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云南经典美食过桥米线3057人浏览
吃西瓜会上火吗3458人浏览

吃哪些食物对睡眠好4351

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

对睡眠好的事物有以下几种：核桃可用于治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦等症状。大枣含有蛋白质

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结婚喜糖用什么好各类喜糖和品牌良心推荐1158

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

结婚喜糖用什么好：巧克力近年来，巧克力几乎要成为爱情的代名词了，每年的情人节除了玫瑰花，就属巧克力卖的最为火爆了。自然，在喜结连理的婚礼喜糖选择上，是不能落下这爱情糖果的了。常被用于婚礼喜糖的巧克力品牌有：费列罗、德芙、

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已公开XSX游戏期待值TOP5 《刺客信条》无悬念榜首612

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

在5月7日晚间，微软举办了 Inside Xbox 直播节目，展示了13款 Xbox Series X 的首发游戏，他们分别为《刺客信条：英灵殿》、《光明记...

次时代娱乐圈
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新鲜的核桃怎么去绿皮4914

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

新鲜的核桃怎么去绿皮：直接去皮青皮核桃也可以直接去皮，必须先用刀子把青皮核桃的外层青皮剥下来，然后再把它放入清水中，用刷子去刷它的表面，再用清水冼净，最后还要用针把核桃仁缝隙中的残留果皮一一剔除，这时青皮核桃的果皮也就全部去掉了。新鲜的核桃怎么去绿

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孕妇吃小米粥的做法4206

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

孕妇吃小米粥的做法：紫薯南瓜小米粥材料：小米100g、南瓜200g、紫薯150g、糯米粉适量、冰糖适量。做法：1、首先将南瓜切成厚片，紫薯切成小块。2、锅中倒入小半锅清水，将南瓜片隔

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牛油果糖尿病人能吃吗吃了对血糖有什么影响5039

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

牛油果糖尿病人能吃吗糖尿病人能吃牛油果。牛油果含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品。而用牛油果果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。因此糖尿病人可以吃牛油果，还具有辅助治疗的作用。牛油果不仅能辅助治

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老年人适合吃什么零食孝敬老人的五款健康零食3060

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

柿饼现在很多老年人都会有叁高的问题，那么柿饼就非常适合给老年人的健康零食了，因为柿饼有助于降低血压，软化血管，改善心血管功能。但老年人在吃柿饼的时候最好不要空腹吃，因为柿饼中含有较多的鞣酸，经常空腹食用的话容易在胃酸的作用下形成胃柿石。干吃汤圆很多

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北沙参和南沙参的区别4844

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

科属不同南沙参：又名沙参、泡参，属桔梗科植物轮叶沙参、杏叶沙参或其他几种同属植物的根。北沙参：又名莱阳参、辽沙参，属伞形科植物珊瑚菜的根。外观不同南沙参呈长圆柱形或长圆锥形，根头部较粗，向下渐细，稍弯或扭转，偶有分枝，长7—2

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自制锅巴怎么才能酥脆分享五个简单酥脆又各具风味的锅巴做法4822

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小米锅巴材料：小米300g，面粉300g，十三香适量，盐适量，鸡蛋一个，芝麻适量，孜然适量，辣椒面适量。做法：1、小米加水，放微波炉加热

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葛根怎么煮粥葛根粥的做法大全3708

一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

葛根怎么煮粥：茯苓葛根粥材料：葛根10g、茯苓10g、红豆30g、薏米30g、枸杞10g做法：1、葛根茯苓小火煮五十分钟煮出药汁。2、红豆薏米提前泡两小时，和枸杞一起倒入煮好的药汁，再煮五十分钟。3、煮好后喜欢甜的再加点糖。葛

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9个月宝宝吃什么3款营养又好做食谱推荐3859

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

九个月宝宝辅食食谱之橙子土豆泥食材需要：新鲜的土豆一个，橙子一个，白糖少许制作过程：首先需要先将土豆的皮去除干净，将土豆洗净之后放进蒸锅中蒸煮。其次，等到土豆蒸熟之后放在碗中，用勺子等工具将其碾成

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空心菜怎么做好吃六种做法惊爆你的味觉4180

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

空心菜怎么做好吃：腐乳空心菜材料：腐乳、空心菜、蒜、食用油、食盐、鸡精。做法：1、空心菜洗净沥水，蒜头去皮拍碎。2、将腐乳放入碗中挤碎，加盐、水、鸡精搅拌均匀。

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消暑小食推荐:凉拌腐竹1751

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

夏天快到了，是不是一想到炎热的天气，就没有胃口，不想吃饭呢?凉拌菜就最适合夏天食用了，今天小编介绍一款凉拌菜---凉拌腐竹，绝对有营养喔。食材明细腐竹适量胡萝卜适量黄瓜适量蒜适量辣椒油适量味精适量

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怀孕贫血怎么办孕妇贫血吃什么好1863

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

怀孕贫血吃什么好，怀孕贫血可不是一个小问题，这可会影响胎儿的生长发育，那么如果孕妇贫血的好要吃什么补血呢，亲亲宝贝小编建议可以通过食疗的方法来补血。贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，妊娠后，由

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黑豆茶真的能下奶吗3688

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

黑豆茶真的能下奶吗黑豆茶可以起到一定的下奶功效。营养师表示黑豆中的蛋白质、维生素B6和维生素E有促进发奶的功用，另外黑豆含有丰富的异黄酮、花青素、卵磷脂等营养物质，能双向调节人体激素，刺激乳汁分泌，有助于产

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体重蹭蹭往上涨，十有八九有这9个饮食偏好！反过来，体重嗖嗖降660

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胖到不想买衣服，不愿照镜子，确实是该考虑减肥，尤其是在要露肚腩露四肢的季节，秀出来的都是肥肉也蛮尴尬。但有时候，过犹不及，太过控制吃，又吃不对，很容易越减肥...

