各地小吃_产后吃什么催乳？3款产后催乳食谱推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

芝士香肠做法芝士香肠怎么做637

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主料原味香肠4根芝士片2片芝士粉半汤匙沙拉油半茶匙制作步骤1.香肠从中间划一刀，但不可切断，方便塞进芝士片等配料即可。2.芝

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夏季吃什么最解毒1424

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。原料：绿豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克，白糖500克，糖水莲子40

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新鲜地皮菜怎么洗干净四个妙招学起来1952

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

方法一：淘米水/淡盐水浸泡新鲜的地皮菜比较常见的清洗方法就是先用淘米水或淡盐水浸泡20分钟，然后再用清水洗，这样就很容易洗干净。方法二：面粉清洗如果一时间找不到淘米水的话也可以选择用面粉来代替，因为面粉有非常强的附着力，可以在浸泡地皮菜的水中撒上一

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萝卜丸子怎么做好吃3717

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做法一材料：萝卜300克、面粉100克、盐、番茄酱、糖、水淀粉、熟植物油、白芝麻做法：1、原料备齐，萝卜洗净去皮，剁碎(不要太碎)，挤去水分;2、将剁好的萝卜放入容器中，加盐、面粉拌匀;3、

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羽衣甘蓝怎么榨汁好喝五款简易排毒美颜饮品推荐245

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羽衣甘蓝香蕉奶材料：羽衣甘蓝500g(洗净切碎)牛油果半个(切粒)青瓜半根(切粒)香蕉1根(切片)牛奶200ml小贴士：先把蔬果搅拌，最后才加入牛奶再搅拌。解议香蕉和牛油果选熟一点的，能减低涩味发增加甜味。

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月经期可以吃菱角吗会不会加剧痛经2765

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月经期可以吃菱角吗月经期可以吃菱角。菱角的果肉厚而味甘香，鲜老皆宜，生熟皆佳，不亚于板栗，生食可当水果，熟食可代粮。月经期一般食欲差，可以用菱角熬粥喝，能够开胃解内热。月经期人也会常常感觉疲劳，精

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油麦菜怎么做好吃305

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豉椒油麦菜原材料：油麦菜约450克、尖椒1只、豆豉1/2汤匙、蒜头2粒、盐2/3茶匙、糖1/2茶匙做法：1、从田里摘下菜，在水里泡约4个小时，再洗净滤水;2、把豆豉和蒜头剁碎、辣椒切圈备用;3、开锅升大火，锅热入油和豆豉、蒜头、辣椒，

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养肝护肝食谱之蘑菇炒山药的做法1140

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春季养肝护肝食谱之蘑菇炒山药的做法详解材料：干燥蘑菇15克、新鲜山药300克、芹菜100克。做法：1.先将蘑菇洗净，再用热水泡约10分钟至变软，并将泡菇水留下备用。同时将

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这里是中国海洋大学校园，这里是山东最美丽的大学校园814

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晚霞下的中国海洋大学校园显得格外的不真实，仿佛就好像置身与童话世界当中，海洋科技楼端庄威严，远处红色的天空，在这样的大学里求学这的太幸福了。

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教育培训圈
圈子成员：224圈子话题：22圈子人气：43225

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兰香子哪些人不能吃4333

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兰香子哪些人不能吃一、便秘者少量的食用兰香子利用其中的膳食纤维，刺激胃酸的分泌，促进胃肠的蠕动可防治便秘，但这食物中膳食纤维太高，100g中含膳食纤维在25g以上，不适合多吃，摄入太多反而会引起粪便过于干燥，反而出现便秘、腹胀症。二、

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夏季消暑汤饮：冬瓜豆腐排骨汤3973

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夏季的天气十分炎热，饮食要注意选择，选择一些降温解暑的食物，可以有效缓解热气。小编推荐一款适合夏季饮用的营养汤煲---冬瓜豆腐排骨汤。冬瓜豆腐排骨汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效，亦能补充钙和蛋白质。此汤味道清淡

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奶粉怎么做蛋糕好吃松香软嫩的奶粉蛋糕做法4328

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主料鸡蛋2只奶粉40g低筋面粉50g辅料糖适量(可选)水50g制作步骤1.蛋黄蛋清分开，装入两

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食用油配方曝光国标应早日出台1519

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食用调和油涨价不断，让人不禁好奇食用油的配方是什么，为什么这么贵，专家建议国家标准应该尽快出台，不要再让食用油一涨再涨了。今年以来，食用调和油涨价一波接着一波来袭，油脂企业将原因归于成本上升，但消费者却始终不知道究竟是哪种油料的成本涨了，又涨了多少。昨日(

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蛋黄焗南瓜怎么做好吃302

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做法一原料：南瓜500克、咸蛋(蛋黄)2个、食盐1.5茶匙、淀粉100克、白糖1汤匙做法：1、南瓜洗干净后去皮，去掉中心的瓜瓢，然后切成1厘米宽4厘米长的段;2、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀，腌制20

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补充胶原蛋白让你越活越年轻3862

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女性之所以一过25岁就皮肤就开始老化，是因为胶原蛋白不断流失;到了30岁，女性会感到皮肤明显松弛，开始出现细纹、黄褐斑、毛孔粗大等各种皮肤问题。那么，胶原蛋白是什么东西呢？

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产后吃什么催乳？3款产后催乳食谱推荐1423

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宝宝出生后，很多妈妈都坚持母乳喂养，但是很多妈妈产后都乳汁不足，导致母乳喂养受阻。不妨试试小编推荐的几款产后催乳食谱，让你轻松催乳。1、猪蹄通草汤材料：猪蹄2只，通草15克方法

