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分享巴沙鱼的做法|蛋煎巴沙鱼、番茄巴沙鱼、麻辣巴沙鱼1987

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

食材巴沙鱼柳一条鸡蛋一个面粉100g辅料食用油适量番茄酱适量椒盐适量做法1、准备巴沙鱼柳。解冻后用清水冲洗一下。2、用洁柔可吸水抽纸把鱼肉上多余的水份吸干。3、巴沙鱼切成麻将大小的块。4、准备两个碗，一个碗里放面粉，一个碗里放鸡蛋，鸡蛋用筷子搅散。5、巴沙

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木樨瓜片是什么菜系4847

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

木犀瓜片是什么菜系木犀瓜片是一道山东鲁菜，是一款色泽鲜艳诱人，口感清香鲜美的山东家常菜。木犀本来是生长在中国的西南部，现在全国都有栽培。它适应在亚热带气候中生长，喜欢湿润温暖的地方。在土层深厚、排水性能良好的肥沃的偏酸性的土壤中扎根。木犀喜爱阳光，喜爱洁净

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樱桃营养丰富食疗作用也不错4939

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容果，古医籍称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”。坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤嫩白红润，去皱清斑。据测，樱桃含铁极其丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量草莓的6倍，枣的10倍，山

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冷冻食品如何正确解冻不宜反复解冻2401

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

冷冻食品如何正确解冻1、先冷藏回温再室温解冻微生物最喜欢的温度是5~60℃，所以建议当食物需要解冻，先拿到冷藏的冰箱那层置放，让食物从-18℃缓慢达到4℃的温度，再进行室温解冻，避免破坏食物组织;不过这大约需要6~8小时的时间，所以可以前一天

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哈乐胶囊副作用大吗4278

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

哈乐胶囊副作用大吗哈乐胶囊常见副作用：(1)神经精神系统：偶见头晕、蹒跚感等症状。(2)循环系统：偶见血压下降、心率加快等。(3)过敏反应：偶尔可出现皮疹，出现这种症状时应停止服药。(4)消化系统：偶见恶心

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可以长寿的7种廉价食物4704

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

长命百岁是每个人的愿望，但是结果总是那么不尽如人意，如何才能做到长寿，人的长寿秘诀是什么，下面我们就从饮食方面谈谈如何吃才会长寿。1、苹果每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发

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严寒冬季饮食要注意这4项原则4801

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

“一九二九不出手，三九四九冰上走。”数九寒冬，如果吃错了、喝错了，可能会降低抵抗力。天冷，饮食有4项注意。不要喝烈酒。酒精能扩张血管、产生能量，饮酒后常感到身体发热、神经兴奋。但热量很快会散失，酒

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抢“鲜”体验京雄城际西站至大兴机场仅需28分钟655

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

9时10分，55003次列车从北京西站开往大兴机场站。新京报讯再过几天，北京大兴国际机场将正式通航，京雄城际（北京段）也将同步开通运营。9月20日，新京报...

每日要事
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怎样才能使萝卜排骨汤更鲜4245

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

很多朋友经常在家炖萝卜排骨汤，可是煞费苦心炖出来的汤却总是不够鲜，这是怎么回事呢？要想汤鲜肉嫩这里教你四招。1。一定要放姜，虽然我不吃那东西，但炖东西的时候一定要放，这样才能让肉汤鲜美。肉也容易烂2。多放葱，是切成大块大块的，3。白萝要事先用开水炒过了再放

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胡同里的美食小店448

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

五道营小小的胡同里，琳琅满目的开着大小各异的店。走在这条胡同里面，古香古色，特别的悠闲自在，随便进一家，都是非常的具有别样特色。有时间的话，来逛一逛，品一品这里的美味。VineyardCafe这里的比萨底薄脆，料厚实，

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沙丁鱼的营养价值及功效4823

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

沙丁鱼的营养价值及功效：富含蛋白质沙丁鱼富含蛋白质，是鱼类中含铁最高的一种，还富含能预防心肌梗塞等病的EPA，及其他不饱和脂肪酸，是一种理想的健康食品。沙丁鱼体内含有的核酸、大量的维生素A和钙，可增强记忆力。沙丁鱼的营养价值及

