糕点甜品_脑力劳动者饮食脑力劳动者喝什么汤好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

芭蕉花怎么做好吃3485

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

素炒芭蕉花材料：芭蕉花一朵、黄辣椒酱一勺、白胡椒粉少许、盐三勺做法：1、将芭蕉花去掉老硬的花瓣;2、把嫩花瓣切成细丝;3、将切成丝的嫩花瓣和花芯放一起用开水焯;4、焯过后用盐拌匀挤出水，凉水冲净，再挤干，入锅炒熟

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宝宝夏天避暑养生细节盘点4081

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

炎热的夏季，暑热的天气，很多人都想尽办法如何避暑。特别是七八月份的暑气难挡，更何况宝宝呢?宝宝在夏季一定要注意防暑养生，防止引发各种疾病。气候炎热，宝宝易感到心烦不安，于是常有夜啼或多动等症状。现在的孩子多在空调房里养大，皮肤和身

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脑力劳动者饮食脑力劳动者喝什么汤好2114

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

花生红枣汤材料：花生，大枣等各适量。做法：将材料中的花生和大枣用水洗干净后放在锅里，加入适量的水，小火煮至大枣烂熟就可以食用了。提示：此汤有健脾补血，养心健脑的功效，花生具有健脾润肺，和胃，养心等

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怪味花生的做法酥的不可思议的鲜咸微甜风味3752

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

主料花生米盐糖辣椒面花椒面温水制作步骤1.把铁锅烧干，放入盐，然后放入花生，中火把花生炒香，待花生变色之后，

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下午茶吃什么不会发胖这些食物热量不到200卡4582

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

下午茶吃什么不会发胖1、毛豆一杯带外皮的毛豆大约有200卡的热量，提供18克蛋白质、膳食纤维、钾、铁和维生素B。研究显示，毛豆可以降低身体的坏胆固醇。它可以直接加热吃、洒上盐巴

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阿里的“三个相信”、本田的“三喜欢”：企业究竟靠什么长寿？740

一个月前发布来自星糸少年觅知友会员 L1

企业何以能永续经营？这可能是企业家无数次自问的问题。20世纪50年代，日本本田汽车的创始人本田宗一郎就和他的事业伙伴藤泽武夫一起很多次探讨这个问题。本田宗一...

商务服务交流圈
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治疗酒后胃疼的小妙招1036

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

其实酒本身对于身体是没有太多坏处的，因为酒大多数都是用粮食酿成，是食物的提纯物怎么可能有毒呢？喝酒后胃疼怎么办？喝酒后胃疼怎么办？1、酒前半小时可以喝适量的牛奶和酸奶，其进入胃部能形成一层保护膜，

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欧冠：国际米兰新援状态正佳，那不勒斯防守不足，利物浦攻防强势697

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

北京时间9月18日凌晨，本赛季欧冠小组赛有两场焦点赛事，国际米兰在主场对阵布拉格斯拉维亚，那不勒斯在主场迎战利物浦。国际米兰本赛季意甲联赛攻防能力强势，新援...

体育快报
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不宜空腹吃的食物4205

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、牛奶、豆浆：这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。

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最养胃的5种廉价食物976

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

1、牛奶牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘

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荸荠吃多了会上火吗2812

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

荸荠吃多了会上火吗荸荠吃多了是不会上火的，相反荸荠味甘微寒，是一剂非常好的清热去火的良药，临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。具体吃法是，鲜荸荠300克去皮洗净，榨汁与一匙蜂蜜搅拌，每日2次，还可

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老人润肺化痰可以吃什么4928

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

1.雪梨川贝汤材料：2个雪梨，配川贝4克，冰糖75克方法：将雪梨去皮去核切成小块放入大碗内，加入川贝、冰糖及清水150克，待锅内清水烧沸，隔水放入蒸锅内蒸1小时取出温服。2.银耳羹原料：银耳5克，冰糖50克制法：将银耳放入

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油麦菜嘌呤高吗2089

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

油麦菜嘌呤高吗油麦菜的嘌呤含量为0-25mg/100g，属于低嘌呤食物。(低嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物。)很多人认为蔬菜嘌呤含量低，而实际上像扁豆、芦笋、紫菜、豆苗等这类蔬菜的嘌呤含量并不低，痛风急性发作期患者也要尽量

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幼儿食谱：香椿虾皮拌豆腐4290

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

原料：香椿、虾皮和盒豆腐适量。调料：香油、精盐少许。制法：选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟，挤出水切成细末；虾皮洗净后在沸水锅中略煮片刻后切成末；把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、虾皮末、精盐和香油拌匀即成。特点：清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素

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甘蔗吃多了会胖吗1466

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

甘蔗吃多了会胖吗一般情况下食用甘蔗是不会引起发胖的，甘蔗中的含糖量虽然非常高，但甘蔗主要成份是双糖，双糖不会直接被人体吸收必需转成单糖才能被人体有效的吸收。甘蔗吃多了，也就是双糖摄入过多他会在维生素B1的作用下转成碳水化合物和热能供给

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加拿大政府饮食指南更新健康饮食金字塔奶制品out?3372

