各地小吃_健康瘦身食谱：2款健康瘦身食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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如何减肥有效?2款中药减肥配方包推荐2097

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

中药与西药相比，虽然治疗时间较长，但是效果也得到显著的体现。因此，现在很多人减肥都采用中药配方减肥法，促进身体新陈代谢，有利于消除脂肪。小编推荐2款仲要配方包。中药配方一决明子1两、山楂

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三个喝汤的常见误区4282

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

常见喝汤误区1、汤泡饭我们咀嚼食物，不但要将食物嚼碎后便于咽下，更重要的是要由唾液把食物湿润，而唾液是不断咀嚼食物产生的，唾液中有许多消化酶，能帮助消化和吸收，对健康

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《黑寡妇》登电影杂志封面：手持双刀792

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

日前，备受关注的漫威超级英雄电影《黑寡妇》登上了英国杂志《Total Film》的五月号封面。从外媒曝光的图片来看，封面照以艺术画的形式呈现，配色是经典的黑...

电影票房
圈子成员：139圈子话题：6圈子人气：28740

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蒸馒头泡打粉怎么用泡打粉是什么3240

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

蒸馒头泡打粉怎么用泡打粉又称为发粉，是一种由小苏打粉再加上其他酸性材料所制成的化学膨大剂，有使食物达到膨松、口感细緻的效果，只要少量的泡打粉就会使得馒头看起来蓬松、面皮松软，色泽较白等。蒸馒头在使用泡打粉的时候，可以把泡打粉和面粉混合在一起搅拌均匀，冬天的

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肖战《诛仙Ⅰ》首映票房第一，是开启仙侠电影大门，还是毁掉经典723

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

9月13日，肖战、李沁、火箭少女101孟美岐领衔主演的仙侠电影《诛仙Ⅰ》首映，截止到本文发布时间，加上之前的预售票房，该电影当日综合票房接近了4400万，登...

娱乐八卦圈
圈子成员：139圈子话题：21圈子人气：34215

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煮腊八粥食材选择很重要1291

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

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吃小龙虾危害大这三要点要警惕304

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

夏季，大家是不是都是喜欢吃小龙虾呢？吃小龙虾固然不是什么禁忌，但是吃小龙虾还是有一定的危害性的！那么吃小龙虾的危害性有哪些呢？今日就跟着一起来了解下吧。吃小龙虾的危害小龙虾里有肺吸虫，容易造成“横纹肌溶解症”。一般来讲，小龙虾和蟹这

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冬季养生新招：适当吃冷凉食物1397

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

进入冬季后，很多朋友都喜欢吃暖和加热的食物，完全拒绝冷凉食物。其实，冬季适当食用一些冷凉食物，有利于冬季的保健喔。人肺腑火盛，而冬天“上火”的现象似乎还更多，故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，住得暖

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儿子在日本留学，想要去看看儿子，那么你知道签证有多难办吗？781

一个月前发布来自星糸少年觅知友会员 L1

现在全世界每个国家都有中国留学生的身影，他们为了自身的发展，虚心的去那些国家学习进修，可是作为家长，孩子不远万里的在外学习，暑假期间能不能去看看他们呢，远的...

教育咨询顾问圈
圈子成员：125圈子话题：25圈子人气：32845

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枇杷叶治咳嗽怎么做1635

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

枇杷叶治咳嗽怎么做：枇杷叶粥材料：杷叶15克(鲜品加倍)、大米100克、清水适量。做法：先煎枇杷叶，枇杷粥去渣取汁，入米煮粥。小贴士：本品清肺和胃，降气化痰，枇杷叶润肺

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夏季吃玉米好吗?670

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

玉米，是最常见的粗粮，曾经一度是人们最主要的主食。随着人们生活水平的提高，玉米逐渐淡出了人们的餐桌。但是随着健康意识的增强，人们认识到玉米等粗粮对人体健康也有重有重要的意义，玉米又重新回到了人们的食谱中。然而，玉米已经不

