各地小吃_孕妇食谱：豆薯粥和虾片粥-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

小满养生祛湿是重点多喝养生粥可祛湿4970

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今天(5月20)是二十四节气中的小满，小满是夏天的第二个节气，随着小满节气的到来，天气炎热、雨水也逐渐增多。抓住这个时期多食用养生食物，可以起到健脾祛湿的功效

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食用蔬菜的7个误区2811

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

蔬菜是我们餐桌上每天必备的食物，但是如何烹调蔬菜才是最健康有益的呢?你知道以下吃蔬菜的方法是不利于健康的吗?一起来看看吧。众所周知，蔬菜具有很高的营养价值，富含维生素、纤维等多种营养，家家户户的餐桌上更是无菜不成席。但是吃蔬菜也是

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消化性溃疡怎么饮食保健4263

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

消化性溃疡是常见的疾病，其中以胃溃疡、十二指肠溃疡最多见。多数人认为胃溃疡病人应忌口，应少食多餐，比如玉米饼太硬不敢吃，浓茶不敢喝怕刺激溃疡面，一天吃5顿饭，等等。郑州市五院消化内科主任马应杰说，长期坚持细软饮食和钟情牛

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六味地黄丸什么时间吃最好4853

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

六味地黄丸什么时间吃最好医生建议一般情况下，六味地黄丸都是在饭前的30分钟到60分钟，因为这段时间进行服用，药物陈锋能与胃粘膜直接接触。药效能发挥到最大的作用。如果在饭后服用，很容易会受到食物的影响。药效容易被稀释。另外中药的服用原则是升浮的药饭后吃，沉降

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桂龙咳喘宁片可以长期吃吗4313

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

桂龙咳喘宁片可以长期吃吗桂龙咳喘宁片不建议长期吃。桂龙咳喘宁片能不能长期吃最好问问医生，让他们针对个人体质下结论。由于长期服用药物对身体的肠胃会造成一些损伤。所以在日常服用药物需要根据身体的具体情况来具体分析的，不可私自用药，以免出现严重的后

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吃6种食物最伤害自己的骨头3932

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

1．盐盐会让骨骼丢失钙。营养学家称，每摄入2.300毫克的盐，你就会丢失40毫克的钙。有一项研究对比了高盐膳食和低盐膳食的绝经后的女性，结果发现那些吃盐多的女性骨骼丢失的矿物

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微软宣布云游戏将在 2020 年上线，还将支持 PS4 手柄736

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

前两天，Google 宣布云游戏平台 Stadia 将于 11 月 19 日正式登陆美国、加拿大等 14 个国家和地区。而作为另外一家进军云游戏的科技巨头，...

游戏美术外包圈
圈子成员：195圈子话题：14圈子人气：37795

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适合春季吃的几种食物5104

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季春阳升发、乍暖还凉，不但要合理地调整饮食，还要有目的地选择一些适合春季的食物。1.春笋春笋味道清淡鲜嫩，民间也有“无笋不成席”之说.春笋可“利九窍、通血L脉、化痰涎、消

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自制烛光晚餐菜谱2963

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

自制烛光晚餐菜谱：一往情深·咖喱螃蟹材料：螃蟹2只、西芹、红辣椒3个、红洋葱末、白洋葱丝、咖喱、牛奶、椰蓉、水、香菜末。做法：1、螃蟹洗净，去掉腮等等不能吃的地方。保留螃蟹盖，把身子切

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夏季消暑丝瓜鸭架汤的做法大全2837

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

【主料】鸭架半只、丝瓜两根、平菇适量、香菜2根【配料】花椒3、4粒、生姜2片【调料】盐、白胡椒粉一勺【做法】1、新鲜丝瓜两条、鸭架斩成小件儿。2、先将鸭架放入汤煲里，然后加入足量清水。3、丢几粒花椒和生姜片，盖上盖子开煮。4、15分

