各地小吃_夏季适度吃辣椒可以抗疲劳-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

从业20年的高层管理者：我管理下属，只用这几招！702

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

管理下属，就是要管理好下属的工作，管理者必须明晰下属的工作职责，并充分授权。同时须记住以下几点：1、授权不授责。也就是说授予下属做事的权力，但是出了问题责任...

职场达人交流圈
圈子成员：212圈子话题：26圈子人气：40840

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酸奶机可以做温奶器吗3782

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

酸奶机可以做温奶器吗一般不建议用酸奶机代替温奶器，因为主要用途是加热鲜奶，对鲜奶进行保温，或者加热米糊、果汁及加热奶瓶等，温控范围在在40-100度之间，低温用来暖奶、中温用来加热米糊、高温用来消毒.，而酸奶机主要用于发酵，温控范围在

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四大抗衰老蔬菜留住你的青春3761

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

1、苦瓜苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、利尿、活血、消炎、退热和

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20世纪美国疯狂核试验，除了毁灭性的打击，地球气候系统也被改变569

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

随着第二次世界大战的爆发，国际形势逐渐紧张了起来，世界大国纷纷相互竞争研发核武器，核武器军备竞赛无声打响。1950-1960年美苏冷战期间，美苏两国在从南太...

武器看点
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薄皮大馅不是好饺子怎样包饺子好吃呢2714

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

不要追求薄皮大馅。对于包子、饺子等带馅食品来说，如果一味追求“皮薄馅多”，它们就失去了主食应有的位置，这样容易造成人体摄入碳水化合物的量不够，同时又摄入过多的肉，并不利于营养均衡。此外，大家可以在

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白领男人食补在于春1701

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

正所谓“一年之计在于春”，春天到来，万物生长。想要食疗进补，也应该是从春天开始。男性由于工作、生活等一些习惯，会有较多的饮酒应酬，而健壮的肌肉，也是每个男性都想拥有的。肌肉男――健脾养胃食疗方身为男性，都希望自

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苦荞麦的功效与作用4177

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

苦荞麦的功效与作用—营养保健现在我们就来了解苦荞麦的功效与作用之一。苦荞麦的蛋白质中含有丰富的赖氨酸营养成分，锰、铁、锌等多种微量元素，它比一般的谷物含有的营养元素要丰富很多，而且还含有非常丰富的膳食纤维，要比我们日常生活中所吃的一般

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煎饼果子是哪里的特色小吃4888

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

煎饼果子是哪里的特色小吃?天津。煎饼果子在天津已经有了一百多年的历史了。据说最初是由一位山东人首创。开始的时候，可不是现在的这种形式和味道。只不过是一张山东大煎饼卷上一棵油条和大葱而已。后来，随着不断的改进和提高，又经过

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哪些主食热量高8大主食热量排行榜172

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

很多女性都想保持身材，那么你又是否知道你平时所吃的主食的热量有多少呢?以下，亲亲宝贝小编为你介绍8大主食热量排行表，让你在吃饭的时候知道自己到底吃了多少。NO.1豆腐：57大卡(100克)豆腐及豆腐制品的蛋白质

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猫眼草治癌偏方2614

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

猫眼草治癌偏方偏方一药方：白花蛇十两，僵蚕十两，鳖甲二十两，干蟾20个，青蒿十两，丹参十两，三棱五两，莪术五两，血竭五两，猫眼草五两，麝香五钱。制方：上药共为细末以代赭石为为衣，水泛为丸如绿豆大。用法：一日三次，每次二钱

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夏季适度吃辣椒可以抗疲劳353

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

夏季适当吃点辣，皮肤温度升高人舒爽人在吃辣后，消化系统受到辛辣刺激，就会自动连接到自律神经。自律神经能在无意识中调节胃肠动力、心脏跳动、新陈代谢和机体温度。而自律神经主要由被称为“白昼神经”、促进机体活性的交感神经和被称为“夜晚神经”、

