各地小吃_老人冬天吃些香菇保护心血管-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

草菇煮多久可以吃草菇如果是做汤的话建议煮10分钟左右再吃，如果是炒菜建议焯水后炒3-5分钟。中医指出生草菇有一定的毒性，草菇未煮熟食用会中毒，中毒者出现恶心、腹泻、呕吐不止、严重的甚至神志不

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

虾皮素有“钙库”之称。每100克虾皮含钙991毫克，是同等重量牛奶的10倍左右。不过要想通过吃虾皮补钙，选对食用方法很重要。首先，切碎磨细效果才好。人的牙齿没法彻底嚼碎虾皮，在胃里受到胃酸作用，能溶解出来的也只是小部分。所以，吃之前应尽量将虾皮切碎。其次，

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荷叶茶可以天天喝吗天天喝荷叶茶好吗559

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

荷叶茶可以天天喝吗荷叶茶是不建议天天喝的。因为荷叶本身性寒，如果长期喝可能会伤及脾胃，严重的甚至影响女性正常的内分泌。特别是对于一些特殊的人群，如低血压人群和身体瘦弱人群，更不建议长期喝荷叶茶，长期饮用可能会导致肾功能衰竭，严重影响到身

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吃核桃的好处和坏处2130

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

吃核桃的好处1、核桃中脂肪含量丰富，主要成分为亚油酸甘油脂，混有少量的亚麻酸、油酸甘油脂。这些不饱和脂肪酸能提供营养，有助于提高血清白蛋白，降低血清胆固醇，防止血管硬化、高血压、冠心病的发生。所以吃核核桃对人的心脑血管有好处。2、核桃含微量元素锌、锰等都是

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红薯零食的做法大全随走随吃好吃的不得了3824

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

红薯零食的做法大全：快手红薯干材料：红薯500克。做法：1、将红薯洗净，去皮，切成拇指粗细的长条。2、取一平盘，将红薯条单层摆入盘中，入微波炉，用高火6分钟。3、取出，逐个翻动，再高火5分

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产妇能吃柚子吗409

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

产妇能吃柚子吗产妇在坐月子期间可以吃适量的水果来补充维生素，那产妇可以吃柚子吗?答案是可以的。10月、11月是大量产柚子的时候，柚子的营养成分非常多，是很好的健胃消食、降血压血脂的水果。柚子中含有多种人体所需的营

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马黛茶的功效与作用801

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

提神解乏玛黛茶的特效成分是玛黛因，这是一种对人体非常有益的成分。该茶虽然有着类似于咖啡和中国茶对神经系统的兴奋作用，即提神解乏功效，却不像咖啡对机体具有强烈的刺激性，其作用十分柔和。不但不会损害心臟，也不会影响睡眠，而且能保护和增强心臟和心脑功能，还能保证

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醋可治病醋泡食物功效更是一绝2374

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

食醋的治病功效1.消化不良对于缺少胃酸的中老年人，醋助消化的效果很好。吃肉食过多而导致食滞的人，能消食化滞。2.老年斑食醋能抑制人体衰老过程中过

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当新中式遇上黑胡桃木，这是怎样的惊艳啊！770

一个月前发布来自一倾风月一流年觅知友会员 L1

黑胡桃木自从上世纪90年代进入中国市场以来，便是北美硬木行列里长盛不衰的一颗明星，尤其是最近几年，越来越多人喜欢。当然，黑胡桃无疑是值得人们厚爱的一种木材。

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家装建材交友圈
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夏季清肠减肥的8款粥227

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

炎热夏季，吃饭总是觉得难以下咽，减肥的MM如果实在吃不下饭，那就换喝粥吧！粥不仅容易下咽，常喝还有清体减肥的作用，如果你想快速瘦身，那就试试3日紧急瘦身餐，只要认真执行，就能在短短3天内减掉6斤，不过你必须牢牢记住，这个三日食谱是个快速瘦身方法，这种减肥食

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吃橘子有好处吗？怎么吃橘子才健康367

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

深秋季节也是吃橘子的季节，看着果摊上的橘子一个个靓丽地摆在那，是不是你也会情不自禁地流出口水呢?下面我们来了解一下吃橘子的好处吧!橘肉有生津，开胃的用处。橘皮可以做药，是防止上火的最佳药材

