各地小吃_孕前饮食原则：越早补充叶酸越好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门各地小吃

儿童营养早餐米糊食谱3624

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

儿童营养早餐米糊食谱：紫薯黑米糊材料：紫薯100克、砂糖50克、黑米50克、清水800毫升。做法：1、准备食材。2、紫薯去皮，切丁。3、黑米用清水洗净，捞起。4、将除砂糖外的食材放入料理杯，加入清水至800毫升。5、锁紧杯盖，

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紫苏黄瓜怎么做好吃4944

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

做法一原料：黄瓜500克、鲜紫苏30克、大红椒、蒜茸、生抽、茶生油、盐、鸡粉、高汤做法：1、黄瓜洗净，去粗皮，用斜刀切大片，紫苏洗净切碎，红椒切小颗粒;2、将黄瓜片煎至两面发黄软嫩，放入蒜茸再放入高汤，调好味，用

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男人备孕前吃什么食物养精1608

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

男人注意了，在你在“谋划”孕育生命前，先把自己的精子养好，要想养出最优的精子最优的宝宝，要注意以下四个饮食要点。1.要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成

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女性应该常备的抗衰老食物3366

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和

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养乐多：人老肠先老中老年人要健肠长寿1999

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

11月1日，主题为“肠内菌群与老化——良好的生活与衰老”的第22届肠内菌群研讨会将在日本如期举行。会议上来自各国的著名微生物研究专家将围绕肠内菌群和衰老问题各抒己见，发表最新的研究发现。而我国学者早在汉朝就有“欲得长生,肠中常清;

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炒瓜子问题不断检出含铝会损害人体大脑4802

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

你喜欢吃炒瓜子吗?是不是看着街边的瓜子好像很香，但是近日炒瓜子却出现了不少质量问题。检测更指出部分炒瓜子含铝，吃多了会变“脑残”。这样的炒瓜子你还敢吃吗?这两天，不少市民在微博上表达对“炒瓜子”的恐惧，明矾、滑石粉等词汇也因与“炒瓜子”挂钩而备受关注。苏州

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整车架构之争：MQB、TNGA、CMA 谁更厉害？622

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

我们对汽车的认知在逐渐加深，现在早已不是那个凭关门声音就评判一台车好坏的年代。相反，一些更高级、更有深度的词也出现在我们的汽车辞典里。比如平台、架构。「平台...

热酷群英车友圈
圈子成员：166圈子话题：24圈子人气：36140

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不能放进冰箱的10种食物1014

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

1、西红柿西红柿经低温冷冻后，肉质呈水泡状，显得软烂，或出现散裂现象，表面有黑斑，煮不熟，无鲜味，严重的则腐烂。2、黄瓜青椒黄瓜、青椒在冰箱中久存会出现变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘

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白细胞低吃什么食物好1565

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

蔬菜类如卷心菜、大葱、大蒜、白萝卜等，应多吃些富含β胡萝卜素、维生素C、维生素A的食物。胡萝卜素具有较强的抗癌作用。胡萝卜素和维生素C，β是清除“自由基”的有效物质之一，主要存在于绿色蔬

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茭白怎么做下奶2756

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

茭白怎么做下奶：茭白焖猪蹄材料：猪蹄一个、茭白一根、糖、老抽、料酒少许、盐、鸡精少许。做法：1、猪蹄洗净后沿骨节剁成小块。2、锅热后加少许

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认识不到特斯拉有多强，就认识不到自己有多弱677

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

意识不到特斯拉有多强，就认识不到自己有多弱，如何客观的看待特斯拉，在其中找寻到成功的捷径，有助于帮助自身快速成长。不少人称特斯拉为“行业毒瘤”，生产工艺差、...

