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羽衣甘蓝是什么菜2662

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

羽衣甘蓝是什么菜?羽衣甘蓝是甘蓝变种。十字花科芸苔属植物。羽衣甘蓝起源于希腊和欧洲地中海沿岸的其他国家，在欧洲和美国的一些国家有着悠久的种植历史。近年来，羽衣甘蓝作为一道特色菜种植在北京、上海和其他城市的郊区。羽衣甘蓝食用部位

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早餐这样吃回加速衰老1054

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

“牛奶加鸡蛋”代替主食=典型错误“牛奶加鸡蛋”不少人早餐主要内容，但这样早餐搭配并不科学，早晨人体急需靠含有丰富碳水化合物早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋本身虽然富含高蛋白但它们提供优质蛋白主要供给身体结构不能

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美白抗衰老的最佳饮食563

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

1、番茄据说几百年前，番茄还是默默无闻的。后来，秘鲁有个姑娘，患了贫血症，加之失恋的痛苦，她就想吃一种有毒植物来自尽，谁知她吞吃了番茄果实以后，脸色泛红了，再

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调和油是什么油好不好1585

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

调和油是什么油好不好调和油一般是由2种以上不同的油经过严格的脂肪酸试验配比而成，因此不能片面的说调和油好不好，只要是符合国家标准的食用油都是好油。有些人认为调和油就是边角料，并不纯，如果你这样认为就打错特错了，因为调和油世纪是按照一定比例混合出的是食用油，

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糖尿病人饮食注意事项及原则178

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

糖尿病人的饮食比普通病人的饮食要简单的多，也可以说是复杂得多。糖尿病人进食的食物脂肪含量要低，纤维素种类要多。因此，糖尿病人的饮食有很多注意事项。要治疗，更要预防喔。具体饮食注意事项糖尿病患者饮食要求为：(1)碳

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明目地黄丸可以长期服用吗150

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

明目地黄丸可以长期服用吗明目地黄丸不建议长期服用。虽然明目地黄丸是中成药，出现副作用的可能性较小，但这并不意味着没有副作用，每个人的体质都是不一样的，长期用药可能会导致肝和肾的损伤,还会产生赖药性和抗药性,赖药性就是吃药的时候病症会减轻或消失

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宝宝夏天吃什么水果好？宝宝夏天吃水果有讲究940

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

夏季到了，那么宝宝夏天吃什么水果好呢?水果虽然好吃有营养，但是妈妈们一定要注意宝宝吃水果的方法哦!下面亲亲宝贝小编告诉你宝宝夏天吃水果的讲究!柑橘在食用柑橘时，一定注意宝宝的喉咙不要被卡到;如果被卡到可以用手指抠取，严重时要及时

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夏季湿气怎么祛除吃什么最有效519

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

夏季人们常常感觉的眼皮沉重，体力不佳，手指冒水泡等都是自身湿气过重，那夏季该如何祛湿呢？夏季祛除要喝对汤。并不是所有的汤都有利尿排肿、排毒养颜、祛湿解毒的作用，像红枣红水、茶树菇老鸭汤等侧重

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女性保养皮肤多吃10种食物3774

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

1、西红柿：西红柿是公认的最具养生价值的一种蔬果两用的食物了，吃西红柿不仅能扩张血管，增加血管的舒缓度，促进人体的新陈代谢，同时能减少皱纹的产生，保持

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怎么煎手抓饼简单易学的干净料足手抓饼做法3463

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

平底锅煎手抓饼做法一材料：手抓饼，火腿，鸡蛋。做法：1、平底锅无需放油，直接将手抓饼放入锅中小火煎炸。2、待面饼由白变成半透明时，用筷子和铲子将面饼向中间抓抓，可以让面饼更蓬松，待面饼两面煎至金黄色即可出锅

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细菌性食物中毒的预防措施选购到清洁一个环节也不能落下1192

