各地小吃_莲子银耳汤放枸杞吗更加滋补养颜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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鸭蛋怎么做好吃不腥六种做法嫩而不腥4256

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

豆豉辣炒鸭蛋材料：鸭蛋3个、盐适量、糖、醋、青椒，葱、大葱1根、豆豉2匙1、鸭蛋(从乡下买的)3个搅拌均匀，青辣椒两个斜切成块，大葱一根斜切成块;2、锅内倒油，烧热后加入蛋液炒成块状;3、接

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鱼香扁豆5111

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

扁豆也是一种有营养的蔬菜，家长们因为宝宝的挑食原因，不知道如何给宝宝补充这道蔬菜，在这里亲亲宝贝网专家为您提供这道菜式——鱼香扁豆!宝宝吃适量扁豆有健脾开胃、和中益气、消暑化湿之功效。一般用于宝宝的暑湿吐泻、脾虚呕逆、食少便溏、泄泻水肿等。

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田园蔬菜烘蛋让宝宝也能轻松爱上吃蔬菜2748

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

主料鸡蛋1颗菠菜10g洋葱碎1/3块胡萝卜碎适量鸡高汤1大匙奶油1/2大匙制

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女性怎么养生女人必备食物推荐3743

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

女性养生吃什么好，女人主要要的就是美容养颜，那么如果能保持自己肌肤的紧致度呢，下面亲亲宝贝小编给你介绍女人必备的六大食物，让你肌肤不会暗沉粗糙。牛肉：给你好脸色阳光中的紫外线会刺

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盘点提高免疫力的五款食谱4073

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

提高免疫力通过饮食去调理是可以实现的，食物是调理免疫力关键的方法之一，而且选项还是挺多的！比如本文小编整理的几道食谱就是专业为提高免疫力准备，相信效果不会太差！香菇山药粥材料：胚芽米1/2量米杯（

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“趁热吃”好吗？对身体有什么影响2830

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

我们吃饭的时候，很多朋友都会说一句“趁热吃”。其实“趁热吃”在健康角度来说，是否正确呢?我们一起看看“趁热吃”对我们的身体有什么影响吧。“趁热吃”似乎一直都是中国人饭桌上的传统。可是，从健康的角度来看，“趁热吃”是否是正确的选择呢?其实这种观念是错误的，过

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吃水果排毒不用药3599

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

不少女性朋友们都喜欢吃水果，因为水果中含丰富的维生素C，而且维生素C对美容又有帮助，因此越来越多人吃水果美容。萍果含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿

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一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

谈到健康与养生，年逾七旬的我国著名导演吴贻弓说：我没有什么特殊方法，主要是作息时间较为规律，每天注意劳逸结合，按照自己的身体情况进行锻炼

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红烧菜的制作要点3928

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

红烧菜的制作要点如下：1、肉要煸透，鱼要煎香所谓煸透，就是指将锅内所有的肉块煸炒变色，肥肉冒油，见有亮光。一般市场上买的肉，最好先用水焯一下，再煸炒。焯的意义在于去除肉中的残血和腥味，煸炒时不要放太多油，煸炒完后要出些炒出

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孕妇适量喝蜂蜜可促进消化吸收151

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

蜂蜜的营养十分丰富，但是不是每种体质的人都适合饮用。作为特殊人群的孕妇可以饮用蜂蜜吗?孕妇什么时候喝蜂蜜好呢?孕妇喝蜂蜜要注意什么呢?孕妇可以喝蜂蜜吗?蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长

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红枣怎么吃营养会翻倍3741

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的，若女性想藉由食物来补血，建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等

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吃大餐后如何去除体内毒素2954

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

【高脂食物配葡萄】吃下油腻的肥肉，体内的甘油三酯会增多，引起血脂异常。这时吃一小串葡萄，其富含的抗氧化成分将大大减少脂肪对身体造成的损害。【高盐饮食配黑

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吃百香果可以减肥吗百香果怎么吃减肥1823

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

吃百香果可以减肥吗吃百香果可以减肥。百香果可以减肥是因为能让人产生饱腹感。百香果是一种高碳水化合物、热量较低、高纤维的水果。食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的