越野e族吧
圈子成员：155圈子话题：4圈子人气：30380

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脾肾两助丸有副作用吗4084

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

脾肾两助丸有副作用吗脾肾两助丸是一种中成药，基本是没有副作用的，可以放心。副作用是医学术语，也称之为副反应，系指应用治疗量的药物后所出现的治疗目的以外的药理作用。副作用常为一过性的，随治疗作用的消失而消失，但是有时候也可引起后遗症。服用脾肾两助丸的

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肥肉炖烂后有益健康吗4248

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

流言：从营养上来说，适当地吃些肥肉有益于人体的健康，特别是老年人适量吃炖得熟透了的肥肉（炖两小时左右），还可以降血脂、降血压、降胆固醇，延年益寿并且益智美容。有专家通过实验得

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茭白有什么营养价值3498

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

茭白又名茭粑、茭儿菜、篙芭、茭笋、菰笋、茭瓜、茭芦、茭耳菜、绿节。古人称茭白为“菰”。在唐代以前，茭白被当作粮食作物栽培，它的种子叫菰米或雕胡，是“六谷”（稌、黍、稷、粱、麦、菰）之一。茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”，其质地鲜嫩，

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芡实和什么搭配熬粥好五种搭配不容错过4658

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

绿豆材料：芡实50克、绿豆30克、糯米1把、大米50克、水适量做法：1、将芡实清洗，泡在水中;2、加入洗好的绿豆一起泡，最好泡一宿;3、泡好的米倒去水清洗一下;4、锅中加入糯米和大米洗净;5、倒入芡实和绿豆，加入适量的清水，开火煮;6、粥

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没药的功效与作用及禁忌3153

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

没药的主要功效【性味归经】苦、辛，平。归心，肝、脾经。主治：活血散瘀，消肿止痛。主治闭经、痛经。跌打损伤，脘腹疼痛，风湿痹痛，以及疮疡作痛，渍破后久不收口等病症。1、活血止血。①用于外伤出血，可用

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地皮菜价格多少钱一斤2379

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

地皮菜价格多少钱一斤由于目前还没有完全成型的地皮菜栽培技术，市面上的地皮菜大多是野外采摘的，因此价格会比较高。新鲜的地皮菜价格一般在二三十元每斤作用，晒干的地皮菜价格在上百元每斤。哪里可以采到地皮菜1、地皮菜一般生长在田间而且土壤要潮湿，因它是是真

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失眠怎么办？治疗失眠中药方剂两款679

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

失眠怎么办？下面介绍两款治疗失眠的中药方剂：治疗失眠中药处方（一）【辨证】肝火亢盛，上冲于心。【治法】泻肝安神。【方名】泻肝安神汤。【组成】生珍珠母30克，钩藤15克，丹参15克，夏枯

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怎么选择中药美容方法3758

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

相传，慈禧太后非常注重用中药护肤，因此，70岁肌肤还相当细腻，皱纹很少。只要保养有方，老年人也可返老还童。所以说选择中药美容也是一种不

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宝宝补钙长高要怎么补4806

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

很多家长都知道，要给孩子好好的补钙，那么应该怎么补钙才是最好的呢，又要在什么时期补钙呢，亲亲宝贝小编告诉你，怎么补钙才能让宝宝好好长高。一、补钙，矮个父母也能生出高个宝宝矮个父母就不能生出高个宝宝吗?此次小儿补钙调查中发现，在生活中，49%的

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这7种饮食搭配，危害身体健康3969

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

食物互相搭配，固然会更加美味。但是有些食物是搭配不得的，这些食物搭配起来可能会严重危害你的身体健康，究竟哪些食物不能搭配?亲亲宝贝小编告诉你!蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血

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凤梨虾球沙拉的做法大全4629

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

凤梨虾球沙拉一听就是一道美味的佳肴，你的心里是不是已经痒痒的了，迫不及待的想学会这道美味的佳肴呢！是的话就赶快跟着小编一起来学习这道美味的凤梨虾球沙拉吧！凤梨虾球沙拉的做法1、将菠萝罐头打开，取出菠萝片然后切成块;红虾仁去除肠泥和洗

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秋季是从立秋至立冬3个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。下面介绍秋季饮食养生的两种方法。