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没吃完的榴莲怎么保存1406

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

没吃完的榴莲怎么保存：放保鲜盒密封冷藏如果榴莲肉已经取出来了，可以将已取出的榴莲肉，应先放入饭盒，封好，再套上保鲜袋，存放于冰箱。这样，才不会串味。另外，吃榴莲的时候最好吃一瓣开一瓣，其它的不要掰开。因为连着壳存放在冰箱可以多保存几天。没吃完的榴莲

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烧麦怎么做好吃3965

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

烧麦的做法一材料：面粉150克、开水75克、糯米1小碗、干香菇6朵、胡萝卜1根、肉馅60克、葱姜、酱油、糖、盐、胡椒粉。做法：1、糯米洗净后用清水泡一夜，蒸至8

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冬季老年人胃冷痛的食疗方3184

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

立冬过后，很多老人就会肠胃不适。由于很多老年人脾胃虚弱，因此受到外界寒邪后，容易导致胃冷痛。小编推荐几个可以帮助老年人暖胃，缓解胃脘冷痛的小偏方吧。喝热姜粥。高良姜10克、干姜5克、大米50克。大米洗净后加水熬粥，快熟时，加入高良

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6种水果拼盘搭配养颜排毒任你挑4715

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

抗发炎组合：樱桃+凤梨+蓝莓凤梨含有丰富维生素C，并含有特殊的「凤梨蛋白酶」(又称为凤梨酵素)，能够有效的对抗发炎，并有助于运动伤害、外伤、关节炎、肠胃问题、手术复原等病症。蓝莓与樱桃中的花青素，除了让莓果呈现鲜艳可口的红色与蓝黑色外

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女性必吃的10种养生食物4910

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于“还原食物”呢？专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆

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防止失眠的几款食疗养生粥3972

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

失眠是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。失眠的症状不一，轻者入睡困难，或睡而不酣，时睡时醒，醒后不能再入睡，严重者可整夜不能人睡。失眠多见于现代医学的神经官能症、更年期综合征等。

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加拿大政府饮食指南更新健康饮食金字塔奶制品out?3361

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

加拿大政府饮食指南更新健康饮食金字塔奶制品out?加拿大版的「饮食金字塔」就以餐碟呈现，将原先传统的4类食物(蔬果、谷物、奶製品及代替品、肉类及代替品)改为3类：蔬果、蛋白质及全谷物。新的饮食指南建议蔬菜水果佔饮食的2分

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木棉花的作用与功效及禁忌1188

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

木棉花的作用与功效：利尿促消化夏天用木棉花泡水喝可以利尿促进体内水分循环，令身体更加健康。除此之外，若身体出现了各种肠胃不舒服的情况都是可以使用木棉花的，特别是慢性胃炎、痢疾、食欲不振以及消化不良的毛病。

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孕期饮食有哪些原则2047

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

对于怀孕的人来说，一定受到了全家人的关怀，那么对于孕妇来说，需要哪些饮食原则呢?那么请亲亲宝贝网的专家为您解说一下吧：孕期饮食原则一：精心调配几乎所有的孕妇都需要更多地摄入蛋白质、某些维生素

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螺旋藻的功效与作用及禁忌3490

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

螺旋藻的功效与作用：减肥健美螺旋藻中的苯基氨基酸，能影响脑部控制胃口、均衡营养，而且螺旋藻作为减肥食品在美国、欧洲等国家已成风潮，其方法是在进食前30分钟或1小时服下数克螺旋藻，即可抑制食欲而使食量减少，且螺旋藻中具有的高蛋白，糖能给提供生命活动所必须要的

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百合怎么做不会苦四种去苦小窍门2986

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

百合怎么做不会苦：冷水浸泡将百合一瓣一瓣掰开，去除每瓣外表皮的衣，并一定要在冷水中浸渍不少于二小时，那样苦味就会降至最低程度。另外用盐水浸泡洗，苦味也会降很多。[新鲜百合怎么晒干百合干的自制做法]百合怎

