各地小吃_老人饮食：多吃香菇防感冒-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

蔡省长又失盟友：此国将与我国建交！华春莹：瓜熟蒂落，水到渠成701

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

近日，一则有关所罗门群岛的消息成为了大家关注的一个焦点。所罗门群岛和中国建交，蔡省长又失去了一位盟友。这对于蔡省长自己来说，肯定是一件很失望的事情。但对于整...

热点新闻
圈子成员：203圈子话题：63圈子人气：45180

û0 ñ0 0 0

柠檬有什么功效?390

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

延缓衰老抑制色素沉着柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。全能水果柠檬

û97 ñ59 0 43

简单制法让苦瓜变长寿菜1987

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

日本冲绳是有名的长寿地，当地人的长寿秘诀之一就是多吃苦瓜，还有喝苦瓜茶和苦瓜汁。日本营养学家研究显示，苦瓜是具有“全方位”营养价值的长寿食品，喝苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身体的健康吃法。

û30 ñ1970 56

德普退出拍摄，影片口碑提升，《隐形人》获多数好评595

一个月前发布来自沿着时光游走觅知友会员 L1

早在前两年，环球原本希望通过阿汤哥的《新木乃伊》开启自己的暗黑电影宇宙。结果影片扑街，导致后续影片预算缩水，《隐形人》原定的主角约翰尼·德普也退出影片的拍摄...

神盾局圈
圈子成员：227圈子话题：4圈子人气：37220

û0 ñ0 0 0

5种食物能有效治疗骨质疏松376

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

1、维生素K建造骨骼的蛋白质，如骨钙素、蛋白质都需要维生素K才能发挥作用。维生素K水平低的人，跑步时髋骨骨折的概率增加30%。女性和男性每日应分别补充90微克和

û52 ñ99 0 73

宝宝止咳食谱推荐——百合川贝炖水梨1672

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

宝宝咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生，是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时，冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽。小儿多以感冒风热、风寒、或燥热或肺脾气虚引起的咳嗽较为常见。以下

û19 ñ86 0 14

丝瓜络的功效与作用及食用方法1291

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

丝瓜络的功效与作用1、通络催乳丝瓜络里面含有一些氨基酸和蛋白酶，能使高汤里面的催乳成分更好的发挥出来，从而达到催乳的效果。2、祛痘美容丝瓜瓤经过开水烫过后，可用于洗脸，去油控油，清洁彻底，面部长有青春痘的可用丝瓜瓤

û16 ñ1010 33

日常吃什么食物补肾呢434

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

肾的作用如此之大，若是肾虚的人，身体也会有一系列不良的反应，例如：脸色暗沉、身体孱弱、胃口低下、头发干燥、皮肤暗黄、体弱多病、无精打采等等。因此，为了养护我们的肾脏，我们

û6 ñ50 0 59

职场女性午餐吃什么食物能减肥？934

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

减肥是不少女性在做的事情，但是现代社会，女性家庭事业一肩挑，忙于“主内”和“主外”的同时，很多职场女性很少有闲暇时间通过锻炼减肥，因此想从日常饮食中减肥。那么职场女性午餐

û61 ñ1650 32

吃甘蔗的好处竟有这四种之多1663

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

吃甘蔗究竟有哪些好处呢？甘蔗的营养价值有哪些呢？对于孕妇而言，日常吃甘蔗是好想法吗？今日小编带大家详细的了解下，希望大家对吃甘蔗有更好的认识，值得大家来学习！吃甘蔗有什么好处因为甘蔗中含有蔗糖，所以能够为我们的身体补充所需的糖分，也

