各地小吃_儿童吃什么预防近视眼预防近视眼一日餐单推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气各地小吃

热门各地小吃

儿童吃什么预防近视眼预防近视眼一日餐单推荐2532

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

早餐早餐吃吐司夹蛋，搭配一杯低脂牛奶。蛋黄可以提供维生素A，预防干眼症及维护视网膜的健康。而牛奶是B族维生素的良好来源，缺乏B族维生素的人容易出现神经炎、神经病变等问题。午餐及下午茶舍

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冬季吃什么蔬菜好这10种菜要多吃2171

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

寒潮来袭，天气越发冷了，此时我们要吃什么蔬菜好呢？下面就跟随小编一起去了解一下吧。包心菜其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激

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食物巧搭配促进人体健康2679

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

我们每天摄入不同的食物，每种食物都有不同的功效，补充人体各种营养。如果我们可以熟悉掌握饮食餐桌上的健康营养搭配，就可以增加人体摄入的营养价值，有利于人体健康。一、海鲜、奶制品配蔬菜海鲜是“高嘌呤”并呈极高酸性的食物

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软籽石榴怎么挑1131

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

看个头软籽石榴较普通的石榴个头会更大一些，果大到1100克以上。观颜色近成熟的软籽石榴果实表面的绿色黄色红色逐渐，当完全成熟的果树和向洋楚外，果面全红，红色水果表面上1/2的阴面，颜色像红玛瑙，是非常好的，所以也被称为水晶石榴

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张国立、刘涛、沈腾加盟北京台春晚主持人天团574

一个月前发布来自籽萝卜蹲觅知友会员 L1

2020年北京广播电视台春节联欢晚会近日进行了带妆联排，猪年余额不足，鼠年春晚已蓄势待发。据悉，在本台晚会上，张国立将携老友出席，并为观众们准备一份特别礼物...

精彩生活圈
圈子成员：232圈子话题：44圈子人气：46620

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红葡萄酒和白葡萄酒的区别红葡萄酒和白葡萄酒哪个好喝4627

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

原材料不同1、红葡萄酒是葡萄带皮发酵而成。2、白葡萄酒是葡萄经去皮发酵而成。颜色不同1、红葡萄酒是以红色调为主的葡萄酒。这类葡萄酒的颜色一般为深宝石红色、宝石红色、紫红色、深红色、棕红色等。2、白葡萄酒是以以黄色调为主的葡萄酒

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麦麸的七大饮食功效4466

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

1、麦麸消脂清宿便把在食品中添加麦麸作为减肥计划的一部分。麦麸是什么呢?麦麸即麦皮，是小麦磨取面粉后筛下的种皮。它富含纤维素，会在胃肠内限制部分糖和脂肪的吸收，使体内脂肪消耗增多。另外，它还有吸水性，在大肠内吸收水分和粪

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糖蒜有什么作用呢?2241

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

六七月正是新蒜上市的季节，趁这个时候腌点糖蒜，不仅吃起来甜、脆、嫩、爽，还能够起到去腥腻和助消化的作用。中医则认为，糖蒜具有避毒的功效，可消除人身上的红肿之处。大蒜本来是辛热的食物，吃

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健康膳食的搭配原则与技巧5004

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

随着人们生活的提高，人们越来越注重食物的营养和健康。食物之间的搭配有什么讲究呢?如何才能促进食物发挥更大的功效呢?那么，怎样算是和谐?那么我们就要从膳食搭配上去找这种和谐。一、膳食搭配的原则1、“食不厌杂”。意在食物要多样。目的是通过食

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新鲜玉米怎么保存2299

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

现在正是玉米上市的季节，玉米买回来如果不马上吃，很快会失去水分，并且味道不新鲜。多买一些放在冰箱冷冻保存，无论什么时候拿出来吃，都如新鲜的玉米一样美味，可以做玉米面包、玉米饼、玉米汁。有什么方法可以让它保存很久，味道又不失鲜美呢？新鲜