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

选购食材要留心1、多选择不同产地的洗选蛋包装完整的洗选蛋经完整的洗选过程，较不易附着鸡屎等污染源，可降低蛋壳上所残留的沙门氏菌，减少食物中毒的风险，林口长庚纪念医院临床毒物科资深护理师谭敦慈上节目时提到，她会选购不同产地的鸡蛋

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春夏养生滋补吃枸杞双仁小米粥4344

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

大家都知道小米对人体健康很有益处，枸杞也是极佳的养生食物，核桃仁和松仁又是坚果类食物的代表，那么枸杞双仁小米粥怎么做呢？材料：

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什么食物不能放冰箱？2775

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一、水果类若把香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂。鲜荔枝若将荔枝在0℃的环境中放置一天，即会使其表皮变黑，果肉变味。热带水果由于害怕

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印度希爱力双效片的作用与功效4047

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

印度希爱力双效片的作用与功效希爱力双效片，可以助勃，也可以延时，印度版的希爱力双效分为两种，一种是20mg(他达拉非)+60mg(达泊西丁)、一种是40mg(他达拉非)+60mg(达泊西丁)希爱力双效片的平均起效时间是60-90分钟。服用后2小时血浆浓度达

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献礼新中国成立70周年，“我和我的祖国”新书中国移动咪咕阅读首发683

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

9月20日，以“我和我的祖国”为主题的文学作品集《拾掇70年的片段：我和我的祖国》正式出版发行，电子书及有声书在“学习强国”和中国移动“咪咕阅读APP”同步...

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圈子成员：140圈子话题：11圈子人气：30365

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怎样熬牛肉汤更好吃美容养颜的牛肉汤4932

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

清炖牛肉汤材料：牛排骨500g、老姜、大葱、八角一粒、桂皮、白胡椒、花椒5~6粒、盐、糖、黄酒做法：1、牛排骨买来，冷水清洗，切块;2、把牛排骨放入锅中，放入多一些的去

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经期来访对日常8大行为说YES4640

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

月经期对女性来说是特别烦躁的事，因此她们的情绪易怒，甚至暴躁，作为男性却不了解情况，又不懂如何关心，现在就一起了解下女性月经期该注意哪些问题吧。

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新鲜牛肝菌怎么保存蒸后冷冻保存时间更长249

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

冷藏保存新鲜的牛肝菌可以放在报纸上在阴凉处晾干后，然后用干燥的纸巾包裹放在冰箱冷藏即可，由于新鲜的牛肝菌水分高达90%，所以即便是放冰冷藏保存也只能存放一周左右。切片冷冻如果想要新鲜的牛肝菌保存期间更长可以放入冰箱冷冻保存，具体方法如下：1、将新鲜

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老人常吃蜂蜜有哪些好处2791

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品，国外早就有研究表明：随着年龄的增长，人体对葡萄糖的利用率显著降低，而对果糖的利用率则变化不大。这表明果糖和含果糖的产品是老年人最理想

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绿豆泡发芽了还能吃吗绿豆发芽了还能煮粥吗4157

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

绿豆泡发芽了还能吃吗绿豆发芽的也是可以正常食用的。只要发的芽不超过三厘米，就可以煮绿豆汤，再长一点就不行了。绿豆、花生等胚芽类植物，其发芽不仅无毒，而且极具营养。有的地方甚至用温水泡发绿豆，专门用刚萌芽的绿豆煮粥

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内心阴暗的人，表面上虽和气，却很容易暴露3个共性，藏不住的719

一个月前发布来自隐隐仙姬觅知友会员 L1

就在前两天，民航总医院的杨文医生遭到了残忍杀害，这些年看过很多医闹的新闻，但是杨文医生可以说是最惨的，歹徒的刀伸向她的那一刻，不仅毁了自己的一生，更是毁了她...

