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山楂球怎么做解腻消食的山楂球让你的味蕾飞起来4698

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

山楂球怎么做：简单山楂球材料：山楂2000g，吉利丁片10g，糖粉2000g，细砂糖适量，水适量，熟糯米粉适量。做法：1、山楂洗净，去核，掰开。2、将山楂放入锅里，加一些水，大火烧开后关火，等温度降下来后用料

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频繁吃甜食小心子宫癌3098

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

瑞典一项大规模研究发现，女性经常吃甜饼干、蛋糕或甜面包等食物会明显增加罹患子宫癌的危险。每周吃3次以上饼干类的甜食，会导致子宫癌危险增加42%。瑞典

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常吃这10种食物不易生病1204

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

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过多食用莴笋会引起夜盲症2831

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

中医认为，莴苣味苦、性寒，有益五脏、通经脉、坚筋骨、白牙齿、开胸膈、利小便等功效，可治疗高血压、慢性肾炎、产后乳汁不通等症。通常人们食用莴笋的茎，其

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月经期能吃芒果吗可以吃但需适量2105

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

芒果素有“热带水果之王”的美称，其果肉含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素、叶酸等，营养价值高。很多女性都爱吃它，但是女人在月经期是不能随便吃东西的，因此有人问月经期能吃芒果

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促进孕期食欲的夏日养生食物2103

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

1.最佳调味品——食醋高温天气下，人们常会感到食欲不振、胃口差。想要调节胃口、刺激食欲，用醋调味是最简单的方法之一。可以用醋凉拌蔬菜或肉类熟食，或用醋腌渍黄瓜、豆类等作为餐前小菜，能起到生

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立秋健胃健脾食谱推荐1488

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

立秋刚过，天气立马变得凉凉的。忽热忽凉的天气，应该如何饮食才能健康度过夏秋交替的季节呢?小编推荐几款食谱，让你健胃又健脾喔。逢立秋，不喝冷水，不生病。吃饺子、炖肉，抢秋膘。味道偏酸的茄子可以开胃，芋头可以健脾益气，缓解食欲不振。

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新疆最古老的市集，不在乌鲁木齐，来这里你会知道切糕有多便宜860

一个月前发布来自仙女不成魔觅知友会员 L1

去新疆旅游，除了饱览大美的自然风光，欣赏多彩的民族风情，品尝诱人的特色美食之外，想要快速感受和了解当地民众生活，这里的“巴扎”你一定不要错过。在新疆，我逛过...

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时代生活广场
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老年人腹泻的有效药膳2263

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

鲫鱼汤将鲫鱼２５０～５００克去鳞腮、内脏，洗净后，放锅内，加水５００～８００毫升，急火煮沸后，改文火煮１０～１５分钟，然后倒出一小碗汤，加精盐及米醋适量，晨起空腹喝，每日１次。余汤加水适量，次日重复煮汤１次。反复煮５～７次。如

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春卷怎么炸又松又脆3723

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

做法一材料：虾仁少许、猪肉、冬笋、春卷皮菜场里买来的、韭黄、胡萝卜、兰花豆付干、泡好的黑木耳、水发香菇、盐、鸡精、胡椒粉、美极鲜酱油、糖、香油做法

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一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

美的—华工大微波食品联合研究中心发布研究报告，彻底打破了长期困扰人们的“微波有害论”。美的与华工大联合进行微波食品研究，旨在填补国内微波食品研究领域的空白，推动我国微波食品及“泛微波产业”健康发展。“微波炉和微波食品

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神乎其技！俄罗斯艺术家给路人画的素描逼真似照片767

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

在景区和繁华地区你经常会看到街头艺术家给路人画素描，但是你见过画得这么好的吗？这位俄罗斯艺术家才用了一个小时，就能完成逼真的素描画像，让人赞叹不已。

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五积散的功效与作用2925

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

五积散的功效与作用：调理血淤型月经不调五积散发汗解表、温中散寒的功效，佐以理气活血化痰、燥湿健脾之法。待到寒邪去除，痰消湿化，脾阳复振，气血调和之时，本证即痊愈。五积散中麻黄、白芷发汗解表;苍术、川朴、陈皮、炙甘草燥湿健脾;干姜、肉桂

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蘑菇银芽汤2110

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

我们都知道白玉菇的营养价值极高，不仅富含大量多糖，并且还含有各种维生素，对于人体的新陈代谢、降低胆固醇有极大功效。用白玉菇、豆芽做成的这道菜谱更是美味营养。蘑菇银芽汤的做法你知道吗?蘑菇银芽汤怎么做?蘑菇银芽汤的营养功效是什么?本文将

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如何补钙防治孕妇抽筋582

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

补钙食谱：三鲜水饺饺子馅用多种原料制成，营养丰富，尤其是含钙多，常食有利防治孕妇小腿抽筋。原料：冷水面500克，猪肉400克，水发海参100克，虾肉100克，水发木耳50克，香油、酱油各50克，料酒20克，盐4克，味精1.5克，葱末1.5克，姜末

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上班族孕妇午餐吃什么好？孕妈实用午餐3个方案推荐1373

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

上班族孕妈可能最难解决的饮食问题就是午餐!因为早晚餐都可以在家食用，那么午餐吃什么好呢?怎么吃才符合孕期的营养搭配呢?下面亲亲宝贝小编为你推荐上班族孕妈最实用午餐的3个方案!孕妈的生理及代谢的改变孕期要合理膳食、均衡营养