û44 ñ1120 14

【创成汇协办】2018最新创新创业大赛参赛项目火热征集中725

一个月前发布来自 lena 觅知友会员 L1

软件开发圈
圈子成员：455圈子话题：26圈子人气：68645

û0 ñ0 1 0

一个月前评论过

四款夏季清热消暑汤500

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

炎热夏季，喝一碗清凉解乏的消暑汤，既饱了口福，又除了暑热，实在惬意。本期给大家再介绍几款方便、易做的消暑汤。生地冬瓜煲排骨：生地2两，冬瓜2斤，排骨1斤，生姜适量，蜜枣3个，一起熬制。这款汤的特点是加入了生地，既能凉血，又能滋阴，且味香清甜。李时珍对生地的

û3 ñ1460 42

秋季进补吃什么11种食物胜过补品3175

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

1、海藻：促进细胞膜流动海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可以保护人体免受放射线的伤害。肌肤衰老的主要原因就是细胞间丧失了“沟通”能力，而海藻海苔所含的脂肪酸又可

û77 ñ1870 72

酸性食物有哪些1564

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

现在人们的生活越来越精细，越来越讲究，食物的酸碱性也分得很清楚。有人认为酸性食物吃过多，对身体健康不利。酸性食物有哪些？酸性食物吃的时候需要注意什么？酸性食物有蛋黄、甜点、乳酪、白糖、金枪鱼、

û25 ñ8 0 67

田径世锦赛积分榜：中国队99分完爆日本队33分，前三名没悬念741

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

多哈田径世锦赛已经结束，根据国际田联公布的运动员成绩积分榜，中国田径代表队以99分位居第四位，完爆日本队33分。排名前三位的是美国队、肯尼亚队，牙买加队，这...

体育快报
圈子成员：135圈子话题：24圈子人气：33205

û0 ñ0 0 0

孕妇吃火龙果对胎儿有什么好处2588

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

孕妇吃火龙果对胎儿的好处：可以中和重金属由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效。在现在汽车尾气重金属污染较严重的现代化大都市，孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素。除此之外，火龙果中的植物性白蛋白还对人

û14 ñ1800 26

牛蛙安全食用的5大法则1703

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

牛蛙的营养价值非常丰富，味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，备受人们的喜爱。牛蛙还有滋补解毒的功效，消化

û3 ñ1700 43

多吃这十种食物让你不易生病2194

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

1、坚果经常吃坚果不容易生病我们都知道坚果含有大量的脂肪。但是坚果是很健康的一种食物。无论是单未饱和还是多未饱和的，都可以帮助降低胆固醇水平，并有助于

û33 ñ7 0 52

经常吃菠萝有什么好处3683

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

菠萝水分足，味道酸甜可口，深受大家的喜爱。菠萝不仅营养物质丰富，吃菠萝对身体还有很多好处。下面我们来看看吃菠萝有哪些好处吧。1.清理肠胃常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效

û39 ñ48 0 29

惊！男性更易患心衰是女性的1.24倍984

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

现代生活使得大部分男性长期处于过度劳累、精神紧张的状态中。人体的中枢神经调节受影响，导致心脏的负荷加大、房颤的频率增加。房颤是心律失常中最常见的一种，近年来30岁以下的年

û31 ñ1750 19

注意！这10种食物不能放进冰箱4988

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

10种食物不能放冰箱1、淀粉类食物馒头、花卷、面包等淀粉类食物不能放进冰箱中，会加快其变干变硬的速度，如果短时间吃不了的话，可以将其密封好放进冷冻室中冷冻。另外面包和饼干也不宜放在一起存

û0 ñ22 0 90

看！这8种家常食物其实很危险1191

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

有些食物，看上去是营养健康的，但是其实有时候吃这些家常的食物却危险多多，因为有些营养食物是极其容易给细菌感染的，吸收不到营养的同时，反而可能会中毒，大家可要注意了!1、叶菜类食物被列为第一的蔬菜类，包括西方人常吃的生菜。它之所以危险，最