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吃柚子会上火吗2103

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

很多人喜欢吃酸酸的柚子，那么柚子吃多的能上火吗?关于很多人的提问，下面由亲亲宝贝网的专家为您回答一下，希望各位适度使用，保持健康!中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、

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宝宝辅食泥鳅做法大全325

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泥鳅豆腐煲材料：豆腐(南)200克，泥鳅250克，姜5克，盐5克，小葱15克。做法：1、将豆腐切成4小块;2、除去泥鳅的肋及内脏并清洗干净;3、姜切丝;4、葱去须后切成葱花;5、起油锅，将泥鳅略煎一下，放

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燕麦瘦身原理4款燕麦饮食越吃越瘦3567

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燕麦瘦身原理：促进消化、产生饱腹、抑制食欲，最后消灭脂肪为了更好地了解燕麦的营养成分和瘦身效果，笔者特意访问了国家高级公关营养师梁展飞老师，据他介绍，燕麦具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化时消

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土豆丝和什么凉拌好吃不可错过的六种土豆丝凉拌做法2293

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

土豆丝和什么凉拌好吃：葱蒜土豆丝材料：大土豆两个，大蒜，香葱，红椒，醋，盐，蒜，鸡精，香油，生抽，花椒油。做法：1、土豆去皮，香葱、大蒜、红彩椒

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海带如何做最有营养3859

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海带如何做最有营养：黄豆海带排骨汤材料：排骨1000g、黄豆100g、小葱2根、盐适量、姜1块、干海带100g。做法：1、将黄豆提前12小时泡上。2、捡出坏的黄豆，清洗干净备用。3、干海带也要泡开备用。4

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鹅蛋保质期是多少天3380

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鹅蛋保质期是多少天鹅蛋在常温条件下一般可以保存半个月左右;如果是在夏季比较高温的条件下常温保存一般只能保存10天左右;如果是在1℃-2℃的冰箱冷藏可以保存30-40天。鹅蛋保鲜小窍门1、如果想要鹅蛋的保存时间更长可以在鹅蛋表面涂抹一层薄薄的食用油，

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高血压怎么食疗四种食谱可相助2754

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高血压不是不能降下来，关键是找到正确的食疗方即可！那么高血压怎么食疗呢？有哪些比较有效的高血压食疗方值得推荐，今日就跟小编一起来详细的看看吧！高血压食疗方干贝白菜心：白菜取心，洗净对剖；干贝摆至锅中蒸透，撕成丝状。热

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英国爸爸爱心创意食谱让宝宝爱上蔬果2638

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小孩子不喜欢吃水果蔬菜怎么办，这位英国父亲很有心思，特意将食物做成了卡通人物的样子，让他的小孩喜欢吃起水果蔬菜来。爸爸妈妈们，快看看这位爸爸如何让宝宝喜欢吃蔬菜的。据外电报道，英国一位父亲为鼓励孩子多吃水果蔬菜，特意将食物做成了卡通人物的样子，看上去栩栩如

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玉米怎么做好吃1023

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玉米怎么做好吃：奶香玉米烙材料：熟玉米2根、橄榄油适量、淀粉适量、糖适量。做法：1、准备食材。2、熟玉米认真剥下粒来。3、加入约三匙的牛奶。4、再加入约四匙的淀粉。5、仔细将玉米拌匀，使每粒玉米都沾满淀粉

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黑花生的营养价值1758

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黑花生的营养价值黑花生的优势在于它特殊的营养价值，其在维持人体的生长发育、机体免疫、心脑血管保健等方面作用非凡，它还具有防癌、保护肝脏、保护心肌健康、增强人体免疫力、延缓衰老等

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黑蒜可以搭配什么熬汤鲜美到极点的滋补汤水584

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黑蒜可以搭配什么熬汤：黑蒜苦瓜鲫鱼汤材料：鲫鱼400g、苦瓜半个、黑蒜2颗、糖少量、盐适量、胡椒粉少许、姜片数片做法：1、鱼儿洗净去

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莫言老家、电视剧实景拍摄地的红高粱真壮观！已成高密市一大宝地743

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山东高密市东北乡是著名作家、诺贝尔文学奖获得者莫言先生的家乡，也是由周迅、朱亚文、秦海璐等影星主演的电视剧《红高粱》的实景拍摄地。继《红高粱》之后，又先后有...

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就是爱旅行圈
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榴莲治痛经女性保健怪味食物大盘点4213

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5种异味食物是女性健康至宝1、榴莲可治痛经春天里最重要的就是食疗养生

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香丹清效果怎么样465

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香丹清效果怎么样?众说纷纭关于香丹清的效果，笔者查看了下，消费者众说纷纭，各种说法都有，有的说香丹清的效果非常好，不仅有通便的效果，还能排毒养颜，有的人说香丹清效果不大，感觉没什么用。关于这样的问题，笔者想用这句话来回答是再合适不过了

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早餐吃高蛋白能保持健康身材2233

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美国研究人员发现，富含蛋白质的早餐能够显著控制食欲，减少夜间摄入高脂高糖零食，从而帮助保持健康身材。根据最新的研究发现，富含蛋白质的早餐能够有效控制食欲，晚上少摄入高脂高糖的零食，有利于保持苗条健康的身材喔。不同早餐

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鱼腥草会影响月经吗2020

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鱼腥草会影响月经吗经期适量食用鱼腥草对于月经是不会有较大的影响的，而且鱼腥草有消炎解毒利尿等功效，有利预防经期感染发炎。鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎

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