各地小吃_如何预防糖尿病吃绿叶蔬菜可降低糖尿病风险-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

没有添加多余的调料，没有使用明火烧烤，还能将鸡翅里面的多余油脂考出来，这样的一道鸡翅，真心营养、健康！食材：鸡翅500克酷克壹佰烤肉料30克水30克意大利香草料2克过程：1.调料和鸡翅准备好。2.碗里倒入30毫升水，酷客壹佰炸鸡料和香草一同倒入

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康寿丸的功效与作用3473

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

康寿丸的功效与作用主治：补气养血，润肺滋肾。用于气血两虚，精血两虚，精血不足导致的身体瘦弱，神疲乏力，眩晕健忘，失眠多梦，多汗，干咳少痰，心悸气促，腰膝酸软。适应症：用于治疗肝肾阴虚、脑失所养引起的眩晕。缓解长期眩晕、两目干涩、失眠多

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川菜辣子鸡块三种做法别错过了666

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

好吃的美食总是要经过多种做法来验证的，那么好吃的川菜辣子鸡块怎么做好呢？下面跟着小编一起来学下三种做法，希望对大家吃上好吃的辣子鸡块有帮助。辣子鸡块做法一，材料：鸡块450克，熟白芝麻少许，干红辣椒10个，花椒50粒，青椒1个，葱10克，姜10克

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红白萝卜炖牛腩暖胃的冬季料理3984

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

主料牛腩400g白萝卜1条红萝卜1条姜片4~5片辣椒2条葱2支八角

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夏季易疲劳八种食物助你提神醒脑167

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

1、吃蘑菇吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳。蘑菇富含维生素D，经常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用。2、多吃胡萝卜和甜菜经常感到疲倦的人多数血液中缺铁。胡萝卜和甜菜一类的蔬菜不仅富含铁，而且易于被身体吸收。

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生脉饮的配方比例1558

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

生脉饮的配方比例配方比例：人参100克、麦冬200克、五味子100克制法：按上述比例煎煮后分次服用，一日叁次，一次叁分之一就可以了。生脉饮在人参之外，搭配了微寒的麦门冬，能清心润肺、益阴除烦、退火气、制约人蔘的火气。性温的五味子，可以保护人体五脏，同时具有

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九个月宝宝辅食做法大全1750

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九个月宝宝辅食—西兰花牛骨髓清粥用料：大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵做法：1、热水焯一下牛骨髓，清水加几滴醋高压锅压15分钟2、取出棒骨段，剔出中间骨髓

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女人吃什么补肾滋阴养肾10大宝贝4117

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女性的肾功能状态对女性的青春美丽与健康往往具有更为重要的作用。女性由于一生中要经历经、带、胎、产、乳等生理过程，加之生活、工作压力，更易使肾中精气不足。尤其是中年以后，女性身体机能开始减

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适合1岁宝宝食用的四季食谱1761

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1岁宝宝的四季食谱的做法春季：一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱：早餐：豆沙奶发羔25克、鸡蛋粥25克午餐：猪肝摊鸡蛋50克、软饭50克午点：梨汁糯米粥50克晚

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长期喝决明子有什么副作用1425

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长期喝决明子有什么副作用1、决明子中含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。1、决明子性微寒，如果长期服用可能会引起拉肚子、腹泻、胃痛等症状，因此肠胃虚寒这不宜饮用此茶。3、最新研究发现，长期饮用决明子轻则

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孕妇怎样吃藜麦好4527

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孕妇怎样吃藜麦好：藜麦粟子排骨汤材料：排骨400g、粟子150g、藜麦80g、姜适量、盐适量。做法：1、先把所有材料准备好。2、排骨用开水焯去血水，晾干备用，锅里加入适量的凉水煮开。3、水煮开后加入姜片，

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时尚品牌破产，商场来「接盘」，线下零售守望相助804

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唇亡齿寒这个成语大家都知道。晋国想借道虞国进攻虢国，虞国国君在金银财宝的诱惑下同意借道，结果在晋国灭了虢国后，虞国国君就成了下一个亡国之君。这个道理今天仍适...

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蓝色玉米界的“新宠”3487

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德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5-10倍。玉米中含有大量的营养保健物质也很丰富，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这

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月经期如何选择含铁丰富的食物228

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铁在人体内的含量是极少的，但它的营养功能却非常重要，人体一旦缺铁，骨髓制造出来的红细胞就会减少，其携带氧气的能力就会下降，上述种种不适也就随之找上门来了。因此，女性在月经期

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保法止非那雄胺片要吃多久823

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保法止非那雄胺片要吃多久由于每个患者的病情不同，因此服用保法止非那雄胺片的时间也会有所不同。具体如何停药也应该在医生的指导下操作。一般在连续用药三个月或更长时间才能观察到头发生长增加，头发数目增加和/或防止继续脱发的效果。需要明确的是

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男人喝酒伤肝伤胃护肝保健品哪种好？1338

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酒这个尤物与人结缘最深，文人墨客以酒来启迪灵感；经商者拿酒作为公关的媒介；亲朋好友相聚更是觥筹交错，一醉方休。但你知道吗？喝来喝去可就把肝脏害苦了！男人护肝保健品哪种好？男性

