糕点甜品_盘点：八种不可思议的减肥美食-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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品种不同姬松茸为担子菌亚门伞菌目蘑菇科真菌，原产于美国加利福尼亚州南部、南美巴西等地，是一种可以人工栽培的食用菇。松茸隶属担子菌亚门、口蘑科，是松栎等树木外生的菌根真菌，具有独特的浓郁香味，目前仍然无法人工栽培。形态不同姬松茸很明显是帽大脚小，很不

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家常菜苦瓜炒虾皮的做法详解1347

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

苦瓜炒虾皮的做法：原料：苦瓜一条（重约300克）、虾皮30克。配料：剁辣椒、生姜、大蒜、葱、鸡精、蚝油、料酒、生抽各适量。做法：1、将苦瓜对半剖开，挖去瓤和籽后洗净切成薄片，放入淡盐水中浸泡

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细说黄豆的保健功效3660

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

豆中之王--黄豆，老少咸宜，每天喝杯豆浆，吃一些豆质类的食品是医生，健康营养专家学者的建议。因为一颗小小的黄豆蕴含丰富的营养，对身体的贡献是举足轻重的。那现在就为大家列举一下其功效。1.提升免疫：大豆含植物

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路路通的功效与作用2733

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

路路通的功效与作用：利水消肿功效：路路通不但能活血脉、通经络，而且可利小便、逐伏饮，有明显的利水消肿之功。作用：治风湿肢节痛，路路通、秦艽、桑枝、海风藤、橘络、苡仁。水煎服。食用方法：路路通茶路路通5g、花茶3g，

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产后如何瘦身产后减肥食谱推荐4525

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

生完宝宝了，妈妈们就开始关心自己的身体，望着自己的身体，心里肯定着急减肥，但是减肥不能像以前那样不吃不喝，那是不科学的，今天小编教妈妈们产后减肥食谱，又健康又能达到减肥效果。瘦身餐一：哈密瓜盅材料：哈密瓜、蛋、红萝卜、西洋

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宝宝健脾开胃菜式：鱼香扁豆4238

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

宝宝肠胃不好怎么办，妈妈是否好苦恼了，亲亲宝贝小编在这里推荐一道健脾开胃的菜——鱼香扁豆。扁豆有健脾开胃、和中益气和消暑化湿的作用，妈妈们快来煮煮看。鱼香扁豆材料扁豆，淡盐

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芒果富含维生素可防癌抗癌1350

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

著名的热带水果芒果受到众多朋友的欢迎，除了味道吸引外，营养价值也是十分丰富的。芒果具有什么其他水果少有的功效作用呢?我们一起来看看吧。芒果的功效与作用1、抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大

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夏季如何科学合理地喝冷饮4349

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

夏季酷暑难耐，冷饮由于能快速降温和能够及时补充身体流失的水分深受大家的喜爱。但大快畅饮之后，头痛、胃痛就会随之而来。小编温馨提醒，夏季吃冰切记少喝冷饮哦。夏季如何科学合理地喝冷饮1、细嚼慢咽更健康

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龙胆花泡水喝的功效957

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

清热解毒龙胆花性味寒凉，常用龙胆花泡水可以降火改善热证体质，单独泡水时味道会偏苦，可以配合玫瑰、枸杞、菊花一痛泡水效果更好。止咳平喘龙胆花还具有很好的止咳，平喘，润肺，激活免疫的作用，能有效的松弛气管，支

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心理学家：表扬孩子与鼓励孩子的差别到底有多大？你根本想象不到722

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萌娃分享交流群
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海带炒肉丝——儿童食谱855

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海带富含碘、钙，能促进骨骼、牙齿生长，是儿童生长不可缺少的保健食品，同时含较多的铁，可预防小儿缺铁性贫血。海带与猪肉相配，营养价位更高更全面。幼儿常

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冬枣需要放冰箱吗冬枣放冰箱好不好3897

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

冬枣需要放冰箱吗冬枣需要放冰箱的。冬枣的皮很脆，不似橘子那种水果，因此冬枣最好还是放冰箱，才能延长食用时间，而且冬枣放冰箱，还能防止冬枣腐烂变质。因为冰箱中的低温环境能延缓冬枣的腐烂，起到短时间的保鲜作用。不过应注意的是