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孕妇可以吃桂花糕吗3704

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

孕妇能吃桂花糕吗孕妇可以吃桂花糕的，但是不要吃的太多。桂花功效：淡黄白色，芳香，提取芳香油，制桂花浸膏，可用于食品、化妆品，可制糕点、糖果，并可酿酒。桂花味辛，可入药。以花、果实及根入药。秋季采花;春季采果;四季采根，分别晒干。花：辛，温。果：辛、甘，温。

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清蒸大闸蟹怎么做好吃831

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

清蒸大闸蟹的做法一材料：湖蟹、生姜、双鱼米醋、白糖。做法：1、清蒸湖蟹&姜末糖醋汁。2、螃蟹小心冲洗干净，放入大盘中，用重一些的盘子压住，冷水上锅蒸，水

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蘑菇可以驻颜养生3856

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

冬季皮肤干燥，除了增加特效保养品给肌肤开小灶外，也可以多吃点蘑菇来养颜。蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”：硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在预防皱纹

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教你5招区别料酒和黄酒4071

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

1.成分的区别料酒：酒精、糖分、糊精、有机酸类、氨基酸、酯类、醛类、杂醇油及浸出物等。黄酒：21种氨基酸、乙醇、甲醇、醛、醚类等。2.原料的区别料酒：料酒的营养成分是来源于黄

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动物性奶油与植脂奶油的区别1744

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

首先我们来看动物性奶油，动物性奶油是从牛奶中提取而来，含有乳脂肪，乳脂肪以细小的粒状存在于乳浆（大部分是水份）中，由于其本身含有天然乳化剂，因此能够让油性和水性物质保持相对稳定的融合状态。此外，由于其提取于鲜牛奶，所以动物性

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莲藕怎么知道它粉不粉3551

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

莲藕怎么知道它粉不粉：一看看就是看颜色，深色、没有光泽度的，看上去有点黄黄的就是粉藕;而表皮泛白、比较光滑的，就是脆藕。莲藕怎么知道它粉不粉：二模摸就是摸表面，摸起来这种表面粗糙，还分布着不少麻点的，这个就是粉藕。莲藕怎么知道它粉不粉：三掰

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五子衍宗丸吃多久见效1774

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

五子衍宗丸吃多久见效五子衍宗丸一般为一个月为一个疗程，2到3个疗程便会对肾虚精亏者有较明显的疗效。而贫血、神经衰弱、阳痿、遗精、不育症、精子缺乏症肾虚精亏者服用一个疗程

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木瓜煮粥的做法大全香甜可口美容养颜2644

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

木瓜薏米粥材料：木瓜、薏米、蜜枣(或红枣)、大米、清水做法：1、薏米和大米提前浸泡一下;2、木瓜去皮去籽，切小块;3、锅中放入清水，放入薏米和大米，大火煮开后转中小火煮30分钟;4、煮至粘稠时，放入蜜枣和木瓜块，继续煮5分钟即可。小贴士：木瓜薏米粥有清暑利

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孕妇祛斑吃什么好7种抗斑祛斑食物5062

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

孕妇自从怀孕后几乎都告别化妆品，长久的怀孕期让她们担心如何祛斑最有效，但一直以粉底遮掩并不是长久之计，下面推荐10这种祛斑食物，还你靓丽容颜。爱美之心人皆有之，可以说每个女人都想拥有光洁无暇的肌肤，一旦脸上

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老年人吃腐竹有什么优点3152

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

腐竹中谷氨酸含量很高，为其他豆类或动物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用，能预防老年痴呆症的发生。腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇的含量，达到防止高脂血症、动脉硬

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怀孕9个月的食谱4203

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

这里介绍一些营养丰富的海洋食品，它们富含脂肪、胆固醇、蛋白质、维生素A和D，对维持眼睛、皮肤、牙齿和骨骼的正常功能有非常密切的关系。1、紫菜卷原料：河鳗750克，紫菜5张，鸡蛋

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盘点适合宝宝的8种断奶食品247

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

从4个月到12个月都是宝宝断奶期，4-6个月是断奶初期，7-9个月是断奶中期，10-12个月是断奶后期，1周岁以后就是断奶结束期。在一个断奶过程中，妈咪可以给宝宝添加哪些断奶食品呢？上

