各地小吃_这8种香料调味养生两不误-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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德国一位医学专家经过数十年的研究证明，中老年人若想健康长寿，务必做好“保、活、转、参、睡、调、听”这七个字。“保”即保持大脑的活力。用进废退，中老年人要坚持读书看报，绘画下棋，培养各方

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

防弹咖啡真的能减肥吗如果只是单纯的依靠喝防弹咖啡并不能求起到减肥的效果，喝完之后必须6小时候才能进食，并且搭配低糖、高油脂的饮食，才能达到瘦身效果。防弹咖啡减肥喝法：1、早餐喝两杯每天早上喝2杯，加起来大约500c.c.，热量共约434大卡，空腹喝，到中午

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大蒜功效了得不同吃法有不同功效2236

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

1.发芽大蒜——营养翻倍一提到发芽，大多数人认为“这东西没法吃了”。但是只要蒜瓣本身没有发霉变色，发芽的大蒜是能吃的。研究发现，发芽大蒜的抗氧化效果比新鲜大蒜更高。剥开发芽的大蒜，会看到中间产生了蒜的绿色嫩苗。绿色嫩苗从蒜瓣中长出来

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这8种香料调味养生两不误4269

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

1.肉桂肉桂能起到暖身和降血糖的双重作用，特别是对于糖尿病人，效果更为显著。除了家里需要炖肉的时候放一些肉桂，还可以制作成肉桂茶，将2匙干燥肉桂粉倒入1杯开水中，浸泡约10分钟后过滤即可，添加适量

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经期要吃糖吗1076

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经期要吃糖吗？很多人都说，吃甜食可改善经期的不适，于是乎红糖，甜饼干或巧克力，几乎已成为女性经期的‘常备药’。其实，进食高糖类的甜食，会让血糖急速上升，的确具有稳定情绪的作用，但血糖一但下降时，反而造成更

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经常吃什么对男人的性功能好2032

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

1.核桃核桃是我们平时生活中极为常见的一种坚果类食物，然而很多人对它的了解都仅仅是健脑而已，马来西亚研究人员称，在平时生活中适当啊的多吃些核桃具有非常有效的壮阳作用。这是很多人都难以想象的，但在各种实际的研究中

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蛋炒饭怎么做好吃？掌握5个诀窍2575

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

蛋炒饭怎么做好吃？第一步，自然是先蒸米饭。很多炒饭“秘籍”上都说，炒饭一定要用隔夜冷饭云云，其实未必，而且有时候也不可行，比如哪天因为工作原因或者交通拥堵回到家里特别晚，想省点事做一顿炒饭，到哪里去找隔夜饭去？总不能

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自制南瓜沙拉2153

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

适宜年龄产后主料栗南瓜225g小黄瓜四根辅料鸡粉3g沙拉酱2大匙制作步骤1.南瓜切小块蒸熟之后.去皮225g.小黄瓜切薄片后

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吴茱萸的功效与作用及禁忌3507

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

吴茱萸的功效主治：散寒止痛，降逆止呕，助阳止泻。用于厥阴头痛，寒疝腹痛，寒湿脚气，经行腹痛，脘腹胀痛，呕吐吞酸，五更泄泻。1、清热、散寒、止痛：据《本草纲目》记载，吴茱萸辛热能散能温，苦热能燥能坚，所以以其散寒温中、燥湿解郁之功清热、散

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香螺3631

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

香螺的详细介绍海螺的一种，香螺又称黄镶玉螺，壳质较薄、坚实，呈梨状，壳面黄褐色，壳顶部呈清灰色。栖息潮间带泥或沙滩上，爬过的涂面留有踪迹，岁迹可采到。香螺的食疗功效海螺味甘、性冷、无毒；具有

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美国环球影城公司宣布继续关闭直至5月底646

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受新冠状疫情影响，美国加州好莱坞环球影城和佛罗里达州的奥兰多环球影城，将继续关闭直至5月31日。环球影城方面同时对该公司员工薪酬问题上做出解释，公司所有员工...

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孕妇吃什么助产1431

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鸡蛋鸡蛋富含蛋白质，人体对鸡蛋中的蛋白质的吸收率也相对较高。鸡蛋中还含有大量B族维生素，是参与机体能量代谢的必需介质。鸡蛋中的优秀脂肪含量也很可观。在临近预产期

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大补阴丸的功效与作用1439

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

大补阴丸的功效与作用大补阴丸功能主治：滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，咳嗽咯血，耳鸣遗精。大补阴丸组方分析处方：熟地黄120克、知母(盐炒)80克、黄柏(盐炒

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怎么挑选哈密瓜最好吃4225

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、皮色观察法绿皮和麻皮的哈密瓜成熟时头部顶端会变成白色;黄皮的哈密瓜成熟时顶部会变成鲜黄色。不同品种的哈密瓜，根据顶端颜色就可以断定成熟的程度。二、按压法

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秋季水果不能乱吃3559

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

1、苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病

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多吃黄色食物提高女人性欲636

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中医认为，不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系，合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌。与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物，与脾相对应的是黄色、且有自然甜味的食物，而与肝相对应的是绿色、有酸味的

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银手主题！亚马逊上架《赛博朋克2077》限定Xbox手柄651

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《赛博朋克2077》作为今年数一数二的焦点大作，可以预见各大硬件厂商会推出各种限定周边主机或外设。而日前有玩家发现加拿大亚马逊已经上架了一款《赛博朋克207...

