各地小吃_宝宝怎么补锌安利三款补锌食谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

东京奥运圣火传递启动后，日本拟延期举办奥运会678

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

3月23日，日本首相安倍晋三（前）在国会发言。日本首相安倍晋三23日在国会松口，新型冠状病毒肺炎疫情流行之下，今年夏季奥林匹克运动会无法举行，暗示东京奥运会...

海外生活讨论圈
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儿童早餐食谱推荐4347

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

随着现代生活节奏的加快，家长们工作的繁忙，很多家长没时间给孩子准备早餐，因此有的早餐比较马虎，营养搭配不合理;有的早餐品种单一，孩子不愿意吃。这里，向介绍一些营养全面、简单易做的儿童早餐食谱大全，年轻的爸爸妈妈可以试着做做看，希望你的孩子喜欢吃。

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春天宁可不吃肉，也要常吃这个菜，低脂美味还下饭，错过要等明年3855

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

北方春天的温度虽然变暖和了不少，但是天气却是很干燥，小编在这里提醒大家一定要多喝水或者多吃水果，为身体补充足够的水分，避免出现上火等一系列不舒服的现象。我们平时吃的除了主食，也就是蔬菜和肉类了，肉类所含的营养虽然高了一些，但是比较油腻，吃多了不仅肠胃不舒服

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花生怎么吃补血效果好4697

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

花生补血吃法一材料：花生(1碗半)400g、水1000ml、小黄瓜1根、糖少许、盐少许、辣椒1根、盐少许、酱油1小匙、甘草1片、Dowai全营养萃取锅1台。做法：

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美丽女性养颜最佳食物1503

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

女人最佳肉：鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。女人最佳汤：鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压低而无精打采或精神抑

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附子理中丸饭前吃还是饭后吃2668

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

附子理中丸饭前吃还是饭后吃附子理中丸于治疗中下焦虚寒病证的药，中医认为治疗下焦病的药宜在饭前服、空腹服，使药物直达下焦，因为一般建议在饭前服用附子理中丸。服用附子理中丸注意事项1、忌不易消化食物。2、感冒发热病人不宜服用。3、有高血压、心脏

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胃溃疡患者食疗法推荐4821

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

胃溃疡患者在饮食上稍不注意，就会导致胃溃疡反复发作，即使要治疗也需要一个比较长久的历程。因此，胃溃疡患者在饮食上有很多禁忌，看看小编推荐的胃溃疡食疗方法吧。☞佛手扁苡粥原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、

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Oculus将带来崭新的Quest VR系统体验770

一个月前发布来自倾听盛夏的色彩觅知友会员 L1

Oculus 刚刚发布了面向 Quest 虚拟现实（VR）头戴式系统的重要更新，旨在让 VR 变得比以往任何时候都更加灵活、社交和易于使用。本次更新加入了...

工业设计圈
圈子成员：215圈子话题：9圈子人气：37980

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细菌性食物中毒的预防措施选购到清洁一个环节也不能落下1197

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

选购食材要留心1、多选择不同产地的洗选蛋包装完整的洗选蛋经完整的洗选过程，较不易附着鸡屎等污染源，可降低蛋壳上所残留的沙门氏菌，减少食物中毒的风险，林口长庚纪念医院临床毒物科资深护理师谭敦慈上节目时提到，她会选购不同产地的鸡蛋

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8种食物当宵夜还算健康熬夜必备4729

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

常言道，“唯美食与爱不可辜负”。每当夜深人静的时候，朋友圈总是悄悄浮现各种美食图，看得人口水直流！那群宵夜党又来“深夜报复社会”了，其实很多时候，作为资深吃货的我们，吃宵夜不是因为饿，是因为嘴巴寂寞了。不过，长期宵夜，虽然满足了嘴馋的欲望，也会带来一些

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让女人提前衰老的7种食物1825

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

1、腌制食品：在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，

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女人美容养颜多吃什么水果好274

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。对于皮肤而言，越来越多的发现，越来越高超的科技

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宝宝怎么补锌安利三款补锌食谱2445

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

天下补锌美食千千万，但适合宝宝补锌的食谱却要精挑细选才行哦，毕竟这关乎孩子的成才和未来！那么日常宝宝补锌的食谱都有哪些呢？日常吃哪些蔬菜也能帮助宝宝补锌呢？小编一一告诉你！三款宝宝补锌食谱

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女性保持年轻的秘密650

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

看着日渐衰老的肌肤有了细纹和雀斑，数着自己的年轮，是不是越来越有种有心无力的感觉？我们无法让流走的时间回来，也没有办法让生理年龄减小，但是，我们可以让自己看上去更年轻。保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的，重视内调，才

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夏季吃荔枝注意5大禁忌200

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

吃荔枝的好处：1.补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘

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魔芋减肥越吃越瘦的减肥方法来了3633

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

魔芋通常制成魔芋粉供食用。一般市面上常见到的是魔芋粉制作而成的魔芋豆腐、魔芋挂面、魔芋面包、魔芋肉片、果汁魔芋丝、原味的魔芋丝等等。(要去正规的大超市去购买)让我们不用再去找寻什么减肥的秘籍了，如果你想轻松享受减肥的过程，就请亲爱的朋友们经常让魔芋制品出现

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秋季老人饮食要注意什么2481

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

如果不注意合理的饮食调节而过多地摄入高脂肪、高糖类的食品，人们就会迅速发胖。事实证明，秋季是最容易发胖的季节，老人应格外小心。应适当选择一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、蘑菇、木耳、豆芽菜、山楂、荷叶、大

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消化不良患者的饮食禁忌2079

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

1.蔬果不能少很多时候之所以会出现有消化不良的情况，多半与肠胃蠕动变慢有着很大的关系，因此这个时候只需要促进肠胃蠕动便可缓解消化不良的症状。专家指出，在各种新鲜的蔬菜水果中都含有大量的粗纤维，这种

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甜蜜诱惑”侵蚀孩子健康儿童“减糖”“戒糖”刻不容缓！712

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

世界卫生组织的调查指出，嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”口号。但是近年来，中国人对糖的消耗量居高不下，特别是...