û98 ñ1240 3

锌的含量在哪些食物中最高?681

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

你知道锌在人体中有举足轻重的作用吗?与其他维生素和元素一样，锌在人体中是不可或缺的。那么我们应该吃哪些食物可以补充锌元素呢?锌元素存在最多的食物是哪些呢?锌是微量元素的一种,在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少,但对机体的性发育

û38 ñ1200 31

宝宝吃什么水果健脑宝宝十大健脑水果推荐2872

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

苹果绰号：“大夫第一药”。我们不是常常说：一天一个苹果，疾病远离我。”而中医也认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。其实，早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，更把它当做一种药材。加拿

û17 ñ73 0 1

老人饮食：多吃香菇防感冒3447

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

老人随着年龄的增长，免疫力就会比较的低，所以平时不注意的话，就很容易感冒，那么老人预防感冒吃什么好呢?香菇是一种很多人都爱吃的

û64 ñ1530 93

早餐吃什么最营养1387

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

早餐是最重要的。俗话说“早吃好、中吃饱、晚吃少”有一定的科学道理。但有时由于工作繁忙、时间紧张，大多数人往往顾不上吃早餐，只能是应付了事。为了自己与家人的身体健康，都来看看早餐吃什么才是最营养的吧。从营养的角度考虑，早、中、晚三餐的膳食比例以30%、

û56 ñ1760 41

杏仁吃多了会怎样664

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

杏仁吃多了会怎样在食用杏仁时，完全不去控制进食的量，结果苦杏仁吃多了以后，就可出现头晕、头痛、心慌乏力、轻度恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状。如果不及时抢救，甚至可出现

û55 ñ1610 91

夏季饮食养生小常识1100

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

夏季由于天气炎热，很多人都没有食欲，但是人又不能不吃饭，长期缺乏营养对身体也是不利的，下面为大家推荐一下夏季的养生常识。夏季饮食以清淡为主夏季饮食以清淡、苦寒、丰富营养、易消化的食物为佳，不要食用黏腻食品，阻碍胃肠消

û92 ñ1990 7

女性特殊的日子里如何饮食保健1876

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排食谱。女性与男性有一个最明显的区别就是有“月经”。月经的来潮与停止，有点像月亮的盈与亏，潮汐的涨与涞茸匀唤诼伞Ｋ?桥?孕怨δ艿囊幌

û26 ñ1760 82

狗狗能吃李子吗1942

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

狗狗能吃李子吗可以给狗狗适量吃一些李子，不过吃之前一定要先把核先去掉，因为多数瓜果类的种子含氰化物，可能导致狗狗下痢，呕吐和下腹疼痛。除了李子外，桃子、荔枝、番石榴、

û44 ñ53 0 61

怎么安排早餐更营养健康459

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

英国《每日邮报》3月27日报道，《美国临床营养学杂志》刊登的一项新研究显示，吃富含蛋白质的早餐可以显著控制食欲。新研究中，美国密苏里大学营养与运动生理学系副教授莱迪及其同事对20名18—20岁体重超标或肥胖的

û99 ñ1990 46

土豆丝要怎么炒呢?941

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

很多家庭主妇炒菜时，油盐酱醋都是随手放的。其实，只要稍微研究一下它们的投放顺序，不仅能够最大限度地保存食物的色香味，还会使更多营养得到保留。油：炒菜时油温不宜升得太高，一旦超过180℃，油脂就会发生分解或聚合反应，产生

û92 ñ77 0 67

女人经期清火饮食小窍门1583

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火”。通常，人们在“上火”之前并没有明显的症状

û60 ñ11 0 52

预防流感5种食物是天然青霉素3147

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

鸡汤：被誉为“天然青霉素”，每天喝上一碗，就能帮助缓解流感症状。它不仅可以补充蛋白质和水分，还具备一定的消炎功能。牡蛎：含有大量的锌。加拿大2012年发表的研究显示，锌能缩短

û11 ñ1310 26

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐各地小吃

热门圈子

人气各地小吃

热门各地小吃

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