汤水：1.益母草大枣汤：大枣20枚，益母草10克，

û67 ñ17 0 21

知名恐怖游戏《黎明杀机》登陆Android/iOS661

一个月前发布来自女汉子走天下觅知友会员 L1

上个月，《黎明杀机（Dead by Daylight）》工作室Behavior Interactive曾预告该作将于4月份登陆Android和iOS平台，现...

游戏开发外包圈
圈子成员：214圈子话题：16圈子人气：40660

û0 ñ1 1 0

一个月前评论过

孕前女性健康饮食原则1812

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

女性怀孕前，应该做好身体和心态的调整，把自己调到最健康的状态，为胎儿和自身营养的吸收做准备，生个健康聪明的宝宝。我们都知道我们女性在怀孕的时候的时候要补充好营养，因为我们的营养不光自己要吸收还要给宝宝，但

û1 ñ91 0 70

腐竹炒肉的家常做法2925

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

腐竹炒肉的家常做法一材料：腐竹200克、五花肉200克、油1勺、盐1撮、青红椒几个。做法：1、腐竹用冷水泡软后，沥干水切成段。2、锅里放少许油，加热后将五花肉片到进去，煸炒至微微变焦，将多余的油脂沥出来。

û39 ñ66 0 30

秋季女人养生食谱推荐4420

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

秋季，指我国农历7、8、9月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。《素问·脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品，

û70 ñ42 0 60

常吃梨子都有哪些益处3713

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

梨属蔷薇科植物梨。品种甚多，中国各地栽培。以肉脆、汁多、味甜者为佳。梨子性味甘、寒、微酸，无毒。梨子成分果实含有机酸（为苹果酸、柠檬酸，，糖类（葡萄椅、蔗糖等，，维生素B、C。梨子药理

û14 ñ1390 6

太田胃散1418

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

太田胃散的功效太田胃散芳香性健胃消化药，尽可能避开更多的加工，采用独特的制药方法，在保留芳香性健胃生药的有效成分的情况下制作而成的胃肠药，服用之后有一种神清气爽，胃会舒服很多。由桂皮、丁香与茴香等7中草药制作而成，而这些成分可促使虚弱

û40 ñ42 0 90

春吃蔬菜有讲究五种春菜都很补3523

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一到春季，不少蔬菜都是适合来作为补品中的一员，不同的春菜有着不同的健康功效！那么在春季的时节里，究竟吃什么蔬菜比较适合进补呢？小编整理五种蔬菜，不妨一

û48 ñ1210 83

鲜美入味的油焖大虾做法5034

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

材料：虾500克，鲜酱油10克，黄酒10克，红辣椒少许。做法：1、把虾头的顶部剪掉，2、用小刀把虾背壳划开后，取出虾线，再用小刀划一下虾肉，3、锅内放油，油热后放入清洗干净的虾，4、待虾壳都变红色后，放入黄酒，5、倒入鲜酱油，6、放入红辣椒，

û17 ñ85 0 51

世界杯宵夜推荐：金枪鱼蔬菜沙拉&amp;苏打饼干781

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

在郑州商城路东明路交叉口的一家知名火锅店里，来了一个名校毕业的硕士研究生，来干啥?当服务员。去年夏天，硕士生高俊歌从南京大学毕业，工作短短几个月后，因不太适应复杂的人际关系，从事业单位跳槽到了火锅店(3月30日《楚天都市报》)。从许多

û14 ñ13 0 36

男性必知的8大黄金食物1993

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

1、大蒜缓解疲劳人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗？它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用，因此

û76 ñ1470 87

8大食物能有效的杀死癌细胞1803

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

癌症发病率频率越来越高，如何防癌就成了一个重要命题。最常见的就是通过饮食着手，满足口腹之欲同时，也帮助我们防止癌症。有这么八种食物，明明是常见的食物，普通的不得了，但是在防癌上，却大有神

û44 ñ1710 68

牡丹籽油的功效和食用方法1321

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

牡丹籽油的功效1、保护心血管牡丹籽油中所富含的亚麻酸为n-3系列多烯不饱和脂肪酸。含油酸为24.18%，亚油酸为20.35%。亚麻酸、亚油酸对人的心脑血管疾病有很好的预防和修复功效。长期食用或外用牡丹籽油系列产品可以起到降血压、降血脂、降胆固

û1 ñ0 0 87

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐糕点甜品

热门圈子

人气糕点甜品

热门糕点甜品

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