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莲子熬粥带芯的好吗莲子熬粥要去芯吗323

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莲子熬粥带芯的好吗莲子熬粥可以不用去芯。莲子心味苦，性寒，可清心火，平肝火，泻脾火，降肺火。夏天吃莲子心有清热除烦，生津止渴，敛液止汗，止血固精，治目赤红肿的作用，因此莲子带芯一起熬粥清热去火的效果更好。如果觉得受不了莲

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女性保养卵巢的六款食谱推荐493

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卵巢对于女性来说是十分重要的，因此，保养好卵巢是女性的必要工作。如何才能保养好卵巢呢?小编建议从饮食做起，来试试这六款食疗方吧。卵巢是女性身体非常重要的器官一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性

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都说丑的格纹衬衫，肖战却意外穿出少年感，原来这才是减龄神器！663

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其实说到格纹衬衫这一大元素，大家可绝对都不陌生了吧？作为经典的时尚元素，格纹倒也算是一直以来都经久不衰，不过长久以来，格纹衬衫给很多人的印象其实都是“理工男...

剁手党集中营
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如何给宝宝添加辅食?添加辅食的最佳时机是什么时候1561

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

很多妈妈都知道宝宝饮用人奶可以持续到1岁，但是却不知道给宝宝添加辅食的最佳时间。有些妈妈甚至认为越早给宝宝添加辅食越好。其实根据种类、时间和数量等，给宝宝添加辅食是有讲究的。从种类讲：应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序

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一岁宝宝补钙食谱大全4354

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

一岁宝宝补钙食谱：菠菜蛋黄粥原料：菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、熬熟的植物油做法：先将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用;然后将1个蛋黄、软米饭、适

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宝宝营养早餐推荐1378

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

由于现在生活节奏的变快，很多儿童的早餐由于家长的工作紧张，都将早饭作为了牛奶和面包而已，那么下面亲亲宝贝网的专家为大家推荐几种方便制作的早餐!儿童早餐食谱1：牛奶、鸡蛋、玉米片主要原料：牛奶一杯、白煮鸡蛋

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微波炉烤鸡翅怎么烤245

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做法一材料：鸡翅5个、盐适量、生抽适量、料酒适量、糖适量、白胡椒粉适量、辣椒粉适量1、把鸡翅洗干净划痕，用生抽、料酒、盐、糖，腌2个小时;2、把鸡翅放到盘子，放微波炉高

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【抗击疫情文成巾帼行】坚守防疫一线的最美“她”身影601

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这个新年，注定是不平凡的一年。这是一场没有“置身事外”者、没有硝烟的战役。面对突如其来的疫情，文成女性以其特有的坚韧和勇敢，正书写着一份出色的答卷。防控一线...

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火箭队当家球星詹姆斯·哈登道歉：我们爱中国725

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因发表不当涉港言论，休斯敦火箭队总经理莫雷7日在社交平台推特上首次发声，却只字未提道歉。不过，同一俱乐部的火箭队球星詹姆斯·哈登(james harden)...

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法国洋葱汤：抗衰老开胃降脂4586

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

洋葱汤在法国是最受欢迎的家常菜品之一，它在法国的地位，如同味噌汤之于日本，红菜汤之于俄罗斯，是传统饮食中的经典，展现着国家特有的饮食习俗和文化风情。作为主料的洋葱，享有“蔬菜皇后”的美名，开胃提神、抗菌消炎、降糖降脂，抗氧化防衰老，补充钙质

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夏季食用西红柿的注意事项2953

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每种食物都有它的食用方法，搭配食用的食物。同样，也有食用的禁忌。像西红柿这样常见的蔬菜，在夏季食用也有8条禁忌喔。No1不宜和黄瓜同时食用因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。

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六种情况下坚果有毒216

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有哈喇味的。坚果中含有大量不饱和脂肪酸，储存不当或长时间存放会产生酸败现象，出现我们常说的“哈喇味”。坚果中的脂肪酸产生了酸败，其危害在于，一方面使坚果的味道变差，产生刺喉的辛辣味。另一方面坚果中油脂酸败的产物，如小分子的醛类

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9个月宝宝食谱推荐：水果面包粥945

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水果面包粥的制作方法：原料：面包，苹果，桃，草莓1、将新鲜的苹果洗净、去皮、去核，切成小块儿，用榨汁机榨成汁。2、桃子洗净、

