各地小吃_晚餐要避开的6种饮食禁忌-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

儿童午餐应提供40%能量据中国营养学会为我国学龄儿童提供的膳食指导，午餐的地位是一日三餐中最重要的，应为孩子提供全日能量的40%，早餐和晚餐则各提供30%的能量。不同年龄段的孩子对营养需求各有不同，但根据膳食平衡的原则，一份比较好的孩子午餐至少应

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晚餐要避开的6种饮食禁忌360

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

1、晚上吃姜等于吃砒霜古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因

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香港一日丨蒙面暴徒再挑衅驻港部队举黄旗632

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

一、黄旗据港媒报道，昨晚7点前后一批暴徒行经九龙塘驻港部队东九龙军营时，高喊挑衅口号并使用镭射激光笔照射军营建筑及执勤官兵。随即，军营楼顶的执勤官兵举起了一...

海亚新军事
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坐月子麻油鸡怎么做3567

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

中国女性产后坐月子是非常讲究的,在坐月子要吃些什么来为产后虚弱的身子补一补呢?今天小编特意为各位坐月子的准妈妈们推荐一款简单而又有益的食品---麻油鸡。材料：要买老母鸡的全鸡，也就是鸡的头尾脚都要一起烹煮，不可

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怎么看西瓜熟不熟西瓜成熟的六个标志602

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

怎么看西瓜熟不熟：看瓜藤如果是还没有从藤上摘下来的西瓜，可以观察一下瓜藤，从瓜蒂所在的藤向上和向下看，各有三支以上的须(西瓜的瓜蒂与藤蔓的连接处长有长长的卷曲的须，原先可以用来起攀附固定作用，但在进化过程中逐渐退化了)自然干枯，则表明西瓜的生长已经自

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必利劲印度版和正版有什么区别370

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

必利劲印度版和正版有什么区别必利劲印度版和正版的主要区别在于其剂量的区别，延时成分(盐酸达泊西汀)含量正版为30mg/片，必利劲印度版延时成分(盐酸达泊西汀)为60mg/片，因此必利劲印度版要比正版的高出一倍。而且在印度，药品专利保护

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少儿舞蹈也是种教育，且用处还多，难怪那么多小孩在学726

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舞蹈是以人体为工具，通过人体动作语言，表达作品情感的一种动态艺术，能促进少儿智力的开发和解放天性，能提高少儿的音乐素质，能提高少儿的审美能力，能培养良好的道...

星舞宝贝圈
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立春以后可以吃海参吗314

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

立春以后可以吃海参吗海参是一年四季都可以吃的，很多人认为海参属于秋冬季节的进补食材，立春后吃会容易导致上火，事实上海参蛋白质含量超过50%，几乎不含脂肪和胆固醇，所以不存在上火的问题，所以立春后是可以海参的。海参

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做的纳豆不拉丝怎么回事4445

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

发酵温度不够想要做出好的纳豆发酵的温度非常重要，温度不够会导致纳豆出现不拉丝的情况，纳豆发酵的温度应根据菌种的要求，菌种有高温菌种如“成濑菌”为40-42度，低温菌种如“高桥菌”为38-40度。解决方法：纳豆发酵中尽量让豆子处于40度左右，温

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凉拌木耳胡萝卜的做法3106

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

食材准备原料：木耳，胡萝卜，香菜。调料：鸡精，白糖，红辣椒，葱姜蒜，植物油，生抽，盐，香醋。凉拌木耳胡萝卜的做法：1、黑木耳用冷水泡发后，剪去根蒂，撕成小朵。2、锅中放清水烧开后，入黑木

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余甘果什么时候成熟1762

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

余甘果什么时候成熟余甘果的成熟期与地域有关，花期有春开一次，春秋两次花和四季开花几种情况，花期约1～1.5个月。普通早熟品种7月成熟;中熟品种8～9月成熟;晚熟品种在10月成熟;二次开花的则翌年2月陆续成熟。余甘果喜光，耐干旱，忌寒霜，

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情人节的饮食禁忌3762

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

巧克力大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。对策：在巧克力品种的选择上，最好是黑巧克力。这是因为

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吃黑巧克力也能瘦？健康食谱帮你轻松瘦821

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

吃什么可以达到瘦身的效果呢？女生天生就是吃货，要女生节食减肥似乎有点难。那么有没有不节食就可以减肥的办法呢？‘其实只要吃对食物，你也可以轻松瘦下来，下面小编为大家介绍几种减肥食谱，大家学

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北方腊肉的制作方法3060

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

功效开胃消食主料新鲜带皮猪五花肉10公斤辅料盐酌情而定制作步骤1.把肉切成一寸左右宽的条。2.千万不要水洗，切好的肉，直接抹盐，

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男人补肾吃什么好3845

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

1、补肾壮阳方用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。做法：枸杞子250克，蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装广口瓶，兑入低度白酒，酒

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网剧《龙岭迷窟》4月1日开播起点读书携手腾讯视频送福利593

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

“盘蛇坡、鱼骨庙，龙岭虎藏晦何人名号？大佛寺、黑水城，迷窟暗影探盛唐秘宝。”4月1日起，由潘粤明、张雨绮、姜超主演的超级系列网剧《龙岭迷窟》将在腾讯视频独家...

