各地小吃_早餐喝豆浆一定要记住的9点-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

健康瘦身推荐美味水果茶3625

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

减肥美容是女性永恒不变的话题，减肥瘦身的方法有很多种，怎样的方法最健康呢?小编推荐水果茶瘦身法，不仅健康美味，还功效显著呢.一，山楂菊花茶山楂的营养丰富，可以促进食物的消化和分解，菊

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花生牛轧糖的家庭做法3906

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

花生牛轧糖的家庭做法一材料：安佳无盐黄油100克、白色棉花糖300克、熟花生仁300克、全脂奶粉200克、芒果干80克。做法：1、黄油放不沾锅小火融化。2、加入棉花糖继续小火融化。3

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怎样炒花蛤安利四种做法4450

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

好吃的花蛤是需要炒出来的，那么你知道怎么去炒花蛤会比较好吃吗？你知道最好吃的几种炒花蛤是怎样做的吗？如果对花蛤制作感兴趣的小伙伴，赶紧来学起来吧，真的非常好吃！花蛤的烹饪方法一，炒花蛤材料：花蛤500克；盐，味精，生粉，花

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老人冬季养生吃啥好？多吃鸡肉防感冒549

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

天气一冷，大家就会想吃什么可以让自己的身体暖起来。老年人总是想着，多吃点热食就可以来保健保暖，但是其实不是的，尤其是吃火锅，会让老年人的保健大打折扣。那么，老人冬季

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养生：这样搭配食物有害健康1432

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

蛋糕＋豆腐这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来

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做肉末的方法1614

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

宝宝1岁4个月了，很少给他吃瘦肉，大块的吃不了，剁成肉末吧，吃起来涩涩的，我自己吃都咽不下。这几天想办法改良了一下，做出来的肉末，炒了吃也好，下面也好，都无比鲜嫩好吃。肉剁细细的，剁好以后，拿刀使劲拍一会儿，这样据说这样能

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提醒：老年人宜多吃带馅食物3249

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

各种带馅食品的馅是油猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、海米、虾皮、木耳、豆腐、植物油和白菜、韭菜、芹菜、西葫芦及葱、姜、盐酱油、味精等调味品制成的。由于老年人

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夏天喝什么汤养生推荐莲藕雪梨百合汤4065

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

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家常菜蘑菇锅巴汤做法详解4469

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

蘑菇锅巴汤做法详解：蘑菇锅巴汤：原料：锅巴·黄酒·蘑菇·丝瓜·小米·植物油配料：香菜调料：茶·料酒·水·香油·盐·味精做

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读书养才气，勤奋养运气……这些古训应该让孩子知道！804

一个月前发布来自夏末的晨曦觅知友会员 L1

腹有诗书气自华，运气总是垂青有准备之人，宽厚仁慈、高瞻远瞩涵养大气，让社会更加和谐，而不为名利所累、不为繁华所诱的人则志向高远，淡泊宁静，终成大器。让我们把...

才艺兴趣圈
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皂角米隔夜可以吃吗4129

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

皂角米隔夜可以吃吗隔夜的皂角米一般不建议继续食用，如果是放冰箱保存也不用超过24个小时。因为隔夜的皂角米其中所含的蛋白质、氨基酸和维生素等营养成分会大量流失，而且熬制好的皂角米放置一夜后会滋生大量的细菌，皂角米中

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珍合灵片的功效与作用481

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

珍合灵片的功效与作用珍合灵片由珍珠层粉、灵芝、甘草、淀粉、蔗糖组成，临床上，珍合灵片具有养心安神的作用。用于心悸、失眠。心悸指患者自觉心中悸动，甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适

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春季吃什么能防过敏4259

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春季吃什么能防过敏：金针菇经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制

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老年女性吃肉多易骨折2804

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

65岁以上妇女吃肉过多，股骨组织会更快丧失。饮食中各种蛋白质可以对骨头的新陈代谢起到不同的作用。动物食品中提供的主要是前体酸，而植物食品中蛋白含有基础前驱物。饮食中前体酸和基础前驱物之间失去平衡就可能引起酸性物质积累，对

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拌凉皮怎么配料才好吃凉皮这么拌真是好吃到要上天995

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

拌凉皮怎么配料才好吃：黄瓜豆瓣酱拌凉皮材料：凉皮一张，酱油两勺，陈醋三勺，绵白糖半勺，郫县豆瓣一勺，辣椒油一勺，葫萝卜、青瓜一小截，花生两勺，大蒜两瓣。做法：1、凉皮

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18个你不知道的饮食误区2500

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

虽然我们有规划的吃着食物中的营养，但不可能避免的，我们仍然存在一些认识上的误区。没有人可以保证自己吃的百分百地正确，即使最聪明的人也有做傻事的时候。那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言！现在，是还你

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八种美食缓解你的压力2970

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脱脂牛奶科学家证实，治疗失眠和焦虑症的传统热牛奶疗法是有效的。旧金山大学生理学教授玛丽·达尔曼博士介绍，钙能够减少肌肉痉挛，舒缓压力。喝一杯牛奶（最好是脱脂或1%脂肪的牛奶）还能减轻经前综合症