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空腹可以喝凉茶吗空腹喝凉茶好不好3384

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

空腹可以喝凉茶吗空腹不可以喝凉茶。凉茶性凉，有清热降火的功效，空腹时食用会抑制肠胃活动，降低食欲，引起反胃、腹泻、腹痛等肠胃不良反应，长期空腹喝凉茶，还容易引起肠胃疾病，因此，空腹不可以喝凉茶。

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老年人喝什么茶好5种茶老年人可常喝3346

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

现在越来越多的人加入到喝茶养生的行列，每天一壶养生茶，轻松防病保健康。不同人群适合喝的茶也不同，其中大多数老年人都受到“三高”或者咳喘的困扰，因此在

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雪里红怎么腌制好吃面面俱到的雪里红腌制教程209

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

粗盐花椒腌雪里红材料：新鲜雪里红10斤，大粒海盐260g，花椒、干红椒丝各20g。做法：1、先将新鲜雪里红摘去老叶，晾晒一天，洗净，削去掉大根，沥干水份。2、雪里红放入大盆中，洒入海盐适量，用手轻轻揉擦雪里红，使其均匀吸入盐分。3、再取少量

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电饭煲煮饭怎样蒸红薯香喷喷的烤红薯做法太简单2425

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

主料红薯制作步骤1.地瓜洗净，切段，放入电饭煲内，切小段会熟的更快。2.加水，差不多没到地瓜的四分之一，按键按到煮饭。3.等到按键自动跳到保温后，焖三分钟就行，等热气没有了之后还可以再按一次煮饭，煮出里面的水分，会更像

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吃盐过多也会让人变老3890

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

在法国，当身边有皮肤姣好的老人出现时，还会半开玩笑地问一句：中南部人吧？吃盐少啊！据法国美容师解释，这句俗语的意思是说，因为住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。而山区的人较少吃盐，皮肤往

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巧克力牛轧糖怎么做3173

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

巧克力牛轧糖做法一材料：椰蓉50克、巧克力酱30克、淡奶油200毫升、调料白糖60克、玉米糖浆100克。做法：1、淡奶油放入锅内熬煮;加入白糖和玉米糖浆继续熬煮。2、小火慢慢加热熬煮，边加热边搅拌。熬到浓稠变成

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天麻和什么一起炖最好补脑安神的天麻营养做法3459

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

天麻和什么一起炖最好：天麻炖猪脑材料：猪脑一个，红枣两三颗，枸杞三四粒，干香菇一朵，天麻一丢丢。做法：1、红枣、枸杞洗净;干香菇泡发切两半;天麻切片;猪脑浸入冷水中浸泡，洗净表面血筋。2、

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蜂蜜怎么吃养胃4078

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

蜂蜜怎么吃养胃：桔子蜂蜜饮材料：橙子1只、蜂蜜50克。做法：1、将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。2、橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20-2

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莲子银耳汤放枸杞吗更加滋补养颜3237

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

莲子银耳汤放枸杞好吗？当然是不错的选择，因为枸杞的功效和莲子银耳汤的功效不冲突，适当加些枸杞可以让这碗汤更加有营养价值，建议大家平常都是可以来尝试下，希望对大家有帮助！莲子银耳汤要放枸杞吗单纯的莲

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春季保健之养生重点2076

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

春季天气潮湿多雨，流行性疾病传播得非常厉害，特别是心脏等脏腑疾病。在春季，我们应该如何预防心肺疾病的发病呢?小编推荐春季养生重点，让你健康过春。春季养生重点部位之心脏每到春季，急性心肌梗塞等心血管病患者的发病率