宝妈兼职圈
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经期可以吃芡实米吗2999

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。芡实为睡莲科植物芡EuryaleteroxSalish.的成熟种

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世界7大变态食物排行榜1008

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

1.墨西哥的牛脑肉卷饼这种用牛脑肉做成的卷饼也许不一定不健康，但是牛脑的胆固醇含量很高，而且根据医学教科书所言，疯牛病的潜伏期可达50年。吃这种食物可是会冒很大

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手上鱼腥味怎么去除这么做再也不怕手上有异味了243

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

简单取材清洗1、洗手液或肥皂多次清洗最简单最实惠最常使用的方法，就是用香皂或是洗手液多次清洗，直到味道去除。2、热蒸汽熏手热水放在杯子里，然后手伸到上面，让蒸汽熏走鱼腥味。但要注意不要凑得太近，烧得太开，

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上火怎么办2047

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

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荠菜怎么做好吃1732

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

荠菜怎么做好吃：北极虾荠菜炖蛋材料：鸡蛋1个、荠菜50g、虾仁50g、油适量、盐适量、高汤适量、料酒适量。做法：1、锅中烧水至沸，加入适量油盐，倒入洗净的荠菜。

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椰子蟹能吃吗2832

一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

椰子蟹能吃吗椰子蟹可以吃。椰子蟹是一种寄居蟹，生活于海边附近的热带树林中，繁殖季节回到海里，其幼体在海水中变态成长。虽然椰子蟹长得跟我们平时吃的螃蟹很不一样，外壳坚硬，有两只强壮有力的巨螯，是爬树高手，尤其善于攀爬

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女性痛经多吃黄芪糯米粥4143

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

女人之痛——经痛，几乎每个女人都会有这个困扰。很多女人到了经期都会有痛经的现象，有的甚至在开始的头一两天，痛的死去活来，躺在床上动弹不得，不能进行劳动。但是，如果身体好的

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冬至阳生宜进补6款养生粥滋阴润肺3377

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冬至在《易经》中有“冬至阳生”的说法。即是节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效，也就是说，在冬至前后人们开始进补是最好时间。冰糖沙参粥做法：

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冬天吃红薯注意事项不宜空腹吃红薯3724

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

在冬天，很多人都喜欢吃一些红薯。红薯的吃法也有很多种，无论是哪种吃法都需要注意避免错误的方法，并且有很多注意事项是不得不知道的。冬天吃红薯的注意事项1、烤红薯不要带皮吃热乎乎的烤红薯，香甜可口，有的还烤得流出“糖油”。红薯

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夏天喝水有讲究2467

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一直以来，我们都被教导说：“一天要喝够八杯水，才会有好的身体。”但是，与其逼着自己喝下淡而无味的白开水，不如去开发食物中的好“水源”——多选择一些富含水的食物，每天就能多摄入20%的水分。听起来是不是很简单呢?首先，主食

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一个美术外包公司眼里的游戏Icon变迁957

一个月前发布来自軟萌少女范觅知友会员 L1

如果说，所有游戏都是靠玩法以及游戏的内部设计吸引玩家的。恐怕没有人会否认。可是当玩家或者从未玩过游戏的手机用户面对着手机榜单上的十几甚至几十万款游戏时，当他...

游戏美术外包圈
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老人健康饮食的10个禁忌4154

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一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。二、不贪精。老年人长期讲究食用精白的米面，摄入的纤维素少了，就会减弱肠蠕动，易患

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蜂王浆怎么吃丰胸2562

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

蜂王浆丰胸做法一材料：优质葡萄酒30ml、蜂王浆10ml。做法：将优质葡萄酒30毫升倒入玻璃杯中，兑入蜂王浆液，搅拌均匀即可。蜂王浆丰胸做法二材料：猪蹄15

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秋季五款滋养润肺汤食谱4462

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一、清肺的百合汤雪耳、莲子、百合、排骨汤：1、原料：雪耳75克，莲子100克，百合100克，排骨500克。2、做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。桑百皮、百合、排骨汤：1、原料：桑百皮50克，百合75克，排骨50

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怎么饮食调理辅助治疗糖尿病1523

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

很多人以为糖尿病人贪吃、贪喝、不忌嘴。殊不知这并不是他们的错，而是血糖波动和营养缺乏的结果。作为糖尿病人，反应性低血糖会使你马上需要吃糖或淀粉，来补充血糖。持续高血糖会使你经常口渴，因为糖会大量吸水，并且需要通过尿液排除

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中国大使舌战外媒记者，一句话戳穿其险恶用心770

一个月前发布来自带杀气的萝莉觅知友会员 L1

谈到香港局势，不能奢望西方媒体都能一边倒地为我们说好话。但你能想象在一场记者会上，前脚刚播完反中乱港暴徒打砸烧视频铁证，后脚记者提问就避而不谈、转移话题，甚...

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目标瞄准中国？印度海军计划规模扩大一倍，却遭国内同行反对754

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

印度是一个神奇的国家，总是做一些奇怪的事情。印度经济不像中国那么发达，但印度强军梦可一点也不小。印度海军目前拥有140艘军舰，希望到2027年拥有210艘以...

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