各地小吃_空腹可以吃叶酸吗什么时候开始吃叶酸比较好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

夏季吃6种瓜凉血解暑养颜2371

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木瓜：性平、微寒，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。果实含有丰富木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷和多种矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘

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夏至养生凉拌：凉拌莴笋201

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夏至到来，气温上升，炎热的天气使人体的食欲不佳。这个时候热腾腾的东西都不受人们的欢迎，不妨试试凉拌菜，小编推荐凉拌莴笋。配料：鲜莴笋350克，葱、香油、味精、盐、白糖各适量。做法：莴笋洗净去皮，切成长条

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藕粉可以当淀粉用吗怎么区分藕粉和淀粉呢1385

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

藕粉可以当淀粉用吗藕粉可以当淀粉用。藕粉的主要成分就是淀粉，可以当做淀粉来使用，不过藕粉价格要比淀粉贵，所以一般不会用藕粉代替淀粉。藕粉怎么选购1、看颜色纯藕粉含有大量的铁质和还原糖等成分，与空气接触，极易氧化，使藕粉的

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怀孕期间如何补充叶酸1123

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孕妈咪的营养对于孕妈咪和胎儿都很重要，那么对于叶酸来说，该如何进补呢?下面听亲亲宝贝网的专家说说吧：怀孕期间，准妈妈为了自身营养全面，免不了会补充叶酸和其他维生素。然而，孕妇究竟该如何补充叶酸?

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女性春季养生吃什么815

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

女性春季养生吃什么：红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。内含丰富的磷，维生素

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感冒不能吃什么4672

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秋冬天气转寒，很多人都容易患上感冒。那么当你不小心患上感冒的时候，你知道有什么饮食禁忌吗，感冒的时候不能吃什么呢?1.感冒的时候千万别吃鸡蛋很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。

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让你年轻10岁的保养窍门4581

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眼睛减龄方法1.多吃黄绿色食物。如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累，帮助眼睛对抗紫外线，也能防止眼睛的功

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生日发多少红包合适生日发红包发多少吉利3665

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生日发多少红包寓意好生日红包发多少寓意好主要看具体情况：1、看身份：不同身份的人生日红包也是不同的，比如家人、朋友、爱人等都是不同的。2、看年龄：我们的长辈的红包和晚辈、平辈的红包又是不一样的。3、看情况：不同情况生日红包也是不同的，发

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产后风湿吃什么好？产后风湿食谱推荐4111

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如果产后的身体调理不好，很容易患产后风湿。产后风湿吃什么调养好呢?小编推荐几个产后风湿的食疗偏方，看看小编的介绍吧。产后风湿，是产后或人工流产术后体虚之时，感受风寒湿邪，伤及关节、皮肤、筋脉、肌肉等组织所引起的疾

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枸杞叶可以去胎毒吗3151

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枸杞叶可以去胎毒吗枸杞叶可以帮助去除胎毒。孕期胎毒一般是由于饮食习惯不佳或体质本身的问题而引起的看，胎儿若受到母体内所蕴藏的火热毒邪波及，导致出生后出现一些偏热症状，就是胎毒所引起。而枸杞叶中所含的甜菜碱和枸杞叶蛋白素，对肝脏内毛细血管所积

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它是四川丹巴县最具特色的旅游景区，有独特的建筑风格，值得一览738

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它是四川丹巴县最具特色的旅游景区，有独特的建筑风格，值得一览；甲居藏寨位于四川甘孜州丹巴县境内，这里现在是国家的4A景区。

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旅游达人觅友圈
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女人丰胸的最佳食谱——牛奶炖鸡2324

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蔬果牛奶鱼肉能丰乳1、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。2、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分

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红酒为什么要醒酒红酒中的小常识764

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红酒为什么要醒酒之所以红酒需要醒酒是因为葡萄酒是有生命的，酒中单宁在开瓶前氧化程度是很低的，酒香味封在酒里，喝起来酸涩，果香味淡。醒酒的目的是让葡萄酒透透气，吸收氧气，充分的氧化，释放迷人的香气，降低涩味，使酒的口感柔和、醇厚。同时也

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鱼腥线怎么去除轻松去除鱼腥线的简单科学方法3519

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主料鱼制作步骤1.把去掉鳞片清洗干净的鱼放在砧板上，在鱼尾处割一刀，割得深些，深至鱼骨，然后在鱼鳃盖往后一厘米左右割一刀，割的稍浅些，大约一毫米左右。2.在鱼鳃切开的位置可以找到鱼肉里面的一根

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哪些水果不削皮营养更丰富3415

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食用果蔬皮，最好选择有机果蔬，若条件有限，获绿色食品认证的也可以。如果都不行，就以新鲜为标准。清洗时可以用温水泡1—2分钟，用柔软的刷子刷洗，有必要的话，再用热水烫一下。并不提倡用洗涤

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贡菊和杭白菊的区别二者区分有窍门4478

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贡菊和杭白菊的区别：产地不同贡菊也称“黄山贡菊”、“徽州贡菊”，又称徽菊;与杭菊、滁菊、亳菊并称中国四大名菊;因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊原产地为安徽黄山所属的歙县、休宁一带。黄山贡菊大多生长在坡地。杭菊原产地为浙江省桐乡市(注意

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经期可以喝红酒吗经期不能喝什么饮料1634

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女性来月经的时候身体情况比较特殊，所以在这个时候需要大量补充蛋白质以及各种营养元素。而红酒作为一种保健酒，不少女人都爱喝。但是因为经期饮食禁忌众多，不少女性为了健康