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香蕉是比较没有个性的水果？2672

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把香蕉打成泥，混入牛奶和鱼胶粉，凝固后就成了可爱的香蕉奶冻。香蕉和牛奶就这样你中有我我中有你，永远也不会分开了。爱一个人，不就是会想着哪怕粉身碎骨也要永远永远在一起么?鱼胶粉做出的奶冻口感是QQ的，弹性十足，细腻香浓。注意在化开鱼胶粉的时候要先用少量冷水把

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孕妇减肥食谱：芦荟减肥食谱推荐1269

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芦荟其貌不扬，却是美容瘦身的最佳食品。卡路里极低、提升新陈代谢、促进肠胃蠕动、消除便秘等都是芦荟让你变瘦的秘密。以下的9款芦荟减肥食谱，可以让你1个月轻松健康减掉8斤。一、芦荟的食疗功效1、低卡路里健康无负担

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软籽石榴和普通的石榴有什么区别2744

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籽更软软籽石榴改变了传统石榴难以下咽的缺点，籽更小更软，是可以食用的;而普通石榴的籽很硬，难以下咽。成熟期更早软籽石榴一般成熟期要早于普通石榴的，软籽石榴在每年8月上旬开始变红，进入8月中旬，便开始成熟了，到了9月上旬完全成熟

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5道北京传统名小吃的做法4349

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（图片来源：美食城）豆角粘卷子主料：油豆角300克，土豆200克，胡萝卜100克，猪里脊肉80克，面粉200克，水120克。配料：香葱15克，大蒜15克，生姜15克，八角1个，花椒1茶匙，干淀粉1茶匙

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大闸蟹怎么保存才新鲜4797

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

大闸蟹怎么保存大闸蟹的保存方法保存方法一用冰箱保存阳澄湖大闸蟹。所购大闸蟹数量不多能在三天左右吃完的保存比较简单：选活力旺盛的大闸蟹，把大闸蟹的脚捆起来以减少大闸蟹体力消耗，然后放在冰箱的冷藏柜，温度保持5度-10度，盖上湿毛巾保存即

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白萝卜能和胡萝卜一起吃吗2099

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白萝卜能和胡萝卜一起吃吗白萝卜不能和胡萝卜一起吃。白萝卜跟胡萝卜都是常见的蔬菜，且都是煲汤的好食材，但是两者是不宜同食的。这是因为白萝卜含有丰富的维生素C，我们都知道维生素C对人体十分有益，但是如果白萝卜跟胡萝卜一起吃的

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笋干炖什么好吃2237

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笋干炖猪蹄材料：猪蹄250克、笋干100克(2两)、八角1个、桂皮1片、香叶1片、茴香5粒、海鲜酱油1勺、盐5克、冰糖15克做法：

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产后奶水不足怎么办？哺乳期下奶食谱推荐3150

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

很多新妈妈都担心自己的奶水不足以喂饱自己的宝宝，如何才能保证产后新妈有充足的奶水呢?小编推荐哺乳期下奶食谱，有利于催乳汁喔。哺乳期下奶的饮食：1、哺乳期

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摆脱基因困扰长高逆袭食物推荐4643

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人在成长过程中会逐渐长大长高，主要是由于骨骼的发育成长，婴儿从呱呱坠地到一周岁是成长最快的阶段，然后会越来越慢，一直到进入青春期，荷尔蒙启动与生长激素交互，身高和体重又开始急剧增加。然而完全定型后，有人长到理想的身高，而

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地表最强！性能远超帕拉丁——PLZ-05自行火炮824

一个月前发布来自续写过去曾经觅知友会员 L1

PLZ-05自行火炮是中国的第一款155毫米自行火炮

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阿尔法军事圈
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236m²治愈系平层，年少有为的小老板最爱的清新版新中式748

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236m²治愈系平层，年少有为的小老板最爱的清新版新中式；简约的沙发，清新自然，优美的画作，古色生香；靠窗位置规划为茶室，简单的原木色在明亮的光照下，舒适怡...