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粗粮吃太多对身体好吗1154

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

有人说，“粗粮可以降血糖”。这种说法是正确的吗？粗粮不能降血糖营养专家指出，粗粮和细粮含有几乎等量的热量和糖分，吃到体内后，无论是粗粮还是细粮对血糖都有升高的作用，只是粗粮里面含有更多的膳食纤维，膳食纤维的结构特性使得糖的释放没有细

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钙尔奇钙片是吞服还是嚼片2777

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钙尔奇钙片是吞服还是嚼片钙尔奇钙片喝水吞服。钙尔奇钙片一般是吞服的，如果是需要咀嚼的钙片会特别标明的。其实，钙尔奇钙片不管是直接吞下去或是嚼着吃是没有什么区别的，吸收效果是一样的。这是因为钙片在口腔中绝对不吸收，钙片主要是在胃部吸收，而人体的

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莲花峰茶可以长期喝吗2588

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莲花峰茶可以长期喝吗莲花峰茶不建议长期喝。莲花峰茶的主要成份是香薷、桑叶、紫苏、广藿香、苍术、丁香、砂仁、柴胡、半夏(制)、陈皮(制)、白术、茶叶等45味。莲花峰茶具有疏风散寒，清热解暑，祛痰利湿，

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冬季喝汤养生煲汤有6个禁忌5027

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

寒冷的冬日里喝一碗热汤，不仅有助驱走严寒，还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。请来中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠，帮大家列出煲汤时常犯的几个错误。第一，加水少。水是煲汤的关键，它既是传热的介质，更是

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春天吃什么好呢推荐最适宜春季吃的食物2180

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

最适合的补品：大枣蜂蜜最养肝春天是肝气最足、肝火最旺的时候，所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物，如大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实等，可以每天做粥来食用，不仅能够护肝健脾胃，还能够补气血、

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秋季小儿咳嗽吃什么好1573

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物，但咳嗽过多也会伤害嗓子，那么秋天婴儿咳嗽吃怎么

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健康瘦身食谱：2款健康瘦身食物4652

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

爱美的女性经常寻求减肥瘦身的方法，很多女性用尽方法都想恢复苗条的身材。但是减肥瘦身也要讲究健康，小编推荐2种有利于健康减肥的食物，快看看下面的食物是否有效吧。花生芽是一种食疗兼备的食品，它不但能够生吃，而且营养还特别丰富。花生芽的

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全球公认的最佳健身流程，建议收藏！790

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1）在家准备①选择合适的衣服健身前务必选择合适的运动装和运动鞋，这是保障训练安全的前提，如果有大重量训练请准备好护具。②选几首音乐健身前最好预备一个健身播放...

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夏天吃海参好吗1809

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

夏天吃海参好吗夏天吃一些滋补的海参能够起到冬病夏养的养生功效，海参适用于因久病体衰、经血亏虚、肝肾不足、心肺气虚所引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、消瘦无力、心悸气喘、畏寒肢冷、小便频频、肠燥便艰等症状，所以夏季里服用一些海参，不仅对身体无害，还会弥补体内阳气的不

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“点读机女孩”入读中国传媒大学：网上流言成学习动力588

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10年前，一则魔性的广告让年仅8岁的广州女孩高君雨成为全国家喻户晓的“点读机女孩”。最近，她再次以学霸姿态登上热搜，以超过本科线113分的优异成绩进入中国传...

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红酒加芝麻等于抗衰老吗3407

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红酒是女人养颜最好的饮品，它源自葡萄的发酵，保留着葡萄的果香同时还有抗氧化的功能，同时加入了酒精的催化能软化血管，补气养血，延缓女人的衰老，再配上芝麻可以使女人焕发青春的光彩。芝麻养发，喝红酒能软化血管，不

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日本公开一组数字，全球都为之感到紧张，给中国敲响警钟662

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二战后，日本作为战败国中的一员，战后虽然受到各种条约的约束，但是这些并不能阻挡日本的野心，日本自己偷偷地研发了各种武器装备，即使是在美国的眼皮子底下，日本也...

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