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空腹可以吃青枣吗吃青枣的注意事项和功效4089

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

空腹可以吃青枣吗不建议空腹吃青枣。青枣口感脆甜，性平，营养丰富，有“热带小苹果”、“维生素丸”等美誉，可以增强抵抗力、保护肝脏、镇静安神等。但青枣的含糖量比较高，空腹食用容易引起血糖骤然升高，诱导糖尿病

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秋燥时期孕妇吃什么最好426

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

对于孕妈咪而言，秋燥时期吃什么防止干燥呢？专家指出秋天天气很干，有些人容易秋燥，孕妇早上喝蜂蜜好，秋天适合喝什么蜂蜜呢?今天我们请到亲亲宝贝网和大家说说秋天喝蜂蜜的相关问题孕妇秋天喝什么蜂蜜？孕妇秋天喝什么蜂蜜：孕妇可以喝

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健身爱好者要吃特殊补品吗4176

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

很多人都喜欢做健身，那么喜欢健身的朋友吃什么呢，营养又该如何摄入呢，健身的朋友需要服食什么特殊的补品吗?这一切的问题，由亲亲宝贝小编告诉你吧!健身爱好者更多地关心营养的摄入。不少朋友提问，是否需要服食什么特殊的补品?对于业余者来说，一日三餐只要不偏食，一般

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治疗老人便秘炒菜加点毛豆860

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

老年人改善便秘的饮食1、炒菜加点毛豆毛豆中含有丰富的叶酸，有助于女性防止胰腺癌。豆类纤维素含量为6%～15%，从多到少

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老人饮食：常吃海带的好处541

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

海带，又称海草、昆布。海带纤维少、肉质厚、味道鲜美，营养特别丰富，它含有丰富的多糖、褐藻胶、蛋白质、脯氨酸、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、碘、钾、铁、钙、钴等营养成分。食疗药效海带中所含的多糖类物质，具有降低血脂的功用。常食海带可

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052C舰再穿英吉利海峡，英舰仍全程追踪，舰长一句话让英国人脸红661

一个月前发布来自流年撕碎青春觅知友会员 L1

此前英国响应美方的要求，派出护卫舰和两栖登陆舰进入我们南部海域，在接近西沙群岛12海里的范围内航行，目的是为了维护所谓的自由航行权。而近日，当我们的052C...

阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：43545

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孕妇排骨汤的营养做法779

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

排骨汤的口感美味，营养丰富，是准妈妈怀孕期间的补钙佳品，那么排骨汤应该如何做才好吃呢?本文就来告诉准妈妈们，孕妇排骨汤的具体做法及相关的注意事项，一起来看看吧。孕妇排骨汤的做法很简单，下面为大家介绍具体做法：孕妇排骨汤的做法

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怎样做腊味煲仔饭195

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

怎样做腊味煲仔饭：做法一材料：丝苗米160g、腊鸭腿80g、腊肉40g、腊肠40g、油适量、荷兰豆50g、清水180g。做法：1、备好大米、腊肠、腊鸭腿、腊肉、荷兰豆。2、大米清洗一遍，再用清水浸泡30分钟。3、砂锅的底部刷一

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苏子叶咸菜的做法3625

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

苏子叶咸菜的做法一1、把准备好的苏子叶一片片的清洗干净，然后把几片叶子摞在一起，放入到蒸锅当中，这里要记得先要把蒸锅中的水烧开，才能把苏子叶放入，蒸制的时间为五到十分钟。蒸制后的苏子叶口感会更加出色。2、把葱切成葱花，把大蒜去掉外皮制成蒜茸备用，取一个大点

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煎饼果子是哪里的特色小吃5088

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

煎饼果子是哪里的特色小吃?天津。煎饼果子在天津已经有了一百多年的历史了。据说最初是由一位山东人首创。开始的时候，可不是现在的这种形式和味道。只不过是一张山东大煎饼卷上一棵油条和大葱而已。后来，随着不断的改进和提高，又经过