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油桃糖尿病人能吃吗2479

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

油桃糖尿病人能吃吗糖尿病人在血糖控制比较稳定的情况下可以适量吃一些油桃，空腹的血糖可以控制到7.8mmol/L以下，在饭后的两个小时内血糖也可以控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白在7.5%以下的时候完全可以吃你喜欢的任何水果。油桃的含糖量在13%左右

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夏季吃早餐这样吃才最健康1296

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

想要健康吃早餐就要注意这些禁忌1、早餐切记不可吃难以消化的食物早上刚起床的时候，人体的胃肠才刚刚开始蠕动，如果在这个时候吃一些难以消化的食物的话，不仅会

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老人饮食健康的10个注意1417

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

饭菜要香。老年人味觉、食欲较差，为老年人做饭要注意色、香、味。质量要好。老年人体内需要较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。所以要多吃些鸡肉、鱼肉、瘦猪肉以及豆类制品等。数量要适当。

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这17种食物空腹吃有健康隐患4884

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

禁止空腹食用的饮品1.豆浆豆浆富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命A、维他命B等多种维生素。但如果空腹饮用，豆浆中的蛋白质大部份会在人体内转化为热量，进而被消耗掉，起不到营养滋补作用。另外，一次不宜饮过多豆浆

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麒麟丸的功效与副作用2288

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

麒麟丸的功效主治：补肾填精、益气养血。适用于肾虚精亏，血气不足，腰膝酸软，倦怠乏力，面色不华，男子精液清稀，阳痿早泄，女子月经不调，或男子不育症，女子不

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黑木耳粥怎么做好吃1148

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

黑木耳粥怎么做好吃：黑木耳紫米鲜奶粥材料：黑木耳养生露120ml、鲜奶80ml、红豆紫米粥100ml。做法：1、准备红豆紫米粥、黑木耳养生露与鲜奶等相关食材。2、先将红豆紫米粥直接倒入杯中至1/3满(可依

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夏季湿气重吃这5种食物3334

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

夏季湿气重吃这5种食物1、苦瓜苦瓜味苦、性寒，入心、肝、脾、肺经，具有清热祛湿、明目解毒、利尿凉血的功效。由于苦瓜中含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于

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七种豆浆女人千万不能喝4524

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

7种情况下的豆浆女人不能喝一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。二、加了红糖的豆浆，不容易被人体吸收。因为红糖

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月子餐30天食谱及做法1080

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

月子餐30天食谱及做法：第一周第一天麻油心头材料：当归3-5克、猪心头半个。做法：将猪心头洗净后放盐、生姜、当归蒸2个小时左右即可。第二天麻油猪

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这个摄影师登上战舰，记录下这些船员的紧张和焦虑767

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幼年时，Mikolaj Nowacki所说的第一句话就是：“瞧啊，爸爸，一艘船开过去了。” 波罗的海（Baltic Sea）上漂浮的船只让Nowacki迷恋...

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山药营养价值高山药的食谱推荐1799

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

1、四宝甜汤材料：山药半斤去皮切成丁状、白木耳2两、莲子3两、龙眼干2两、冰糖（或细砂糖）4两、水八杯。做法：先将莲子、白木耳泡水；准备完成后先将莲子加水煮软，再加入山药、白木耳、冰糖续煮3分钟后，再放下龙眼干煮开即可食

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黑芝麻的吃法芝麻养生药膳大全1537

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黑芝麻营养价值高，吃起来也比较美味，它的营养价值具有很高的钙质性，吃后还能为你增添抵抗能力，可是有很多的人吃黑芝麻比较单一，不知道该怎样吃更美味，而有的人怕自己的搭配会影响黑芝麻的营养流失而不敢搭配，现在你不用担心这些了，我们的专家为大家介绍

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怎样预防少年白头1339

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

1、及时补水身体缺水，头发需要的养分就无法到达毛囊。各种油炸辛辣食物会使身体脱水，要少吃；冬天要保持室内空气湿润。2、维生素食物要多吃维生素A维持上皮组织的正常功能，B族维生素促进头皮的新陈代谢。含维

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马齿苋能治疗荨麻疹吗128

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

马齿苋能治疗荨麻疹吗马齿苋对于荨麻疹是有一定的治疗效果的，这是因为马齿苋既清心火，又散肺热，它的排毒功效既走血分，又走皮肤，内外兼治，因此如果患有荨麻疹，不妨试一试将新鲜的200-300克或干品100克的马齿苋，

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鉴别变质甘蔗的方法介绍2026

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秋冬季节到了，又是甘蔗的时节。不同品种的甘蔗纷纷上市，应该如何挑选成熟的甘蔗呢?食用变质的甘蔗会对身体产生危害，在购买甘蔗应该如何鉴别甘蔗是否变质呢?摸就是检验甘蔗的软硬度;看就是看甘蔗的瓤部是否新鲜;闻就是鉴别甘蔗有无气味。新鲜

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冬季吃羊肉怎么做4727

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冬季吃羊肉怎么做：地中海式炖羊肉材料：去骨羊肩肉675克、橄榄油11/2汤匙、大洋葱2个(切片)、大蒜2瓣(剁成末)、面粉1汤匙、剁碎的新鲜迷迭香2茶匙、牛肉汤225至450毫升、西红柿汁350毫

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应该怎么吃才能提高免疫力223

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想要健康长寿，提升免疫力很重要。营养师指出，免疫力并不是独立存在，也并非不可捉摸，一个人的喜怒哀乐、起居饮食都会直接影响到免疫力的好坏;提升免疫力，除了注意平常生活习惯之外、多注意饮食均衡、不偏食不过量。

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