次时代娱乐圈
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黄瓜籽粉4337

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

什么是黄瓜籽粉黄瓜籽粉，是把黄瓜籽炒香，磨成末，筛去皮，吃其末。每公斤黄瓜籽含有898.6毫克钙，每百克黄瓜籽含0.72克磷，黄瓜本身及黄瓜籽含的钾盐、维生素A、维生素E及微量元素钙、磷、铁

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美疾控中心抄袭中国措施，华盛顿骂声不断，白宫大佬十分不满612

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中国爆发新冠疫情之后，国际上许多国家都对我国进行了大力援助。不过作为世界上唯一超级大国的美国，却没有拿出任何的行动，反而还在不断对我国进行贬低，并要求中国就...

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备孕夫妻一定得喝牛奶避免胎儿骨骼畸形393

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

很多人都知道，牛奶是十分有营养的饮品。亲亲宝贝小编提醒，特别是备孕的夫妻更加要喝牛奶，因为牛奶中的营养能避免胎儿骨骼畸形!中医认为牛奶具有着“养血脉润五脏、滋阴壮阳优生

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网约护士，有规范更安全581

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

“医护到家”平台护士正在为患者提供居家打针服务。近期，全国各地出现了不少网约护士平台，其实质是“互联网护理服务”，即依托互联网等信息技术，通过“线上申请...

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哪种水果最抗癌2147

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。猕猴桃含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、

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各个阶段孕妇的饮食需求有哪些1985

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

孕期整整历时十个月，这么长的阶段，孕妇如何饮食才能保证自身和胎儿的营养需求呢?小编介绍一下孕妇在各个时期的饮食需求吧。据统计，营养不良的孕妇，患贫血、毒血症的比率较营养较好的孕妇高，容易引起胎儿发育不良、体重偏轻，甚至

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肉松软米饭——儿童食谱3609

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E及铁、钙、磷、钠、钾等营养素，脂肪含量低，和米饭同煮食，营养更加全面，能促进婴儿生长发育，适宜9个月以上婴儿食用。原料：软米饭75克，鸡肉20克，酱油、白糖、

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准备怀孕前吃什么好862

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

1、多吃富含钙和铁的食物怀孕中后期，容易发生缺铁性贫血和缺钙，受孕后再去补充为时已晚，特别是原本营养较差的女性。因此，在孕前应多食用

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推荐几种健康瘦身的饮料807

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

很多朋友认为减肥是不应该摄入过多含糖量高的食物的，因此很多朋友都是不吃巧克力，只喝减肥茶或者白开水。其实健康的减肥，可以饮用一些健康的饮料如牛奶喔。1.运动前的高效减肥

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5道山东经典年夜饭的做法723

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（图片来源：新浪博客）菊花花卷材料：A：面粉500克，温水250克，酵母粉2克。B：大枣适量。做法：1.温水化开酵母粉，放入面粉和面。2.盖保鲜膜，放温暖处发酵至2-3倍大。3.将发酵好的面团取出，反

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夏季吃丝瓜的美白抗衰老3665

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经常听闻青瓜有多好有多好，其实丝瓜一点也不输！抗衰老、防过敏、健脑……功效多多你肯定没有全知道，丝瓜子、丝瓜根茎……均可入药，浑身是宝，它是美容养生

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芋头和牛肉怎么做好吃超级美味的搭配4062

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芋头烧牛肉材料：芋头500克，牛肉300克，料酒15克，酱油15克，葱段15克，姜片15克，蒜末10克，精盐3克，白糖10克，味精3克，鲜汤300克，淀粉10克，色拉油

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三高吃什么好吃八种食物防三高有效721

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玉米玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。西红柿西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生

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调胃消滞丸的功效与作用2196

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调胃消滞丸的功效与作用调胃消滞丸具有疏风解表，散寒化湿，健胃消食之功效。主治感冒风寒夹湿，内伤食滞证，症见恶寒发热，头痛身困，食少纳呆，嗳腐吞酸，腹痛泄泻。调胃消滞丸的药性分析组成：姜厚朴，羌活，广东神曲，枳壳，香附(四制)，

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怎么辨别有毒蔬菜3653

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下面的三种蔬菜别吃：一、不吃“多虫”“多药”蔬菜在众多蔬菜中，有的蔬菜特别为害虫所青睐，可以称之为“多虫蔬菜”;有的菜害虫不大喜欢吃，，可以叫它作“少虫蔬菜”。是由蔬菜的不同成分和气味的特异性决定的。多虫蔬菜中，“出名”的有青菜、大

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糟羹怎么做3232

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

糟羹怎么做：咸糟羹材料：肉丝、冬笋丝、香菇、木耳、鲜蛏、豆干、油泡、川豆板、菠菜、青菜、精肉、香干、笋、花生米、少许米粉。做法：1、准备好青菜、精肉、香干、笋、花生米之类的以颗粒状切好并炒至半成熟。注意菜要剁得越碎越好，这样才

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掐不齐561

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

掐不齐的详细介绍掐不齐为为双子叶植物药豆科植物细梗胡枝子的全草（鸡眼草的嫩茎叶）。分布我国南部、中部及华北等地。掐不齐的食疗功效掐不齐性味、苦味、寒，归脾、肺二经；具有清热解毒、健脾利湿、解

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