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

加拿大政府饮食指南更新健康饮食金字塔奶制品out?加拿大版的「饮食金字塔」就以餐碟呈现，将原先传统的4类食物(蔬果、谷物、奶製品及代替品、肉类及代替品)改为3类：蔬果、蛋白质及全谷物。新的饮食指南建议蔬菜水果佔饮食的2分

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红豆的功效与作用4419

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

红豆的别名：红小豆、饭豆、米豆、赤豆、赤小豆红豆的功效与作用：赤小豆性平、味甘、酸、归心、小肠经；具有健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。红豆的营养价值：1.赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激

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山竹的营养价值与保健功效1814

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

专家说，山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分。大量研究报告表明，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效;而山酮素具有止痛抗菌、抗病毒、抗突变、兴奋中枢神经系统

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怎么把椰子壳打开七种方法有效又简单4331

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

怎么把椰子壳打开：开椰器开椰子1、准备好椰子和开椰器，将椰子三角形的一面朝上。2、先取出开椰器中的黑色的塑料杆，这个杆是用来取出一会儿留在开椰器中的椰壳用的。3、在椰子三角形的一面的任意位置，把开椰器的尖端朝下，按压，并轻微转动，注意：只是轻微转一下，主要

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糖尿病老人可以喝酸奶吗4816

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

酸奶属于低GI食物酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来，与牛奶相比，酸奶降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪，提高了可溶性钙和磷的含量，并合成了一些B族维生素，由于乳糖经发酵产生了乳酸，并产生较多的乳酸杆菌，故还有

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食物百科教你治疗15种常见病3782

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

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哪些食物不能和鸡蛋搭配食用2668

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

每种食物都自己的搭配食用禁忌，很多主妇都知道鸡蛋不能和味精一起煮，鸡蛋也不能和以下几种食物一起吃喔，快来看看吧。1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质

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白萝卜可以和木耳一起吃吗对身体有什么影响吗3104

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

白萝卜可以和木耳一起吃吗白萝卜最好不要和木耳一起吃，容易引起过敏性皮炎。白萝卜可以去火，木耳是素中之肉，两者都是营养价值高，物美价廉的蔬菜。但是白萝卜跟木耳是属于相克食物的，两者是不可以一起吃的。白萝卜富含维生

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冬季这些水果煮了吃更健康946

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

加热会毁掉水果中的营养物质吧？你的担心不无道理，水果中的维生素C怕热，熟吃会令其损失很多。但冬天常吃的苹果、雪梨、香蕉等本身维生素C含量并不高，而苹果中的果胶、香蕉中的钾等比较突显的营养物质并不会因加热而损失太多，这些水果更适合加热吃。下面推

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春季如何养生推荐5款春季养生食谱4288

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

立春到了，预示着春季的开始，那么在初春，如何注意饮食呢?春季养生食谱又有哪些呢?以下亲亲宝贝小编推荐你5款春季养生食谱，让你在春季吃走疾病。春季养生食谱1、莲子红枣糖水功效：滋养补虚，

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党参炖鳝鱼4645

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

孕妇在怀孕期间，身体出现很多的变化，孕妇可能还未适应到身体的变化而导致食欲不振，没有胃口。小编推荐一款有利于孕妇开胃的食谱，保证准妈妈摄入足够的营养。工艺：隔水炖主料：党参25克鳝鱼150克辅料：黄

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山楂和什么煲汤好3888

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

莲藕山楂排骨汤材料：排骨400克，山楂干10克，莲藕一磅，生姜1片，料酒1大勺，盐适量，葱花适量做法：1、排骨切小块，飞水后冲洗干净血沫;山楂干冲去浮尘;莲藕洗净去皮，切片。2、砂锅内放入排骨和山楂，加水没过约5

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黄皮果泡酒有什么功效3667

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

增强免疫力黄皮酒中的蛋白质为酒中之最，黄皮中的蛋白质经微生物酶的降解，绝大部分以肽和氨基酸的形式存在，极易为人体吸收利用。黄皮酒能够调节人体的生理机能，为人体提供必需的氨基酸。顺气止咳由于黄皮果中含有丰富的

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秋季吃点仁类可除润燥1468

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1、芝麻仁：能补肺助脾，润肠通便，益肌肤。2、甜杏仁：为滋养缓和性止咳药，主治咽干、干咳。3、花生仁：历来有“长生果”的美称，花生仁中含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E以及钙、磷、铁等元素。

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秋季多吃葡萄排毒解内热3152

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眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果（苹果、葡萄、柑橘和香蕉）之一，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热

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月子鲍鱼汤怎么做好吃3250

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

月子鲍鱼汤怎么做好吃：清炖鲍鱼汤材料：鲍鱼2只、莲子18克、百合18克、猪骨200克、姜2片、盐少许。做法：1、准备好材料，莲子百合清洗干净。2、锅内加水烧开，放入猪

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菜谱大全之蚂蚁上树4795

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

蚂蚁上树的主料：粉丝100克、猪肉末75克。蚂蚁上树的调料：植物油750克（实耗50克dingfengnet.com）；葱5克；姜、蒜瓣各3克，；豆瓣酱13克；辣椒粉1克；生抽20克；料酒13克；汤150克。

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