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头上容易长白发，4个问题心中先反省，不能小看730

一个月前发布来自包子小姐(∩_∩) 觅知友会员 L1

“唉,还没老呢,头发就白了,太影响形象了。”不少人都以为白发是老人才会有，其实现在不少年轻人也已经有了“未老先衰”的迹象，年纪轻轻就顶着一头白发，刚上高中的...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37335

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排毒减肥，推荐黑木耳减肥食谱4885

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

对于减肥的朋友来说，吃的食物只能是卡路里低的食物。想要健康减肥，又能达到排毒养颜的功效吗?黑木耳减肥法能够帮到你喔。我们总是在关注最好的减肥食物，其实每一种食物都有其独特的营养价值，而今天我们要介绍的，就

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产后如何吃香蕉3974

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

产后如何吃香蕉：香蕉百香果蛋糕材料：香蕉2.5个、百香果5个、低粉160g、鸡蛋4个、玉米油100ml、细白砂糖80g、细白砂糖70g、细白砂糖60g、椰子粉30g、泡打粉2g、水60ml。做法：

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金枪鱼可以生吃吗806

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

金枪鱼可以生吃吗?可以生吃。金枪鱼生吃的方法是最为经典的。金枪鱼是一种肉质为红色的鱼，这是因为金枪鱼的肌肉中含有了大量的肌红蛋白所致。金枪鱼是一种很受欢迎的海产，经济价值高，人们常常将它切成生鱼片直接食用。味美新鲜的金枪鱼向来是日本、台湾人最

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realme X50 Pro 发布：堆料充足，海外价格有点儿高702

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

在去年评为手机界劳模的 realme 今年依然勤奋，即便是有疫情的阻挡，依然在 X50 发布会相隔一个半月之后，通过线上发布会的方式，在欧洲为我们带来了「说...

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阿里巴巴运营小知识：你们知道哪些关于阿里店铺主推款小技巧吗？775

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小编知道很多商家不懂得什么才是主推款、如何去推主推款，不知道你们的困惑解决了没有？一、店铺款式分类店铺中的款式分类，大致分为主推款、引流款、活动款和酱油款:...

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虾仁馄饨汤增乳美食1908

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虾仁馄饨汤原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克。葱末20克。姜末10克，馄饨皮8片。香菜些许。高汤、盐、胡椒、芝麻油适量。制作：将虾仁、绞肉、胡萝卜、姜末、葱末全部一起剁碎，加入调味料拌匀：把做成的馅料分成8份，包进馄饨皮中。再放进沸水中煮熟;

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老人夏季多饮水不宜过快过猛581

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老人夏季要多喝水，和足够量的水那要喝多少呢？正常气温下，人一天要排掉2000毫升的水，在盛夏因出汗多，一天起码要补水2500~3000毫升的水。老人夏季要主动喝水，不要等口渴了再喝水因为

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新月球时代或要来了，NASA连续宣布两大消息，载人登月需要帮助？838

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月球可以说是如今全球竞争最大的天体之一，世界各国都在想办法开启新“月球时代”，但是并非所有的国家都能够真正地走出第一步，例如月球的登陆，至今在全球也就只有“...

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患这6种病的人忌吃鱼828

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如下几种疾病患者忌食鱼：第一，出血性疾病患者忌多食鱼。血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者，要少吃或忌吃鱼。鱼肉中含有二十碳六烯酸，它具有

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人类首个“长寿药”步入成熟期，巨头势态初显，仿制业井喷788

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近期，在《Aging Cell》公布的世界首例成功实现人体衰老逆转的临床结果，再次将全民热捧的“长寿药”——经哈佛医学院证实具有抑制衰老、延长寿命效应的β-...

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山药怎么吃最补肾推荐6款食谱1031

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山药怎么吃最补肾？1.炒山药。在所有山药的做法中，炒山药是最营养美味的。山药切成片或丝下锅爆炒，因加热时间短，所含营养成分，尤其是维生素C丢失得较少。比如素的有山药炒木耳、西红柿炒山药，荤的有山药炒肉片、山药炒腰花、

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