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糖尿病饮食注意什么3288

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糖尿病饮食注意什么：坚定信心，坚持饮食治疗一定要认识糖尿病的发生、发展，预后和饮食治疗的关系。一定要认识到饮食治疗的重要性,坚持饮食治疗。糖尿病饮食注意什么：适当控制主食量通常，休息的病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、荞麦等)250—300克;

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5道经典东北年夜饭的做法709

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红烧肉材料：五花肉2条，葱半根，姜2片，花椒粒30粒，大料1粒，黄酒3大勺，老抽3大勺，生抽适量，冰糖1大把，高度白酒1小勺。做法：1.选择层数多一些的五花肉。2.将五花肉切成麻将块大小，洗净后放入汤

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秋天适合吃猪油吗3026

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“网友问吃猪油”这一问题，比如秋天适宜吃猪油吗?吃猪油对皮肤好不好?就拿这个话题来看，还是能看出多数人在食品中的诸多纠结，倒是不妨展开此话题好好聊一下。羊毛还是出在羊身上，归根到底还是

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这8种水果千万不要多吃有反作用3298

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哪些水果不能多吃？1.橘子橘子是一种常见的水果，自秋季上市以来，时至冬季，它仍是很多家庭的常客。橘子味道酸甜，肉厚汁多，又有多少人会拒绝它呢？但是，橘子吃多了会在体内生成一种脂溶性的维生素，不容易被排出体外，出现消化方面的

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查干湖冬捕：捕获大鱼数量众多，丰收场景震撼人心745

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

查干湖冬捕现场。从12月中旬起，当地渔工就已经开始捕鱼作业，一周时间过去了，冬捕活动依然在火热进行着，而且下网点正逐渐向湖的中心推进，捕鱼用的小眼网也替换成...

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美食阵营圈
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老人冬天吃些香菇保护心血管665

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老人冬天吃些香菇保护心血管冬季天气寒冷，亦心血管疾病的易发期，高血压、心脏病、脑中风是老年人比较容易发生的疾病，严重影响了老年朋友的正常生活，老年朋友要防止心脑

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黄鸭叫炖豆腐怎么做好吃汤鲜味美的做法3187

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

做法一材料：黄鸭叫4条，豆腐一块，葱适量，姜适量，盐适量，料酒一勺，胡椒粉少许做法：1、黄鸭叫洗净，葱姜切片，豆腐切小块。2、炒锅烧热冒烟的时候加入油，晃动锅，使油均匀铺满锅边，放入葱姜爆香

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壮腰健肾丸的功效与作用1452

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壮腰健肾丸的功效与作用腰健肾丸主要的功效就是壮腰健肾、祛风活络之作用。主治肾亏腰痛、尿频、遗精、早泄、神经衰弱等多种疾病。在临床上多被用于治疗肾亏外伤风湿所致的腰痛、慢性肾炎以及神经官能症等

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男性吃水果的最佳时间是什么时候893

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

水果具有丰富的营养价值和功效作用，可以补充人体流失的营养素和水分。那么食用水果的最佳时间是什么时候呢?男性食用水果的时间也是有讲究的喔。水果是男人们经常吃的，这对于自身的健康是有好处的，但是水果跟蔬菜有所不一样，不仅食用的方式不同，并且食用的时间也是不一样

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“国产腊肉”哪里的最正宗？这3个地方的评价最高，口味各有不同733

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腊肉是中国传统风味美食，南北方地区都有自己特色的腊肉，但是南方地区的腊肉口碑都是比较好的，对于南方人而言，出门在外很难吃到家乡原汁原味的腊肉了，有时候从超市...

百姓故事圈
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月子餐食谱推荐：芹菜炒腰条2697

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

做法一准备食材：猪腰1个芹菜100g油适量盐适量白砂糖适量生粉适量芝麻油适量酒适量

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妊娠糖尿病能吃大蒜吗5065

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

妊娠糖尿病能吃大蒜吗妊娠糖尿病可以吃大蒜。最新研究表明，大蒜有提高机体免疫能力、控制血糖的功能，有助于防治糖尿病。大蒜中的大蒜素能影响肝脏中糖原的合成，降低其血糖水平，已确认具有直接降低血糖值的效果。科研人员用大蒜汁对家兔进行试验，发

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