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孜然羊肉怎么做推荐两种好吃做法1427

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孜然和羊肉的结合，那简直是绝佳的食材搭配了，而且孜然羊肉确实好吃的很！那么孜然羊肉怎么做？今日小编推荐两种做法，如果真的喜欢吃羊肉，那就赶紧收藏起来吧！孜然炒羊肉材料：羊肉片，洋葱0.5个，大葱0.5根，蒜末，红辣椒，生抽适量，老抽

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干海参怎么泡发最好四个步骤泡出Q软的海参1873

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提前一天用冷水浸泡如果是第二天要烹饪海参一定要在前一天提请将海参浸泡一晚，千万不宜用热水浸泡，否则海参在过高水温长时间发泡易腐烂，如果是在夏季温度比较高的季节可以将海参放在冰箱保鲜层浸泡。换水后煮半个小时提前浸泡一晚的海参在重新换上一盆清水用小火煮

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适量饮用椰子汁可缓解口腔溃疡3101

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很多人都认为饮料都有添加剂，不宜饮用。其实，有些饮料除了可以解渴，还可以治病喔。身体遇到一些小问题，例如口腔溃疡等，可以喝点饮料试试喔。口腔溃疡喝椰子汁。椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和抗炎特性，还能在口腔内形成化学

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哪些食物富含α-亚麻酸1391

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亚麻酸分为很多种类，应该大部分的人都听说过α-亚麻酸。α-亚麻酸广泛存在于我们的生活中，特别是一些蔬菜植物类。你想详细了解这种名字特别的物质吗?小编马上为你揭晓。α-亚麻酸(α-LinolenicAcid，α-LNA，全顺式9,

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苹果提子茶怎么做570

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苹果提子茶的功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。材料：红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。做法：1.用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片;2.黑提子干放入煲内，加水两

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可乐鸡翅的家常做法2897

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

主料：鸡翅中8根、可乐一罐辅料：蒜两瓣、姜两片、干辣椒两根做法步骤：1.在翅中的正反面分别斜刀剌几下，目的是更好的入味儿和去血沫。2.锅内坐水，处理好的翅中放入凉水锅内，并倒入适量料酒，大火烧开

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黑芝麻怎么做最下奶3225

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

黑芝麻怎么做最下奶：红豆黑芝麻豆浆材料：红豆20g、黄豆50g、黑芝麻5g、蜂蜜适量。做法：1、豆类提前泡发，挑洗干净。2、黑芝麻冲洗干净。3、把所有食材全部倒进豆浆机里。4、倒入适

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小排骨黄豆汤480

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排骨汤大家都喜欢喝，对于小宝宝的排骨汤，妈妈可以在里面加一些黄豆，这样既美味，营养也更丰富，下面我们就一起来看看小排骨黄豆汤的做法吧。食物原料：排骨100克，鲜黄豆60克，姜1片，盐、香油各适量制作方法：

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月母鸡868

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原料：小母鸡1只(约1000g)调味料：姜10g，精盐2g，葱段、料酒各50g，胡椒粉1g，化猪油25g，汤3000g做法：1.宰后去毛、内脏及骨，

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高胆固醇患者的饮食保健晚餐472

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中老年人的胆固醇特别容易增高，高胆固醇的朋友不仅要治疗，还需要饮食营养配合。小编推荐几种高胆固醇患者饮食保健晚餐的吃法吧。1.早吃1碗燕麦粥。2.中餐吃1/2碗豆类。豆类是又便宜、又安全有效的降血脂及胆固

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宝宝开胃粥的做法：胡萝卜山药蛋黄粥原料：蛋黄、山药、胡萝卜、白米做法：将鸡蛋黄倒入干净的碗中，加入适量的50℃左右的温开水，调成糊状备用。山药去皮，切成小丁，胡萝卜去皮切成小丁。将

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四逆汤小孩可以喝吗2214

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四逆汤小孩可以喝吗小孩子需在医师的指导下服用四逆汤。四逆汤具有温中祛寒，回阳救逆的功效，用于身体阳虚欲脱，冷汗自出，四肢厥逆，下利清谷，脉微欲绝的临床表现症状，对于身体出现的低血压、休克、急性肠炎、食物中毒以及

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樱花松饼1404

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适宜年龄3-6岁功效解腻消食主料面粉50克鸡蛋2个辅料糖粉30g玉米油20g牛奶30ml

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芋头糕怎么做好吃下午茶必备的美味芋头糕做法4476

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芋头糕怎么做好吃：简单芋头糕材料：荔浦芋头1个，老冰糖(或白糖)适量，开水适量，玉米油适量。做法：1、老冰糖提前用开水冲泡化开、或小锅煮化。2、提前把糯米粉放披萨盘里，不用预热烤箱、150

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喝啤酒要控制好量861

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专家表示，尽管啤酒素有“液体面包”之誉，但并非人人适宜喝啤酒，更不能过量饮用，健康人群每天喝啤酒最好不要超过1000毫升。夏日许多人喜欢喝冰镇啤酒降温，天津医大二院急诊科主任陈兵介绍，冰镇啤酒能帮助人们消暑、解渴没有太多

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烧麦怎么做好吃3967

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烧麦的做法一材料：面粉150克、开水75克、糯米1小碗、干香菇6朵、胡萝卜1根、肉馅60克、葱姜、酱油、糖、盐、胡椒粉。做法：1、糯米洗净后用清水泡一夜，蒸至8

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