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糖尿病能吃豆腐吗3805

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糖尿病能吃豆腐吗糖尿病可以吃豆腐。传统的豆腐分两种，即石膏豆腐和卤水豆腐，水豆腐是指石膏豆腐。中医认为，豆腐有一定食疗作用，主要有益气和中、生津润燥、清热解毒、下气消痰等功效，可治疗赤眼、消渴、吐血、乳汁不通，以及硫磺、烧酒中毒等。豆腐因富含蛋白质

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李子吃多了会怎么样3611

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李子吃多了会怎么样：引起腹泻中医认为李子性凉，对肝脏有益，但是吃多了容易拉肚子，古人也有“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”的说法，因为古代饮食结构中肉类食物占的比例很少，饮食清淡，所以那时候人们的体质偏虚寒，容易患上的疾病多为寒证，所以养生保健方面提倡温补

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吃不完的培根怎么保存培根保鲜小窍门4736

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

方法一1、夹链袋冰冻保存;2、把培根一片一片捲起来，先放在一起排排站站好;3、把卷好的培根平铺放在夹链袋裡;4、用签字笔在袋子上写好日期，整包培根平平的放入冷冻库，可以保存大概两个月喔!方法二1，买回培根后，取出一张30厘米宽、45-50厘米长的蜡

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韭菜苔的花能吃吗1369

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

韭菜苔的花能吃吗韭菜苔的花是可以吃的。韭菜苔的花其实就是韭菜花，是可以吃的，不过一般都是在其还没有真正的开花之前，就将韭菜花采摘下来，这样采摘下来的韭菜苔的花只是一个小花苞。一般人在拣韭菜苔时，要把韭菜苔上的花苞掐掉，其实是极大的浪费，是浪费

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早餐吃什么好，早餐该怎么搭配？4366

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

早餐吃什么好?早餐该怎么搭配，一般上班族都吃早餐店的早餐，这些早餐都是高热量和高蛋白的，经常吃这类食物当早餐就会营养失衡，那么健康营养的早餐该怎么搭配呢?五壳根茎类不但含丰富的糖类，还可以快速提供人体所需要的基础能量，就像汽车必须要有汽油才能行走一般。一顿

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宝宝鱼汤的做法大全4905

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昂刺鱼浓汤原料：昂刺鱼两条、葱姜、油、料酒。做法：做法：1、昂刺鱼杀好洗净、沥水。2、热锅放入鱼，煎至肉泛白，鱼皮出黄。3.加水、葱姜、料酒少许大火烧开。4.然后转小火慢炖半个

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双椒皮蛋拌豆腐下火开胃的夏季凉拌菜3072

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主料嫰豆腐1盒皮蛋2个青红椒5个蒜头4瓣葱白4根生抽1汤匙醋

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怎样做蔓越莓曲奇饼干2733

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蔓越莓曲奇饼干的做法一材料：黄油100g、糖粉65g、鸡蛋30g、低筋面粉155g、蔓越莓30g。做法：1、准备好相关食材。2、软化的黄油轻轻拌匀，倒入糖粉，搅打均匀。3、分次加入全蛋液，至完全融合4、筛入低筋面粉，翻拌至无干

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蜂蜜治疗疾病的食疗方3456

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蜂蜜是常见的保健品，吃蜂蜜的功效有很多，如果搭配其它食物的话，其功效范围更广。下面我们来看看蜂蜜治疗疾病

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女性丰胸吃什么7大丰胸食物推荐1464

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

胸部比较平坦的女生可能都会想尽办法丰胸，其实丰胸不一定要去整容等这些特殊的手段，用食物也可以丰胸，下面小编向你推荐7大丰胸食物，让你不用再烦恼胸部小的问题。豆浆--活血丰胸，调节内分泌系统豆浆富含

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