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补肾壮阳养生粥桃仁粥的做法3767

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桃仁粥方源：《多能鄙事》组成：桃仁10~15克，粳米50~100克制作：将桃仁去皮，捣烂如泥，研汁去渣，与粳米同煮为稀粥。功效：活血通络，祛瘀止痛。适用症：会阴外伤疼痛，

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茼蒿开花了还能吃吗4662

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茼蒿开花了还能吃吗茼蒿开花了能吃的。茼蒿开花了还是能吃的。但是可能口感没那么好。茼蒿开花了，说明很多属于茎叶的营养全部给了花苞，因此茼蒿营养就不那么高了，而且开花了，说明已经有点老了，虽然茼蒿老了也是可以吃的，但是最好还是多烹制一会儿，如果实

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有人指望这一招能吓唬住北京，这种想法太幼稚了752

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

美国参议院星期二嚣张地通过了“香港人权与民主法案”，这个法案严重玷污了“人权”“民主”这些纯洁的词汇，它应该改个名，叫“支持香港暴力法案”。因为这个法案公然...

海亚新军事
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空腹吃燕窝后多久可以吃饭吃燕窝后最佳吃饭时间1546

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

空腹吃燕窝后多久可以吃饭空腹吃燕窝半小时后可以吃饭。燕窝是一种活性水溶蛋白，食用后15分钟就开始有氨基酸进入血液，30到50分钟达到最大，因此，若想要燕窝被肠胃充分吸收，达到燕窝的最大营养，最好在半小时后再吃饭。吃燕窝的用量1、燕窝不

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中秋前夕，月饼却面临销量不佳，网友：猪肉都吃不起了，还买月饼820

一个月前发布来自夏末的晨曦觅知友会员 L1

再过几天，就是我们中国的传统节日中秋佳节了。众所周知，中秋节除了赏月之外，最开心的事莫过于一家人坐在一起分食月饼了。本以为这次节前周末，超市里会出现众人排队...

食尚达人
圈子成员：183圈子话题：16圈子人气：33970

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炒山药怎样才不粘锅教你秒变厨房小达人3016

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

炒山药怎样才不粘锅：过沸水山药含有大量的淀粉、蛋白素、粘液质等成分，会有粘粘的感觉。最好就是将水烧开后，放一点盐，滴几滴醋，把洗净切好的山药往沸水中一过，50秒左右迅速取出，然后再往凉水中一浸。接着加调料放到锅里

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经常胃痛吃什么好1583

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

一旦患了胃病，手尾是很长的。平常如果有胃疼的你，就要注意饮食和生活习惯了。轻微的胃疼还是可以通过食疗来治疗的，长久持之以恒，对胃的功能性恢复有一定的帮助。最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥

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什么食物滋补中国人？350

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

最滋补中国人的食物有哪些?中医主张食物中主食应占60%(其中三分之一为豆类或块茎，三分之二为谷物)，蔬菜、水果占30%，肉制品及奶制品仅占10%。下面，小编为你罗列了最滋补中国人的食物排行榜，一起来看看什么食物最滋补你吧!1.黄豆上榜理

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皂角米发黄还能吃吗3022

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

皂角米发黄还能吃吗如果买回来的皂角米本身发黄是可以正常食用的，双荚的皂荚米本身颜色就是淡黄色，有个别是白色的，而单荚来的皂角米颜色稍白，口感更爽滑。如果买回来的皂角米颜色太白则需警惕是熏硫处理过的，经过熏硫处理以后的皂角米颜色会比较白，在泡水以后还会有化学

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六味安消散可以长期吃吗1223

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

六味安消散可以长期吃吗六味安消散不建议长期吃。六味安消散的主要成份为土木香、大黄、山柰、寒水石(煅)、诃子、碱花，是一种纯中药制剂，副作用相对来说是比较小的，但不代表没有，是药三分毒，任何一种药物都不建议长期服用，除非是在医生的指导下服用，严