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家居设计圈
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正宗黑枸杞泡水后什么颜色2335

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正宗黑枸杞泡水后什么颜色正宗的黑枸杞用不同的水泡所呈现的颜色也会不同，因为黑枸杞中的花青素是一种水溶性色素，对酸碱性特别敏感，可以随着环境的酸碱性而变幻不同的颜色。如果是用矿泉水泡出来的黑枸杞颜色一般是紫色(一般市场上售卖的矿泉水多为酸性)，释放完毕后，加

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红豆可以做什么美食比熬红豆粥好吃一百倍5054

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红豆可以做什么美食：红豆沙材料：红豆，冰糖。做法：1、红豆洗净，入高压锅，入许多水，至少得水2：1红豆，压上30分钟以上。2、捞出来的红豆稍微沥下水，丢到搅拌机里打碎成泥待用。3、锅烧热，

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孕妇春节饮食注意事项营养均衡是关键1401

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孕妇春节饮食注意事项，孕期营养补充4大原则：准妈妈需要的营养准妈妈怀孕期间应该补充些什么呢?专家介绍说，孕妇应当重视对叶酸、铁、钙、锌、DHA及蛋白质等营养素的补

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空腹可以吃叶酸吗什么时候开始吃叶酸比较好4750

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空腹可以吃叶酸吗空腹可以吃叶酸。叶酸是一种水溶性的B族维生素，备孕女性及孕妇都需要补充叶酸，以便预防胎儿发育畸形。一般而言，只要准妈妈自身没有肠胃方面的问题，就可以空腹食用叶酸，只是最好还是饭后食用

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龙眼吃多了会怎样4645

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龙眼吃多了会怎样龙眼吃多了会上火，龙眼性温味甘，入心、脾经，有益心脾、补气血、安神、滋养补益作用。很多人以为吃龙眼可以补身养血，所以食用时不控制数量。可是龙眼过量食用或会导致出现流鼻血、口腔溃疡

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荔枝壳煮水的做法2385

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适宜年龄怀孕功效清热降火主料荔枝壳30克清水半锅制作步骤1.荔枝壳洗净，放锅内加水;(一个人的份量放三五只荔枝壳，太多了会比较苦，我这

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节后女性怎么饮食调理肠胃2951

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：医生提醒，节后几天，修整肠胃要靠水“冲”。扇贝、深海鱼、基围虾、海参，不少朋友在春节假期里过足了山珍海味的瘾。然而，突然集中进食海鲜和肉类，又加上节日作息不规律，许多朋友的肠胃闹起了“革命”，有的便

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桂龙咳喘宁胶囊的功效与作用2604

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桂龙咳喘宁胶囊的功效与作用桂龙咳喘宁胶囊为祛痰剂，具有止咳化痰，降气平喘之功效。主治外感风寒、痰湿阻肺引起的咳嗽、气喘、痰涎壅盛等症;急、慢性支气管炎见上述证候者。桂龙咳喘宁胶囊的组方分析处方：桂枝、龙骨、白芍、生姜、大枣、炙甘草、牡蛎、黄连、法半

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越吃越瘦的7个饮食秘诀4858

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1.多喝水人体70%以上都是水，水对于人体非常重要，因为机体需要水来参与代谢。那就代表假如我们身体中的水不足就会导致代谢减慢。所以，我们一定要养成经常喝水的好习惯，只有这样，我们的新陈代谢才会加快，脂

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孕妇食谱：豆薯粥和虾片粥2081

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豆薯粥和虾片粥对于孕妇来说都是不错的食物，特别是虾片粥，具有补肾益气、健身壮力的作用，而且虾的含钙量丰富，孕妇经常食用的话可以补充钙的需求。豆薯粥材料主料：粳米100克

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鳕鱼怎么吃减肥4943

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鳕鱼减肥做法一材料：雪鱼一片300公克、葱、豆鼓适量、酱油适量、香油适量。做法：1、首先把买回家的鳕鱼表皮刮洗干净，切成适当的块状，容易入味跟减少烹煮食间，干的豆鼓先

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推荐四款三伏天养生食疗方4765

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炎热的夏季，消暑、养生都是必不可少的。在三伏天应该怎么养生呢？三伏天养生吃什么是比较好呢？下面由本文为大家整理的四款三伏天养生食疗方，大家赶紧收藏起来，相对三伏天养生不难！

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