各地小吃_老人怎么吃蔬菜最有营养？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门各地小吃

柚子皮怎么剥又快又好3645

一个月前发布来自冬天开出牵牛花觅知友会员 L1

方法一1、柚子洗净后用刀在表皮的中心划一厘米深的一圈;2、在圈的两侧中间划个一厘米深的十字。;3、从十字中心开始，沿划刀线往外剥皮，皮很容易就被剥下;4、将柚子内层的白瓤剥掉，再把包裹着柚子肉的薄衣去掉，就看到晶莹剔透的果肉可以开吃了

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螃蟹哪些部位不能吃3021

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

螃蟹哪些部位不能吃：蟹腮即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西，俗称蟹眉毛，是蟹的呼吸器官，用来过滤水质的，很脏。腮下的三角形蟹白也不要吃;螃蟹哪些部位不能吃：蟹肠里面有蟹的排泄物，掰开蟹身之后，看

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鸭蛋怎么做好吃不腥六种做法嫩而不腥4242

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

豆豉辣炒鸭蛋材料：鸭蛋3个、盐适量、糖、醋、青椒，葱、大葱1根、豆豉2匙1、鸭蛋(从乡下买的)3个搅拌均匀，青辣椒两个斜切成块，大葱一根斜切成块;2、锅内倒油，烧热后加入蛋液炒成块状;3、接

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铁皮枫斗为什么泡不开4728

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

泡的时间不够铁皮枫斗之所以泡不开有可能是由于泡的时间不够，因为铁皮枫斗经过反复烘烤和搓揉之后，石斛中的胶质都凝结在一起，这就导致石斛很难泡开。一般建议将铁皮枫斗煎煮30分钟，或者泡两小时以上是可以将石斛泡软的，经过两三次复泡后，枫斗变成一长条。

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华为今天发布 Mate30 国行版，亚马逊发多款新品681

一个月前发布来自不朽的少年觅知友会员 L1

华为今天发布 Mate30 国行版9 月 26 日消息，继本月初在德国首发后，华为今天将在上海发布 Mate 30 系列国行版，而对于新机的期待，目前外界最...

设计时报
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香菇红枣乌鸡汤做法详解3053

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

鸡汤的做法大全——香菇红枣乌鸡汤做法详解主料：乌鸡1只辅料：香菇10朵、大枣10粒泡软备用。制作方法：1、将乌鸡处理好斩块，去掉肥的肉和皮。2、开水焯一下去掉血水。3

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治疗孕妇高血压的3款食谱3089

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

孕妇高血压是常有的事，而孕妇又怕吃降压药影响宝宝的健康，所以食疗就非常适合孕妇了。下面小编为您介绍孕妇高血压食谱。孕妇高血压的食谱1.海带炒干丝

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磨牙饼干几个月开始吃1009

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

磨牙饼干几个月开始吃?一般是在6个月大的时候。当发现宝宝流口水比较多，总喜欢咬东西，啃手指的时候，不管宝宝有没有长牙，就可以给宝宝吃磨牙棒了。磨牙棒并不仅仅针对

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肾亏怎么办?推荐7款滋阴补肾的食疗法3557

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

有些朋友到处寻找补肾的妙方，尝过各种中成药都无法达到治疗的效果。小编推荐7款食补方，具有丰富的营养，起到滋阴补肾的作用喔。1、鳅虾汤原料：泥鳅200克，虾30克，姜、盐

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芥菜3644

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

【简介】芥菜，为十字花科植物芥菜的嫩茎叶。又名雪里蕻。【功用】宣肺豁痰，温中利气。主治寒饮内盛，咳嗽痰滞，胸隔满闷。

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国内最贵的火车票，路途时长达六天五夜，经常抢不到票！768

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随着中国经济的不断发展，我们的生活也越来越好，生活质量也普遍得到提到，很多人都会选择出门旅游，因此旅游业和交通业近几年的发展趋势一直在上升，我们能够选择的交...

就是爱旅行圈
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夏威夷果的4大功效好吃到合不拢嘴4236

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

夏威夷果是日常保健最容易见到的干果，对补充大脑营养有非常好的作用，是老少皆宜的干果之一。夏威夷果除了养脑外，还有哪些功效与作用？夏威夷果除了当干果吃，还能如何食用？夏威夷果的功效与作用1、

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哪些不当的饮食习惯会容易犯困4969

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

其实一年四季，都会出现疲乏的状态，为什么会这样呢，其实疲乏的状态是不恰当的饮食习惯导致的，因此我们不想上班上学无精打采，需要改正我们的饮食习惯。那么到底是哪些不当的饮食习惯让我们这么困呢，让亲亲宝贝小编告诉你吧!1.吃得过少现在有些年轻

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哪些食物不适合当作老人的早餐555

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

早餐对健康很重要，老人吃早餐哪些东西不能碰呢？老年朋友体质比较弱，因此要注意合理的饮食。那老年朋友吃早餐要注意些什么呢？有哪些食物老年朋友不宜吃？下面就来具体的了解一下老年朋友吃早餐要

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零陵香真的可以避孕吗4961

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

零陵香真的可以避孕吗具中医古书记载，零陵香可抑制生育机能。本草纲目引“医林集要方”记载一则妇人断产方。用零陵香研细末,黄酒送服二线,每日一回,连服五天(总剂量达到一两),即可在一年之内不受孕云。天津市立中心妇产科医院用零陵香制成剂,试用170余例,观察三个

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燕麦怎么吃减肥4049

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

燕麦，就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大

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腊肉的4大健康隐患你知道吗2413

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

腊肉的健康隐患1.脂肪、胆固醇容易超标。腊肉腊肠多为猪肉加工而成，在风干过程中流失的大多数是水分，而脂肪、胆固醇等有害物质却得到“浓缩”，这就意味着我们在享受美味的同时，却过多摄入

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iphone隐藏着超实用技巧，了解这些方法，可变为手机达人707

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随着手机的普及，已经进入千家万户了，有了手机让我们的生活得到了升华，让我们生活更便利了，有了手机能帮我们解决很多问题。现在市场手机有两款，一个Android...