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胶原蛋白的功效与作用3884

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

胶原蛋白的主要用途包括生医材料、化妆品、食品工业，也就是说可以胶原蛋白的功效与作用会通过不同途径益于人体健康。1.滋养皮肤

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新鲜的桑叶能泡水喝吗4021

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

新鲜的桑叶能泡水喝吗新鲜桑叶是可以直接泡水喝的，不过在泡水之前一定要先将桑叶清洗干净。另外如果是要用新鲜桑叶泡水最好选择晚秋的桑叶，因为这个时候的桑叶污染比较少，无病虫害。新鲜桑叶内含一种叫做1-脱氧野霉，这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂，能刺激胰岛素分

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香肠要蒸多长时间1088

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

香肠要蒸多长时间香肠要蒸多长时间才熟取决于所用的工具，如果用高压锅来蒸，那在高压锅开始排气时，把火关小些蒸10分钟就可以了;如果用普通锅来蒸，那在锅内水开时算起，在15分钟到20分钟就可以了。小贴士：可以用筷子插一下，能够插进去就说明香肠已

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羊肾的营养价值4801

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

羊肾是牛科动物山羊或绵羊的肾脏。又名羊腰子、羊肾子。性温，味甘。人肾经。羊肾含水分、蛋白质、脂肪、灰分、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素A等。羊肾的食疗作用与功效：补养肾气，

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鲍鱼哪个部位不能吃图解1390

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

鲍鱼哪个部位不能吃图解在处理鲍鱼的时候一定要去除其内脏，鲍鱼的内脏，一般指的是鲍鱼体除贝壳、头部、足部、外套膜以外的部分，约占鲍鱼体重的20%-30%。鲍鱼的内脏位于软体背部环绕右侧壳肌的后缘，该部分常因占最大面积的消化腺和生殖腺，显示不同的颜色。

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学生们都听线上课程了，老师还能干啥？894

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

当我们想用“网络”这个工具来升级教育的时候，可能我们只看到了消费者的视角，而忽视了生产者的视角。在互联网这一新的工具面前，教育，需要一次新的分工。我是北京探...

教育培训圈
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提醒：香菇宜用温水泡4854

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

加之香菇含钙量高，一直被认为是补钙、抗佝偻病的佳品。但它产生的热量又只有大米的1/7、大豆的1/8、肉类的1/4、鸡蛋的1/3，非常适合高血糖、高血压和高血脂患者食用。香菇无论蒸、炒、

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男性壮阳的8大食物盘点1232

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

男性的性能力关乎到夫妻生活的和谐性，多吃壮阳食物有利于男性性能力的提高。看看小编推荐的男人每餐必吃的8种壮阳食物吧。1、麦芽油严重缺乏维生素e会导致阴茎煺化和

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油桃糖尿病人能吃吗2480

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油桃糖尿病人能吃吗糖尿病人在血糖控制比较稳定的情况下可以适量吃一些油桃，空腹的血糖可以控制到7.8mmol/L以下，在饭后的两个小时内血糖也可以控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白在7.5%以下的时候完全可以吃你喜欢的任何水果。油桃的含糖量在13%左右

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过年吃年糕的习俗4318

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过年吃年糕，寓意吉祥：新年必吃年糕，南北同风。吃年糕以祝愿生活“年年高”。苏州的桂花糖年糕，宁波的水磨年糕，北京的红枣年糕、百果年糕，均为新年糕点的佳品。年糕，春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕又称“年年糕”，与“年年高”谐音，意寓人们的工作和生活一年

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早餐喝豆浆一定要记住的9点4804

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1、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症

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会喝水的人都瘦了，不信你试试808

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喝水？难道是每天只喝水不吃饭吗？不不不，这个减肥法并不是鼓励大家用喝水来替代三餐，而是做到饭前半小时喝水就可以了。有研究表明：在早餐、午餐和晚餐之前半小时喝...

生活达人时尚圈
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怎么制作宝宝的辅食五大基本款辅食做法指导4171

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准备的工具：(1)食物调理器套装：超市和婴幼儿用品店都有卖的，具有研磨、榨汁、捣碎、过滤等功能。(2)食物专用剪刀：用于剪断过长的面条等。(3)咬咬乐：较小月份宝宝食用果泥、肉泥的辅助工具，有效防止

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自嗨锅可以用开水泡吗2601

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自嗨锅可以用开水泡吗?不能，要用冷水。说明：自嗨锅能自动加热主要是依靠里面的加热包，加热包里含有生石灰这个成分，遇水后自动加热，如果是热水的话，温度太高，容易引起爆炸。自嗨锅怎么操作?1、打开盒子，取出蔬菜包调料包和发热

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祛湿粥怎么煲4808

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祛湿粥怎么煲：薏米红枣粥材料：薏米半碗、红枣10颗、冰糖少许。做法：1、将红枣洗净，去核，并在枣皮上划刀口，以利于味道进入粥中;将薏米洗净，用清水浸泡2个小时。2、将泡好的薏米与红枣

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夏季养生粥的功效及做法大全4731

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

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我往宇宙撒了把盐，如果三点前还睡不着，今晚就吃盐焗小星球845

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我往宇宙撒了把盐，如果三点前还睡不着，今晚就吃盐焗小星球;

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