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不吃早餐好吗不吃早餐更健康的人群1607

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吃鸡蛋的11个注意哪些人不吃早餐反而更好，大家可能都知道早餐是一天的重中之重，不吃怎么行，但是有

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男女老少的秋季进补方案440

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一、儿童需慎防腹泻每年8月至12月是儿童腹泻高发时期，腹泻如果不严重，食疗是不错的选择。腹泻有时泻时止，或久泻不愈，大便稀薄或带有白色奶块，食后便泻，面色苍白等症状

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鸡胗配什么菜炒着好吃2399

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芹菜炒鸡胗材料：鸡胗250g、芹菜50g、泡姜适量、泡椒适量、生粉适量、料酒适量、生抽适量、五香粉适量、盐适量、白糖适量1、鸡胗切块，再切十字花刀。芹菜切段，泡姜切片，泡椒切节;2、准备鸡胗，放一勺生粉，抓匀;3

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立春为什么要吃春饼3499

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立春吃春饼的由来立春吃春饼的习俗起源于唐朝，也叫“咬春”。由于立春时，春回大地，万物复苏，各种蔬菜发出嫩芽，人们尝鲜，古人就用面皮包着时令蔬菜，卷成卷蒸熟或者油炸，取名春饼，寓意着五谷丰登，也是春天的象征，并将它互相赠送，取迎春之意。最初的春饼是用面粉烙制

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什么食物具有催情作用4687

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除开我们常见的催情香水，生活中也有很多食物女人吃了能催情。食物催情可不是天方夜谭，只不过没有立竿见影的效果。科学研究发现女人食用有些食物与营养素能达到催情的效果、调节性感受及增强性能力。那么，女人吃什

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花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂882

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花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂慢慢的才知道：坚持未必就是胜利，放弃未必就是认输，。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生没有假...

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豆腐红糖怎么做下奶4480

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豆腐红糖下奶的做法一材料：豆腐120克、红糖30克、黄酒1小杯。做法：1、将豆腐、红糖加水1碗半，用文火煮成1碗。2、加入黄酒调服，一般5-7次有效。豆腐红糖下奶的做法二材料：

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碳水化合物食物3243

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什么是碳水化合物食物碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物，是地球上最丰富的有机物。碳水化合物介绍：1、含碳水化合物较多的食物一般价格比较便宜；而且，碳水化合物在体内氧化速度较快，能够及时供给能量以满足机体需要，所以，碳水化合物是

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自制6款夏季美白茶让你美丽一夏3032

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夏季美白茶：玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。做法：1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可

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吃大闸蟹的好处4443

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美容养颜大闸蟹含有丰富的磷、钙、锌、镁、硒等微量元素，这些对肌肤美容有特别的好处，如镁是构成体内多种酶的主要成分之一，对体内一些酶有激活的作用，能维持皮肤的光洁度;锌、硒等元素则有抗脂质过氧化作用，它们能清除体内的自由基，使皮肤免受脂质过氧化损伤，从面使皮

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如何预防糖尿病吃绿叶蔬菜可降低糖尿病风险4079

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

现在不少现代人不注意饮食，使患上糖尿病的风险大大增加，那么吃什么才能预防糖尿病，降低糖尿病的风险呢?专家建议，吃绿叶蔬菜有助于降低糖尿病的风险。糖尿病在很大的程度上影响着我们的生活，其实糖尿病本身对于我们的身体健康影响不大，主要糖

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冬季保暖顺气的食物3482

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在寒风凛冽的冬天，由于气候干燥、冷热交替，机体代谢功能下降。机体长时间处于低能状态，易使人烦躁、郁闷、压抑感突生。在此种情形下，人更容易出现头晕目眩、口苦舌燥、胸闷憋气等不适，除了冬季进行必要的保健外，还应选择一些有助于开心顺气的

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端午节不同地方粽子各具特色1929

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各个地方各具特色粽子1、海南粽子海南省盛产龙虾，每年端午节时，沿海的渔民们喜用刚刚捕捞的鲜海龙虾，剪须去壳，用其细嫩的虾肉包粽子，其味鲜美无比。2、广东粽子潮州的双拼粽子是在一个粽子内，一边

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黑豆大枣粥1175

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适宜年龄3-6岁功效排毒滋润养颜补血主料黑豆30g大枣50g糥米30g制作步骤1.首先将黑豆泡水六个

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夏季柠檬泡水喝有哪些好处672

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柠檬片泡水喝的功效是什么？柠檬大家都知道吧，外表看上去有点像桔子，不过桔子和柠檬的功效可差距大了哦！柠檬味道比较酸，不过柠檬含有的维生素C很高，夏季气候炎热人们没有什么味口之时，总是喜欢用柠檬片泡水喝，不但

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羽衣甘蓝和紫甘蓝的区别565

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叶片区别羽衣甘蓝的叶片颜色多变，非常绚丽。它的叶片比较肥厚，呈倒卵形，上面覆有一层蜡粉。它的叶片具有波浪状的褶皱，就像是鸟的羽毛一样。紫甘蓝的叶片为紫色，叶脉附近的地方会有些许绿色，整体更接近圆形。长度约为33cm，宽度约为30cm。它的叶片上具有一层白粉

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