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女性秋季喝什么茶好喝4款养生茶有好处4025

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秋天重点养肺、养阴。那是因为秋天的特点是干，所以多喝水以对抗“天干物燥”。尤其是更年期的中年女性，在入秋季节，更容易心烦气躁，引起肝火和肺火。所以更要注重身体的调养，避免在秋季造成身体

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增肌粉吃了有什么副作用1759

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增肌粉吃了有什么副作用一般情况下如果按照自身的体重有比例服用增肌粉是不会有任何副作用的。不过增肌粉是在蛋白粉中加入氨基酸，糖，还有肌酸等其他物质，含热量比蛋白粉高，如果不按照比例大量长期服用，有可能会加重肝、肾等器官的负担，而且蛋白质

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如何辨别口蘑是否漂白毒口蘑的辨别方法646

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如何辨别口蘑是否漂白1、看颜色口蘑在采摘过程中，根部容易带上土，受伤部位常常变成褐色，而且在运输过程中容易磕碰，所以不会是均匀的纯白色。正常的口蘑是白色或有点灰色，如果颜色太过白亮就可能是被商贩漂白过，不能买，更不能吃。口蘑颜色发黄或者发黑也

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网传吃福寿螺致流产福寿螺吃了会怎么样2590

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福寿螺吃了会怎么样福寿螺作为食物从国外引进,其体内易寄生管圆线虫,未煮熟的带虫螺肉被人食用后会导致人的管圆线虫病，福寿螺在上世纪80年代初引入广东后，广州市随后便发现了全国首例广州管圆线虫病患者。现在北方引进南方的螺类，本病的分布区域逐渐北扩，出现了“南病

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苹果醋老年人可以喝吗老年人喝苹果醋的好处及注意事项2161

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苹果醋老年人可以喝吗苹果醋老年人可以喝。苹果醋含有丰富的氨基酸、维他命、抗氧化剂等，营养价值很高，可以提高免疫力、促进新陈代谢、开胃消食、美容养颜等，老年人也是可以喝的，还可以防治高血压，改善关节炎和痛风，只是喝的时候应

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春季养生喝什么茶1307

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春季的气候特点，古人概括为“温”，并谓之春季多风病。这是春季气候及与气候有关的致病因素总的特征，春季3个月尚有所不同，生活起居饮食也会略有不同。那么，春季养生喝什么茶，怎样喝最好呢？茶叶的深加工的含意茶叶的深加工是指用

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干贝的功效与作用978

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干贝的别名：扇贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子干贝的功效与作用：干贝性平，味甘、咸；具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效；治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、

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橄榄怎么吃止咳2236

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橄榄怎么吃止咳：罗汉果青橄榄炖雪梨材料：雪梨200g、罗汉果10g、青橄榄3个。做法：1、准备材料。2、雪梨去皮切小块，罗汉果用了半个。3、三种食材全部加入炖盅注入清水。4、通电盖上炖2个小时。5、去渣喝汤

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补肾养生汤乌鸡玉兰汤的做法3396

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乌鸡玉兰汤功效：乌鸡的营养价值远高于普通鸡，被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸，其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的作用。温馨提示：乌鸡虽然营养丰富，但多吃能生痰助火、生热

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片仔癀可以解酒吗3774

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片仔癀可以解酒吗片仔癀胶囊酒前服用可以激发肝功能，起到“不易醉”的作用，酒后服用时可以起到“醒酒”的作用。也就是说片仔癀具有解酒的作用的。如果暍洒后感觉头晕,疲劳,无力,,服用片仔癀,对肝脏和心脏有一定作用,特別还用于解毒清火消炎。

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英国台风战机飞临吉隆坡双子塔上空“合影”866

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据英国国防部发布的消息，日前英国空军在参加“Bersama Lima19”演习期间，使用台风战斗机在马来西亚首都吉隆坡上空飞行，和吉隆坡地标建筑双子塔“合影...

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战争风云
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空腹可以吃叶酸吗什么时候开始吃叶酸比较好2512

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空腹可以吃叶酸吗空腹可以吃叶酸。叶酸是一种水溶性的B族维生素，备孕女性及孕妇都需要补充叶酸，以便预防胎儿发育畸形。一般而言，只要准妈妈自身没有肠胃方面的问题，就可以空腹食用叶酸，只是最好还是饭后食用

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冬季养生禁忌：冬季养生要注意什么2640

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

冬季养生除了注意饮食进补外，还需要注意生活上的小细节。两者双管齐下的话，冬季一定能健康度过喔。冬季养生“四不能”，你知道吗?不了解的你赶快记下，并告诉你的朋友啦。皮肤痒了不能挠冬天因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓

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世界名人老照片，精品中的精品695

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图为1937年的伟大领袖毛泽东，他被视为现代世界历史中最重要的人物之一，《时代》杂志也将他评为20世纪最具影响100人之一。

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文化名人访
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羽衣甘蓝和鸡蛋能一起吃吗1602

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羽衣甘蓝和鸡蛋能一起吃吗?可以。说明：羽衣甘蓝是一种蔬菜，鸡蛋蛋白质含量丰富，两者放一起吃并不会有什么冲突。在轻食蔬菜沙拉里，我们经常会看到鸡蛋和羽衣甘蓝的搭配。羽衣甘蓝和鸡蛋一起吃的做法：羽衣甘蓝

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缓解慢性咽炎必知4大饮食注意1269

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由于抽烟的人越来越多，慢性咽炎的患者也与日俱增，那么到底在饮食中对于缓解慢性咽炎患者而言有哪些饮食注意呢，我们一起来关注一下。1、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。尽量少吃油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡

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