娱乐八卦圈
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宝宝嘴唇干裂吃什么2012

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缓解嘴唇干裂——蔬菜篇宝宝嘴唇干裂，小编建议妈咪给宝宝多吃新鲜蔬菜，从而增加B族维生素的摄取。推荐食物：如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜

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吃南瓜对糖尿病有什么好处？3611

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

吃南瓜对糖尿病有什么好处？吃南瓜能降血糖吗？南瓜本身的营养价值很高，多吃南瓜有什么好处？下面我们看看吃南瓜对糖尿病有什么帮助？吃南瓜对糖尿病有帮助?每当我看到菜摊上售卖的一个个南瓜，我都会想起小时候曾经家里的南

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预防便秘的5个饮食误区4410

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一、大吃水果蔬菜大家都知道蔬菜、水果中含丰富的膳食纤维，并且水分充足，能有效帮助缓解便秘。但如果食用过多，则会引起胀气和腹痛等症状，对于胃肠功能差的人，如果多吃水果不但不利排便反而会对肠胃造成刺激。二

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养胃食物真的养胃吗这五点要注意1214

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

很多人平日里，胃不好、胃不舒服就喝粥，那么这是正确的做法吗?其实养胃食物并不像大家想的那么简单，到底是否养胃也是有前提的。这些食物真的养胃吗?1、面食胃不好就要吃面食，这种说法是有一定道

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九个月宝宝食谱推荐2957

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

豆腐糊：买来的盐卤豆腐加点水放入锅中用大火煮，边煮的时候加把豆腐压碎。煮的时候不要太长了。最后加少许盐稍微调味一下就可。豆腐好消化而且最主要的是含有丰富的蛋白质对宝宝的成长有很大的帮助。

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知了猴怎么抓捕捉知了猴技巧2873

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

知了猴怎么抓：方法一准备工具：塑料瓶，手电筒，木头棒1、时间大约六七点天刚黑，开始出门寻找合适的树林，杨树和柳树林为最好。2、位置选择考察林子里资源是否丰富，知了猴多不多。这里我教你个绝招，首先看蝉壳多少，其次听知了叫声多少。3、开始抓知了猴在天刚蒙蒙黑时

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女性吃什么美白？女性美白护肤水果推荐2293

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

很多爱美的女性都想尽法子找美白的方法，通过食疗来美白，让肌肤看起来更有光泽喔。小编推荐4款具有美白功效的水果吧。1、柚子每100克柚子含有约123毫克维生素C，因而柚子被称为“维生索C的宝库”。

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盘点：那些难吃营养却高的食物3102

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

在生活中，我们往往会更爱吃那些精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰这些难吃的食物却富含营养。今天小编就给大家盘点下这些难吃营养却高食物，下面一起来看看吧。苦瓜罪名：啥也不用说了，一个字，苦……

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5个错误观念阻碍你补钙3902

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前言：我国大约有9000万人受到骨质疏松的影响。尤其是50岁以上女性，大约有1/3会因骨质疏松而骨折。据此可以推断，中国人骨质疏松的患病率即将进入一个高峰。知道自己缺钙的人很多，经常补钙的人也不少。可是，在

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怀孕四个月要注意什么2391

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

怀孕期间，孕妇在不同的阶段会有不同的症状出现。怀孕四个月的孕妇基本上已经过了怀孕初期，没有特别不舒适的孕吐等状况出现，但是还是有很多注意事项要谨记喔。快点看看小编的介绍

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绿豆糕的家常做法4147

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

绿豆糕的家常做法一材料：绿豆面250g、红茶10g、白砂糖80g、芝麻香油6ml、温开水80ml。做法：1、将绿豆面放入盘中，放在蒸锅中蒸煮30分钟左右，然后取出碾碎并用细筛过滤。2、将红茶泡开，取出红茶水，盛

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养血荣筋丸吃多久见效2829

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

养血荣筋丸吃多久见效养血荣筋丸吃多久见效因人而异。养血荣筋丸吃多久有效，这要根据每一个人来衡量，不能一概而论。提醒大家养血荣筋丸需要按疗程服用，不按疗程服用的话，对于疾病的治疗会得不到进展，而且，如果是断断续续地使用，很有可能会造成其他疾病的

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黑豆怎么煮容易烂2896

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

提前浸泡黑豆要煮之前可以提前一晚甚至更长时间都行，天气太热加水放冰箱冷藏，这样经过浸泡后的黑豆就比较容易煮烂了。冷冻后再煮将黑豆洗净用漏勺把豆子捞出放到盆中，盆口用保鲜膜封上，放到冰箱冷冻室冻一个晚上，第二天早上煮粥的时候，把

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男人补肾食谱1162

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男人补肾食谱：乌豆桂圆红枣汤材料：乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克。做法：将乌豆、红枣洗净，乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中，再加三碗清水，文火煎制，待清水熬至三分之二时，去掉

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米格25输出功率很大，起飞前开启雷达，地面机组人员一个也跑不了646

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全球范围内，各国最先进已服役的战机是五代机，这也表示，只要一国有能力拥有五代机，那么这个国家的军事实力就一定很强大，在国际上的地位也会高很多，要想研制出五代...

海亚新军事
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夏季冷饮之奶茶烧仙草4215

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材料：仙草冻粉20克、凉水60克、开水500克、牛奶200克、红茶一包、白糖少许。做法：1、准备一袋牛奶、一包红茶。2、凉水60克，开水500克备用。3、称取20克仙草冻粉。4、把牛奶倒入小锅，加入适量的白糖后开小火。5、

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杏子怎么吃不酸五种做法让杏子可口沁甜2511

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

杏子怎么吃不酸：冰浸杏羹材料：杏，冰糖，密封盒，蜂蜜，糖桂花，冰糖。做法：1、杏洗净、掰开去核备用;冰糖敲成小块备用。2、把掰好的杏，杏核的一面朝上，摆好在密封盒里。3、把冰糖均匀

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板栗是热性还是凉性3386

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

板栗是热性还是凉性板栗属于温性食物，药用上具有健脾养胃、止血活血、强筋补肾、消除疲劳等作用，可用于治疗腹泻、肠胃不适(反胃)、便血、生疮、肿痛等病症。通常说来食物有寒性

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