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立秋吃什么？建议多吃山药和白萝卜4488

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

立秋是24节气中比较重要的节气，人们常说要吃掉秋老虎。那么，立秋的饮食要如何调整呢?小编建议立秋呀少吃茄子，多吃山药和白萝卜喔。【立秋传统饮食】吃茄子、吃渣、吃秋桃

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鱼香肉丝背后的美丽典故757

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

相传很久以前在四川有一户生意人家，他们家里的人很喜欢吃鱼，对调味也很讲究，所以他们在烧鱼的时候都要放一些葱、姜、蒜、酒、醋、酱油、泡菜等去腥增味的调料。有一次晚上这个家中的女主人

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上市公司老板，抢了李云龙的老婆，如今坐了牢？691

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

如今，国内企业家很多，富豪也很多，他们发家基本有两个共同点，一是搞房地产，二是玩儿股市。搞房地产一般都是大笔借债，然后盖房子，等房价大涨时抛掉，从中赚差价。...

休闲娱乐圈
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平面设计行业还有前途吗？前景如何？678

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

这不仅仅是一篇经验，而是前辈用日积月累得工作心得，用笔记用脑想，最重要得是要走心。平面设计现在行业如何呢？还有前途吗？最近收到十分多的私信，都是问关于平面设...

平面设计好友圈
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猪肝有哪些营养和功效161

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

猪肝的食用所体现的价值是巨大，猪肝是一个适合改善人体部分重要功能的关键食材之一，合理的食用猪肝是能够调理身体的造血系统的生理功能的，当然选择猪肝也是需要注意食材搭配，这些内容怎么了解呢？跟着小编一起学习吧！猪肝营养功效

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培根土司2576

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

培根土司儿童早餐吃什么好，亲亲宝贝小编在这里推荐一道美味营养的儿童早餐：培根土司。小孩子都喜欢新鲜，因此如果妈妈们想小孩子把早餐吃得好好的，都要想着方法变着花式才行哦!①你需要准备的原料……方包，培根，球生菜，黄油，葱姜蒜粉②这

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夏季生吃蔬菜的禁忌1101

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

1、草酸含量多的蔬菜菠菜、空心菜、竹笋、茭白等含草酸较多的蔬菜，也最好焯水去除大部分草酸后再凉拌。因为草酸在肠道内与钙结合成难吸收的草酸钙，干扰人体对钙的吸收。2、脂溶性营养物质多的蔬菜番茄

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如何炒牛奶2067

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

烹制材料(四人份)：材料：鸡蛋(6只)、纯牛奶(1/2盒，1升)、基围虾(4两)、火腿(1/2根)调料：油(8汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/4汤匙)、生粉(3汤匙)做法：1、纯牛奶倒进玻璃大碗里，拌入3汤匙生粉、

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中年男人要学会六种保健方法1614

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

中年是人生的黄金时期，也是男人身体慢慢变差的阶段，很多男人在这个阶段不注意保健，会出现很多的毛病，中年男人的事务繁忙，工作压力还是挺大，这种高度紧张、过度疲劳的诸多的因素势必损害中年人的身心健康，所以日常保健工作不可忽视，那么有哪些保健的方法呢？1

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草菇的营养价值及功效2832

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

草菇的营养成分草菇是一种腐生性真菌，肥大、肉厚、柄短、爽滑，味道极美，故有“兰花菇”、“美味包脚菇”之称。每100克鲜菇含量高达158一206毫克，远远超过一般蔬菜的维生素含量。草菇还含有多糖和异构蛋白，经常食用可增强人体的免疫能力，

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皮蛋是什么蛋1935

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

皮蛋是什么蛋现在市面上的皮蛋一般是由鸭蛋或者鸡蛋制作而成的，不过大多数的皮蛋都是鸭蛋，因为鸭蛋个头比较大，而且蛋黄也比较大。另外黄色的皮蛋多为鸡蛋制成，蛋清和蛋黄配料较少，放置时间短，称为“变蛋”。而黑色的皮蛋多为鸭蛋制成，蛋清和蛋黄配料较重，放置时间长，