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婴儿下午吃什么好4919

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

宝宝4个月开始就添加辅食，如何让宝宝的辅食更有创意，更健康营养呢?不妨试试小编推荐的3款适合宝宝午后食用的辅食吧。双色蛋【主料】熟鸡蛋1个，胡、精盐各少许。【制作方法】①将煮熟的鸡蛋，剥去外皮，把蛋

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葱油花卷怎么做2297

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

葱油花卷的做法一材料：小麦面粉300g、水170g、酵母3g、葱适量、椒盐适量、油适量。做法：1、葱花洗净切碎。2、面粉加酵母水揉成光滑面团，发酵至两倍大。3、擀成长方形大片。4、刷一层油。5、撒上椒盐。

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男人吃什么提高精子质量115

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

精子对于男性朋友来说非常重要，不管你是否打算怀孕，都应该在平时注意饮食提高精子质量和活力，正常的排精给男人们强壮的体魄，现代医学研究发现，精液含有精氨

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一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

第一，促使动脉硬化。豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。第二，促使痛风发作。豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和

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女性丰胸推荐三款花生丰胸食谱1304

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

吃花生是不是真的有丰胸效果?这个问题受到过很多人的质疑。专家介绍，花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富，这两者是促进乳房发育的必要成分。此外，豆类食物中含有的维他命B族有助

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婴儿添加辅食的注意事项1778

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

营养原则1、由于维生素D不能通过乳腺进入乳汁，所以母乳喂养儿应在出生2周后补充维生素D或多晒太阳，以预防佝偻病。长期过量摄入维生素D会引起中毒反应,因此推

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澳门回归20年：融合发展促进持续繁荣685

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

澳人自治自强伴着祖国大力支持，政治稳定与经济繁荣相互促进，才有今天濠江流彩、莲花绽放的澳门盛景。2019年12月20日，是澳门回归祖国20周年纪念日。20年...

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长寿菜有哪些?4313

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

菌藻类食物还具有重要的保健作用。如所含的香菇多糖和银耳多糖，具有增强免疫力和抗肿瘤的作用。香菇嘌呤有降血胆固醇的作用。黑木耳能抗血小板聚集和降低血凝度，防止血栓形成。可以说，食物营养是防衰老、增强免疫力措施中最直接、最重

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找工作的时候觉得迷茫？用这三个方法，找到最有发展的工作695

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很多时候我们不管是即将步入职场的新人，还是在已经工作一段时间。离职的人都免不了需要找工作的时候，可能这时候你会有一个迷茫期。因为不管是从你才刚出来的大学生，...

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打边炉是什么意思5092

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其实，广东人口中的“打边炉”就是吃火锅的意思。那么广东的打边炉有什么特色呢，为什么广东人叫吃火锅叫做打边炉呢。下面亲亲宝贝小编告诉你，广东人的打边炉要怎么打。在广东，火锅不是四季都可以吃的，因为会“热气”(就是上火

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新鲜百合怎么吃八种养生吃法推荐3539

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

新鲜百合怎么吃：素炒鲜百合材料：胡萝卜1个、百合1个、油适量、盐适量、白砂糖适量、芹菜50g、红辣椒2个做法：1、百合剥开，用盐水泡30分钟。2、胡萝卜、芹菜、辣椒切好。3、锅里烧开水，放入百合焯水1分钟，捞出过冷水。4、锅里放油，放

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大蒜的营养价值与功效4265

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

1、防治肿瘤和癌症大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤

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7种能去屑润发的水果5063

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

金橘金橘中富含大量的维生素C，可具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮;同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。柑橘柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体

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宝宝辅食香菇的做法2923

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

适宜年龄4-12个月主料香菇300g瘦肉200g红萝卜半根香葱一小把鸡蛋一个制作步骤1.把瘦肉

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