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女人脸上长斑吃什么好5款祛斑食谱3233

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

女人脸上长斑吃什么好？脸上长斑是很多女性困恼的事情，比长痘痘更加麻烦，接下来看看这5款食谱助你消灭它！随着年龄的增长，那些斑点就三三两两的会冒了出来，心里也不由自主地恐慌起来，不止是容颜在渐渐地逝去，更有自己无力把握的不安！把这些情绪统统的交给这些食谱，消

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合理搭配工作餐为上班族打造饮食宝典1987

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

合理搭配工作餐有些职场人士选择商务餐时，喜欢挑选一些高蛋白、高脂肪食物，比如海鲜、牛排等，而主食很少，甚至不吃，这种做法显然不正确。不少洋快餐、西餐是以副食为主，动物蛋白占70%~80%，然而据有

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什么食物可诱发痛经1255

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

病从口入!在女性抵抗力最低的经期，在饮食的选择上更应该注意，哪些食物可以吃对身体有益，哪些食物不可以吃容易引发痛经

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苏子降气丸可以长期吃吗2761

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苏子降气丸可以长期吃吗苏子降气丸不建议长期服用。苏子降气丸的主要成分是紫苏子(炒)，厚朴，前胡，甘草，姜半夏，陈皮，沉香，当归等，具有降气化痰，温肾纳气的功效，一般建议在医生的指导下服药，能否长期服

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保和丸有副作用吗2453

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

保和丸有副作用吗保和丸的副作用目前为止还没有一个明确的结果，因此可见保和丸的安全性高，大家可以在专业的药剂师指导下放心用药，这样就可以尽量做到避免保和丸潜在性的副作用的表现，正所谓防患于未然，这样服用药物不仅效果好，而且对大家也有一个很好的保障。服

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养胃粥：玉米绿豆粥的做法2843

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

玉米绿豆养胃粥的做法食材：绿豆30克，玉米30克，糯米30克。做法：1.绿豆、玉米、糯米分别淘洗干净；糯米浸泡1小时，玉米浸泡6小时；绿豆提前一晚浸泡，蒸锅蒸熟，备用。2.锅置火上，放入适量清水，加入

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青团的由来1859

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青团的由来一传说有一年清明节，太平天国李秀成得力大将陈太平被清兵追捕，附近耕田的一位农民上前帮忙，将陈太平化装成农民模样，与自己一起耕地。没有抓到陈太平，清兵并未善罢甘休，于是在村里添兵设岗，每一个出村人都要接受检查，防止他们给陈太平带吃的东西。回家后，那

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梅菜可以做什么菜跟梅菜扣肉一样好吃的梅菜做法大全300

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

梅菜可以做什么菜：梅菜扣肉材料：五花肉一大块约500g，梅干菜50g，葱2根，蒜头3瓣，香叶2片，八角2个，姜3片，生抽3大勺，老抽1小勺，水淀粉1小勺，米酒1大勺，香油1小勺，糖1小勺，白胡椒一小撮。

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平菇和什么做汤好吃简单营养的快手菜1653

一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

平菇瘦肉汤材料：平菇2两、瘦肉3两、葱2颗、姜少许、盐、胡椒粉、油、水3碗、鸡精做法：1、瘦肉切片，加盐，胡椒粉拌匀备用.葱切成段;2、平菇去掉蒂部，洗干净，要注意把背面的细沙冲洗干净

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新鲜的葱怎么保存4000

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

葱的保存方法将葱冲洗干净后，用刀切掉根须部分。择去蔫黄，不新鲜的部分，留下饱满鲜嫩的部分。再用水冲洗一遍，摊开，放置通风处，沥干葱表面的水分--这一步很重要。如果水分不沥干，装进保鲜盒后，在封闭的空间内，葱表面附着的水分不仅起不到保鲜的作用，反而

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冬季养生汤有哪些3573

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一、荠冰糖饮——抗菌退烧泻内火荸荠冰糖饮的制作方法非常简单，只需要材料备齐，在家中就可以做。做法：1、荸荠150克、甘蔗150克、冰糖30克备好，削去荸荠和甘蔗的外皮并洗净；2、入锅加入适量水和冰糖，煮至荸荠和甘蔗熟透即可。作用：中

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