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火罐疗法祛湿注意三大误区495

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

正值潮湿的春季，很多朋友会选择火罐疗法祛除体内的湿气。但是有些朋友缺少专业的知道，产生一些拔火罐的误区。误区一：拔火罐后要洗澡拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也少不了”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔

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适合春季吃的几种食物5091

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季春阳升发、乍暖还凉，不但要合理地调整饮食，还要有目的地选择一些适合春季的食物。1.春笋春笋味道清淡鲜嫩，民间也有“无笋不成席”之说.春笋可“利九窍、通血L脉、化痰涎、消

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腊八蒜有什么营养价值3650

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

吃腊八蒜，是华北地区的一个习俗，意思就是要在腊月初八这天来炮制蒜。那么你知道吃腊八蒜有什么营养功效吗?腊八蒜不仅口感好，卖相可人，其6大营养功效也相当了得。1、它酸甜可口，有蒜香又不辣，有解腻祛腥、助消化的作用;2、还能诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻

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冬春之交吃什么可以御寒1695

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

冬春之交，身体受到寒气和湿气夹攻，容易出现手脚冰冻、血虚和肾亏人士更容易发病。此时不妨适当吃些辛辣食物，不但能助你驱寒祛湿、浑身发热，还可以收驱寒祛湿、防治流感之效。冬春之交，天气反复无常，身体受到寒气和湿

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产后营养食谱推荐：麻油鸡3007

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

麻油鸡产后吃一道麻油鸡，可以帮助新妈妈们的子宫恢复，麻油里面含高达72%的不饱和脂肪酸，可以降血压和促进子宫的收缩，帮助子宫复原。而且肌肉含有丰富蛋白质，容易被人体吸收;而且含有的维生素

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苹果和什么不能一起吃4154

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

苹果的营养功效苹果为蔷薇科植物苹果的果实，又称频婆、天然子，苹果主要含糖类。有机酸约0．5％，主要为苹果酸，其次为奎宁酸、枸橼酸、酒石酸等。其芳香成分中，醇类占92％，羟的化合物占6％。每100克苹果中含钾100毫

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蒲瓜怎么做好吃1626

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

蚕豆米烧蒲瓜材料：蒲瓜1个，蚕豆米适量，糖适量，酱油适量，生抽适量，盐，胡椒粉做法：1、蒲瓜去皮洗净切成滚刀块，蚕豆米洗净备用。2、锅里热油，放蚕豆和蒲瓜一起煸炒，然后放除了胡椒粉以外的所有调

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口腔溃疡虽然不是大病，但是也十分折磨人，人们比喻它是女性的另一种痛。通常人体缺乏维生素，就会得口腔溃疡。患口腔溃疡的朋友可以吃些水果补充维生素喔。口腔溃疡吃什么水果有利于溃疡的愈合?口腔溃疡，又称口疮，是一种

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这几款沙拉，好吃健康还瘦身！3052

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

现如今注重饮食健康和减肥的人越来越多，为饮食搭配而发愁的大有人在。他们经常会问一些关于如何吃的问题，其中又以沙拉为先。这些减肥者里的确有很多沙拉爱好者，也有不少只为赶赶时髦者，毕竟朋友圈晒照，沙拉还是很B格。但更多的一部分人对沙拉

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孕妇喝酸梅汤好不好适当喝开胃补营养3698

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

孕妇喝酸梅汤好不好呢？从营养角度而言，还是有好处的，但是有个前提的条件就是不可多喝，适当喝些酸梅汤才会有帮助的。那不妨跟着来详细的了解下吧。孕妇喝酸梅汤好吗酸梅汤孕妇能喝吗？其实，酸梅汤口感酸甜，很

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吃什么水果补肾1364

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

桑葚桑葚是补肾的佳品，多食用桑葚，可益气补肾。桑葚又叫桑果、桑枣，成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。桑葚味甘、酸，性寒。能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗

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8 对欧美名人超相似的求婚钻戒！原来明星都爱这些款式690

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明星撞衫不稀奇，但撞婚戒就特别了。今天ELLE来盘点8对超相似的明星求婚钻戒，从美国歌手Miley Cyrus、名模Miranda Kerr、凯特到梅拉尼娅...

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