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vk黑松露玛咖压片糖果效果怎么样4295

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vk黑松露玛咖压片糖果的功效1、改善阳痿、早泄、性功能降低等症状，提高性欲，提高精子质量;2、改善尿频、尿急等前列腺问题;3、提高精神，缓解头晕、失眠、精力不足、抑郁等

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大蒜抗癌杀菌但5类人食用却会短命2425

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大蒜的养生功效1.抗癌国外研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在

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宝宝吃红薯有什么好处红薯这样做更美味2930

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红薯是非常好的五谷食物，味道可口，营养丰富。宝宝吃红薯是有好处的，不过给宝宝做红薯吃，要经过特殊处理。接下来和小编一起看看红薯怎么做给宝宝吃！宝宝吃红薯有什么好处

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鱼胶怎么做不腥再也不用捏着鼻子吃鱼胶了1529

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鱼胶怎么做不腥：选择腥味较淡的鱼胶1、尽量选择老胶。老胶腥味轻，新胶腥味重。鱼胶长期放置后，腥味成分逐渐挥发，炖煮后腥味减轻了不少。2、挑选公鱼胶，腥味比母鱼胶的淡些。鱼胶怎么做不腥：泡发有诀

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糖尿病人吃什么保健品好：大豆卵磷脂大豆卵磷脂能显着增强胰脏功能，修复胰脏细胞，使其分泌足量的胰岛素，降低血糖，将血液中的葡萄糖运送到细胞中，有效调节人体血糖的含量。大豆卵磷脂的功效：1、延缓衰

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女人肾虚吃什么补肾五款补肾食谱推荐759

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女人一旦出现了肾虚，则很快就表现出精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以才说女性总是青春短暂、

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燕窝四大件的做法你学会了几种？1860

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燕窝四大件是一道孔府菜，主要包括燕窝万字金银鸭块、燕窝寿字红白鸭丝、燕窝无字三鲜鸡丝、燕窝疆字口蘑肥鸡四个大件，这就共组成了“万寿无疆”四个字。这个寓意是不是很难想到呢？嘿嘿，小编也是涨知识了呢！接下来我们来学学它的做法。燕窝四大件怎

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买菜必须知道的常识！1392

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

1、别买菜市上的活鱼！吃鱼的话，最好买冰鲜的新鲜鱼常温下高密度运输的存活时间是8小时。鱼市早上开市至少也得卖一天吧，怎么算都无法控制在8小时之内。怎么办呢？只能加孔雀石绿。孔雀石绿是种工业染料，还可以用来炼铜，杀菌效果很好，又便宜。

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老人怎么吃蔬菜最有营养？1590

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

生活中，不少老人喜欢先将蔬菜焯一遍，然后就放水里长时间煮，做成菠菜汤，白菜汤什么的。其实这就将蔬菜中不少水溶性的维生素都给煮没了，吃到最后就是吃了点纤维，没有什么营养价值。所以，老人们最好别用“烂菜汤”式做法。相当一部分老人在吃蔬菜的方法上存在误区，这让本

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14个月宝宝食谱大全3255

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14个月宝宝食谱：奶油鱼原料：三文鱼30克、黄油1小勺、洋葱1片、盐200毫克、豌豆尖末1小勺。做法：1、将盐均匀地涂在鱼身上腌30分钟;2、将黄油加热，加洋葱末炒香倒在鱼上;

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桑寄生莲子桂圆汤补血养颜的滋补靓汤1822

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主料桑寄生三两莲子三两、桂圆肉红糖适量制作步骤1.莲子先浸洗约30分钟，去芯；2.准备煲汤袋，桑寄生浸洗后，放入煲汤袋内，以避免喝汤时太多渣；3.慢

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随着生活水平的提高，美容护肤越来越成为女人不可不讨论的话题。甚至有不少女生为了保住容颜，不惜花高成本购买各种顶级护肤品，甚至到国外注射玻尿酸等美容液。皮肤保养，护肤品当然少不了，

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三星宣布将推出6亿像素图像传感器：突破人眼极限643

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借助三星的ISOCELL HM1/HMX传感器，部分手机已经率先搭载1亿800万像素摄像头，给拍照/摄影带来新的可能。此前有消息称三星正在研发1亿500万像...

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五种常见食物容易发胖减肥的人要少吃3271

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想保持住苗条的身材，就一定要先管住自己的馋嘴，那些样子动人、味道动心的食物往往就是肥胖的开始。吃什么容易胖？糖果、巧克力会让体重飙升。1、糖果生活中吃什么容易发

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孩子在春季怎么养生呢?小孩在春季养生饮食要注意什么?春天天气转暖而且多变，孩子容易生病，那么孩子在春天应该如何预防疾病，增强体质呢?“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以使志生。”这是古人对春季养

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