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饮食禁忌什么人不能吃生姜1955

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

1、阴虚体质的人绝对不能吃姜阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加

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莲藕怎么切丝藕丝怎么切的又细又长2581

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

莲藕怎么切丝想要将莲藕切成漂亮的藕丝诀窍就是竖着吃。千万不要将藕横着切成圆片再切丝，那样藕肯定会碎的。将莲藕竖切面一切为二，切面朝着砧板，从右侧开始切起，片片的把它切好，厚薄由个人喜好，能厚能薄，再顺着藕片切成细丝，这样切可以避开藕孔，不会切断。还有就

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芒果吃多了会怎么样1100

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

芒果吃多了会怎么样—引发皮炎芒果的性质带湿毒，有的人一碰到芒果就会皮肤过敏。若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。还有，过敏体质者慎吃芒果，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮极少数人吃了芒果会全身起红斑，脸上有小红包，像蚊子叮过似的

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教你如何辨别“毒豆芽”3607

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

所谓毒豆芽，就是不法商贩在豆芽的生产过程中，通过大量非法加入尿素、恩诺沙星、6-苄基腺嘌呤等化学物质，催产出的10多厘米长、白净无根须的“畸形”豆芽。这些化学物质中，尿素属高浓度含氮肥料，恩诺沙星为抑菌剂类兽用药，6-苄基腺嘌呤虽然是无根豆芽生长调节剂，但

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老人必须慎喝胖大海316

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

老人必须慎喝胖大海在日常生活中，人们治疗喉咙痛、痰多等症，常常选择胖大海泡水代茶饮，但是老人必须慎喝胖大海。中医认为，胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经。具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠道通便之

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脸上长痘痘吃什么好银耳雪梨茶有祛痘功效3041

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左右两边脸颊上长痘痘是很多年轻女性都存在的问题，有很多人因为没有好好护理，脸上留下坑坑洼洼的痘印，后悔莫及。那么，脸上长痘痘吃什么好呢？据悉，银耳雪梨茶有祛痘功效，我们不妨一试。说到右脸长痘痘的原因，我们不得不提到内分泌失调，内分

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盘点：八种不可思议的减肥美食5050

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

五月六月不减肥，七月八月徒伤悲。但对于吃货来说，那些管住嘴迈开腿的办法实在是难，下面小编就为那些既想减肥又爱吃的妹纸们推荐几种美味又不宜长胖的减肥食物，拿走不谢！减肥美食1、巧克力一说到

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外焦里嫩的烤鸡翅，就是这么简单哦762

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

没有添加多余的调料，没有使用明火烧烤，还能将鸡翅里面的多余油脂考出来，这样的一道鸡翅，真心营养、健康！食材：鸡翅500克酷克壹佰烤肉料30克水30克意大利香草料2克过程：1.调料和鸡翅准备好。2.碗里倒入30毫升水，酷客壹佰炸鸡料和香草一同倒入

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欧洲股市暴跌，美股暴跌，我们的A股能挺住吗？822

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

8月14日，对于欧美股市是一个黑色的日子，欧元区的债务倒挂，引起欧股暴跌，接着，美股又一次暴跌，道琼斯暴跌800多点下跌3%的单日跌幅。可是说，这一次的下跌...

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四川夫妻肺片做法请牢记这四种1564

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

夫妻肺片绝对是非常不错的凉菜，尽管食材非常的多，但是做法也有简单而且好吃的！那么这样的做法是怎样制作的呢？想要吃健康的凉菜夫妻肺片，你又该需要注意什么方面的问题？希望大家好好的了解下吧

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罗宋汤的家庭做法5061

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

罗宋汤的家庭做法一材料：牛肉200g、胡萝卜1根、土豆1个、洋葱1个、西红柿1个、卷心菜半颗、番茄酱适量、黑胡椒粉适量、料酒适量、盐适量

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冻梨为什么是黑色的4541

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

冻梨为什么是黑色的冻梨为黑色是因为冰冻破坏了细胞结构。冻梨成黑色的原因是冰冻破坏了细胞结构，多酚氧化酶在低温下活性比较高，它催化果实中的多酚类物质合成有色物质。冻梨，是将普通白梨冰冻变成乌黑色，硬邦邦的。冻梨的美丽被定格在了它还新鲜的时候，虽

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