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菠萝焗饭的做法大全3727

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

主料：带皮菠萝一只剩米饭1碗虾胡萝卜彩椒培根辅料：玉米粒豌豆粒菠萝适量菠萝汁一大匙蒜两小瓣调料：盐1/4勺橄榄油适量马苏里拉芝士适量菠萝焗饭的做法：1、将菠萝坚着切掉三分之一，带叶子的那半挖干净果肉，留

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美容养颜茶女性常喝8款茶美容养颜3186

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

女性都想要吹弹可破，白嫩无暇的好肌肤，因此不少女性会想办法进行美容养颜。其中美容养颜的方法，除了涂抹化妆品之外，从饮食下手，也是很简单又安全的方法。小编建议想要保护好肌肤，不妨来上一杯美容养颜茶，以下为大

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百乐眠胶囊饭前吃还是饭后吃918

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

百乐眠胶囊饭前吃还是饭后吃百乐眠胶囊建议饭后吃。一般这种药物是在饭后、睡前服用是最好的。一般饭后1-2小时吃就好了，晚饭后1小时就可以服用，可以早上吃过饭一次，晚上吃过饭一次。百乐眠胶囊的用法及用量百乐眠胶囊需要口服，一次4粒，一日2

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什么样的咨询，能有助于你的职业规划成功！701

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面对职场世界颠覆般的变迁，面对大城市中生存压力的不断扩大，面对层出不穷铺天盖地的职业机会，人们在选择面前总是会压力重重，寻求专业人士的帮助是为了节约时间和更...

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自制红薯汤圆的做法4486

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

自制红薯汤圆的做法一材料：糯米粉300g、红肉地瓜300g、水50-80cc、瘦肉(五花)1小块、香菇3-4朵、虾米1-2大匙、蒜苗2支、茼莴1把、香菜3根、高汤(水)适量、油葱酥1-2大匙、盐

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孕前饮食原则：越早补充叶酸越好3163

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

很多夫妻都想要生个健康聪明的宝宝，小编建议从孕前饮食开始做起。孕前饮食的健康和营养素补充状况，直接影响胎儿的发育程度喔。●孕前饮食原则◆【保证热能的充足供给】适当吃一些热量高的食物，以维持合理及稳定的体重。◆【保证优质

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因电影走红的泰囧小村庄，泰国清迈深山里的世外桃源，依然小众805

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泰囧小镇，这座在泰国北部的城市，本来是默默无闻的一个深山里的小村庄，因为一部电影《泰囧》而被世人知晓而闻名。泰囧小镇的名字叫做Mae Kampong Vil...

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银耳汤隔夜能吃吗4460

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大家都知道，银耳汤是极好的甜品，特别是很多女性的至爱，有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥的功效，但是有个问题银耳汤能过夜吗，银耳汤隔夜能吃吗？因银耳含有较多的硝酸盐类

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冬季养胃暖胃多喝粥冬季暖胃粥大全之一5026

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冬季养胃暖胃粥大全：一、莲藕粥材料：鲜藕200克，白米100克，白糖少许。做法：先将莲藕洗净切片，与白米同煮为粥，待粥熟时，再调入些许白糖，即可进食。功效：益气养阴，健脾开胃，

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血糯米奶茶怎么做奶味儿超浓的Q弹奶茶做法3585

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血糯米奶茶怎么做：简单血糯米材料：立顿茶包，鲜牛奶，血糯米。做法：1、血糯米浸泡4小时以上，放入电饭煲，加水，按煮饭键煮。2、泡立顿茶包，一个茶包300CC开水。3、茶里倒鲜奶，然后挖几勺

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推荐：三款女性秋季养生食谱1576

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莲子百合煲瘦肉原料：百合３０克，莲子３０克，猪瘦肉３００克。做法：将猪瘦肉加入莲子和百合，隔水炖熟，调味即可。（注意：隔水炖的意思是给盛食物的碗等容器盖上盖子，在蒸锅里面蒸。）

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